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今日は備忘録ありの長い記事です病院へ診察前のコーヒー慢性甲状腺炎(橋本病)の症状が出始めている数値だそう甲状腺ホルモンには全身の新陳代謝を活発にする働きがある為炎症が続き甲状腺ホルモンの分泌が低下すると全身に症状が現れますが更年期症状と似ていてどっちのせいかわらかない(笑)次は一ヶ月半後!追加で調べてもらったヘモグロビンA1cが予想以上に上がっていてショック※赤字は甲状腺の説明今月4日の検査では5、3で正常だったのにランチする気にならず帰宅真面目?に低
日曜日。朝は小雨が降っていたけど、今は秋晴れのいいお天気、ごきげんよう。先日、オンライン診療で問診をしてもらい、漢方薬、宅急便で届きました。桂枝茯苓丸(ケイシブクリョウガン)。漢方は体質によって合う、合わない、があるそうで、とりあえず1ヶ月、続けます。【第2類医薬品】ツムラ漢方桂枝茯苓丸料エキス顆粒A(48包)【ツムラ漢方】楽天市場3,795円楽天市場で詳細を見るAmazon(アマゾン)で詳細を見る血の流れを良くして、新陳代謝を促す効果があるそうで、痩せ
「お姉ちゃん頭に白い何かついてるで」🐸「ん?ここ?」鳥のうんこ?白髪?「ちゃうちゃう!頭貸してみ」「ほら取れた」🐸「ありがとー♡ございます」おじーちゃん♪何にもサービスできませんがスマイル0円✨これがイケメンなら私は恋に落ちたのか…………こんちには✋何この心地いい風安定の更年期症状が吹っ飛ぶバイク時間ニヤけながら帰宅したらうちんちのセキセイさんチオやっぱりあなたあなた………女の子だったのねそういえば最近発情していたのよ………私においー気をつけていた
はじめまして47歳辰年生まれ、今年は年女です私、龍ってなんか好きなんですよね🎵十二支の中でも唯一の空想上の生き物で、なんだか神秘的で昨年末から、なんだかワクワクしていたのを今でも覚えています年始の集まりで(母や兄家族、姉家族と)なんかの流れで、今年の抱負や目標、やりたい事などを一人ずつ宣言することになり私は呑気に『今年はますます推し活に励みます!』なんて宣言しておりましたまさか今年がこんな展開になるだなんて、、この時は全く想像もしていませんでしたねとは言え、、実は少しずつ異
10日前に不思議な病院へ今やかかりつけ医何でも煎じ薬がん治療は何もしてなくて、がん治療を受けた病院は半年に一度の画像検査と口腔内の触診と顎周りのリンパの触診のみ7月末それまではわくわく療法✨✨今回の私の悩みは、2〜3月の三寒四温からの自立神経の乱れに悩み事から夜間の3回の中途覚醒ホットフラッシュ暑い🥵🥶代謝も悪いかもー煎じ薬が大幅に更年期に合わせたものにで、不眠改善の漢方粉薬これが面白いのだ不眠なのに、毎食後にのむ!?で、今はですね、しっかり寝れてホットフ
今日は子宮全摘手術、術後2週間の検診に行ってきました!内診は特に問題なし!病理検査の結果もMultipleuterineleiomyomasということで子宮は平滑筋腫、卵巣はSerouscystadenomaとか書いてあったかな?(この診断名はヒトならではなのかな〜動物では聞かない診断名だ)筋腫のほうには30個程度の充実性病変、とか書いてありびっくり。30個もあったのかい?!😵そりゃあ生理痛やら貧血やら不調にもなるわけだ…とりあえず「Noevidenceofmalig
こんばんは!HSP気質アラフィフ女子うりこです♡昨年、ずっと欲しかったせいろを購入しました以来、我が家の女子たちを中心に大活躍しています明日からまた今月の派遣事務の仕事が始まるので今日の夕飯と、明日のお弁当用に朝からまとめて蒸しましたせいろ蒸しって思っていたよりずっと簡単で、ズボラなわたしにはピッタリ❗️色んな食材を蒸すと、これがめちゃくちゃ美味しい‼️ざっくり使い方を説明すると、まず、お鍋にたっぷりの水を入れてお湯を沸かしておきます。せいろは、毎回蒸
偏頭痛がするという女性の方でした。そして、ご主人にも操法を受けてほしいと。奥様がご主人を連れてくるケースが圧倒的に多いのです。そうした中で、その方の身体を拝見していきますと、ご主人は、甲状腺の変動を起こしていませんか?とお聞きしましたら、甲状腺の切除をしていますと、そこで整体的には甲状腺の切除をしてもそうなった身体が変わっていないので、首に変動を起こしているのですとお伝えし男性の甲状腺の変動は、多くは糖尿病の体質に繋がりますとお伝えしましたら、糖尿病の家系ですとおっしゃられていました
父が亡くなった記事はこちら↓『突然、父が亡くなりました!』父が亡くなりました昨日の未明自宅に鳴り響く一本の電話嫌な予感がしながらも、最近の父は比較的安定した病状だったので、まさかと思いながら電話に出た「呼吸が止まって…ameblo.jp昨日は15時から仕事を休んで母を車に乗せて年金事務所へ。自宅から車で3分(笑)だけど、長年父の介護や入退院の繰り返しで私も母も車移動の生活になってしまい、自転車はもう何年も乗っていないし危ないしね。私も膝がやられている変形性膝関節症。まさに、生前
ヨニエッグは使い始めて割とすぐだったりの短期的な変化と継続的に使い続けて感じる長期的な変化があります先月の生理の時に気持ち良すぎてビックリしたんだけど生理終わってからも同じように気持ちいい日が何度かあったんですね。「なんでだろう…。」これだ、これしかない光のヨニエッグ光のヨニエッグを使い始めて、1年過ぎました。最初の頃は運転中に繊細で心地いい快感がほわほわ〜とやってきてちょっと危ないなぁということがしょっちゅうありました笑ボーっとしちゃって。し
入院が月曜日だったのですがその前の週の金曜日にコロナの抗原検査を受けてくれと、またまた病院へ鼻の穴に棒を奥深く突っ込まれすぐに終了陽性ならすぐに連絡きて陰性なら連絡なしで予定通り月曜日に入院ですコロナの検査してすぐに帰れるのかと思ったら少々お待ちくださいとえ?先生と面談かなー?卵巣についてまた確認されるのかな?などと考えていたら名前を呼ばれいつもの診察室のドアではなくてすぐお隣のドア(入るとすぐ内診台のある部屋)え、え、まじ?今日って内診するの⁉️こ、心の準備と服装が、
f-careの地図Googlemapはこちらf-care·5.0★(2)·フットケア〒361-0057埼玉県行田市城西3丁目6−13プレミアム城西A号室maps.app.goo.glナビの設定の住所【行田市城西3-6-13】で設定してください※電話番号では設定できません駐車場は2台分駐車場は店舗の前に2台分ございます左側2台分です行田市街・羽生方面からお越しの方⚫︎県道128号線を熊谷方面へ進みます⚫︎『行田市駅入口』『行田市役所入口』を
体調は特別悪くもならず、良くもならずな日々です。今はこのまま悪化さえしなげれば良いと思っています。薬が少し変わりました。クロチアゼパムは1日3回飲んでも良いと追加で出され。眠剤がリボトリールに。1/4にして飲んでますが中途覚醒はします、、、、疲れておきて。午前中は眠くてウトウト、な感じで1/2にしようかデエビゴに戻すか迷い中。外出前のザワザワも変わらず。通院では、もっと運動してみよう!という提案を強くされまして。わかってるんです、運動しているときの私は人生の中でも調子が良いんです
こんにちは!ピラティス和光市のトレーナーMIHOです。\二人三脚だからできること/本日のクライアント様は、いらしたときに、『首が凝ってて硬くていたいの』とお教えくださいました。早速姿勢チェック✅から2人で一緒に見ました✨首こりの部分だけでなく、肩甲骨の位置のずれも整える必要があったので、一緒に肩甲骨の位置の話しました💓今日のレッスンのテーマは『背中を広げる』となりました✨(いつもは、このクライアント様は、股関節、うちもも、背骨の筋肉などなどテーマにしています💓
2023/12/9朝5時タクシーで自宅に戻る当然家族は寝ているが、とにかく妻にまずは謝罪をしたい。足を出してしまった事は本当に申し訳ないと思っている。早く仲直りしたい。妻の悪かった点も少しは感じてもらって、前向きに考えたい。と思って帰るも、自宅はチェーンロックがかかっており入れなかった。5時から6時までは車の中で待つ。6時になってもチェーンはかかったままだった。ピンポン鳴らす。寝室には微かにしか聞こえないので驚かす事もなく大丈夫だろうと。そしたら妻から電話は?何時やと思ってん
更年期心ケア·ゆみでっす🍀更年期の胃の不調については何度か書いていますが先日公式LINEに登録してくれた方が胃の不調で悩まれてる方でした😭更年期に胃の不調が出る人は調査によると3人に1人は不調を訴えるそうですよっ😓ゆみはもともと胃潰瘍や十二指腸潰瘍を何度もやっていたので更年期のときも『またかぁ…』って感じだったけど胃がむかむかしたり食べたそばから胸焼けしたりキリキリとした痛みがあったり今思えばかなり不調だったかも😓そもそも胃腸は、40代を過ぎた
車椅子看護師の前田直美です。お茶している時、更年期症状に苦しんでいる友人から「いつまで続くんだろう?」と聞かれたので、こちらでもお話ししますね!更年期の期間は閉経の前後5年、計10年間です。その間におこる不調が更年期症状なのですが、この期間ずっとみられるわけではありません。症状の程度も個人差があるように、症状のみられる期間も人それぞれになります。だいたい3〜7年間で落ち着く人が多いようです。薬でコントロールしたり、ストレス環境を整えれば、もっと早く楽になるかもしれません。今の辛さが
頭重感はピークの時よりもだいぶマシになってきて…花粉のピークも過ぎて鼻詰まりも解消されてきて…イネ科にも反応するので、時々ムズムズするけれど耳鼻科の検査で異常もなく、その点は精神的にホッとしたのにここ数日冷えがひどくて春だけど、部屋の中はなんか冷える特に足元暖房つけたら、熱くなるだろうし…昨日は肩こりもひどくて、お灸とストレッチをして、少し改善したかと思ったのにストレッチするゴム↑お風呂に入ったら、特に何かしたわけでもないのに、腰から臀部のあたりが痛み出してまた今度はなんで
今日はにんにく注射打ってみた中身はアリナミンF50注20mlアリナミンFは、ビタミンB1含有量が多く、ビタミンB1不足に由来する、関節痛、筋肉痛、術後腸管麻痺、便秘、末梢神経麻痺、胃腸運動機能障害、心筋代謝障害、神経痛、末梢神経炎に効果あり。ざっくり言うと疲労回復元気になる‼️と、いうことで打ってみるとまず打っているうちに口の中になんとも言えないモワ~っとした独特の臭い。にんにく・・・というか強烈なクスリ臭さが口腔と鼻腔の粘膜にまとわりついて
ご無沙汰しておりました。乳癌TC療法のラストケモから1年9ヶ月が経過しました。仕事復帰してからは、1年ちょっとが経過です。仕事復帰してからの1年は、非常に長く感じました。3年くらいが経った気分。長く感じた理由は、とても体がしんどくて、必死で、大変だったから。しばらくブログを更新してなかった理由は、結構忙しかったのと、日々追加出現する不調をどおやってまとめて書いたらいいかと考えていたのと、髪の毛が普通に生えそろったので改めてアップする意味もなかったこと、などです。最近更新してい
おはようございます!今日も快晴!物置き片付けついでに家の周りも掃除することに!高圧洗浄機で窓、壁洗ってベランダも掃除してこれでお外に洗濯物干せるようになった直接肌に触れるものは年中、部屋干し…朝から動いてまだ10時なのに疲れてる💦体重160㌢朝食後にやっとお通じ今日も腰痛、耳鳴りいつもの更年期?症状!基礎体温…36.96℃ほぼ37℃…ひとりじゃ出来ない家仕事!疲れない程度にやるよー!では!良い日になりますように♡
新潟のファッション・片付けコーディネーター中桐:のこです。ひとファーストで、「ひとふくいえ」を主宰しています。新潟で、整理収納・片付けやパーソナルカラー診断・骨格診断のサービスを提供しています。年末年始明け、毎年・毎年食べ過ぎ飲み過ぎで太る(体感)のがお約束。今年も、です。私が「16年時間ダイエット」をスタートしたのは、2018年10月です。今年で、4年以上です。それまで「ダイエット」と言うと、私は運動メインでしたがこの時からはじめて食事・食事の時間でダイエットをしました。
LAVAに1ヶ月行けませんでした忙しさとなんかめんどくさいと当時は思っていました元々週7LAVAに通っていた身としては大き過ぎる変化でしたが今となってはこの頃から更年期症状のひとつ意欲の低下が強まったのかと予約しているのにキャンセルを繰り返し気づけばまる一ヶ月Noヨガそれからかなりペースダウン中で最近は週イチ行けば良し!です行かない1ヶ月を経験して改めて感じたことやっぱりホットヨガは良い!!汗をかく爽快感身体を伸ばす心地よさ瞑想などな
沢山書きたい事があるのに毎日毎日バタバタとしていたらこんなに日にちが過ぎてました最近朝目覚めると体が怠い全身何とも言えない感じで、ゔぁっっっっって唸って直ぐに起きれません全身が怠くて唸り声を出してしまいますこれも更年期の症状なのか昔は目覚めにこんな怠さは無かったから、きっと更年期症状だろう起きてから昼間は大丈夫なんだよなパニック発作は強いのは無かったけど、久しぶりに夜中に胸の辺りがスーッと冷たくなったので若干慌てて頓服1錠飲んだ日が1回あった最近、右足の太ももが痺れる
asaÜと申します。2021年に子宮筋腫を患い子宮を全摘しています。そちらの記事を読みたい方はカテゴリーよりどうぞ。▶️子宮筋腫のこと『【全子宮筋腫持ちの女子たちへ】お伝えしたいこと。』2022.6.7ロボット(ダビンチ)支援腹腔鏡下子宮全摘出術にて約9センチの子宮筋腫と子宮を全摘出しました。今、悩んでおられる方のどなたかの参考になれば嬉し…ameblo.jp子宮筋腫がデカくなり、子宮を全摘出してからはや1年と8ヶ月。最近思うことを書きます。それは、毎月1度は調子が悪くなるんで
3年くらい前に、子供の習い事の先生に多分60後半から70歳くらい「更年期の症状があって…」って話をした時「まだまだこれからよ!」って言われて、ゾッとしたのを覚えているけれど本当にそうでした身内の更年期のはなし母スーパーに行って目がまわったり、美容院で気分が悪くなったりして途中で帰ったことがあったそうその頃、一緒に外食に行くと途中で気分が悪くなって、先に外に出ていた記憶があります。しかし、この症状もそんなに長くはなく50歳でピタッと生理が止まり、その後はスッキリスイミン
今年に入って続いている頭重感その要因の1つが、鼻と耳の不調3週間ほど前に、内科で「鼻詰まり、副鼻腔炎、慢性鼻炎」に効果のある漢方を処方してもらい、鼻詰まりは軽減されてきましたが、後鼻漏が続き、喉も痛くなってきました。GWの前には、うがいをした時にうっすらと血がまぁ、そんな事はたまにはあるよなと思いながらも懲りずについついググる慢性上咽頭炎の症状が当てはまるちょうどAmazonの電子図書がセールだったので買ってみました。上咽頭炎の疑いチェックには、8個中YESが3個以上あれば
コロナ禍情報が中心であり、情報に振り回された時期だったかと思います。いわば、頭が中心な時期、時代かと思います。そして、頭というのは嘘がつけるのですそして、身体というのは、嘘がつけないのです。そこで、本日の愉気会、自働運動の会始まってから、銀行にいきたい、ここに行きたいという事を無視をして違う事をすると、女性であれば骨盤後屈などの身体の前後偏りが生まれるのですよとお伝えしました。要求、行動がずれると、身体に影響が出るのです。そして、自働運動の会においては心身の変化という事は、無意
先日、ウェビナーで「更年期をサイエンスする」というテーマでのお話を聞きました。主催はFlatJPさんよく更年期はほんとにしんどい、辛い、という話を聞くし、起こる症状も人それぞれで、程度も軽い人もいれば、受診が必要なくらい体調不良になる方も。少しでも心構えや、今から何か予防対策が出来ることあればと思い、参加しました。軽く済んで欲しいのはやまやまですが、女性ホルモンの減少は閉経とともに減少していくのは逆らえないですよね。。更年期症状といわれるもの参考になっ
最近、いろいろな人(同世代)に言われるのですが・・・「そんなにいろいろなことやってて疲れない?」「いつ休んでるの?」「寝る時間ある?」私、そんなに忙しそうに見えるのでしょうか外に働きに行くのが週3日。(しかも、午後~夕方)オンライン家庭教師が週5日。(それぞれ1時間)ブログ更新がほぼ毎日。(10分前後)筋トレ&ストレッチを毎日。(寝る前の20分ぐらい)これって、フルタイムで働いてる人と比べたら全然ラクですよね。午前中はほぼ毎日空いてますし、仕事がない日もありま