朝の散歩

今回のお宿はこちら💁‍♀️HiltonBaliめっちゃ崖に沿ってに立ってます下から見た図とりあえずめっちゃ良きホテル🏨スタッフもみんな笑顔でほっこりしますお部屋はガーデンビューからオーシャンビューにアップグレード✌️ちゃんとバスタブもついてますというわけで２日目の朝ははやーくに起きてサンライズとともに海辺を散歩🚶‍♀️🚶朝の散歩ってこんな気持ちいいんかホテルの朝食種類が多くてまじで満足ハチミツの巣まであるー🐝これ大好き💕そして食後はプールではしゃぎまくるスライダー登

ゴールデンドゥードル、男の子のリードをひさびさに持たせてもらった女の子の陽毬ちゃんとは違いグイグイ引っ張るたくましさは良い運動優麻と日々､散歩していたときの感触が甦った

新しい朝のルーティン、毎日散歩の後に筋トレを取り入れ、2週間半が経ちました。きっかけは、細身で筋肉がつきにくい体型への悩み。目標はまず1ヶ月ほど、週3〜4回の筋トレをすること。各部位を20分ずつ鍛える方法で、今日は背中の日なら背中を、足の日なら足を、前面の日なら前面を鍛える。ところが、途中でレッグプレスで中殿筋を痛めて1週間ほど筋トレを休むことに。その影響もあってか、体が変わってきたかなと感じるのはやっと今日になってから。それでも、朝の散歩に加えて筋トレをすることで、心地よい爽快感を得られ

沖縄2日目の朝です花がこんなに咲いてたのねー今回の旅は天気はあんまり良くない感じの予報それでも昼くらいまではなんとかもってくれるかな朝ごはんはおばぁがポークたまご作ってくれたこれだけでお腹いっぱいなるのでもらいすぎ注意です🤭おそばは薄味ですアーサー入れたデトックスウォーターにゴーヤ入りいい雰囲気南国っぽい花💐食後の海散歩あーいい気持ち✨恒例のジャンプ私のジャンプ量…😂若いと飛ぶねぇ鳥さん水飲みにきてた💐イソヒヨドリかなぁヒヨドリかなぁ、とにかくたくさんいたヴ

先週はまだＧＷキャンプの名残りが気持ち的にあったけど今週は現実に戻りましたよ！晴れだと色々としたいことがあります｡洗濯､布団干し､花壇の手入れ草取り春に咲いてた花が終わったら切り戻してやるとまたツボミを付けて咲いてくれるコがいます。地味に手をかけてやると､その分答えてくれます☺先週の金曜日｡2024年5月10日晴れ☀朝の散歩は東へ｡父の面会に9:45予約｡なので急いで散歩…のはずが💦写真を撮ってしまうんですよね😅可愛いから❤️写真のみならず動画まで〜😂💦

陽射しが戻って来た今日も大型犬のリードを持つブラシとメジロだねさあ、今日も良い一日にしよう

息子がまた今日は公立中に行きました本当はN中の日でしたが、公立中がいいと。昨日の夜ご飯のときに息子が、N中は塾みたいなもので、それが6時間もあるってしんどい😓とな。一方で公立中は体育があったり、理解は実験があったり、色々体験ができて楽しい！N中は少人数の個性的過ぎる人の集まりだけど、公立中は可愛い女子も沢山いるし、人数が多いから色々な人と話せて楽しい！色々と比較すると公立中がいい！って思ってきた、、、N中やめようかなー、、、と。明日、N中じゃなく公立中に行くって、お父さんに

バリ島の朝。今日は帰国の日。6時でも真っ暗。7時に朝食へ。種類は多いが、特にこれといって美味しいものはない。それがバリ島。少し仕事をして、朝の散歩へ。パンタイクタ通りのスターバックス。ビーチウォーク・ショッピング・センターhttps://beachwalkbali.com/何を買うともなく見て回る。比較的高い印象。最後のクタビーチの散歩。今日は日曜でサーファーが多い。ランチへ急ぐ。

ただいま帰宅しました✨朝の散歩も終え帰宅しました✨人がいなかったよ!!朝はやくて誰もいなかったよ!!たばこ買ってきたよ…ただいま…

朝の散歩です…明るい朝です!!冷たい風です…日もあがった散歩します…

好きな散歩コースです。ソウル路https://japanese.visitkorea.or.kr/jpn/TMC/TE_JA_7_1_1.jsp?cid=2497284エリア検索:韓国観光公社公式サイト韓国旅行、韓国ツアー|韓国観光公社公式サイト：韓国観光公社公式サイト韓国観光公社の公式サイト「VisitKorea」へようこそ。韓国旅行の基本情報を始め、地方旅行、最新情報、グルメ、ホテル、ショッピング、クーポンなど、韓国観光に役立つ豊富な情報を提供しています。japanese

３月上旬から朝の散歩コースを約1時間の神社参拝コースに変更しています。先日、神社の手水舎付近で、おみくじを拾いました。私はよくゴミ拾いをしていますので、足元の紙様を拾ってみたらおみくじでした。それも、未開封。えー、有り得ないなぜここに？おみくじ代も含めたお賽銭を入れて一通り参拝してから、神様の言葉を仰ぎます。中身を見てみると、「吉」でした。大吉の次に縁起が良いものですね。吉凶はいいとして、気になる御神意（神様の御心）は・・「このおみくじにあう人

1/11朝の散歩ホント寒いのか人が少ないでもほんと寒かったですよがまいけに蓮の様子を見に行って驚きました凍ってる～～！！色々の模様があつて面白～～です池の周りには、山茶花が。池の氷も太陽が上がってくれば虹色に光るところ撮れますよ時間がなくて残念でしたが。。。。今日のあなたに・・

大山・鍵掛峠・山陰の紅葉の写真ツアーに（10/31～11/2）行ってきましたがもう冬・・・1か月以上も前の話我慢してみてくださいね今回は国民宿舎水明荘に2泊しました東郷湖では花火大会がある

昨夜はコーチングの日。仕事に行けないことについて気づきを話した。どんなことをしたら、明日仕事に行けそうですか？みたいな問いがきた。そんな話から前は朝散歩に行っていた話を思い出した。朝の散歩は清々しくて柔らかい太陽の光朝の匂い気持ちいい風木々の揺れる音全てが心地よくてあー、幸せだなあと感じられる。散歩に行ったあとはサクサク体が動くし気持ちよく１日をスタートできる。と、力説していた。そしたらコーチがなんだか朝散歩に行きたくなりました。明日の朝散歩

お参りしてから私は初めて行く喫茶店へカフェドゥパンだそうです雰囲気素敵ですよメニューも豊富ここからは旋回橋がよく見えます智恵の餅は智恩寺の許可がないと智恵の餅は販売できないらしく、許可されてるのは４軒だけ！「吉野茶屋」「彦兵衛茶屋」「勘七茶屋」「ちとせ茶屋」さあて私はいつも勘七さんで買います皆さんも食べ比べてから買ってくださいね私が

まだ時間あり。。。反対方向へ行ってみたら豪華なホテルがいっぱい！！！私たちが泊まったのはビジネスホテル撮影ツアーだから。。。でもとても待遇よくしていただけましたよ質素でよかったですこの壁の横には温泉の配管が？違ってるかな？たぬき・・・この辺りに出るのでしょうね調べましたこの地区の山間部に生息しマスコットとなっている「オコジョ」をモチーフに、背景に

こんばんは仕事は休み家🏠でブログを書いてます朝の散歩🚶ピンクの梅そろそろ梅も終わりだね🧐父ちゃんとドライブ🚗行く予定でしたが夜勤明けで疲れて寝てた😴私ひとりで散歩天気☀は良いけど風が冷たい😓だいぶ日が長くなりましたもう少し暖かくなれば散歩も楽だ～最後までお読みいただきありがとうございました

おはよーございますすこし観桜を外れて白川郷を堪能した後は今夜の宿に向かいます💨💨今夜の宿はchao的には今回の旅のメインといっても良い場所ですその前に、いつもの買い出しにスーパーに寄りますバロー萩原店今日は普段と一緒の酒と肴の他に夜宴用に購入したのは奥飛騨のソールフード鶏(けい)ちゃん今日の宿泊場所は車外調理もタープや椅子・テーブル展開も可ってことでBBQならぬ鶏ちゃんパーティーを楽しもうって計画なんですその後は陽の高いうちから今日のお風呂に向かいますこ

朝の散歩。高架道路のLED電灯が9時頃でも灯っている。電気代のムダ？太陽光発電だからいいの？どんなんかな？

メモ４月１２日槐（えんじゅ）という木を、好きになり『小さな川B７月２９日⑦魅力的』『小さな川B７月２９日⑤幸福』あの当時のお馴染みの草花に何年か前に大きな川で見て形が面白くてコチラに載せた事のある葉。私は何を見た…ameblo.jp（この写真は、散歩中の公園

自分は毎朝にブログの更新をしていますが、フォローはしていません。フォローは一人いましたがざわざわ更新したと云うメッセージがウザいので削除しました。悪気があるのでは有りませんからブログは拝見しに伺います。５時半前に目が覚めた。５月14日はマカくんとラブちゃんの誕生日だ。慰霊碑に行ってお経を唱えて来よう。愛犬は朝の散歩に行って来たのだワン。レインボーさんに黄色のオートバイでやって来た。ここには我家で共に暮らした５匹のフレブルが永眠している。

前日に引き続き朝の散歩はチロルカと〜🩷🩷みんなで集合写真🩷チロルカとカノアとクララ🩷チロくん🩷カノア🩷クララいつもの場所で📷

【朝の散歩】今日は父の一周忌法要で実家にいます朝、ヒマなので散歩をしました１年前、お通夜の前にも玉川上水沿いを散歩しました同じ季節の玉川上水を歩くのも楽しいまずは、福山雅治が下積み時代の若い頃にバイトをしていた『山口材木屋さん』材木屋さんなのに、材木がないコロナ自粛の影響かな長崎での「福山雅治聖地巡礼」も楽しかった！『【長崎・福岡おいしい旅】長崎・福山雅治の聖地を散策！』長崎旅行中、福山雅治の聖地を何ヶ所か散策私自身はファンってわけではないんだけど、友人がファンでいっしょに散策

暑い日が続いてる原村も、今日は風があって家の中にいれば涼しい！朝夕は気持ち良くって、気温が上がる前に起きれば、朝の散歩は最高！と言うわけで、どうせ早起きしたのなら〜行ってみましょっか？山梨県笛吹市の桔梗屋信玄餅詰め放題！今の時期はちょっと大変ですよ！朝の４時には整理券ゲットに並びますから〜でも、せっかく早起きしたなら５時頃までに行ければ、ギリギリ整理券配布に間に合うかも😅今の時期は、５時過ぎには整理券を配ってくれるので、そうは長々待たなくても大丈夫！と言っても4時起きしないとですが！ちなみ

【０５月１６日】入院９日目、手術後８日目、リハビリ開始から４日目今日は、０６：００採血、毎朝の検温・脈拍・血圧、１４：１０リハビリです。毎日、前日に予定が記載された書面が配布されます。この病院、０６：００起床、０８：００朝食、０９：００バイタルチェック、１２：００昼食、１８：００夕食、２１：００就寝です。さて朝を迎えました。あまり眠れませんでしたが、だんだん改善されていると思います。痛みも処方薬の効果か、あまり痛みも感じなくなりました。０４：４０頃起きて、wifi求めて、デイルー

夜から朝に変わる瞬間に外にいるのが好き。大体夜遅くまで起きてて拝めないし起きるのがしんどいけど今日は珍しく涼しい夜で誰にもすれ違わないだろうとすっぴんで散歩した。雨が降る予報なので曇天だ。眩しい。もう掃除機かけてるおうちがあるの世間はお盆休みか、車がないからどこか出かけてるんだなぁこちらはジャガイモとベーコン、バターの香りがする人それぞれの生活パターンみんな違う人生だ幸せそうに見えるってどんな人なんだろう私は良いところが目立つ人ほ

苗木、と言っていい位の木が本当に若いのか、栄養不良によるものか、暖かすぎる冬に慌てて咲ける日当たりの為に寧ろ頼りない段階で咲くのか。曇りだけど、小さいけれど、歩いて、見た。メモ３月１日昨日の昼頃、外が光った気がした。気のせいかな？夕方、今度は納戸部屋で。と、それは外廊下の照明がついただけだったけれどたまに何かが強く光るのに自分だけ気づく事有り。そう言えば直

昨晩降った雨のお陰でしょうか、今朝はとても涼しかったです今日は秋分の日の祝日で、夫はお休みです朝の散歩から帰ってきた夫から先日行きそびれたモーニングへ行く提案を受け、出かけました『早島グリル』のモーニングは、土日と祝日のみで、9:00ー10:30ブランチを兼ねて、10時前に着きましたとても久しぶりだったのですがメニューが一つ増えていましたお昼も兼ねているので、夫婦とも新しく増えていた一番高いプレミアムモーニングに（税込1,41

たった一つの小さな「コツ」があなたを変える【今日のコツ】人の生き方、在り方に触れ学ぶことが周りの人を変えていく。共に生きる皆さんへこんにちは、野澤卓央です。今日もメルマガをお読みくださりありがとうございます。◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦昨日は新城フォレストガーデンで行う自然農法教室の１日目でした。早朝、車で自然農法を教えてくださる久野ご夫妻と大阪から愛知に向いました。３時間の道のり、７０代の久野ご夫妻と夢を語り、その在り方に触れ、皆と共に豊かにな