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更年期心ケア·ゆみでっす🍀さて今日は更年期時期の手や指の問題について書いてみるねっ。ゆみは更年期真っ只中の時も今もそうなんだけど手首や指の痛みやしびれがあります💦今はなかなか出来ないけどゆみはちくちく縫い物をしたりマクラメ編みを作ったりするので余計なんだけど朝起きると手のこわばりがあります。今1番は第2関節の痛みです💦💦この第2関節の痛みは1度良くなってまた再発な感じ😅毎回のお休みに数十枚マス
■てしまクリニック12月の診療について●手島院長休診日12/17(土)午前非常勤医師(形成外科医)2名での診療となります。●年末年始休診のお知らせ12/27(火)午後~1/4(水)年始は1/5(木)より通常診療いたします。ご不便をおかけし申し訳ありませんが、ご理解とご協力のほどよろしくお願いいたします。こんにちは。もものマークのクリニック院長てしまです前回記事の続きです『ホルモン補充療法ことはじめ②〜乗り気になった理由とは〜』■てしまクリニック1
皆さんは甘いもの(砂糖入りのお菓子・飲み物)、好きですか私は大好きです疲れた時に甘いものを口にすると、ホッと落ち着いて幸せな気分になるんですよね〜でも、関節痛や生理痛、アレルギー症状のある人は、甘いものに注意が必要かもしれません。エクオールのサプリメントを飲み始めて、関節痛や筋肉痛はだいぶ改善しましたが、痛い時と痛くない時と、症状にかなり波がありましたこの波はどうしてだろうと考えた時に気づいたのが、甘いものを食べた後に痛みがひどくなるということ。私がこの考えに辿り着いた
先日、術後2ヶ月の記事をあげたのに、わざわざ「退院後2ヶ月」の記事をアップするのは、あの記事に、書き忘れた事があったからです術後2ヶ月の記事でユニクロの太ゴムパンツが履けた~!と書きましたが、臍の激痛はおさまったって事です。→「微妙に痛い」は残っていますこうなると、「あれ、退院して2か月も経つのに、まだ痛いって…私ってやっぱり他の方より治りが遅いの?」って一瞬焦りました。それで、あれこれ考えていたら、自分の特異体質を思い出し、ようやく心が
ADHDと女性ホルモンVol.5更年期とADHD女子「ADHDは女性ホルモンの分泌量に翻弄されやすい」というテーマで書いてきたこのシリーズ、最終回は「更年期」について。こんなことを書くと「そんな未来のことまで考えたくない。暗い気持ちになるから、やめて!」と言われそうだが、私は今、ADHD女子最大の危機「更年期」の真っただ中にいて、まさしく翻弄されている。ヘトヘトになりながら考えるのは「ADHD女子よ、今の能力が半減してもなんとか生活していけるように“備えておけ”」だ。まず復習
はじめまして47歳辰年生まれ、今年は年女です私、龍ってなんか好きなんですよね🎵十二支の中でも唯一の空想上の生き物で、なんだか神秘的で昨年末から、なんだかワクワクしていたのを今でも覚えています年始の集まりで(母や兄家族、姉家族と)なんかの流れで、今年の抱負や目標、やりたい事などを一人ずつ宣言することになり私は呑気に『今年はますます推し活に励みます!』なんて宣言しておりましたまさか今年がこんな展開になるだなんて、、この時は全く想像もしていませんでしたねとは言え、、実は少しずつ異
我々、昭和世代と今の子達とは、意識がまるっきり違います。ですから、そうした若い世代の身体を拝見させていただきますと、こちらの勉強になり意識が変化してくるのです。中でも、学校に行っていないお子さんさんの整体指導でした。この間、しばらく身体を拝見させていただいていて学校に行く事が疲れてしまう旨を親御さんなどにもお伝えしていました。感受性が敏感なお子さんほど、集団の中では疲れてしまうのです。そこから、動物を飼ってみたら?とお伝えしましたら、動物を実際に飼われて、本当に元気になりました。
最近は、小さな症状は色々ありますが心臓チクチク、関節3箇所痛い、怠い、土踏まずが痛い、足首から下の感覚の鈍さ、など何事もなければのほほんと過ごせていれば辛い症状はない、とてもありがたい日々を送れています願うレベルが低くなってる何もないように、静かに生活してますが出来事はコントロールできず色々起こりますまたとある出来事があってスマホ操作の指先が震えるくらいの緊迫なことこの出来事の後、背中の真ん中にテニスボールが入ってるような感覚になりました更年期症状で、背中の痛みってあるみ
今日もまたイライラ。夜疲れた時にバトルが勃発します。事の始まりはこちら・・・大学受験案内をみていて思うことが英検の大切さ。ぼんやりとわかっていたけど英検2級とっているだけで80点に換算してくれる大学がいくつかあった。これ受かるしかないじゃん!私の時はこんなのなかったよ。進学校だったので高校2年で2級をとっていたけど全く役立たず。今の子はいいなぁ。英検ですが今はS-CBT英検というのがありなんと毎週受けられる。1回目は最大3回だっ
アラフィフ女子、更年期真っ只中です。人それぞれに症状は異なるでしょうが私の場合は40代後半から体重が増加し、汗かき始めたらしばらく止まらず…そして手足が熱くて夜眠れず…頭痛や喘息、ドキドキなど、日によってけっこうしんどい時があります。『アラフィフ問題…切実な現実との戦い』50歳を期に久しぶりにブログを再開しました。うかれたバースデーウィークが終わり現実に戻らねば。現実に戻って、今回はアラフィフ女子の切実な問題…な、お話ハードに…ameblo.jp『アラフィフ更年期がファスティン
■てしまクリニック2月の診療について⚫︎2/27(月)午前臨時休診午後は通常通り(15:00~18:00)診療いたします。ご迷惑をおかけし申し訳ありませんが、ご理解とご協力のほどよろしくお願いいたします。また、当院は水曜及び日祝日が休診日です。2/23(木)天皇誕生日は休診しておりますので、ご来院の際はご注意ください。こんにちは。もものマークのクリニック院長てしまです立派なアラフィフの私、昨年から更年期症状の治療としてホルモン補充療法を始めました。
前回の続きです。きちんと画像を見せれてなかったので、本来かかりつけである婦人科クリニックに行きました。『婦人科、嚢胞結果』昨日の記事の続きです。股関節MRIにて子宮頸部に嚢胞ありと所見があり、コンサルされました。↓『整形MRI結果』MRI結果です。まずは良い報告から両側変形性股…ameblo.jpMRIデータを渡すと共に、静止画も見せる。「お産の経験があると、このように炎症が石灰化して見られることがあります。」「これはナボットです。前に更年期症状で来てもらった時もナボットありました
更年期心ケア・ゆみでっす🍀さてゆみのことはこんくらいにして今日は『背中痛』について書いてみようと思いまぁ~すゆみは更年期真っ只中のときには肩こりと腰痛は酷くなったけど背中痛が~ってあまり感じたことなかったかもなぁ🤔肩こりも腰痛ももともとあったから最初は更年期が影響しているって思ってなかったけど婦人科の先生に相談したときに更年期が影響して悪化しているかもとお話して貰って漢方薬を貰って飲んでたよ。更年期のときって色んな症状がたっくさん
ちょい地味50代主婦体の悩みを呟く前回は膝痛太ももの裏の痛みを呟きました今回は内科編です55歳の私は数年前までは健診で血液検査をしてもひっかかることはありませんでしたしかし51歳頃から悪玉コレステロールが高めになってきました更年期も影響している事や体重も増えてきた時と重なります53歳の検診であまりに高くなりこのままだと服薬になるから食事に気をつけなさいと
ネタ提供ありがとうございます。悩める乙女から心からの叫びを頂戴しましたYO**********************Q.30代、卵巣も摘出と言われています。不安なのが、卵巣欠落症状?はどのようなもので、どう覚悟しといたほうがいいですか?テープを貼ったりとホルモン治療すれば欠落症状も大丈夫と言われてますが、乳ガンになるリスクがあがることが嫌です。一方で腟の悩み痛みも嫌でたまりません。でもでもそんな簡単にホルモン治療があるから大丈夫なぞと楽観できなくて悩んでます。
皆様今日もお疲れ様です相変わらずの更年期症状に悩まされております昨日は、更年期障害に有効とされているプラセンタ注射してきました。もうかれこれ…何年もプラセンタと言うものとのお付き合いしてますが効いてるのか効いてないのか実際分からないんですけど去年メルスモン注射(プラセンタの種類)が一旦病院での取り扱いがなくなり仕方なくサプリメントで対応していましたどう違うのかしら…未だに分からないでも依存してる為、止めるのが怖い眼精疲労ドライアイ
あなたの痩せる力を引き出して人生を好転させるダイエット伴走者・森りなこです51歳で体重-13キロ脱更年期症状大人女子達の体型の本当のお悩みにコミット森りなこの自己紹介はこちらをクリックしてね!このブログでは色々なダイエットを試してきたのに全く悩みを解決できない食べる事大好き本当に困り果てているぽっちゃり大人女子に向けて太った女性という印象をたった3ヶ月で解消する食べて痩せる『運動不要・根性不要の食べ痩せダイエット』幸せノウハウ
ホットフラッシュってほんと上半身だけ熱くなって、汗をかく💦少ししたら冷めて汗もひく自分の身体なのによく分かんなくてこんなのが毎日繰り返しやっと最近慣れて来てだんだん楽しくなってきた(爆)自分の場合、一気に子宮と卵巣取っちゃって更年期症状を自ら引き寄せたもんだから症状がこれだけでおさまればいいとしよあとはあんまり深く考えない事よ更年期来た人もこれから来る人も、あんまり気にしない事だねいずれは落ち着くはずそれまでは流れに身を任せるのみだお疲れ様でございます♪ブラックペアンシ
私の還暦まであと1週間となりました。60ともなると、体のあちこちが痛くなってくるのが当たり前だと思っていたけれど、こんなに痛いものなのか?と聞きたくなるほどに痛いです。特に今朝は低気圧の影響で身体中の関節がヒリヒリ、ズキズキ。手足は熱を持ってジンジン、指は浮腫んで曲がりません。痛みで息もよく吸えなかったのか、アップルウォッチの血中酸素濃度は84%。体が痛い日は酸素不足で昼間にあくびがよく出ます。還暦ともなると老化と病気から来る痛みか、更年期で来るものか、なかなか違いがわからないで
アラフィフ女子の皆さん!更年期ですよね(笑)辛いですよね(笑)しんどいですよね(笑)眠いですよね(笑)指が変形したり痛いですよね(笑)物忘れがひどくなってきましたね(笑)私もそうなんです(笑)上に挙げた全てが症状なんですが、今も眠さと戦いながらブログを書いています(笑)最近ヤバいのは……………………。物忘れ大体職場で実感するのですが、年上の女性にも大丈夫?と笑われる始末…。う~ん😔最近、父が亡くなったから?頭がボーッとしてんのかな(笑)生前の父(整形外科医)にも病室
先日、お茶に含まれるカテキンのサプリで子宮筋腫が小さくなる、というブログを書きました。お陰様で、何人かの患者さんがブログを既に読んでもらっていて、初診で来られた時点で「カテキン飲んでます」という方がちょくちょく受診されます。先日も他院で子宮筋腫を指摘され、手術も選択肢となる説明をされた患者さんが当院を受診されました。実際に数ヶ月前に他院で撮られたエコー写真を見せてもらうと8cmほどの筋腫があり、貧血の原因となるようなら手術適応かな、という印象でした。そこで、こちらでもエコーを診させてもら
5月末に救急搬送されてから早いものでもう半年以上経ちました。ジエノゲストという黄体ホルモン製剤との付き合いももう半年超えたのね。不正出血は今月入ってからかなり減少。このまま止まるといいな。カロナールが必要になるような生理痛様の痛みも今月はないかな?そして昨日は半年の通院の日。今回は内診もありました。結果としてはチョコレート嚢胞が2~3mm小さくなったかな?って感じです。薬がすごく効いているとは言えないけど大きくなってはないからまぁまぁ効いてるみたいだね
テープを貼り出して3週間経った頃のこと。日常は困らないようになり、「早く病院行ったから楽勝だったわ」とたかを括ってました。そんな時、貼り替えを忘れて起きたらまた目眩が復活です。貼り替えなかったことを忘れていたので気持ちはドン底でした。テープを貼ってもダメなのかと。しばらくして貼り替えてなかったことを思い出し、慌てて貼り替えました。結果、半日後にはかなり楽になりました。このことで、決して良くなってるわけではなくギリギリの薬量での現在の状態と思い知りました。そしてここから最大の心配事。
⭐️JHB女性ホルモンバランス療法⭐️東洋医学の観点から女性ホルモンの分泌とその働きに関係するツボを指針で刺激することで本来持つホルモンシステムを活性化し多くの症状を緩和・予防していく民間療法⭐️効果⭐️生理不順更年期症状生理痛PMS冷え・浮腫美肌などカウンセリング・施術30分5,000円⭐️美FullWomen’sCare⭐️血流促進ケア全身ほぐし全身調整JHB女性ホルモンバランス療法
『情報の発信活動を応援してくださる皆様へ』『おじさんひろみちこと大西有の決意‼️』ツイッター&アメブロ&ユーチューブのフォロワー様に大西有から大切なお知らせ🙏7月1日より行動を起こす方向へ✊誠意を伝…ameblo.jp『山ちゃんの可愛いイラストがなんと商品に♥️』山ちゃんから可愛いイラストがプリントされた商品の販売が開始されたよ✊yamachan70のオリジナルアイテム・グッズ通販∞SUZURI(スズリ)公式アイテ…ameblo.jp貴方は更年期だからと諦めるように情報操作の犠牲にな
レルミナ②閉経まで手術をせず済めばいい、という希望的診断からレルミナ錠を飲み始めたわけですが色々私には問題が出た薬でもあります。飲み続けないと合ってるかどうかも中々わからず骨は相当もろくなります。更には高額な薬でもあるのですが合う人が飲めば筋腫が小さくなりホルモン値も下がるし、何より1日1錠ですむ。薬をやめれば骨密度は戻ります。働いている人にはハードルが優しい薬でもあります。合う合わないの問題だけであってけして悪い薬だとは私は思っていません。迷っている方はぜひ調べなが
こんにちは。ブログご訪問ありがとうございます。今日はまた過去の振り返りを書いていきます。前回書いた新しく行った婦人科の先生の一言にビックリしたところから…前回のふりかえり記事はこちらからhttps://ameblo.jp/yogalovemum/entry-12659922063.html『更年期のふりかえり⑤漢方薬にチャレンジ〜新しい婦人科へ』こんにちは。ブログご訪問ありがとうございます。今日も更年期のふりかえりの続きです…近くで漢方を扱っている婦人科を探し、行ったところから…先
乳癌TC療法、ラストケモから6ヶ月経過しました。半年です、半年。やれやれだ。ケモ後の副作用でいまだに困っていることと言えば、髪の毛問題と患側胸部の痛みです。浮腫も早々に無くなったし。味覚も、ケモ中に一瞬おかしくなったくらいで特に問題なし。爪は、手の爪は完全に生え変わったし、足の爪はあとちょっとで生え変わりそうです。ふとももとふくらはぎの尋常じゃない筋肉痛は、すっかり無痛になって、階段を走って登り降りしています。でも、歩き出す時に痛くておじいちゃん状態になるのは、今でもたまーにあ
タモキシフェンを飲み始めて1年半経ちました。超長文になっていましましたが、以下はホルモン療法(タモキシフェン)の副作用対策などの近況というか備忘録です。物忘れ改善のために遠志(オンジ)を試し始め1箱(10日分)を飲み終えました。飲み始めて数日くらい微かに頭痛や眠気がありましたが頭痛は治まりました。※前回書いた遠志の記事は書いた日と掲載した日が違います。その後、睡眠の問題も解決したいと思い、遠志(オンジ)も含まれている加味帰脾湯に変更して1箱(8日分)を飲み終え