昨日の夕飯

今朝は朝からいいお天気☀️息子の部屋の大掃除をしました👍部屋に入られるのを断固拒否する息子が、どう言う風の吹き回しか、一緒に掃除する？って聞いてきたので、床拭きや、破れたカーテンを繕ったり、しました。部屋が綺麗になると気持ちいい✨息子は午後から仕事に。やはり新しい職場で、とにかく忙しいみたい。GWも、仕事。今日も仕事。昔からある、教員の部活動顧問問題。どうにかならないものかしら。昨日の夕飯も今日のお昼も、ホットプレートを使って。夕飯は、チーズタッカルビ今日のランチ

🍖とんかつって乳がん治療中に食べていいの？〜GI値・赤身肉・高温調理・太りやすさを検証〜こんにちは、shihoです🌸昨日の夕飯は、子どもたちのリクエストで「とんかつ」でした！でも…ふと思ったんです。「とんかつって揚げ物だし、赤身肉だし…乳がん治療中に食べても大丈夫なのかな？」そこで今回は、とんかつに関する気になる疑問をまとめてみました👇🍚①とんかつのGI値は意外と低い？GI値とは、食べたあと血糖値がどれだけ上がるかを示す指標。数字が高いほど、血糖値が

​-ブログを読んでいただいている皆さま-2024年3月に膵頭十二指腸切除術を受けました。膵臓癌ステージⅡBの診断でした。退院後に予定されていた抗がん剤治療は断りました。私は病院に頼らず、自然治癒力を上げて癌体質を克服したいと思っています。ブログに書いていること、紹介している物は私個人の判断で選択しているものです。商品や療法等については、皆さまもご自身の責任でご判断くださいませ免疫力を高める十ヶ条１．最も重要なのは、働きすぎないこと２．悩みがあっても、悩み続

SNSで、見つけたこれが、普通の難易度↓↓私の場合、2人の子宝には残念ながら、恵まれなかったのと84歳まで生きられるか、わからないけどここでいう普通は、クリアできそうです(笑)ただ、84歳まで生きるのが普通だとしたら残りの時間は、たった20数年。その20数年どうやって過ごしたい？と思ったら私は、できる限り家族との時間をたくさん持ちたいって、思うのよね。昨日の夕飯写真右上無印の手

昨日の夕飯はオイラが担当。Let'sCook！ヾ(´∀`*)ﾉだぁ－！マズはスープを一品、しめじとベーコンのクリームスープ。（※ただのスープなので、レシピの詳細は無しｗ。）ホタルイカ。今が旬だよね～！お皿に盛り付けただけ（笑）。そして、メインは．．．タコライス！（※具材を炒めて盛り付けるだけなので、レシピの詳細は無しｗ）豚挽き肉を炒めて、タコライスソースを絡め、サルサソースを作り、色々と盛り付けて．．．完成～！ｨｪ━━v(o´∀｀o)v━━ｨｯ★娘と２人で美味しく食べま

こんにちはシュウマイママです。昨日はノンフライヤーを使って唐揚げにしました。ところで、みなさんノンフライヤー使用するときにシートって使ってますか？こんな感じの↓【10%OFFクーポン】エアフライヤー用紙（3-4.5L適用）丸形/内径16cm四角形内径16.5cm100枚セットスクエア型クッキングシート天ぷら敷紙油紙防水耐油230℃耐熱揚げ物ケーキお菓子使い捨て茶色キッチン専用ノンフライヤー/電子レンジ/オーブン/蒸し器利用可能楽天市場【

おはようございます昨日は外に行きたがる老犬様に振り回された今野です小雨降る中何度もお外へたぶん草を食べて毛を吐き出したかったみたいです昨日の夕飯肉野菜炒め豚汁美味しかった…豚汁好きなんですよね昨日はこんな感じ3食味噌汁つけると塩分量が過多なのよ色々足りてないけど、昨日も太りました牛乳やめたら脂質が抑えられているけどカルシウムが足らなくなったな…難しいですね共立メンテナンス優待とバースデークーポンの併用先日、共立リゾートさんよりバースデークーポンをいただきまし

ご覧頂きありがとうございます長野の最強スーパー・ツルヤ好きが過ぎる主婦(小学生母・栄養士)が日々、ツルヤで買って良かった物や使い方などをコツコツ書いてますツルヤ、リンゴ酢の冷やし生中華昨日は七夕何かと忙しない日々でしたが…職業柄、やっぱりやりたくなるのが行事食「きっと給食で七夕献立とか出してもらえたんだろうし今年はやめちゃおっかなー」と、気持ちが折れそうになるも結局諦めきれずに今年もちょっとだけ七夕気分を味わえるメニューにしてみました☆七夕メニューに活躍したの

１月12日投与６日目。自分でわかる副作用はなし。つまり元気。朝の散歩の後にラジオ体操を始めました。久しぶりにやりましたが腕を回す動きが多い。そして肩甲骨から脇腹にかけてガチガチ。可動域狭すぎ。３分くらいで終わるでの毎日続けたいと思います。ラジオ体操おすすめです。夜は教員仲間が食事会を開いてくれました。３連休の最終日、家庭もあるし翌日からは仕事です。私のために集まってくれて感謝しかありません。同じ学校に勤めたことはないけど知り合って17、8年。「膵臓がんで

昨日はコーヒーのお供のお話。『冷蔵庫の奥から見つかったモノ』今朝は半額で買った恵方巻きのお話。『商業主義に踊る』昨日は選挙のお話。『投票用紙来ないな～』今朝は節分のお話。『次男が朝早く出て行った。』昨日の午後は、…ameblo.jp万博…。ほぼほぼ失敗のイメージしかないのに、楽しかった思い出になっているのは何故。写真で辿るとめっちゃ楽しんでるｗいいんだ、連れて行ったことが思い出なんだ…。昨日も今朝も次男がイライラしていて。夕方は公園で癇癪。無駄に根性があるか

皆さんは同性と異性の友だちどちらと遊ぶのが楽しいですか？心からの自分でいられますか？ネットでアンケート結果をみたのですが、男女ともに圧倒的に同性と遊ぶぼうが楽しい。という結果でした。異性と遊びたい派はほんの少数。やはり世間的にはそうなんだなあと。私は(自分が信頼している、中がいいという前提)男女ともどちらも楽しいです。しかし、究極の選択で今後の人生一生どちらかしか選べない、といわれたら迷わず男性(異性)を選びます。それはワタシがもともと女性恐怖症だったというのもありますし、やはり圧

昨日、すっごく疲れまして……久々だからかね？とりあえず、帰ってすぐ寝ました笑5時台に一瞬目が覚めましたが朝までコースでしたなぁなのにポケスリには0時過ぎに寝た、と昨日の夕飯にラーメン食べましたーずっと行きたいと思っていた『俺流塩ラーメン』普通に美味しかったのですが、とろろ昆布いれるとより美味しくなったのはびっくりでした。海苔も好き。いや、とろろ昆布がそもそも好きなんだけどね。さて、今週は明日も出勤です。行ってきまーす🌀

あ〜、また食器がテンコ盛り…🌀夕飯の後、食器をコンコンと下げて、でも“油汚れ”がくっついてるのが目立って「もう人手でゴシゴシしたくない！」って思ったことありませんか？私も最近、毎日使う食器が多くなって、食洗機頼みなのに「なんか洗い残しあるな…」「グラスが曇ってるな…」ってモヤモヤしてて。そんなとき、出会ったのが「FinishAll-in1タブレット」。“油・焦げ・茶渋・ガラスの曇り”まで一枚でケアできるオールインワン設計という説明を見て、「食後のストレスを減らしたい」って即手に

子どもを育てていると、毎日のごはん作りは本当に時間との勝負ですよね⏰昨日の夕飯は、ついに我が家にもやってきたノンフライヤーを使って、市販の“揚げるだけチキンカツ”に挑戦してみました✨まだまだノンフライヤー初心者なので、温度設定も時間も手探り状態…。それでも出来上がったチキンカツは、見た目からしてサクサクで美味しそう😋子どもたちも「いい匂い〜」と寄ってきて、ちょっとワクワクしている様子でした👦👧いざ実食！うん、サクサクで軽くて食べやすい👏でも…油

おはようございます！昨日は娘ちゃんとお買い物デー食料品買うだけだけど嬉しいものです昨日の夕飯ちょい寒だったのでビーフシチューならぬトンシチューにしましたビーフ苦手なのでね焼肉以外はほとんど牛肉食べない我が家毎回豚さん登場です🐷コロッケは購入したもので簡単ご飯今日も食べたいものが美味しいものということで大満足でございましたきたきた、楽天グループ優待待ちに待った『【株主優待】楽天グループ、優待申込でエラーになっていた原因』連続投稿になって申し訳ない🙏私と同じように困っ