朝ウォーキング

36.2キロリベルサス３日目。昨日はしんどくて帰って速攻寝た。２０時には多分寝て、気付いたら朝の４時。今日は雨降りだったので、朝ウォーキングもサボり。体が浮腫んでるのか顔は浮腫んでた。明日の休みはのんびりしよう。気付いたらもうクリスマスやん。予定なんて無いしクリスマスケーキ注文してるのを受け取りに行くくらいだけど。26日はそのケーキを食べるって決めてたから楽しみ。でもケーキよくよく考えたらとても高いの！10cmのケーキで4000円て。いや〜やっぱりヤマザキのケーキにしたほうが良

水曜日。朝のウォーキング再開2日目。バラからアジサイに季節は移っている。最近はガクアジサイやアナベルという白い大ぶりのアジサイが増えている。近年はこれらにひかれたが、今年は昔ながらの青、紫、赤紫のアジサイに惹かれる。調べたら、これが西洋アジサイで、ガクアジサイが本来の日本原産のアジサイ、そしてアナベルはアメリカ原産のアメリカアジサイなのだそうだ。へー。診療開始前に、お世話になっている歯科器械メーカーの方が来院された。いわゆる夏のご挨拶にきてく

✤✤先日の宿直勤務前に、子供達が好きなおやつを作って出かけた✤✤完全に夜子供だけで留守をする環境ではないけど、少し心配の残ってしまうわたし。遅番、宿直の時はご飯（食べもの）には少し気を配っています。と言うかそうして自分を納得させている。が正しいかも食べ物って大事じゃないです？いなくてもコミュニケーションの一部になりそうというかそう勝手に思ってるんですまあ居たってうるさいだけかもですけど(笑)✤きな粉揚げ食パン🍞✤この日は息子も休みだったので「自分がきな粉担当する」と言って