朝の時間

おはようございます♪さてさて…平日の私は、5時半起床。なので平日は夜更かしをしないようにしています。朝の時間を気にせず好きなだけ夜更かしできる金曜や土曜の夜が楽しみのひとつ。夜のお楽しみは読書だけではなく録画しているドラマを見たり誰にも邪魔されない時間で楽しい。朝寝坊できるって、幸せですよねそれなのに…今日は、土曜日なのに早起きせっかく何時間も寝ていられる日なのに朝寝坊できなくなってしまったの。きっちり6時間で目が覚めてしまうようになった。せっ

今日は4時くらいからイオンに行っててSAKAMOTODAYSの通知ポストとか、目黒くん関連のことでしか📱見てなくて大変なことが起こってたのを知ったの18時ごろでびっくり…とても怖いことですがどうかお気をつけて…としかここでは言えませんが💦最近日本中で揺れてるからどこの地域に住んでいても凄く考えることですよね。。イオンやらの帰りに実家にあげたいパン(笑)を買ったので寄ったらいなくて近くのスーパーにいるとのことで行って外で喋ってたら(午前中も父親がうちの家のDIY的な仕上げにきてくれ

帝国ホテルの朝食って、宿泊しないと食べられないのかな。そう思って調べ始めたものの、予約できるのか、どこを選べばいいのか、結局いくらかかるのかが分かりにくくて、途中で迷ってしまいますよね。せっかく帝国ホテルに行くなら、ただ朝ごはんを食べるだけで終わらせず、ちゃんと満足できる選び方をしたいところです。結論からいうと、帝国ホテル東京の朝食は宿泊者以外でも楽しめます。ただし、どこでも同じように使えるわけではありません。気軽さで選ぶならパークサイドダイナー、満足感で選ぶならインペリアルバイキング

ご訪問いただきありがとうございます🙏先日、入社前の説明がありまして職場での服装について手持ちの事務服着用でもよいか所長に尋ねたところ前職でいただいたトータル6万円の夏服と適当に見繕って事務服っぽく着ていた秋・冬服事務服だとお客様から事務員だと思われるのでやめて欲しいとのこと💦そのためにお給料とは別に被服手当があるそうな前職では服装が自由だったけど敢えて事務服着用を選択していたワタクシ‥通勤は車なのでそのまま出勤していました毎朝服装を考える時間が無

おはようございます。帰省前、息子夫婦は日光、草津温泉、そして軽井沢へと旅をしてきたそうです。帰宅してからは、その土地で感じた空気や景色を、言葉と写真、そして心のこもったお土産とともに届けてくれました。日光からは、愛らしい眠猫の土鈴。小さな佇まいの中に、優しさがあり、眺めるたびに心がやわらぎます。草津からは、檜の香り豊かな湯玉。湯船に浮かべると、ふわりと広がる香りに包まれて、まるで温泉宿にいるかのような贅沢なひとときに。忙しい日常の中にも、こうして自分を整える時間を持てることのありが

旅行の準備をしていると「ドライヤーって持っていくべき？」と悩むことがありますよね。ホテルには基本的にドライヤーが用意されていますが、風量が弱くて髪がなかなか乾かないと感じる人も少なくありません。結論からお伝えすると、ロングヘアの人や髪が乾きにくい人は旅行用ドライヤーを持参すると快適です。最近は軽量でコンパクトなドライヤーも増えているため、スーツケースに入れてもそれほど荷物になりません。この記事では、旅行にドライヤーを持参する人の理由やメリット、持っていくべき人についてわかりやすく

こんにちは、ありさです“早くして！”を毎朝言ってる自分に、ちょっと疲れていませんか？朝起きた瞬間から、なんだか体が重い。「あ〜今日も仕事か…」週末まであと何日？って、ちょっと憂うつになったり。あと10分で出発したいのに子どもはのんびりしていて、どんどんイライラ…結局また「早くしてー！！」って言ってしまう朝。そのままバタバタと家を出て職場に着いた頃には、もうヘトヘト…。でももし、朝の過ごし方をほんの少し

北川景子さんの真似をして先月から始めたばかりのラジオ体操ですが『北川景子さんの真似をして』最近身体がガチゴチでまるでおばあちゃん可動域が狭くなってるし筋力の衰えを感じる日々。何か変わった動きをするとすぐ攣ったり傷めたりすることが増えてしまい、どう…ameblo.jp早速効果が現れました❶少し筋力がついて来た。(個人の感想です)ぜーんぜん運動してこなかったので、凝り固まってた体がちょっとだけほぐれた感じ。ギックリ腰を患ったときに勧められた腰痛体操は続かなかったけど、ラジオ体操は

あなたは朝の時間、どう過ごしていますか？なんとなくスマホを見て、バタバタと1日が始まって、気づいたらもう夜。「今日も何してたんだっけ…」そんなふうに感じる日、ありませんか？起業女性のためのフォトグラファー未来フォト・自己表現サポート上野あきこです。❥自己紹介はこちら朝の時間の使い方を変える前の私は…・時間に追われるスタートで始まり、気づけばそのまま1日が終わる・やろうと思っていたことができていない・なんとなく自己嫌悪・自己否定の日々が続く…やりたい

最近朝に投資をしていますまずは、いつも6時に起きるのですがジムへ行く前に代謝をよくするハーブティーを飲みます。帰ってきてからシャワーを浴びお知り合いの方から購入しているコーヒーを飲みます。これがまた美味しいんです！その後子供達とご飯を一緒に食べ朝出勤するときに最近購入し始めたエナジードリンクを飲みます。各シーンによって飲むものを変えてます。という事で本日のテーマは朝の過ごし方が一日を決めるということでこちらがそのエナジードリンク

ご訪問いただきありがとうございます北欧デザインがベースのインテリアデザインスタジオ803interiorです。はじめましての方はこちらから！インテリアのご相談はこちらから！NEW![4.5畳の世界]、はじめましたインスタはこちらから！4.5畳の可能性をひたすら追求している、4.5jonosekai（4.5畳の世界）。最新の4.5畳はズバリ、バンケットシーティングのある部屋。バンケットシーティングについては以前のこちらの記事でもご紹介しましたが『バン

ずっと気にかかっていた実家の様子を見に、週末の朝早くからひとっ走りしてきました無事に確認を終えた帰り道、ふと立ち寄ったのが「星乃珈琲店」。ここの店舗、外観がとっても特徴的だったんです建物の左半分がどっしりとした「蔵」のようなデザインになっていて、なんだか背筋が伸びるような、それでいて落ち着く佇まい。早い時間だったおかげか、タイミングよく空席もあり、ラッキーな滑り出しとなりました意外にも「初」！星乃珈琲のモーニング星乃珈琲店には何度か足を運んだことがありますが、

そういえば、最近、ひとつやめたことがあります。それは、毎晩の晩酌です。仕事を終えて、「今日もお疲れさま」と自分に言いながら飲む一杯。あの時間が好きで、ずっと習慣になっていました。でも気づいたんです。夜にお酒を飲むと、そのまま疲れて寝てしまうことが多くて、「やろうと思っていたこと」が、出来ないまま、終わってしまう日が増えていることに。私は、4月からラジオ英会話を始めたことをきっかけに、朝活を取り入れるようになりました。せっかくなら、すっきりとした頭で、朝から英語に向き合

バス廃止から一年去年の4月、ちょうど下の子の入学と同時に我が家の地域のスクールバスが廃止されました。『スクールバスがなくなった！』さよならバスこの春から息子が小学生になりました。登校はスクールバスで安心、と思いきや、なんと今年度から我が家の区域のバス停が廃止になり、片道2.3キロの徒…ameblo.jp片道2.3kmほどの距離を歩いて通うことになり色々ありましたが、一年ちょっと通ってみての感想です。全然歩けてない毎日歩くのは無理でしたもう全然無理でした

僕の朝は戦争でした…。3食分を同時に作るバタバタな朝が、レンチンだけで激変した話こんにちは、ねむねむコアラです🐨朝の時間って、本当にあっという間に過ぎていきますよね。僕の場合、朝のタスクが結構多くて…妻の朝食、僕の朝食（トレーニング用）、そして妻のお弁当。この3つを同時に準備しようとすると、コンロは塞がるし、鍋やフライパンだらけになるしで、毎朝キッチンで一人、静かな戦いを繰り広げていました（笑）そんな僕のバタバタな朝を、まるで嘘のように穏やかな時間に変えてくれたのが、ケヴンハウン(K

今日はゴールデンウィーク企画「未来をつくる4days」初日でした☀️朝の時間に、ただ一緒にノートを書くそれだけの時間でもやっぱり思うんですシンプルなことほど、変化が大きいし本当に大事な事はそんなにない参加してくださった方のご感想頭で考えようとすると答えって出てこないしモヤモヤしっぱなしそれが紙に書いて頭の中の不要なものを出していくと・・・・本当はこうしたい・こんな事が好きだったんだ！そんな気持ちがやっとでてくるんですよね

5月の京都は、朝こそいちばん贅沢です✨5月の京都って、ほんとうに気持ちがいいですよね🍃青もみじがきらきらして、空気はやわらかくて、歩いているだけで「今日はなんだか良い日かも」と思わせてくれる季節です。とはいえ、桜シーズンが終わったからといって、京都が急にがらんと静かになるわけではありません。人気エリアはやっぱり人が多くて、気づけば「癒やされに来たはずなのに、なぜこんなに人の波を泳いでいるんでしょう…」という、京都旅行あるあるに出会いがちです。私も以前、のんびりしたくて行ったのに、

5月の長野・上高地で新緑を楽しむなら、空いてる時間は早朝が狙い目です✨5月の長野・上高地は、残雪の穂高連峰と、芽吹き始めた新緑を一緒に楽しめる、とても気持ちのいい季節です🌿✨山にはまだ白い雪が残っているのに、足元や梓川沿いにはやわらかい緑が広がっていて、「春と初夏、同時に来ました？」と言いたくなるような景色が待っています。特に河童橋周辺は、上高地らしい景色をぎゅっと楽しめる人気スポットです📷✨橋の上から穂高連峰を眺めたり、梓川の透明感にうっとりしたり、写真を撮る手が止まらなくなる場所

広島でレイトチェックアウトできるホテルを探していると、候補は出てくるのに「結局どこがいちばん使いやすいのか」が分かりにくいですよね。朝から慌てて出たくない日、前日に遅くまで予定がある日、ホテルで少しでも長く休みたい日。そんなときは、ただ泊まれるだけでなく、ちゃんと朝をゆるく始められるホテルを選びたくなるものです。でも実際は、立地、快適さ、価格感、レイトチェックアウトの内容まで全部を比べようとすると、意外と迷いやすいです。せっかくなら、時間も気力も無駄にせず、「ここにしてよかった」と思える