朝練

↓初のGRKの為知識が無い（泣）MODに合うかわからんがとりあえず買ってミタ中身はこんな感じカスジャ土曜朝練でクタクタ〜😱さて作るか！最初はギヤから作る初っ端ソリッドデフはスムーズな旋回を邪魔するので一応作るが倉庫行き。ギヤデフを作るがいきなりつまずくひ○じま減速ギヤって何？ドライブギヤ、リングギヤ使うギヤによって変わる？リングギヤって何？わからんがMOD附属のギヤは16Tだからこのリングギヤを使えばいいのか？そういえば加藤商会パパさんデフギヤ

鵠沼からの朝焼け久しぶりに朝練に来る。柴田さんキングパドル波ダラダラ。パワーないけど、合わせる練習。白浜カップエントリー開始

昨日は柔空会の交流大会に参加し、その時間ずっと武術指導という、なかなか有意義な日。そして、本日も朝からぁ～～～～水源流拳法午前の部まずは揃うまでリクエストに応じてのマンツーマン指導。実は、男性の拳士ですが、他武術で子供さんの指導をされているとか。という事で、その子供達に護身術を教えたいという事で、ばっつり護身術指導ッ私が知らない子供達とはいえ、やはりしっかりした武術を会得してほしいですからね。指導にも熱がはいっちゃいますッで、もう一人の拳士が来たら、その護身術を最後までやってか

１２年前の写真かなということは嫁も私も４８歳か４９歳ごろなかよく家族で買い物草サッカーの朝練毎日曜日､朝７時から楽しくあ、生きてるうちに日本代表がブラジルに勝つなんて夢にも思わなかったなぁ(笑)自作のシールうちのわんこの名前は「カズ」です♪もちろん当時､サッカーのカズからいただきましたLIFEISFUNIFYOULAUGHITOF人生は楽しいもし君がそれを笑い飛ばせるならみなさんよいお年を

早川セブン6:00明るくなってきました行きましょう！先々週に雪が降ったり、寒かったりしたから山はどうかなぁと旧道は全く問題なく乾いてました。突っかかる事もなくいつものジョギング方を横目に久々に気持ち良い！椿を上っていくと、しとどまでは良かったけど過ぎた途端に路面が黒光…今日はここまでにしておきましょう。この先の大好きなグネグネはお預けです。しとどでトイレ４輪は沢山来てました２輪は私だけ…みなさん、これからですね湯河原で対向からかおなしさんGPZここら辺で良く

今日は、ゴルフの朝練のあと、月曜日の病院の予約をしに、病院へ行き、その後、中河原ラジコンクラブの飛行場へプレイリーだけ持って行きました。着くと、Kさんが1人でグライダーをフライトしてました。私が車を停めると、すぐ自作マニアのHさんが来ました。結局、今日は6人集まりました。私は、プレイリーを5回フライトしました。プレイリーです。最近は、プレイリーもふわふわ飛んでいるのが、物足りなく感じます。他の人の機体です。まず、自作マニアのHさんの機体です。私も、近い将来、自作に挑戦したいと思っていま

昨日の朝練では、右向け左を意識しながら、肩から肩へのプレーンを意識すると、ピッチングだが、ほぼ真っ直ぐしかいかない。これはと思い、練習場でドライバーを同じように振ると、全然当たらない💦当たらないし、何かピッチングで打っていた時の体の感覚と違うようには、感じた。今日の朝練では、左肩を止めておいて、逆コックを意識したまま、右手の力を借りて、右を向く。この右手の力を借りて、というところが、今日のポイントだ。、昨日は、右に向いていたつもりがあまり向けていなかったのではないかと推測

マラソン明けですが、普通に朝練行きましたよ！朝飯前に顔&頭を綺麗に剃って通常に戻りました。昼飯は、めんどくさいのでカレーを食べときました。レトルトのカレーを湯煎して、ご飯を温めてね！これで十分です。

こんにちは、昨日は暖かく久しぶりに主人と2人で3時間ほど散歩しました。2月なのにTシャツ1枚で歩けるほど暖かい日でした。気持ちよかったです最近の娘はすっかり大学にも馴染み、また運動部に入り直し朝練を頑張っています。運動した方が体調が良い事に気づいたのだとか休日も一日8時間のバイトをしているらしく、また飛ばしているのでどこかで失速しそうですが、その体験から色々学んでほしいと思います。娘はエビリファイ3mgを毎晩服用していますが、調子が良いようで継続するつもりです。眼球上転は運動するようになって

みなさん、こんにちはアクセスいただき、ありがとうございますディズニーと美味しいものが大好きのmoco夫婦ですディズニーホテルを予約する時に、パークの眺めにこだわりがあるmoco夫婦過去にディズニーホテルに宿泊した時のお部屋からの眺めを紹介していきたいと思います⑥今回のお部屋からの眺めレポートは6回目ホテルミラコスタポルト・パラディーゾサイドは4回目のレポートです【お部屋タイプ】ホテルミラコスタポルト・パラディーゾ・サイドスーペリアルームピアッツァビュー【お部屋の階数と号

休みなので、今日は朝練をしました🏌️日射しが強くなって来ました🌅もう、梅雨明けするのではないかぐらいに、９時前後の時点で暑過ぎました💦自分の握り方は？インターロッキングです。※師匠がこの握り方なので、ゴルフを始めた日に教えてくれました。ずっと、１９年間インターロッキングでショットしていましたが？今日、朝練している時に、何も考えずにオーバーラッピングで握ってみたら？※パターの握り方を、逆オーバーラッピングにしようと思っているからだと思います先ずは、苦手な５Ｗをオーバーラッピングで

バレンタインの翌朝。甘さの余韻を引きずりながら、朝7時の恵比寿へ。スタジオNOAHで、3/28のライブに向けて朝練。本当はベンとリズム隊リハの予定だったけど、先日の雪で延期になった仕事のため、ベンは欠席⤵️今日はソロで叩き込み🥁その前に、アンティコカフェアルアビスでホットチョコレートヘーゼルナッツ。濃厚。甘い。罪深い。でも今日は、これが燃料。ベン、仕事がんばれ🔥次のリハで会おうぜ。March28isjustaroundthecorner.ドラムはがっち

おはようございます😃ピンクマンです🎵昨日は休みで朝6時から朝練MTKLINK🤗で、下衆ワークスよっしーも無理矢理同行よっしー朝からフロント周りバラバラ（笑）EVO-Rツインで前後入れ替えて走らせて🤗めちゃくちゃ楽しかったねぇ〜土曜夜から日曜早朝、全てのタイミングよくてトークに走りに最高でした😃よっしーと遊べて良かったまた、来てねぇ〜からの投稿

引き続きまして、息子の志望校選び。『小6男子6月ごろの志望校※2025年中受組』おはようございます。暑くなってきましたこの頃に気になっていた学校たち昨日書いた息子の偏差値があんな感じで、その頃気になっていた学校を書きます。↓ちなみに昨日の…ameblo.jp『息子の志望校選び①駒場東邦に学校見学！2025年中受』前回、志望校は小6の初めにはこんな感じ！って書いたけど、その理由を少しずつ書いていく※2025年の受験時の振り返りです！過去です！『小6男子6月ごろの志望校…ameblo.j

待ち望んだパタヤ。ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、おはようございます。偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。時々、ひとりで寂しいな～と思うことがあります。その周期は半年に一度くらいですかね。まだ、そういう気分になっていないのでひとりでパタヤに行きました。マッサージも行きたいし、買い物も行きたいし、お酒も飲みたいし、自転車も乗りたい。自分都合で変更も中止にもしたい。相手に合わせている時間がないのですう（笑）

おはようございまこーです今週も始まりましたね土日は陽気がぽかぽかしていたのでまた冬に逆戻りのような寒さがつらいです先週末から鼻風邪をひいたのか喉の調子が悪く、声が思うように出ませんでした特に寝起きがひどく回復のために朝練は思い切ってお休み。喉を休ませることにしましたまだ本調子ではないですが今朝からやっと再開できました「休む勇気」も大事ですねそれでもまだ声が掠れて音にしようとしてもスッと抜けてしまうことがあります高音が特にひどくて例えるなら、椿鬼奴さんがボン・ジョ

火曜日はミッチリの朝練から夜🌃のスターライトサークルまで長い１日でした朝練では日々少しづつでも成長📈している自分達を感じ１ミリでも昨日の自分達より成長📈したい気持ちで頑張ってますやればやっただけ絶対に成長📈出来る午後からのお仕事も皆のダンス愛と共に今元気にエンジョイダンス💃出来る事に感謝しながらハッピーにレッスン出来ましたそんな体力を支えているのは食事身体は食べた物で成り立つので私達は身体が資本なだけに毎日気を配っています今朝の朝食のメインはヒロコの鶏手羽先ナス🍆ネギの大根おろしそう

佐藤です。先日の朝練の様子を紹介いたします！この日もウェイトトレーニングをみんなで頑張りました！その後は昼食をご馳走になっています！身体を大きくする為にはトレーニングと食事がとても大切です！この食トレまで含めて朝練です🍚いつも夢庵で夢郎うどん3.5玉と唐揚げを食べています。カロリー計算をすると一食で3729Kcalです笑成人男性の一日分くらいですね😅トレーニングから食事までご指導していただき本当にありがとうございます！これからも頑張ります！

前回の来訪から約一年ぶりサッカーで有名なYouTuberの那須大亮さんが体験入部にいらっしゃいました🤗これは三年生のトレーニング参加（息子さん達は映っていません😅）注目されているのはこの時点でプリンスリーグ１部得点王の（集計間違ってたらごめんなさい🙏）オノボフランシス日華選手チーム内の結果やアプリの速報で毎回と言うほどゴールを決めているので『何だかんだ言って決めてるから凄いよ』と息子さんの感想こうやってSNSで広がるのでプレッシャーが増えていくのでどうなるか見守り

mageneからペダル型パワーメーターが発売されましたね！マージーンP715ペダル型パワーメーターMagene最強配送即納土日祝も出荷送料無料楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【11/15は「4倍！」エントリーでポイントUP】MageneP715SPedalPowerMeterShimanoSPD-SLマージーンペダル型パワーメーター左右セット楽天市場86,900円${EVENT_LABEL_01_TEXT}ペダル型パワーメータ

JFKOの記念すべき、第1回のシニア国際大会今年からシニアにも力を入れてくれるのは嬉しい✨いつもは、ジュニアたちも一緒の試合ですがJFKOは大人だけの試合周りは大人だけなので、殺伐とし緊張感が張り詰めた会場に子供は立ち入り禁止的な空気感⚡️周りには、屈強な外国人選手や190cmを超える巨大な選手も場違いの感じに、あれ、自分ここにいていいんですか！？と思うほどの怖い場所場所も有明アリーナという大舞台金曜日に前日計量を無事クリアし、土曜日本番‼️入念にアップを行い、試合に望み

朝練が善である理由は、単純に「頑張っている感じがするから」ではない。まず、朝という時間帯は誰にとっても平等で、しかも一日の中で最も外的ノイズが少ない時間だ。スマホも、他人の評価も、余計な情報もまだ動き出していない。つまり、自分の成長だけに集中できる“純度の高い時間”なんだ。さらに言えば、朝練は意思決定の回数を減らす。夜に「やるか、やらないか」と悩む余地がない。起きて、行く。それだけ。習慣化された努力は、才能よりも強い。そして何より、朝練は“自分に勝つ行為”だ。眠い、寒い、面倒くさ

おついたちお一日お朔日2026年二回目のおついたちです。神戸市の日の出は本日6:57とされています。7:10の、六甲山のモルゲンロートです。日曜朝練とお一日が重なったので、練習は鏑射寺さんへのご挨拶が練習となりました。集合場所はJR道場駅です。鏑射寺の和尚さんは、50年以上も前に、三田学園で自転車部を創部されたのです。自分とBEEさんは、その自転車部の一回生です(^▽^)/三田の街並みが遠くに見ることができます。約2kmで130mアップのルートですが、KAEDE監督

先ほどゴルフの朝練に行ってきました。昨日、大学時代の友だちのS君に聞いたのですが、ゴルフもAIと相談すると良いと言っていたので、私もそうする事にしました。私が使うのは、ChatGPTですが、詳しく教えてくれます。ゴルフの先生にしたいと思います。

日の出が遅くなり、朝練にはヘッドライトが必須になってきた今あるヘッドライトはハンドルに取り付けるタイプで少しばかりゴツいので、サイコンマウントに取り付けられるスタイリッシュなライトを探していた某中華サイトを覗いていたら1200ルーメンバッテリー3200ah大容量最大10.5時間のバッテリー寿命であるこのスペックで2000円切りこれは買いでしょう（国内だと6000円近くで販売している）XOSSは中華ブランドであるが、サイコン、ケイデンスセンサーなど自転車パーツを出している私も５年