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きのうは頭痛が酷くてなかなか起きられず😖娘とベッドでゴロゴロ朝御飯を作っていたら娘がホイップるを広げてました💦エポック社ホイップるW-133レインボークリームパーティーセットW133レインボ-クリ-ムパ-テイセツト[W133レインボ-クリ-ムパ-テイセツト]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ホイップるレインボークリームマカロン&タルトセット楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ホイップるとうめいクリームプチガトーアクセセット
きのうの朝御飯は鶏鍋雑炊ヨーグルトのコーンフレーク&フルーツのせ私は相変わらずの喘息娘もな鼻水パパは咳が酷くてしんどそう😖パパが休むというので娘も更に大事を取ってお休みさせました2人でゆっくり過ごしてくれていたみたい✨私は勿論仕事💪お弁当にもスープジャーで鶏鍋の残りを持って行きました🎵多分今回咳が出始めたのって1月くらいからだと思うんですよねそれからほぼずーっとなのでいい加減しんどい😫毎年5月になる頃には自然と良くなるのにな😭せつない。。象印マホービンZOJIRU
おとといの夜はいよいよダウンするかと思いましたが、苺とバナナを食べてソッコー寝たら…朝起きてだいぶマシになってました朝の腹筋運動はいつもより軽めにして、コルセットは普通にいつも通り付けながら朝御飯やお弁当の準備✨朝御飯は挽肉がけレンチン温豆腐とサラダ🥗仕事にもきちんと行けました💪でも何処かで平日お休み取りたいな心と身体のメンテナンスのために結膜炎は市販の抗菌目薬のおかげでほぼほぼ良くなってきています🍀お昼のお弁当はパパが作ってくれたピーマンの肉詰めや大根と玉葱のお味噌汁朝も昼も
ウエストが62cmになってしまっていたのでコルセットを再開して数日やはりコルセットは効くみたい✨ウエストニッパーコルセットダイエットボーン内蔵レディースSPORTIA肋骨締め骨盤矯正ベルト産後お腹おなかウエスト引き締め補正下着補整下着骨盤補正ガードルウエストシェイパーボディシェイパーシェイプアップくびれダイエットベルト腰痛ベルト楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}私が使っているのはこちら↑毎朝腹筋運動が終わったら付け
きのうの朝御飯☕🍞🌄卵かけご飯にウインナーみたらし団子にバナナ🍌お昼には前の晩に食べなかったキーマカレーを持って行きました🍛💕デザートにはみかんゼリー🍊娘が熱中症になった時に買ったものですが、娘は食べなかったので私が持って行きました🤭やっぱりデザートがあると心踊る💃🎶さぁて、きょう1日頑張ればお休みだぁ~😆チュールスカートロングロングスカートフレアスカートマキシ丈フリルチュール透け感軽やかふんわりボトムス膝下フレア裾ロンスカAラインAラインスカー