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本日のメニューは…・ちらし寿司・白菜と春雨の煮物・澄まし汁でした~味、覚えてない…なぜなら…今日クビを宣告された5月の雇用は厳しいとなんか色々言われたけど、決定打は昨日帰って病院行った事みたい前に辞めるって言った時に、これからの二週間(って言ったかな?ゆにさんを見てるからねって言われたから自分なりに頑張ってたんだけど、期待したほど伸びなかったとの事そのほか、正直言いがかかり?みたいな事も言われてなんか、この人どうしてもゆにを辞めさせたいんだな~って「本当は
本日のメニューは…・ルーローハン・カリフラワーのピクルス・イワシの蒲焼き・お味噌汁でした~イワシはマジで余りものこの施設は調理された介護食を発注して、届いた物を湯煎して温めて出してる。これが人によっては一口大に切り分けたり刻み食に加工したりはするんだけど基本、ここの厨房で焼いたり揚げたりって事は無いお味噌汁を作ってご飯を炊いてる位かなで、今日色々あったのが厨房スタッフが居なくて社員さんが厨房してたの。社員さんだからか、厨房の断捨離始めてて、どこかゴソゴソしなが
だいぶ日が長くなりましたね。19時。東大阪アリーナ到着。駐車場から。むすびん班9名基礎打ち前後のフットワーク本日のメニュー半面シングルス本日のメニュー:クリアークリアーを上半身の脱力状態で下半身の後ろから前への体重移動だ打つ、練習自分に言い聞かせるように生徒さんにも指導脱力からのインパクト後ろから前への体重移動を、感じてもらいたかった。生徒さんは不思議そうにやってた、、、いや、やらされていたのですがいいんです。抜きまくったクリアーを打つ機会はあま
お疲れ様です。いよいよ車校が終盤に差し掛かり免許を取得できそうな川本です。本日のメニューは筋トレ!でした。新しく入ってきた一年も含め、みんなでガヤガヤ楽しくできました!ここで自分のことを話す前に勝手に試合の結果報告をしたいと思います。昨日4月21日に「第30回佐賀県短水路水泳競技大会」行われました!鹿大からは佐藤駿介さんが出場しました!結果50m自由形25.74100m自由形55.50✨Best✨Best率は50%!Bestおめでとうございます。次の大
コバヤシさんが土曜日からちょっと不調・・・疲れなんてないよ…やはりお年頃だから遅れて出てきているのよね‥たぶん・・・と中まさと3人で話しました[本日のメニュー/10:30~]1,150MいつものUP2,50Mx4SWIM逆IMの順で3,50MEASY4,ワンポイントレッスン・クロール3回目50Mx1CATCHUP25Mx2手が入る寸前にPULL25Mx2ドルフィンクロール25Mx1半分ドルフィンクロール・残りは
行くときは涼しくて帰り道は汗だくでした暑さと重い荷物のせいで・・[本日のメニュー/中級SWIM・バタフライ]1,25Mx1SWIMFR2,25Mx2グライドKICK3,25Mx2片手4,25Mx24回目のKICKでPULL5,25Mx23回目のKICKでPULl6,25Mx1SWIM今日のTOTAL250M参加人数10人[本日のメニュー/自主トレスイムトレーニング・8]1,50Mx3(1’30)SKP50Mx3(1’
雲が広がっている大阪の、水曜日です還歳を重ねると、体は疲れ果てる今日は予約していた歯医者さんで治療を受け午後からは、スロージョグにきのうに感じた右脚の痛みの、原因を考えてみると先週金曜日に行った「サーキットトレ」が原因かもしれない。最近は右脚が調子良く動いていたから少しハードなサーキットを入れても大丈夫だろうと思って結果はこの時のブログでも、書いているが内容は甘口の、小盛定食だったのに今の僕にはハードすぎた感じだってな事で本日のメニューは「1時間LSD」しかも脚
今日は、診察日でした。前日に自宅に戻り朝早くからのスタート!!そう、今日は、血液検査もありなのでなるべく早く病院にレッツゴーです。それと、今日は、妻が付き添いで来てくれました。MRIの結果もあるしねwちょっぴり出遅れて8:05に病院に到着開門待ちしましたw開門してから受付マシンで本日のメニューを印刷!!本日のメニューは、血液検査、泌尿器科、ランマーク注射です!!最初は、受付スピード勝負の血液検査少し出遅れて14番目の検査ゲット!!もう、血液検査は慣れましたw血液を採取して
4月23日本日のメニューです。・ミルク・チョコチップ・ピスタチオ・よもぎ・杏仁・塩バニラ・ジャスミン・パイナップル・ライチ・フランボワーズ・いちご・温州みかん◾️営業時間12:00OPEN22:00CLOSE◾️住所和歌山県和歌山市田屋110ー1◾️電話番号073-462-4567
本日は火曜日!火曜日と言えば「定休日」定休日と書いて、「走り込みの日」と読みます昨夜、今日の天気予報をチェックしたところ夕方から雨が降りそうだったので早起きしてマラニック(ランニングとピクニック)に行こうと思っていたが、目覚めたら外は雨ウェザーニュースを見ると、5分間の予報では雨は降っておらず、1時間は降らないようでしたが1時間後には小雨が降り始める予報このような日はマラニックに行ける訳ないしかし僕には雨天練習場があるのでそこを使えば2時間のLSDは出来る
令和5年度お疲れ様会♬3月23日(土)「令和5年度お疲れ様会」を行いました午前中は、ドライブ🚙をしながら今年度最後のペットボトルリサイクルに行く班、お疲れ様会主役の美味しい食事を作る調理班に分かれて活動しました本日のメニューは・・・手作り牛丼🐄🍚サラダ🥗おしんこ味噌汁プリン皆さんで協力をして盛り付けなども頑張りましたこぼさない様に・・・真剣ですね今回のお味噌汁はインスタントでしたが、味噌を手に付かない様に入れるのって意外と難しいんですよね(
本日のメニューは…・牛肉と豆腐の卵とじ・カリフラワーのピクルス・マッシュポテト・お味噌汁でした~う~ん、安定の地味飯。これが良いんだマッシュポテトはマジで味付けして無くて、これ、ゆにの様に達観しないとキツイだろうな~と思ったあ、ご飯は無しですカリフラワーも自分では買わないからこういう所で食べないとほぼ食べないに近いですね今の施設では施設飯が200円だったかな次の職場では施設飯が300円なんだよきっと…量が多いんだと思う。内容は一緒だと思う
本日のメニューは‥。タラコパスタ。野菜さら
4月24日本日のメニューです。・ミルク・チョコチップ・よもぎ・杏仁・塩バニラ・ジャスミン・パイナップル・ライチ・フランボワーズ・いちご・温州みかん◾️営業時間12:00OPEN22:00CLOSE◾️住所和歌山県和歌山市田屋110ー1◾️電話番号073-462-4567
2024.3/9お隣ベッドのおばあさん(昭和5年生まれと言ってました)昼も夜も自己主張強し!スマホ?ずっとスピーカーにしたまま通話。会話が丸聴こえですよ〜サイレントモードじゃないし…朝も早うからチンチロリン♪相手の方も早起きさんですなぁ〜向いの寝たきりおばあさんのところに来ている看護師さんに「ちょっとお茶頂戴!」と声を掛け手が離せない看護師さんが来るまで呼びかける捕まえたら?世間話…看護師さん無下にもできず相槌打つも…益々長引く忙しいので「また後で〜」と去る
こんにちはわたしのブログに訪問してくださるステキな方々ありがとうございますお天気が、ぐずついていて、洗濯、掃除もできず、ネットフィリックスを見ようか、見まいか、悩んで、おります。本日のスタバコーデインナーマディソンブルーブラウスユナイテッドアローズパンツユニクロシューズマロノ×ビルケン本日のメニュー抹茶フラペチーノカスタム☑抹茶フラペチーノのホワイトモカシロップに変更☑チョコレートソース追加☑アーモンドミルクに変更☑
本日のメニューは‥。牛丼のだし巻き卵。味噌汁です。
やっほ〜ひま子です!見てくださった方ありがとうございます✨休日のごはんについて書いていきます!休日は寝溜めしているので起きるのは11時くらいですなので朝昼のご飯は一緒になります!そして私はズボラ&一人暮らしなのでスーパーの惣菜、弁当をフル活用してます笑だいたいの休日ご飯はこんな感じです作ったのは昨日の残りのご飯で作ったおにぎり🍙とサラダくらいですおかずが全部茶色すぎて笑本日のメニューおにぎり(具なし笑)ツナサラダ豚汁にゃげっと(ナゲット)白身魚のフライ肉団子2個パ
本日のメニューは…・赤魚のトマトカレーソース・オクラ長芋めかぶの和え物・ビーフン・お味噌汁でした~赤魚…ようやく…ようやく……念願の…昼めしに魚キターーーーーー!嬉しい赤魚は、ちゃんとスパイスが効いててほんのり辛いの驚き。塩分抑えても辛みとか使うんだね。減塩手段か和え物は個人的に好き。こういうネバネバ本音はポン酢でもかけたい所ビーフン。基本的にここって副菜にも炭水化物入れるみたい昨日もマッシュポテト付いてたし、前はマカロニサラダとかビーフンも初めてじ
先週の土曜日に発症した「感染性胃腸炎」会社も一週間お休みにして、家で布団とトイレの往復、熱も39度まで上がって死にそうでしたそれから一週間、お粥とヨーグルトとアクエリアスで過ごした後、やっと熱も引いて胃腸も完璧とはいかないまでも「お腹空いたなあ」と感じられるまでに回復しましたと言うわけで今日のお昼はガッツリ食うぞーとやってきたのはお馴染み居酒や五月山形市あこや町東原町界隈でガッツリと言えばそれはもう五月です本日のメニューをチラとだけ見てカウンターに座りつつ注文です「満腹丼(大)お願い
今日は朝10時半過ぎに目覚めた。8時間半も寝ていたので、心身ともにかなり具合がいい。で、1日中、確定申告の作業をしていた。ようやく申告書の作成も終わって、今一息ついたところ。が、ブログをチェックすると、なんと閲覧数が2200を超えていた。理由は不明だが、結局は裁判関連のニュースがどこかに載ったのだと思われる。この訪問者の1%でも民宿の本を買ってくれたらいいのになぁ、と金がない身としては思ってしまう。それにしても、今日は仕事をまあまあ頑張ったと思う。これからこのブログを更新して、
お疲れ様です。3年生になった田中です。近頃、3年の授業が思ったよりもキツくて、東工大の桜🌸がいつもよりもクッキリと見えるなぁーわーきれーとか現実逃避をしていたら、昨日受けた健康診断で、矯正視力が0.5(2022)→0.8(2024)と本当に目がよくなっていてびびってます。今着けている眼鏡は高2のときに作ったものなので、普通ならどんどん視力が落ちていきそうなものなのですが、何故だか視力が良くなっていました✨もしかしたら、3月から意識している姿勢改善の成果かもなぁと淡い期待を抱
皆さんこんにちは!新年度が始まり、春らしい暖かな日が続いていますね七樹苑では久しぶりの苑内喫茶を開催しました本日のメニューはいちごのショートケーキと桜餅どちらにするか悩まれていました新しいスタッフも増えて賑やかな喫茶となりました↑新入職の介護スタッフですよろしくお願いします初めて喫茶に参加される方もおられて、皆さん笑顔で召し上がっていました3月末にはお散歩で桜を堪能しました気持ちの良
楽しみにしていたディナーマジックアワーの中、レストランへナプキンが蝋燭🕯️の形本日のメニューワインは赤をいただきました。ディナーが始まると内子町名産の和蝋燭に火が灯ります。和蝋燭の優しく大きな炎に驚きました。すべてが美味しく感動🥺地産地消、シェフのオリジナル料理はとてもステキな思い出になりました。内子ひしおのバーニャカウダとても気に入りました。素材も新鮮でタコやヒラメも美味椎茸のスープもとっても濃厚チョリソーはシェフが腸詰まで全部手作りパンも自家製です。熟成牛と
ツイッターでは告知したのですが、本日の麺堂稲葉、肉汁つけめんINABASTYLEの出張営業となります申し訳ないのですが、夜はお休みさせていただきます本日のメニューINABASTYLEの基本メニューを持って参りましたごはんものや水餃子は古河本店のものになります麺堂稲葉kukistyleからINABASTYLEに変わって、なんか足が遠のいたなんて話を耳にしますが、とにかく食べてみてよって思ってますこの1年半でかなり進化しておりますお時間とれるお客様、ご来店お待ちしてます!🤘
こんにちは!在宅ワークの合間に食べる毎日のおにぎりをご紹介しています、日々おにぎりのゆこです。本日のメニューは…やってみたらまんまとハマった!ゆかりおにぎりのアレンジおにぎりです。さっそくご紹介していきます。【ゆかりとチーズのたぬきおにぎり】得意分野!混ぜるだけの簡単おにぎりです、笑。〈材料〉・三島のゆかり・ベビーチーズ・天かす・めんつゆチーズは小さくカットしておきます。手でちぎるのでもOK。天かすにめんつゆをかけておきます。ご飯
17日は朝から健康診断なのに、前日は全く眠れなくなってしまい小学生の遠足の前の日状態でしたあ〜眠たい🥱そして最近の暴飲暴食でどうなることかと諦めていましたが、なんとか前年度より体重プラス1キロで収まりました〜ホッとしたところで夫とどこかランチに行ってみようと変わった所で初めて愛媛新聞社の社食に行ってみることに一般の人も利用できるのでワクワクしながら中へ入ります短時間の利用なら駐車場も利用できるそうです場所はこちらの建物の3階愛媛新聞社の社員食堂ダイニングデリッシュさんです1階入
昨夜は気持ちがざわついて、なかなか寝付けなかったので朝寝しました。久しぶりにゆっくりできた朝。朝食も作らない、お弁当も作らない・・・そんな朝は本当に久しぶりでした。朝元気に出かけた人が夜には・・・災害で、思わぬ事故で・・・悲しいけど日々起きてること。そんな思いを5歳の時私もしました。でも安全と言われてる日本で凶弾に倒れるなんて・・・色々なことが起こりますが、いま生きてる私はわ
つい買ってしまいましたこんなトマト切ってもこんな青何にしよう😌湯むきしようとしましたが、いくら茹でても皮が剥けません😅思いついたのが浅漬け薄めにきっても、結構な歯ごたえでした。酸味も感じなく、でも、トマトの味でした。本日のメニュー大福袋と高野豆腐の海鮮詰め煮明太パスタサラダ野菜のマリネネギのぬた赤大根の甘酢煮とトマトの浅漬け豆腐となめこの味噌汁でした。本日もご来店ありがとうございました🙇🏼明日のメニューは、チーズダッカルビです😊皆様のご来
気持ち良く晴れた大阪の、木曜日です昨日はLSDでノンビリと走り、最後に少しスピードを上げて流しを1本入れたところ、ふと感じた最近のスロージョグでは、フォームが小さくなっているのでは?今日は、身体を大きく使うことを意識しながらジョグを入れると、何となくですが最近の右脚が不調は、良くなるような気がするこれからはスロージョグでも、チョコチョコ走りにならない様に意識しようっと貴方にとってチョットでも、良い事が有ればなぁ~なんて思っている大阪の下町、平野のバーテンダーでした