昼ごはん

おはようございます。昨日は雨で、涼しかった大阪です。ずっと雨なのは困るけど、涼しいのは身体が楽です。お昼ごはんは、鶏胸肉を使ってとりマヨを作りました。とりチリに見えなくもないような😓味はしっかりとりマヨです。レシピです（1人分）鶏胸肉大きめ1/2枚分にんにくすりおろし小さじ1塩こしょう少々酒小さじ1片栗粉大さじ2★マヨネーズ大さじ2★ケチャップ小さじ1★スイートチリソース小さじ1★はちみつ小さじ1/2★レモン汁小さじ11・鶏肉はそぎ切りにし、に

おはようございます。昨日のお昼ごはんです。大好きなそばにネバネバ系の具材をのせたぶっかけそばです。蒸し暑かったので冷たくしていただきました。八割そばの乾麺を茹でて使っています。上にはとろろ、わかめ、茹でて切ったオクラ、なめこ。なめこはサッと水洗いをして、熱湯で1分茹でています。そして美味しさの秘訣は揚げ玉です！これがあると一気に旨味が増します。タレは手抜きで出汁しょうゆ（創味のつゆ）と水を1:1で作っています。それをたっぷりかけて、全部を混ぜながら食べるとネバネバ具合もバランスが

おはようございます。昨日のお昼ごはんです。残っていたドライカレーを春巻きにアレンジしました。まずはじゃがいもをレンジで柔らかくしてマッシャーで潰し、そこにドライカレーを混ぜ合わせます。これを4等分にして春巻きの皮におき、さらにスライスチーズをのせて包みます。あとは少なめの油で揚げ焼きして出来上がり。今回は生春巻きの皮を使いました。切ってみるとこんな感じです。ポテトとドライカレーにチーズ！これが美味しくないわけがない🙌たまにケチャップをつけながら美味しくいただきました。残るとカレ

おはようございます。世間はゴールデンウィークですが、私はいつもと全く変わらない日々です。こんなに引きこもってていいのか？と心配になるほどだらけています😓明日こそは〇〇に行こう！と決めていても、朝起きたら「やっぱりやめよう…」の繰り返しです。しかし、休みが明けたら予定が沢山詰まっているので、今はゆるりと過ごすことに決めました😅無理に出かける必要なしです。1日の歩数が千歩もいってない私ですが💦ごはんだけはしっかり食べています。なるべく冷蔵庫にあるものでメニューは決めています。昨日のお昼ご

おはようございます。昨日は歯医者が13時からで、それが終わってからの遅い昼ごはんです。下ごしらえしておいたアジフライを揚げて、豚肉とじゃがいもの甘辛炒めを作りました。アジは3枚おろしにしてあるものを買ったので、骨を取り大葉をくっつけてフライにしました。かなり大きめのアジだったので2枚揚げたのですが、1枚のみいただきました。一緒に添えているのは水菜と釜揚げしらすの炒め物です。水菜1袋をよく洗って4cm長さに切り、ごま油小さじ1で炒めます。しんなりしてきたら釜揚げしらす大さじ3を加え、酒大

あなたが知ってるゴーヤー料理は？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようこんにちは〜😃✌️💦大阪狭山市樫本病院🏥✨16日目昼ご飯💦

日能研新６年、基礎クラス。娘梅子と梅子の母。親子併走で、1年後を目指しています、訪問ありがとうございます今日は、寒かった〜そしてあっと言う間に過ぎていきますね今週梅子は、運動会の練習で今日は疲れた〜と言いながら、塾に行きましたさて、本題ワーキング先輩ママに日能研での夕食は、宅配弁当を活用していたって聞いていたので通塾前、塾選びをしてた時にこりゃいいやって思っていたのですがそんな情報はどこにもない幻か、、

お疲れ様です。本日の当店。お惣菜は各種100円。釧路懐かしの味「とりめん」は1個80円。品切れしていることも多々ありますので、御用命の方はなるべく電話予約をお願い致します。(お待たせしなくても済むので)弁当が出来上がるまではHOでも読みながらお待ち下さい。メニューは…120種類くらいまでは覚えていますが、今は更に増えた為、何種類の弁当が有るのかはワタクシにも把握しきれておりません（笑）とにかく多い…。本日の賄い飯。黒いチャーハン。まだ完成には至っておりませんので、日々トラ

おさようございます。昨日は冷凍したまま使ってなかった豚カツ用のロース肉を使って、やわらかトンテキのお昼ごはんでした。1冊目のＰ67でも紹介していますが、お肉に小麦粉を薄くはたいて焼くと、よりやわらかくできます。わが家流トンテキは、安いお肉もやわらかくなる一工夫をして作ります。全然たいしたことではないのですが、お肉の筋を切るように切れ目を入れて焼くのです。あとはお肉にうすく小麦粉をはたきます。レシピです(3～4人分)豚ロース3枚小麦粉少々にんにくチップ適

旦那と私のお昼ご飯です♪・うどん(卵🥚、わかめ、ねぎ、天ぷら)・炊き込みご飯朝いちからスーパーへ行き特売品をゲットして銀行まわりをして夜ご飯の仕込みをして気が付いたらもうすぐ15時😅さて、豚汁は出来たので夜ご飯のメインのサラダ巻きを作って具合の悪いお嫁さんに持って行ってあげて夜はバドミントン🏸をします😁#lunch#japanesefood#homecooking#udon#cookedrice#delicious#お昼ご飯#おひるごはん#お昼ごはん

本日、出所（退院）しました‼️白井隊員が近所なんで昼ごはんを食べてから帰りなさい。との事で荷物まで、持ってくれました。ちなみに、出所の日の朝ごはん、少しだけ食べました。病院からでて、久々に太陽を浴びて光合成しました。あ、志免町にもある九重珈琲の薬院店やん❣️九重珈琲薬院店・居酒屋★4.43・薬院大通駅2出口から徒歩約1分map.yahoo.co.jpシリーズ福岡ひとり飯九重珈琲粕屋町志免町＃九重珈琲＃福岡グルメ＃福岡ランチ＃福岡夜ご飯＃ボリューム満点＃fuk

昨日の晩ごはんは冷やし中華。いつもは絶対冷やし中華は食べない娘のリクエスト。おかげで３人一緒のメニューでめちゃくちゃ楽チン昼ごはんはつばめカフェで食パンを買いがてら季節のサンドイッチとオムレツサンドをテイクアウトしてコーヒーを淹れて娘とはんぶんこ。あとはゴールデンウィークで溜まりに溜まった、家事と埃を片付けて１日終了。夜久しぶりにシフォンケーキを焼きました。ずっと挑戦してみたかった桜の花のシフォンケーキ。今はもうないお店ですが、実家の最寄駅前にあったケーキ屋さんにシフォンケーキ

おようございます。昨日のお昼ごはんです。開店と同時に行くと、運良く出会えるお刺身の切れ端を集めたパック。これをゲットできたので海鮮丼です。5種類くらいの魚が入っていて、そこに冷凍庫にあるホタテといくらをプラスしました。豪華な海鮮丼の出来上がり。どこを食べても違った味で美味しいのです。他は作り置きの筍の土佐煮と、レシピです（今回は半量で作りました）筍250g前後★水300ml★和風顆粒出汁小さじ1★みりん大さじ2★しょうゆ大さじ2★砂糖小さじ11・筍の水煮は半

おはようございます。昨日のお昼ごはんは、小松菜と豚ひき肉のチャーハンです。小松菜はそのまま使える万能な野菜のひとつ。どんな料理にも合うし、なおかつリーズナブル。野菜室にある率の高い野菜です。今回は豚ひき肉と卵、長ネギと一緒にチャーハンにしてみました。レシピです（1人分）豚ひき肉80g小松菜1/3袋にんにくひとかけ長ネギ5cm卵1個ごはん大盛り1膳くらいごま油適量中華だし小さじ1鶏ガラスープや味覇でもokしょうゆこさじ1塩こしょう少々1•小松菜

おはようございます。昨日のお昼ごはんです。肉巻きおにぎりのワンプレートです。肉巻きおにぎりは豚バラ肉で作っています。レシピです（大きめ2個分）ご飯150g豚薄切り肉バラでもももでも。4枚薄力粉少々ごま油小さじ1★砂糖大さじ1/2★みりん大さじ1★しょうゆ大さじ11•ごはんを俵形に握る。お肉を縦に巻き、次に横にしっかり巻く。周りに薄く小麦粉をまぶしておく。★を混ぜ合わせておく。2•フライパンにごま油をひき、1を全体に火が通るように転がしながら焼く。3・全体

皆さん、こんばんは～アクセス、いいねやフォロー本当にありがとうございます今日はどんな素敵な１日でしたか？？美味しいご飯を食べれましたか？好きなテレビ番組を見れました？好きな人とお話できちゃいましたか？子供と楽しく過ごせましたか？私？昼ごはん、カップラーメンとパン食べました。テレビ、ほぼ見ません。好きな人、欲しいです。子供と楽しく・・学校の準備手伝わされました。これ見てどう思います？全然素敵じゃないし、何言ってるのこの人って思ったそこのあなた！その通りですこの文だけ

主人の昼ごはん。サラダ🥗里芋と鶏肉の煮物。サファリランドのお土産。保育園に買って行きました。みんな喜んでくれました。保育園の先生たち、山口方面にゴールデンウィーク中出かけている人が多くてびっくりしました。サファリランドで長女、次女、長男が買った人形。主人が買った置物。光る串団子。お酒。おつまみ。買いすぎじゃん！

地味飯〜^^GW後半は、一人暮らしをしている85才の叔母の様子見に出掛けましたGW中でも変わらずデイサービスに行くという事だったので二泊だけして帰って来ましたまるで私が来るのを待っていたかの様に叔母の家では家電のトラブルやらアクシデントが発生また叔母も私が居て安心したのか？年齢的なものなのか？ガスを消し忘れて、あわや火事に…という事態も発生まぁ今回は、私が居たのでどれもこれも私が対処出来たしギリギリ大事に至らず解決できましたホッとしたけれどいつも以上に疲れた

プレゼン、終えました。怒涛の一日でした。英語ではない言語を話していた方の表情が終始険しく、私の英語が伝わっていないのか、内容に不満があるのか、気にしていたら進まないと思い、その他大多数のにこやかなアメリカ人と日本人の表情を信じて突き進みました。それにしてもあの人との今後が心配。初めてのプレゼンの日、私にとってはとっても大事な日、なんてお構いなしに、夜は家族会の歓迎会が行われた。配偶者会が準備の担当をしていて、その中には夫も入っているので、たくさんの荷物を持って

おはようございます。久しぶりに作った昨日のお昼ごはんです💦週末から外食続きだったので、やっといつものごはん！って感じです。外食も大好きですが、おうちごはんも落ち着きますね。メニューは簡単ポークチャップです。レシピです。豚肩ロース150g塩こしょう少々小麦粉大さじ1/2★ケチャップ大さじ2★ウスターソース大さじ1★みりん小さじ1★砂糖小さじ1/21•豚肉は食べやすい大きさに切って、軽く塩こしょうをし、小麦粉をまぶしておく。★を混ぜ合わせておく。2•フライ

おはようございます。一昨日、友達から沢山自家菜園のピーマンをもらったので、久しぶりにチンジャオロースを作りました。筍は細切りにしてあるものを買ってきました。レシピです。材料(2人分)牛肉切り落とし200g筍150g（細切りになっているものを使いました）ピーマン4個～5個☆醤油小さじ2☆酒小さじ2片栗粉大さじ1★醤油大さじ1★酒大さじ2★砂糖大さじ1★オイスターソース小さじ2胡麻油大さじ1/21・牛肉に☆で下味をつけて、片栗粉をまぶ

昨日の晩ごはんはまた大京都展のお弁当。娘が前日いただいた甘鯛の昆布〆のお寿司を気に入り、どうしても、もう１度食べたい！と珍しいことを言うので名古屋駅へ。何を聞いてもわからないを繰り返していた頃を思うと随分回復。ナマモノがダメな夫はばらずし。昼ごはんは久しぶりにHARBSでランチ。もうすぐ５３の胃にはランチのハーフサイズケーキくらいがちょうど良い。３種類の今日のケーキからのチョイスですが、プラス料金でもいいから、好きなケーキが選べるともっと嬉しいのに。昨日はアイスクリームの日で、無

わあーーい！朝ごはん機能性胃腸症はまだまだ続いていて、疲れるとゲップがたくさん出る。朝ごはんは軽くしたいのでアーモンドミルク＋プロテインを用意して行った。いつも飲んでるのを小分けしようかと思ってたら、個包装の「タンパクオトメ」を見つけたので試しに買ってみた。美味しかった〜グリコのシステム障害でスーパーの棚からはほぼ消えている「アーモンド効果」は、近所のドラストでは普通に売っていた。なんで…ボトルも持っていきシェイクして飲んだ。お散歩そして、朝の支度や洗濯など終えてから、母のいつ

おはようございます。昨日のお昼ごはんです。稲庭うどんでざるうどん！【グルメ大賞2023うどん部門受賞】うどん稲庭うどん訳あり寛文五年堂いなにわ手綯うどん・切れ端麺(400g袋/4人前)鰹・比内地鶏つゆ(30ml×4袋)セットお試し保存食長期保存自宅調理訳あり切り落としかんざし離乳食介護食常温保存楽天市場1,000円${EVENT_LABEL_01_TEXT}稲庭うどんは平な細麺なのに、しっかりしたコシがあり、つるつるしたのどごしが抜群の美味しいうどんで

おはようございます。昨日のお昼ごはんです。アスパラのベーコン巻きと、ささみのレモンムニエルです。このムニエルは、娘たちが小さい頃からよく使っていたメニューのひとつです。ささみを均等の厚さになるように開き、マジックソルト（ガーリック入り）をふり、レモン汁を上からかけて一晩おきます。2枚で大さじ1くらい。私は前夜に下ごしらえをするタイプですが、その場で作る時は30分漬け込んだらokです。これに小麦粉を薄くまぶしてオリーブオイルをひいたフライパンで両面こんがり焼きます。最後にとろけるチー

おはようございます。昨日のお昼ごはんです。お気に入りの鮭でちゃんちゃん焼きを作りました。これが想像以上に美味しく出来て、ご飯が進みました。スキレットを使ったので、最後まで熱々だったのも大成功。家族そろっての時は、ホットプレートで豪快に作ったらより美味しいかも☺️レシピです（1人分〜2人分）鮭1〜2切れキャベツ1/6個玉ねぎ1/2人参1/3しめじ1/3袋バター10g塩こしょう少々★味噌大さじ2★酒大さじ1★みりん大さじ1★砂糖大さじ1/2★にん

こんばんは。今日もお立ち寄りくださって、ありがとうございます。今日の京都の最高気温は、１９.０℃だったそうです。流石にジャケットがないと、外に出るのは無理でした。ちなみに、昨日の京都の最高気温は、２０.１℃だったそうです。＊＊＊昨日眼科に行きましたが、今日も病院へ行きました。１年に１度の脳のＭＲＩ検査です。検査の結果が気になりましたが、昨年と変わらないということで、よかったです。次はまた１年後です。ただ、病気が治ったわけではあり

笑い文字中級講師の宮田かず子です奈良県橿原市在住で田舎暮らしです書道は長年教えています（大人・こども）そんな中笑い文字と出会い笑い文字講師になりました笑い文字・書道のご縁に感謝です☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆【今日のブログ】足の皿骨折で養生中です快復しつつあり装具も外れゆっくりですがだいぶ歩けますうれしいです！5月４日天気良く大勢の助っ人のお陰で苗代出来ました育苗箱に土に変わるマット入れ土

おはようございます。昨日のお昼ごはんはガッツリです😊ダイエット中でもガッツリdayはないとくじけますもんね💦ただし、おやつは以前よりはるかに食べていません！おやつを控えただけで1キロすぐに減りました。どんだけ食べてたんや！って話です。メニューはハンバーグのきのこソースがけ。これがとっても美味しくできたのです。ハンバーグのレシピはいつもと同じ。材料(3～4人分)牛ひき肉300g玉ねぎ1/2パン粉大さじ4卵1個牛乳大さじ2塩小さじ1/2ナツメグ少々こしょう少

ご覧頂きありがとうございます美意識の高いようで低いアラサーのななしと申します。メンタル弱め(HSP？)で日々色々悩み考え生きています少しでも自分の気晴らしになればとブログを書いています！5月2週目の昼ごはん。ANTÉNORというお店のチョコレートケーキ。ANTENORアンテノールオフィシャルサイト神戸で愛され40余年の老舗パティスリー「アンテノール」。厳選した素材を使い、職人が手と心をかけたケーキ、焼き菓子をお届けします。季節限定の洋菓子やシェフのスペシャリテなど旬