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最近朝晩と昼間の温度差が強め暑い、寒い、暑い…サンドイッチ？(はぁ❓🙄🙄)…はい、近況報告最近朝御飯のオカズを無くして白米&味噌汁にしてる抹茶白米は外せないのよねぇ〜‼️休日昼間はオカズを野菜にしてる案外美味しい♥️♥️二個目の近況私の最近のお気に入り人物1人目、らてらてちゃん2人目、ジープちゃん顔が好き過ぎる2人😍💕💕以上私の近況☺️✨✨
こんばんは✨️ほぼ毎日ラーメンマンです。昨日のカロリーです🙇▼晩御飯▼◯麻婆豆腐、キッシュ、カブの煮物、しりしり、サラダ、めかぶ（ご飯なし）▼昼御飯★びんびん豚◯ラーメン▼朝御飯◯チーズトースト、ポテト、アイスコーヒー昨日もごちそうさまでした🍴では🐷
勘違いして午前１時に朝御飯を食べてから帰宅するまで何も食べてないのでやたらお腹が空いての帰宅……（缶コーヒーは飲みました…）帰宅して焼き飯を作る！炒飯じゃない焼き飯です（酒と醤油で味付けするものを炒飯だと認識しています！）あぁ…美味い！めっちゃ腹が減ってたので味付けが微妙でも美味しいです！発泡酒がやたら効く……もぅ…眠くなって来た
2日ほどサンとベッドで一緒に寝たそれまでは、リビングで寝ていたので私が行くとすぐに走ってきたが昨日、今朝と起きないぐっすり寝ているのか...私が着替えて準備をしても起きない今朝は抱き起こして、リビングに連れていった（笑）明日はいよいよお迎え午後に来られます初めて自分で繁殖して、5ヶ月まで育てたいい犬になった小さい時から自分の手で育てるのは、贅沢なことだなあと思ったできるなら、数年したらもう一度、もりあるで交配して、一つ残して育てたい…と言ったら夫に勘弁してくれ…と言
今日の朝飯いただきました。『国勢調査もっと必要なの酷政調査っ』（再）ojisan-desu03onInstagram0likes,0comments-575ojisanonOctober14,2026www.instagram.com
何故か寝ぼけて勘違いして深夜1時に朝御飯を食べて気づいた時の自分……健忘症なのか？ボケて来たのか？と自分を疑いました……もちろんその後眠れるはずもなく工場に出勤して来ました…今日は昨日と打ってかわり良い天気ですしかも…寒い昨日床屋さんで髪を切って来たので余計に寒いあさですさて…今日も適当に頑張りますかね……
何時もの時間だと思い朝御飯を作って食べ終わりテレビを点けるえっ！午前4時だと思ってたのに……今午前１時………えっ？えっ？えっ？
こんばんは朝御飯を食べて急いで支度眼科へ昨日の左眼手術経過、順調でした。眼帯外して貰ったのでイオンへ１９７２円徒歩だし雨降ってるし、少しだけ買い物椎茸だけ、デパ地下１０８円デパ地下でキャベツ一玉６００円、、ﾋｴｰ手が出ませんで、イオンでキャベツ半分１９８円（税抜き）をget高い高いと思うけどよく考えてみると２回に分けて使えば１００円それほど高くはないね。トマトなんか小さなのが１つ１５０円くらいす
今日の朝飯いただきました。『国勢調査もっと必要なの酷政調査っ』ojisan-desu03onInstagram0likes,0comments-575ojisanonOctober14,2026www.instagram.com
下がったと思ったら、又昨日は上がり…もう、嫌になる予防注射痛感。おぱぁヘロヘロ～困った身体です難儀です家事も、仕事もストップですからね～後は、熱が下がらない限りお風呂には入らせてもらえない、臭いヤロウです(涙)(ノ◇≦。)ｺﾊﾞｴｶﾞﾀｶﾙ一応、ショボ弁だけは作りましたが…ほぼナポのショボ弁(笑)朝御飯用に持たせるおにぎり🍙混ぜ混ぜは、おかかを。昨日は特に暑くて、エアコンの温度下げまくりましたわ。おまけに、おみぃしぃしぃるぅ(味噌汁)鍋に入ってる分全部傷んでました。
こんばんは✨️ほぼ毎日ラーメンマンです。▼晩御飯辞退▼スイーツ◯キャラメル生ケーキ、カフェオレ▼昼御飯★みずさわ東川口店◯から揚げ✕５個※ご飯、あっさりカプヌ醤油▼朝御飯なし今日もごちそうさまでした🍴では🐷
夜明け前５時起床の見近島キャンプ場🏕️写真では分かりにくいけれど冬の大三角やオリオン座がよく見えましたおはようございます。波🌊の音をＢＧＭに暑くもなく寒くもなく快適に過ごせました。ランチパックを軽く炙って簡単な朝御飯🍚撤収完了！本日もエエ天気になりそうです☀️折角なので大島に渡り更に今治まで行っちゃおうかなと思ったけれどどんどんその先にも行ってしまいそうなのでまた今度の機会にすることにしました。道の駅伯方Ｓ・Ｃパークの伯方ビーチ道の駅今治市多々羅しまなみ公園サイクリ
こんばんは朝御飯晩御飯今日は白内障左目の手術ﾄﾞｷﾄﾞｷﾄﾞｷ右目の手術が痛かったので、ちょっと怖いなと麻酔多目にお願いしました（笑）リラックスリラックスと言われても、、、、すぐ力が入ってしまう。今日は無事恙なく終了ホッとしました。左目に眼帯してるので階段を２回踏み外しそうになった、、ああこわ～今日は火曜市だったけど眼帯が鬱陶しいのでまっすぐ帰宅来て頂いてありがとうございます。
今日の朝飯いただきました。『１０００人も富山市の水増しいやっ仙人ですっ』ojisan-desu03onInstagram0likes,0comments-575ojisanonOctober13,2026www.instagram.com
今朝もお天気あさんぽが楽だなあ朝御飯カリカリ鶏胸肉キャベツ鶏肉湯がいたスープハウスにて…おっと扉でへだたってはいるけど…レンがいます左もり右サンレンピートもり
何とか熱も下がりましたおぱぁふららぁ～夕べからは、食事も何とか作り…普通に⁉️プチ復活です後は、体力戻すだけ。パパさんのショボ弁何とかどっこいさぁ～で、作りましたが…味は…知らん‼️(笑)朝御飯用に持たせるおにぎり🍙混ぜ混ぜは、梅じそ。昨日は、しょっぱすぎたよ～とクレームが(笑)確かに、ドバーっと入ったわ(笑)昨日、昼に汁だけ飲んだちゅる麺が食べれず、泣き泣き捨てる。勿体無いオバケ出るわ～👻数日食べなくとも、痩せぬ。なんちゅう身体⁉️昔からあるやん、病人風の痩
こんばんは朝御飯朝から麻婆茄子←S君リクﾒﾝﾄﾞｸｻ（笑）晩御飯生姜焼き用豚肉でうすーいトンカツチーズインですけど＾＾帰りの新幹線で食べるお弁当作ってと、、、駅弁売ってるよね、、、、、で、また置いてけぼりになったベース君よくジイジの部屋に、、話し声が聞こえる耳の遠いジイジとなに話してるのか？会話になってるのかな？（笑）私もスマホにPayPayのアプリをDLしたり色々教わってた。
こんばんは✨️ほぼ毎日ラーメンマンです。▼晩御飯◯ピーマン肉詰め、ズッキーニチーズ、板わさ、サラダ▼昼御飯◯ポロ一塩でちゃんぽん風、餃子▼朝御飯◯ポテサラサンド、サイダー今日もごちそうさまでした🍴では🐷
今日の朝飯いただきました。『１０００人も富山市の水増しいやっ仙人ですっ』ojisan-desu03onInstagram0likes,0comments-575ojisanonOctober12,2026www.instagram.com
こんばんは朝御飯おにぎり定食（笑）ま＾＾いつもと変わらん＾＾晩御飯S君は晩御飯要らないのでふたりなんか、グロテスク（笑）鯛のあら炊きですが＾＾買い物何年ぶり？スーパーイソカワヘ３４９９円以前は火曜市と言えばイソカワヘまあ車だったしね。こじんまりとした食品スーパーだけどお気に入りでした。東西南北自転車で走れば１３軒くらいスーパーがある。よりどりみどり（笑）ちょっと遠いけどね自
こんばんは✨️ほぼ毎日ラーメンマンです。▼晩御飯◯ポークステーキ、キャベツ、ポテサラ、ポテト、山盛りご飯、麦茶▼昼御飯◯マルシンのせ１合レトルトカレー、あっさりカップヌードル醤油、リアルゴールド▼朝御飯なし今日もごちそうさまでした🍴では🐷
今日の朝飯いただきました。『矜持について教示のムネオにやな強靭』（再）ojisan-desu03onInstagram0likes,0comments-575ojisanonOctober12,2026www.instagram.com
こんばんは✨️ほぼ毎日ラーメンマンです。▼晩御飯◯イカゲソ、オムレツ、焼き鯖、練り物、エノキ煮▼スイーツ◯どらやき、チョコパイ挟んでみた🤣▼昼御飯★びんびん豚◯豚なしラーメン▼朝御飯◯コーンパン、リアルゴールド焼いてみた今日もごちそうさまでした🍴では🐷
こんばんは今朝も眼科検診術後順調で、まだカットはダメと言われてたけどあまりに見苦しいヘアーシャンプーなしでざっとカットならいいかと美容院へ断られました～（笑）白内障の手術して間がないから許可が出てからでないとできませんと、、そうなのね、、まあ、ダメだとは思ってたけれどそれより今眼科医院でると駅から平城旧跡に向かって若者がぞろぞろ途切れることなく列をなしてっはぁ～なにがあるのかと結構人気あるユニットのライブがあるとかいつ
毎日が嫌になってきた誰からもいじめられてはないけど、同じ毎日、同じ苦痛が毎日だから。洗濯して精一杯。また布団へ入る。最近は体重が減ってきていて、朝御飯と昼御飯を食べないからなんだ。食欲があまりわいてこない。気づいたら一週間ひきこもり生活を送っていたよ。もう、消えてしまいたい。役立たずなオバサンは、にもしない。とはいえ、洗濯物は毎日畳む。訳がわかんなくなってきたが、具合が悪いことは確かだ。
別格のスピードでうどんを飲む男✨(๑•̀∀•́ฅ♡✧Hello♪SFJの我楽多館です。やっぱり朝御飯はヨコクラうどんさん👉『ヨコクラうどん』さん【外観】今週からおそばが始まってるらしいと聞いて……10時半に訪問しました（おそばの提供は少し遅めなんです）が……おそばやってなかった＿|￣|○気を取り直してヨコクラ一番人気の『鶏チャー葱炙油うどん』温玉トッピングを注文！（「鶏チャー」で通じます）【鶏チャ
今日の朝飯いただきました。『矜持について教示のムネオにやな強靭っ』ojisan-desu03onInstagram0likes,0comments-575ojisanonOctober10,2026www.instagram.com
最近、キライでは、ないへ～グル？プレーンか、チーズが、用意されてる。チーズの方をいただこう！美味しい😋🍴💕、嫁、ポリープ取った、直後は、パン、脂質、気にしてた！だけど、どーしても、ベーグル🥯たべたいらしい、して、朝御飯は、👇かたいサラダバージョン😁なかなかメイン！美味しい😋🍴💕👆ね、😋🍴💕美味しい、確かに！でも、最近、口のなか、歯に沢山、ベーグルが、こびれついてる。こんなにあちこちつくの？腸内にもなかなか、たまるんじゃないの？大丈夫かい？と、気になり出した我。お口は、しっ
こんばんは✨️ほぼ毎日ラーメンマンです。▼晩御飯◯牛焼肉、茄子煮浸し、オクラ、冷奴▼スイーツ◯シャインマスカット▼昼御飯◯ダブルカツ丼、小海老天そば▼朝御飯◯ハムエッグ、焼きとうもろこし、コーヒー今日もごちそうさまでした🍴では🐷
おぅッ‼️お前ぇらぁーッ‼️何してヤがんだぁーッ⁉️俺様・真壁刀義の昨日は・・・何時もと変わらず定時に起床して、有酸素運動をカマして目を覚ますッ😊‼️ほんでワイフの作る朝御飯を食らって一休みをカマすのであるッ❗️「おにぎりアクション」の為に「おにぎり」を食らうのであるッ😋⭐️🎵🍙おにぎり画像をインスタ・Ｘに投稿して【#onigiriaction】のハッシュタグをつけて投稿するとアフリカ・アジアの子供達へ、5食の温かい給食を届けられる企画なんだぜぃッ‼️誰でも簡単に参加で
