昼食

今日は梅干しが切れたので伊豆村の駅へそで買って来ました。お昼は豚バラ肉の炒め物を作っていただきました。キャベツとルッコラをレモンドレッシングで和えていただきました。今日も痛くて困ります。

仕事の話クリンネスト＆介護福祉士・ぼこ（篠木京子）のブログです。「イイネ！」をありがとうございます。自己紹介（２０２４年３月１５日）はこちらからどうぞ。→△未来の自分を楽にする物品管理のアドバイス「さきらく」あなたのお掃除やらせてください、家事代行お掃除サービス「ほことる」こちらはコロナの感染拡大の防止のため、現在、訪問の新規募集はしてません。すみません。今日の体重朝食はめかぶ、野菜ジュース、納豆、オリーブオイル入りスクランブルエッグ、もち麦入

今日は遅くの昼ごはんになります…さつまいもご飯をすいはんしました…2時前1時前には炊けます…昼は予定より2時間遅れで昼食をします…。

この日は、倉敷市玉島長尾にある「日本料理蔵」にランチに来ましたよ。「蔵の彩り膳」を頼みました。とりあえず、やっぱりノンアルコールビールですな。「蔵の彩り膳」です。揚げ物を特製クリームコロッケか、天ぷらか、聞かれましたので、天ぷらでお願いしました。特製スープ。牡蠣入り。京都の最高級のお味噌を使ったスープだそうです。まろやかで美味しかったですお造り。鯛、イカ、鰆。炊き合わせ。里芋、麩、タコ、南瓜、筍、肉団子など。焼き物。卵焼き、焼ブリ、蓮根もろみ。

昼食はすき家さんで外食です。鯖納豆定食（ごはんミニ）、オクラサラダです。この後も運動頑張ります

この日は、倉敷市児島駅前7番街にある「創作料理結」に、ランチに来ましたよ。ぜいたく定食1,500円を頼みました。とりあえず、やっぱりノンアルコールビールですな。ぜいたく定食です。小鉢3品。アナゴ。きのこの酢の物。里芋、魚卵。刺身。鯛、タコ、カツオ、スズキ。天ぷら。海老、サツマイモ、シシトウ、白身魚。ご飯。アラの味噌汁。ホットコーヒー。お刺し身が、新鮮でおいしかったです。ごちそうさまでした

今日は「子供の日」ですね。昼食は、「鯉のぼりオムライス」でした。常食ソフト食ご利用者様も美味しそうに召し上がってましたこの「鯉のぼりオムライス」、向きを変えると、某千葉県を代表するゆるキャラのアレに見えなくもない・・・ですが(^-^;2024年5月5日（日曜日）栄養課管理栄養士木暮

仕事の話クリンネスト＆介護福祉士・ぼこ（篠木京子）のブログです。「イイネ！」をありがとうございます。自己紹介（２０２４年３月１５日）はこちらからどうぞ。→△未来の自分を楽にする物品管理のアドバイス「さきらく」あなたのお掃除やらせてください、家事代行お掃除サービス「ほことる」こちらはコロナの感染拡大の防止のため、現在、訪問の新規募集はしてません。すみません。今日の体重昨日の歩数4400歩爪先立ち体操300回睡眠時間7時間心拍数92-

２０２４年４月２７日（土）、今年も束稲山でワラビ採り。アク抜きして醤油漬けに。それから実家からもらった栗ご飯の素があったので、米３合と昆布、酒、塩、醤油で炊き上げる。ワラビの醤油漬けに生姜のすりおろしをトッピング。それと炊き上がった栗ごはんにインスタント味噌汁で質素な、ある日の昼食。でも、これで十分！美味しいです。栗ごはんは旬を過ぎているけど、旬のワラビの醤油漬けはいいわー

皆さんこんばんは。昨日、こいのぼり見物で疲れ果ててしまい、午後から事務所で働いていた、へいとうはじめです。昼食はローソンへ行った時に購入した、半額のタルタルフィッシュバーガーとコッペパン。身体がだるかったので軽めにしました。午後からは事務所の掃除。まだ冬仕様のままだった事務所内でしたが、暖房器具を片付けて夏仕様に切り替えました。日中は夏のような暑さでしたが、夜は涼しくなったのでちょっと買い物へ。さすがはGWだけあって、夜になっても混んでい

５月５日（日）晴→雨天気予報通り午後よりお天気が崩れてきました。いつものごとく弾丸移動in福岡しました。５日朝2:50八幡浜発のオレンジフェリー、帰りは18:30臼杵発の宇和島運輸フェリーに乗船し帰ってきました。特に帰りのフェリーは積み残しが出るんじゃないかと思えるくらいの混雑ぶりでした。船内は横にならないでくださいというメッセージが流れるほどです。福岡での用事を済ませ、帰りはいつもの山田SAで遅れ気味の昼食をいただきました。駐車場はかなり混雑して

今朝は目玉焼き！昼食のお弁当(家族用)ダイエット中の自分は朝昼兼用卵を3つ使用した卵焼きと即席の味噌汁に容器から出した豆腐をそのまま入れたものと納豆とキムチと海苔米が食べたい…ごちそうさまでした！

9月10日(日)☀☁24→33℃晴れのち曇り朝夕は少し涼しく凌ぎやすくなりましたね、…さて健康の基本は、「①毎食栄養バランス良く食べて」「②適度な運動に筋トレ&ストレッチ」「③ストレス溜めず笑う事」と思って実践しています、「②適度な運動」は先の投稿でウォーキングの紹介をしました、…今朝は「①バランス良く食べて」について、最近の拙い朝食と昼食をお届けします、…↓奥さんに感謝の毎朝の朝食、定番の飲み物と酢納豆に加え、ご飯と具だくさん味噌汁に、この日は副菜に「ししとうの煮浸し」が付きました、辛

結構、日本のJWルールってあるよね。そのいくつかを紹介しよう。話の割り当ては、必須ではない。日本では、伝道者になる前に、必ず、まず神権宣教学校（今は、話の割り当てっていうのかな）に入るように言われる。逆に、それが嫌だって言ったら、伝道者になれないという感じ。でも、そもそも、話の割り当ては、必須じゃないから、アメリカでは、大多数の人が、まず伝道者になって、バプテスマうけてから、割り当てをするようになるらしい。人前で緊張するからっていうことが理由らしい。話の割り当ては救いには必須

いつもいいね、訪問、コメントありがとうございます昼食久々にクアアイナへ流石に疲れてきたので今日はのんびり夕飯お好み焼きいつもと違うお店へチャレンジしてみたんだけど好みではなく別のお店をハシゴすることにキリンシティへビール苦手なんだけど美味しかった！アテも最高このハムみたいなのが超絶美味しくて家でも食べたい！！！どこで売ってるんだろ？一番搾り美味しくて二杯も飲んでしまった(笑)初日からのお話は↓『アパートメントホテルとやらに泊まってみた』いつもいいね、訪問、あり

こんにちは。デイケアの昼食が終わって、部屋に戻ってきたところです。今日も温かい食事が出て良かったです。今日からマスク着用は自己判断になっていますが、今日はまだ慣れないのか、ほとんどの人が着用しています。とりあえず、携帯しておいた方が良さそうです。まあ、いきなり皆んなに外されたら、中には不適切な者もいるので、これで良いと思います。私も、頭がすっきりしない状態が続いています。でも、来て良かったです。3年前の悪夢の再来はごめんですから。午後も音楽プログラムです。楽しめたら

夫は結婚以来ずっと私に生活費を現金で渡しそれ以外給料の全てを自分で管理して来た先日調べるまで私は夫が幾ら稼いでいたかも知らなかった夫は細かいちょっと買物を頼んでも俺はお前に生活費を渡しているのだからと言ってお味噌一つ、牛乳一本自分の財布からは出さない全て私から立て替え分として後に徴収する細かさそれを貫き通していた夫私の知らない所でカッパの入院費用を出してやりピロリにはゴルフスクールの費用からブランド品の数々を買い与えていたくせに私からは200数十円のものまで端数

2日目は…妻のお父さんを定期検診に連れて行ってその帰り道の途中、昼食を取りました😋お父さんの希望で「鰻」に決定！☆鰻若松☆↑せっかくなので、ええ値段の鰻を注文しましたよ〜😉やっぱり、関東の鰻と言えば「蒸し」が一般的ですよね💡美味しく頂きました…があくまで個人的な意見です…が値段相応かと言われれば…ちょっと高すぎるかな〜😅その後お父さんを「老人ホーム」に送ってこの日の宿泊地：横浜・みなとみらいへ

先日夫の病院へ行ってきましたちょっと遠方のドライブ予約時間があっても1時間待ち一人一人の診察が長いのですやはり進行性の病気ですのでなかなか改善が見えない辛いです一時頃昼食お腹空きすぎてあまり食べられなかった残念ながら残してしまったこんな受診でも疲れて帰宅後昼寝💤体力ないな

2023.02.09-2023.02.11福岡旅行ランチで水炊き！福岡らしい昼食編初めて福岡に行ってきましたLCCでビジホの格安旅ですが、福岡グルメ、屋台世界遺産など楽しんできました福岡空港地方空港の中では大きな空港ですよね国際線もあるしこんな方言の看板がそして、噂には聞いていましたが、福岡空港は交通の便がいいですね地下鉄空港線で2駅で博多駅まで行けるとはあっという間に博多駅です、13時頃には着いたかな乗車時間6分、260円空港内を歩いた時

内勤の日は基本的に仕出し弁当を食す足りないんだわ…なんか「ご飯が多い」とか言う人もいるけど足りん足りん事実四時半頃から腹が減るそりゃまぁ若い頃より食べなくなったけど50歳も手前なのに食欲だけはまだ旺盛あ～～黒沢がワシの弁当にこっそりアジフライ入れてくれないかなぁ～何のことがわからないよな？作中で【アジフライ作戦】ってのがあってね⬇️ここに詳しく書いてあるよYahoo!検索search.yahoo.co.jpでもほとんどの人がクリックしないから以下に、抜粋した内容

・かけうどん麺１１０ｇめかぶ納豆ねぎ天かす白菜・目玉焼き・きゅうりの酢の物・水お腹パンパンになりました。うどんの汁が多かった。うどん後１９食も残ってます。３日に１度だから５７日分ある(笑)それ考えると白米は３か月分くらいあるかもな。ストックしすぎてる。まあ、捨てるわけにもいかないからしょうがない。目玉焼きは、彼女の朝食に目玉焼きを作ったから、ついでに僕の昼食の分も作ったから固焼きです。食べる量減らしたけどちゃんと便は出

朝は９時過ぎに起床😃流石に昨日が遅かったので、起きられなかった💦💦💦朝食を摂る時間としてはギリギリの時間なので、下に降りますが・・・一杯🈵💦💦💦喫煙の外も一杯💦💦💦ウロウロと席を探しますが、空いてない😥😥😥仕方無いので外の片付けられていない席を確保します😅人が多いので、最低限の食事となりました🤤🤤🤤今日はネコ様方もご出勤のようです🎵と、一服😃🚬して部屋に戻り、懲りずにカジノへ向かいました🥴🥴🥴そこでいつも通りのクラップス❗️これが、何かうまい具合に延びて、ちょっと浮き😀小

朝は、図書館で借りたものを読書。「野良猫ケンさん」（村松友視著）野良猫ケンさんAmazon（アマゾン）つづいて、向ヶ丘遊園駅から生田緑地に行ってきました。お昼は、生田緑地内のＣａｆｅ星めぐりで「パストラミビーフサンド」そして図書館と買い物ついでに散歩、散歩歩数は約12,700歩！午後は、AmazonPrimeVideoでアメリカ映画２本を鑑賞。「ボーンズアンドオール」（ｱﾒﾘｶ/2022）(初回仕様)ボーンズアンドオールブルーレイ&DVDセット(2

こんにちは、ジパングです。ゴールデンウィークも本日で終わりを迎えました。長い方だと１０連休くらいになったのではないでしょうか。最終日という事で帰省ラッシュで電車も車も混雑してるのではないでしょうか。皆さんきをつけて最終日をお楽しみください。５/３(金)の昼食はこちら！ご飯・みそ汁・豆腐のオイスターあんかけ牛肉入りれんこん・かぼちゃサラダ・杏仁フルーツジパングは美唄市にある就労支援B型事業所です。パソコンでデーター入力のお仕事をしています。見学、体験随

5月6日今朝､夫､単身赴任先へ戻ったので､また娘との(穏やかな)2人生活始まります✨昼食昨日の夕食も､たけのこでした『夕食､たけのこご飯』5月5日､夕食実家､続けてたけのこを頂いたそうで､その中から数本､実家から､我が家に届きました。たけのこをもらったので､米のとぎ汁でゆでてたけのこご飯たけのこ…ameblo.jp昨日のは､昨日の夕食と残りは夫が持って行ったので､今日また新たに作りましたたけのこご飯昨日より美味しく出来ましたたけのこハンバーグたけのことしいたけを砂糖しょうゆで

コストコに行った娘が持ってきてくれたので朝食にします野菜たっぷりで美味しいそして、昼食これも、好きご馳走様でした〜

こごみはお醤油と生姜と鰹節で和えたもの。卵焼き、切り干し大根、らっきょう、そしてあおさの味噌汁と炊きたてごはん。Instagramでお料理写真を載せています！こちら→https://www.instagram.com/uchikoc/レシピブログランキングというものに参加しています。↓↓↓よろしければポチって頂けると嬉しいっす！↓↓↓レシピブログに参加中♪