昨日の夕飯

おはようございます^_^いつもありがとうございます♡惠介さんのYouTubeLIVEアーカイブで最後の最後寝落ちするまで観てましたアーカイブは終了する24時までの前から見てると巻き戻して何時までも観れますよ〜ま、そこまでしなくてもねｴﾍそれ観てて今日は惠ちゃんの事気になることあって（笑）皆さんにはなんだぁ〜ε-(´・｀)ﾌｰってだけだと思いますがww『YouTubeLIVE』で「いらっしゃ〜い✋」連発してましたが、桂文枝師匠にやっていい♡…と言われたんですよね

こんばんは今日は朝から雲が厚くて今にも雨が降りそうでしたがお昼過ぎまで降らずにいてくれたので在宅勤務の昼休みに姫のお散歩に行けました元気に歩き、クン活する姿に午後からの仕事の活力をもらえました明日は週の真ん中折り返し📅頑張るぞ～弟はいずこへ『実は悩んでいること』こんばんはまたまた私のつぶやきに優しい励ましコメントをしてくださりありがとうございましたm(__"m)実は、、、、わたし、

おはようございます今朝は、少し肌寒さはありますが？寒さは昨日より和らいでいます今日も、コロナ対策とインフルエンザ対策をして過ごします今日の体重56.7kg体脂肪率32.4%内臓脂肪6.5BMI25今日の朝食起きがけに、いつものように、コップ一杯の水をごくりおいなりさん2個ヨーグルトスキムミルク入りコーヒー朝の薬昨日の間食きりっと果実(ピンクグレープフルーツ&マスカット)昨日の昼食卵焼きサンドイッチハムサンドイッチブルーベリー&マーガリンサ

昨日のブログにも書いたが日曜日の夕飯に今年初収穫したタケノコでかま焚きタケノコご飯と煮物を作ったそれで初物たけのこは使いきった釜で炊く炊き込みご飯が美味しかったから昨日の夕飯も冷蔵庫にあったシメジささがきゴボウ油揚げを使ってかま焚き炊き込みご飯を作った次女が残業だったのでわたしと夫で先に食べたのだがその時は何も言わなかった夫が帰ってきた次女におかえり～ご飯お先に食べたよ今日もタケノコご飯美味しかったよ😄そう言った間髪いれずに

我が家のたけのこ山土曜日に今年の初収穫をした夫がまだ出てないだろう、と思いながら行ってみたら日当たりの良い場所にかなり出ていたため突然の収穫作業になったおおきく成長していたものもありとりあえず全部採ってきてもらった一輪車に積まれていたタケノコを見てびっくり！一輪車の写真、撮り忘れ💦ものすごくBIGに成長したお化けタケノコが４本あった(重なってます)だけど今年の初物、新鮮掘りたて大きくても柔らかいはずだ我が家の分を皮を剥きあく抜き作業を終えてから

おはようございます今朝も、まだ、朝だからか？肌寒さはありますが寒さは和らいでいます今日も、コロナ対策とインフルエンザ対策をして過ごします今日の体重57kg体脂肪率33.3%内臓脂肪７BMI25.2体年齢51歳今日の朝食起きがけに、いつものように、コップ一杯の水をごくりヨーグルトスキムミルク入りコーヒー朝の薬昨日の間食きりっと果実(オレンジ&マンゴー)昨日の昼食ふりかけご飯100gコロッケ千切り野菜のサラダ納豆ベビーチーズ昼の薬昨日の夕飯

おはようございます死別の後妻の月子です🌛昨日の晩ご飯です🥢オムライス🐣長女の三男のぴーちゃんの春キャベツとアスパラとプチトマトのサラダ🍅🥬新玉ねぎのスープでした！オムライスはハイカロリーだから、でも少しだけ食べたくて、私もミニミニオムライス作って食べましたおいしかったチキンライスに使った鶏むね肉、一部は鶏ハムに。リュウジ式で作ってみたよ☺️しっとり✨これはお弁当のおかずに。お昼はとろろが食べたくなって（笑）玄米乗せとろろご飯と、サラダ（ノンオイルうま塩

こんばんははしたて地方ははっきりしない天気が続いています。天気が良くても空が灰色・・・・PM2.5なのでしょうか？気持ちまで灰色にさせられないように意味なく笑って気持ちアゲアゲで頑張りたいものですお陰様で腰は順調。これが一番ほっとするなぁ駅から歩いて帰る今月の出勤dayは前日、最寄駅から歩いて帰宅していますバスで10分なので距離にして約2キロ所要時間30分とウォーキングにはちょうどいい距離この距

こんにちは🐻今日はあたしにしては仕事が忙しい日で💦１年に1度あるかないかくらいの…多分普通に働いてる人の普通の仕事量くらいなんだと思うんだけど💦（普段どんだけヒマなんだ）頭が全然回ってないので、会議とか大丈夫かしら〜ということで昨日のウッカリな話を〜昨日の夕飯はヨシケイ頼んである日だったので✨メニューはコチラでした↓先にレンジ蒸しの方をレシピみながらやって…さぁ、お肉焼くぞって思ってそっちのレシピ確認したら…アレ？さっきの味付けお肉のやつだったお肉の味付け（調味料）でレン

いつも『いいね』ありがとうございますはじめましての方はこちらへどうぞ→☆こんにちはアラフォー主婦の梛ですいつもブログでお通じない、便秘だと騒いでいる私。それだけ実は真剣に悩んでて、いろいろ試しているけど改善してないんですね。そんな私に先日、ブロ友のかおちんさんがお通じにいいとおすすめの飲み物を教えてくれたんです掲載許可いただきました。そして早速買ってきたのがこちら◇重曹（絶対食用の重曹じゃないとダメよ！）小さじ1/2◇水180cc◇ポッ

昨日の夕飯は、豚肉の生姜焼き、たまご豆腐、納豆、お惣菜のナムルとからあげでした豚肉少なめでお惣菜に助けてもらいましたドレッシングはバーニャカウダ。生姜焼き美味しい今日は夕飯を食べる人が少ないので、下ごしらえなしデーです。昨日のコープで野菜セットにガーベラが入っていて、キッチンに飾りました花って嬉しいですよね。今日はこちらへ。ご紹介ごとがすこしあるかもです。

おはよーございます関口剛です早坂つよし(芸名)などあーあ、せっかく書いたブログが消えてしまったもう一回書かねばという事で気を取り直して昨日は休肝日だった二日連続だそして、昨日の夕飯はこれうどんてな感じで今回はおしまいんで、これから会社で労働してきますみんなも頑張ってねでは、またーリンクまとめ←(SNS等WEB)関口剛(芸名/早坂つよし等）lit.link(リットリンク)レーサー役者デザインなど、SNS、Youtube、ブログ、商品、HPなど、いま

水曜日の旦那弁当、自分弁当冷凍チキン南蛮冷凍春巻きネギ入り卵焼き金平ごぼうピーマンの塩昆布和え🎃金平ゼリーとミニ🍅次男さんは、午前仕事でそのままお出かけだからいらないって、でも、「カップラーメン食べる」って、言ってたから、作ると言ったけれど、やっぱりいらないとのこと。母の弁当も毎日食べるには、飽きがくるのかもね。昨日の夕食鰮の唐揚げ冷凍春巻きピーマンとたまねぎのナポリタン炒め粉ふきいも厚揚げのお味噌汁我が家は、太陽光をつけてから、とうとう来るべき時の10年がきてし

おはよ〜ございます❤︎今日の東京は☔️です午後から上がる予報です気温が低い少し肌寒いですね明日は26℃くらいになる？気温差で体がついていけない1番老いを感じる瞬間です笑体調崩さないようにしましょう昨日の夕飯です春キャベツと新玉ねぎとお米豚のニンニク炒めお醤油、みりん、甜菜糖を大さじ1ずつブロッコリーとミックスビーンズのサラダ白米、お麩とネギのお味噌汁納豆旦那と2人ご飯次男坊夕飯いらず一昨日の夕飯手羽中唐揚げ米粉と片栗粉をお化粧して米油でカリッと韓国海苔とネ

おはようございます昨日、パートから帰って末っ子ちゃんとお散歩がてらのちょっと買い物に行きました長男の傷口に貼るワンタッチパッドかぶせてガードを買いに行きましたが最初の頃はドラッグストアで買っていて枚数の割に高くて痛い出費だ〜と思っていましたがこの前、末っ子ちゃんが100均に行くと言い一緒に行くと、、、セリアに売ってました〜入っている枚数はドラッグストアより少ないですが１枚あたりの単価は安いのでまとめ買いをしていますマスクやペーパー類ではないので数量制限がないの

いつも『いいね』ありがとうございますはじめましての方はこちらへどうぞ→☆こんにちはアラフォー主婦の梛です昨日、旦那の仕事が隣町で、出勤するのが9時半だったのね。（いつもは6時45分に家を出る）休みじゃないのに家にいられてなんだか私が居心地悪くてさ9時半になり旦那は仕事へ行き、私はダイソーやスーパー巡りして帰ってきて、お昼前に2階の汚い窓を綺麗にしたくて、ダイソーから買ってきた窓ワイパーで掃除してたのよ。掃除しているうちにお昼になったけど、掃除してしまおう

おはようございます寝落ちしそうなので、ちょっと休憩本日の沖縄は湿度MAXのベタベタで暑いしちょー不快旅行に来られるかたはさらさらシート持参した方がいいです。昨日の夜も娘と私が咳が酷かったのでネットで調べると冷えピタを胸に貼ったら良いらしいそいで、冷えピタ探したら箱だけあったよあー不快昨日の夕飯寝落ちしそう。。

おはようございます今朝は、昨日よりは肌寒さも和らいでいるように感じます今日も、コロナ対策とインフルエンザ対策して過ごします今日の体重57.4kg体脂肪率31.9%内臓脂肪７BMI25.3今日の朝食起きがけに、いつものように、コップ一杯の水をごくりヨーグルトスキムミルク入りコーヒー朝の薬昨日の間食きりっと果実(オレンジ&マンゴー)カフェオレ(紙パックの)昨日の昼食ある中華屋さんで餃子定食昼の薬昨日の夕飯しそそうめん温かいつゆ(なめこ、ねぎ、豚肉

おはようございます昨日は朝から旦那さんと二人で家の打ち合わせに行ってきましたと言ってもまだ契約したわけではないので、申し込み段階ですが今までは土地も家も、ぼんやりとして雲を掴むような感覚と言うか現実感がなかったんですよね……やっと話が少しだけ前進してきたような気がして、やる気も出てきましたこのまま順調に土地の契約、家の契約と進んでいくといいなと思いますさて、本題です昨日の夕飯に久しぶりに宅配ピザを頼みました半額のキャンペーンもあったので、ドミノ・ピザに頼んだのですが(食べかけ

いつも『いいね』ありがとうございますはじめましての方はこちらへどうぞ→☆こんにちはアラフォー主婦の梛ですダイソーで買った日清ポックンミョン韓国風甘辛カルボを昨日のお昼に食べてみたよ作り方に忠実に、炒めたキャベツとベーコン入れて、仕上げに粉チーズをふりかけました！フライパンのまま食べるからね！余計な洗い物は出さない主義よ30秒ずつ時間を計って、麺をひっくり返しながらほぐして4分半くらいで水分がなくなりました。そして付属の粉

昨日の休日．．．カミさん「アクアパッツァが食べたい！」と言い出し、勝手に食材を買って来たので、オイラが作る事になりました。☆アクアパッツァ材料（約３人分）☆＊ちこ鯛（小さ目）２匹＊冷凍エビ１０匹＊ミニトマト１０個＊冷凍ブロッコリー適量＊ブラックオリーブ（スライス）１袋＊ニンニク２片＊塩辛適量（約１００ｇ位）＊あさり２０個＊ローリエ２枚＊乾燥パセリ適量＊エキストラバージンオリーブオイル適量＊水３５０ｃｃ＊白ワイン１００ｃｃ＊クレイ

朝はまた5時から散歩🐶帰って犬洗って、洗濯干して、お弁当作り。金時豆煮たけど誰も食べない今日は息子がN中に行く？と思ってたから、エビフライ🍤にしたら、いつも一緒にN中行ってる子と喧嘩したから、公立中に行くって朝ごはんにエビフライやらお弁当のおかずを出してあげた。普通に公立中に行きました。まだ体操服が買えてないネーム入りにしないとダメってことで、10日もかかるって言われたんよねー。今日は体育があるから、失くしてもいいから、購買でネームいらんからって体操服買って！って言ったけど

今朝、私は、0時前に起床体重測定をし、ラジオ聴きながら身支度、軽く朝食にメイク鍋でお湯を沸かしてポットに入れたりと、ちょこちょこ動いているかな今、私は、ブラックコーヒー、きりっと果実飲みと、鏡とにらめっこ、ブログ今朝の音楽は乃木坂46さんのシングルシンクロニシティをぐるぐる🥰昨日の私の出来事朝、私は、５時に洗濯しゴミ出しついでに、家の庭先に綺麗に咲いている、ピンクの芝桜と…パチリ写真母からライン父が仕事休みで、精神科の病院に母と私を送ってくれると

おはようございます今朝も、まだ、朝だからか？肌寒さがありますが、寒さは和らいでいます今日も、コロナ対策とインフルエンザ対策をして過ごします今日の体重57.6kg体脂肪率32.9%内臓脂肪７BMI25.4今日の朝食起きがけに、いつものように、コップ一杯の水をごくりふりかけご飯100gヨーグルトスキムミルク入りコーヒー朝の薬昨日の間食きりっと果実(ピンクグレープフルーツ&マスカット)昨日の昼食ある洋食屋さんで日替わりランチ昼の薬昨日の夕飯かつおのた

去年の今頃は私からの話しは通じていた…妻が認知症と診断され9年…早い段階から言葉を発することがなくなり交わす会話は殆ど無くなりました。発症から5年後認知症は重度になり…妻は私の声掛けに頷いたり反応しますが交わす会話は全く出来なくなっていました。そして今…声掛けられてる認識はなく…呼んでも振り向くことなく…その腰が屈曲した姿と覚束無い足取りで俯き歩き回るだけ…止むことが無い奇声をあげながら…食事やパッドの交換などの介助中私は只…妻に向かって話していてもまるで独り言の

おはようございます。妻の昨日の夕飯は内視鏡検査専用の検査食(クリームシチュー)だった。レトルト感満載の匂いと味。自分だけいつも通りの食事をする事に抵抗感があり自分もクリームシチューを作って食べた。19時と21時に下剤を飲んで腸の中を空っぽにする。夜中も何回も起きてトイレに駆け込んでた。可能な限り同じ状況で共に生きたい。少しでも辛い事や苦しい事を共有したい。そして今日。受付を済ませて検査へ。私は病院から離れて検査が終わるまで暇つぶし。昨日の18時から何も食べてない。普通

雲多めの青空です主人のシーツを洗いました娘と私のはまたの機会に洗います台所の掃除と玄関の掃除をしました復習も半分終わりました今日は午前中オンラインでヨガをします自分の出来る分で無理なくやっているので楽しいです買い物にも行きたいですし、見たいテレビもありますどう時間を使うか考えてみよう昨日の夕飯です昼間はお米をいただきますが、夜はなしの毎日です今日も穏やかにゆったり楽しく過ごします

月に一回、ヒレカツを購入していますヒレカツは、４０センチの棒サイズフランスパンを細くしたような形ですよ金曜日は１００円安くなって５４８円お得ですよーコロッケとかも３０円安いんです帰宅が１８時くらいだとなるべく早く食べられる物の方が助かるしね月一の受診で電車に乗るのでついでに夕飯の材料とかも買ってくるんです(野菜とか重いわー)で、そのヒレカツは１日目はトンカツとして食します昨日の夕飯のメニュー↓ヒレカツ賞味期限切れのちくわともやし・エノ

2018年4月からパートで働き始めた私（お母しゃん）とおっとりめの旦那、くまおさん（お父しゃん）と4歳保育園児の娘、こぐまのブログですฅʕ•ᴥ•ʔฅ☆★☆ฅʕ•ᴥ•ʔฅ☆★☆ฅʕ•ᴥ•ʔฅおはようございます☆昨日もぐったりしてしまい、夕飯の更新はお休みしました…夜遅くになってからアメブロを見るといいね！とアクセス数が増えてびっくりΣ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉアメトピに載せてもらったようです☆たくさんの方に読んでもらい、感謝です(^^)今、私が持っているクレジットカード

昨日の夕飯時（夫は残業で不在）鍋をつつきながら長女「ママとパパってどれくらい付き合って結婚したの？」私「うーん…4年か5年くらいかな？」長女「ふぅ〜ん、やっぱりそれくらいだよね」私「？なに？結婚考えてるの？今の彼氏と」私「そうなんだ…（そんなに好きなのね…）でもさ、今学生だし就職してからある程度お金貯めてからだよね〜結婚するのは…」長女「まあ、そうだね」次男「でもパパさ、アイツ（長女彼氏）の事許さん（認めない）！って言ってたよ」私「まあ…パパはさ〜長女の事溺愛しとるか