昨日の夕飯

前回の鍼灸で「今回は鍼がついていないシールにしますね」と言われて油断していましたが『免疫不全の検査結果』今日は免疫不全かどうか検査結果を聞きに行く日でした『恐怖！免疫不全の可能性？』突然ですが身体のあちこちに膿が出現しました見ます？まあまあ気持ち悪いので苦手な…ameblo.jpこれ鍼付いていませんか？全然痛くなかったけど5日間も鍼が刺さっていたのかと思ったらなんかショックでした鍼治療用具・ひ鍼（24針）鍼シール中山式肩コリ肩こり腰痛針医療機器ツボひしん

昨日の夕飯はおでんと白菜の浅漬けで軽めに。のんべえ夫婦にはこれでオッケー👌※盛り付け下手だからテンプレートで隠す😆NadiaのYuuさんの「手羽元とちくわのうまだしおでん」お出汁の味がやさしくてとても美味しかったです。おでんも長い間彷徨ったけどこの味に決めようとかな〜🍢浅漬けも酢が入っていてさっぱり美味しい！（松山絵美さんレシピ）最近はNadiaのレシピがお気に入りです。料理研究家の方が顔出ししてレシピ考案してるからハズレがないのかもしれません。恥ずかしながら私

おはようございますの高知市午前中に荷物が来るので動けず（笑）昨日見かけてたミステリーというなかれの映画ネトフリで見てましたなかなかおもしろかった今は録ってたモンスター見ながら更新モンスター君は今日も1日通信大学モンスターちゃんはサッカーあるので午後また送ってくよ昨日の夕飯は刻み鰻丼胡瓜酢物高野豆腐酢の物手羽中唐揚げモンスターちゃんいっさい間食をたってるのでまぁイライラ(⌒-⌒;)でもそれを食べたらお腹いっぱいになったみたいあとで降りてきて1日目お

おはようございます今朝は、自宅ひんやりしているので、暖房を弱めにしています今日も、コロナや風邪、インフルエンザに気をつけて過ごします皆様も、お気をつけ下さい今日の体重58.2kg体脂肪率32.9%内臓脂肪8BMI25.7体年齢53歳お通じ○今日の朝食起きがけに、コップ一杯の水をごくりフルグラ(糖質オフ)25gヨーグルト85gスキムミルク入りコーヒー朝の薬昨日の昼食サンドイッチ(玉子焼、ツナマヨ)キュウリ&味噌昼の薬昨日の夕飯ゆかり&ご飯1

おはよ〜ございます❤︎今日の東京は朝から☀️ピーカンっ！朝日を浴びて深呼吸する一日のスタートはモチベも高くなります昨日の夕飯は次男坊が夕飯いらずだったので旦那と買い出し終了して雨が上がったタイミングで打ちっぱなし⛳️へ行ってきました久しぶりの夕方練習やはり体を捻る動作にトラウマが出るのでしっかり捻転が出来ず6割も打ててない気がする距離は伸びてますが、手打ちだからかなぁしばらくは手打ちで対処していくしかないかなゆっくり練習してほっともっとでお弁当買って帰ってきました画

鬼の小松原さんは、しもやけになりやすい体質だそうだけどわたしは寒い地方生まれだけど一度もなったことがない。しもやけってなに？？っていうレベル。でも冷え性ではある。寒がりだし。どういうことなんだろうね。人体の不思議。。。。昨日も感じました↓寒すぎてダウンジャケットの上にジャンパーきてる渡辺と半袖の人。。人体の不思議・・・・・ヒートテック、ワンピース、厚いベスト、ダウンジャケット、ジャンパー着ても寒かったのに。昨日の夕飯は外食で

今朝の朝焼け凄い綺麗でした。元気もらえた。金曜日の旦那弁当、次男弁当、自分弁当🐖トンテキスパイス焼きと豚コマガーリックソテーブロッコリー卵焼きコロコロ金平中華野菜炒めキャロットラペゼリーとミニ🍅昨日の夕食無性に食べたくなって、チャンポン長崎ちゃんぽん&大阪王将餃子リンガーハットちゃんぽん6袋・餃子3袋[キャンセル・変更・返品不可]楽天市場8,954円${EVENT_LABEL_01_TEXT}なんだろなー会社の経費で買ってもらってる靴を次から次に

皆様おはようございます本日東京の天気は晴れです皆様のお住まいの地域のお天気はいかがですか？昨日の東京は朝方まで雨が残り暖かい１日の予報でしたが一日雨の寒い日でした昨日の夕飯はきのこ巻きみんなの分も作りました美味しかったですさぁ～お風呂に入って仕度します今日も皆様に取って良い事、素敵な事がいっぱいあります様に❗

昨日はお休みだったので、午前中はタイヤ市場にて新しい冬タイヤを買って装着して貰い、帰宅後２時間ほどお昼寝をしました。午後は4日分の夕飯の作りおきを致しました。食材を買ってきて（1回の食材費は4人分で2000円×4日で8000円)、15時から調理スタートです。調理終了が19時となりましたので、また4時間も台所に立ち続けていました。💦（休みの日はいつも4時間ぐらい台所に立ち続ける羽目に)昨日の夕飯はビーフシチュー。お肉は圧力鍋で赤ワインと一緒に煮込みました。ジャジャーン。2日目のバターチ

皆様おはようございます本日東京の天気は晴れです皆様のお住まいの地域のお天気はいかがですか？昨日の夕飯はかつ丼お惣菜屋さんの棒ヒレカツでかつ丼を作りました美味しかったです昨日と今日はお店の営業時間が９時から忙しいぞ〜さぁ～お風呂に入って仕度します今日も皆様に取って良い事、素敵な事がいっぱいあります様に❗

今日は、孫の運動会で久々の動物園動物園は、一人目の孫の運動会以来私たちが、子育てしてる頃も連れてきてた動物園動物園だって変わっていくわよね。広く感じてた入り口すぐのここなんか狭く感じるのが不思議なくらい。朝一は、気温もいい感じ動物達も元気です。あまり動いてないサイも動いてた。我が家の二人目の孫のお姫様たくさんの人がいたからびっくりしたのかな？父ちゃんから離れることはなく、運動会は、ほぼ動かず、走らず笑顔になったのは、お弁当時間わたしがもってきた果物出した時一人でいちご

｢期日前投票｣これ、期日ゼン投票だと思ってた～お恥ずかし…期日マエ投票でしたか…日曜は仕事だけど、出勤前にきっちり落とし前つけてきます🤞(なんの？)清き一票ではなく、私欲な一票でもオケ？チャンポヨです。🎫前回の続き畑じまいの後編こちらは夫氏が選んだ、なんの変哲もない普通のナス黒陽だったか、くろべえだったか…千両ナスだったかなぁ🤔小ナスとか長ナスとかが好き(育てたい)のに普通の選ばれたとガッカリした。けど、めっちゃ豊作だった🍆🍆🍆やっぱそういうことなんだよねー。

土砂降りですねおはよーございます！昨日のGネタの続きですがどんなところをゴキブリが好むのかググってみました食べ物があり、水もあるところ↑だから犬のご飯のところに出たのか！うちの犬はご飯なかなか食べなくて入れてあげても放置するんですこれがきっとまずいですね…でもさ、あげないわけにいかないし無理矢理食べさせることできないし対処法ないかも一応食べ終えたら食器を洗って違うところで管理することにしましたやれやれです昨日の夕飯冷しゃぶサラダ暑かったので涼しいものを…昨日

すごいよ業務スーパーインドネシア料理即席の素が新たに売られ出したこーゆー系の素って日本で買おうとすると150円くらいで高いとこは250円とかしてるのよそれが業務スーパーは98円(税抜き)バリ島で買っても安くないよ50円前後だった気がすごいよすごいよわざわざインドネシアで買ってくる必要ない業スーテンペもあるし🔻『インドネシアの健康食品が業スーで手に入る』業務スーパーでインドネシアのテンペがセール中だからか在庫切れだったけどやっと手に入った〜日

おはようございます今朝は、ひんやり寒いのでこたつとガスストーブです今日も、コロナや風邪、インフルエンザに気をつけて過ごします皆様も、お気をつけ下さい今日の体重58.4kg体脂肪率33.7%内臓脂肪7BMI25.8お通じ○今日の朝食起きがけに、コップ一杯の水をごくりマイグラ(プロテイン)25g脂肪0ヨーグルト90gスキムミルク入りコーヒー朝の薬昨日の昼食スシローにてかつお(2皿)サーモンバジルチーズいわしうずらフライ軍艦カタラーナ・アイスブリュ

おはようございます。昨日は気温が１８度♪暖かい一日でした｡庭の木間もなく落葉です。昨日は美容室でカラーとカットしてきました。スッキリ(´▽`)三女夫婦とコストコで待ち合わせ｡紅芋ソフトを食べました(o^^o)思っていたより濃厚（＾ν＾）夕方ははちみつ漬け作り柚子のはちみつ漬けシークワーサーのはちみつ漬け今日から飲めるかな｡炭酸で飲みたいわぁ〜(๑･̑◡･̑๑)一昨日の夕飯昨日の朝ご飯昨日の夕飯は牡蠣のバター焼きイカ大根デザートは👇柿が美味しい（＾

​一食2人で300円を実践中です♪昨日の夕飯はひっつみ汁でした！つゆがすごく美味しくてあったかくて♡たくさん食べました！鶏肉が良く合う♡内訳は、おおよそひっつみの素200円にんじん50円大根0円貰い物こんにゃく56円鶏の背肉80円合計386円。オーバーでしたが致し方なし💧さて、私はコーヒーが好きで数年前にコーヒーコーディネーターの勉強もしてました。でも最近は、忙しいのを理由にコーヒーに関してはおろそかになっておりました笑でも今

昨日の夕飯。こっそりと？からあげくんレッドがwww息子に何が美味しい？と聞いたらブロッコリーと言われた副菜の中の副菜wwwキングオブ副菜今日の夕飯鶏唐が、、、料理酒はないし片栗粉も無くてwww料理酒→自家製梅酒（ブランデー）、片栗粉→天ぷら粉でなんか作ってみたwww味はなんか大丈夫だけど、何故か焦げ焦げ邁進中

昨日の夕飯時（夫は残業で不在）鍋をつつきながら長女「ママとパパってどれくらい付き合って結婚したの？」私「うーん…4年か5年くらいかな？」長女「ふぅ〜ん、やっぱりそれくらいだよね」私「？なに？結婚考えてるの？今の彼氏と」私「そうなんだ…（そんなに好きなのね…）でもさ、今学生だし就職してからある程度お金貯めてからだよね〜結婚するのは…」長女「まあ、そうだね」次男「でもパパさ、アイツ（長女彼氏）の事許さん（認めない）！って言ってたよ」私「まあ…パパはさ〜長女の事溺愛しとるか

皆様おはようございます本日東京の天気は晴れです皆様のお住まいの地域のお天気はいかがですか？今日は勤労感謝の日祭日は９時からの営業忙しいぞ〜昨日の夕飯は鶏ムネ肉のソテー美味しかったですおにぎりを３個買って来ました夜と朝ごはんさぁ～お風呂に入って仕度します今日も皆様に取って良い事、素敵な事がいっぱいあります様に❗

昨日の夕飯チャーシューハチミツ入れて作ったら、たれが焦げてしまったので、新たにタレを作りました。家族に好評でした！レシピはこちらを参考に！チャーシュータレ焼き豚のかけだれ（かけるタレ）byクックック0325「焼き豚のかけだれ（かけるタレ）」の作り方。タレ買わなくても１分でできます！材料:しょうゆ、ごま油、砂糖cookpad.comたちの味噌汁イオンで特売、半額で買いました！ラッキー。美味しいです(*^^*)白菜とツナの和え物我が家の定番おかず白菜にツナ缶、ねぎ

昨日から出かけております。明日も出かけます。遊んでばかり。先月忙しくてちょっと痩せた分が戻って痩せる前よりも増えた気がする、そんな昨日の夕飯。プロシュートとルッコラのサラダ鯛のカルパッチョアンチョビのピッツァ（ロマーナって名前でしたっけ？）牡蠣とほうれん草のホワイトソースのピッツァクレームブリュレ飲み物はこのほかにレモネードとジンジャーエール頼みました。いっぱい喋っていっぱい食べてとても楽しい1日でした。前日にフィナンシェ焦がしかけたことも、マロンパウンドケーキを焼きすぎて外側硬

昨日の夕飯。実は、水曜日にロピアにいったんです。再婚相手と住んでいた頃、よく行ったスーパー。割と近くにできて行ってみた。場所が悪かった。フラッシュバックして、動けなくなった。でもなんとか買い物して帰宅。コストコの半量くらいの大容量で売られているので、お値段も安く。昨日の夕飯サムギョプサル舞茸のカリカリ焼きあとは先日の残り。次男が一言。「お肉が美味しくない、味付けじゃなくてお肉が」そっかー。安いから❓「次回からはコストコで買ってきて！」うちから、コストコまでは車で

☝️何かって？昨日の夕飯ですよ。肉じゃが擬き後は。。☝️豚汁と、ししゃも🐟焼いて、冷や奴出して。。有り合わせで作った夕飯でした​昨日は色々忙しくて買い物に行けなかったんです家にあるもので何とか作りました♪意外に質素な夕飯の方が好評なのは何故⁉️私はダイエット中なので豚汁とししゃものみ。ビール🍺飲む時はご飯は控えてます♪​大したもの食べてないのに1か月の食費は10万は超えますうん、確実に。もしかしたら15万いってるかも家族5人、お酒代、米代、お弁当、

四日市市塩浜にある陽のひかり接骨院・整体院で産後骨盤整体・筋膜リリースを担当している女性セラピスト見並です早いもので11月も後半に入りましたね。この時期になると毎年何だかソワソワしてきます。この週末はひたすら主婦業をしていました午前中は家の掃除をし、家族のお昼ご飯を作り午後からは買い物に行き、帰ってきてからはひたすら作り置きを作りました副菜。何だか似たようなものばかりですね。(笑)主菜。昨日の夕飯が唐揚げだったので

おはようございます今朝は、ひんやり寒くて、ガスストーブにこたつです今日も、コロナや風邪、インフルエンザに気をつけて過ごします皆様も、お気をつけ下さい今日の体重58.4kg体脂肪率34.3%内臓脂肪7BMI25.8お通じ○今日の朝食起きがけに、コップ一杯の水をごくりフルグラ(南国しろくま風味)25g脂肪0ヨーグルト90gスキムミルク入りコーヒー朝の薬昨日の昼食ごま塩&ご飯100gメンチかつスティックサラダ(キュウリ、ニンジン、キャベツ)&味噌マヨネ

ど〜も！サムスンです。今年は今日が節分なんだね〜考えてた夕食メニューは却下だな…恵方巻き買って来なきゃ。最近主人が岡田結実ちゃん主演の「江戸モアゼル」にハマってて…昔の言葉を使ったりして…正直面倒です先日北野エースで買ってみたコレ手羽元だけで出来るサムゲタン中はこんな感じで〜すナツメなどのセット、餅米、粗塩早速作ってみました凄く優しい味で美味しい体に染み渡る感じだょ。カレーバージョンも美味しそう。またすぐに食べたくて再び買ってきちゃいました〜

今日のお天気（横浜）は🤔！？曇りのち（時々雨）……晴れ（？）（寒い）昨日、暑かったのにね。。。今日のお弁当《シンプル❉手羽先の塩焼き》ボリュームあります😳！！《赤ウインナー♡》《青ねぎ卵焼き♡》《白菜とちくわの胡麻和え♡》ザ・シンプル❋🚶……。雨が降ってきた☂ハースブラウン南万騎が原店(南万騎が原/パン)★★★☆☆3.04tabelog.com白いスマートボウル♡昼食は……首、肩こり😵‍💫💦。。。（昨日の夕飯＆おつまみ）コロナビール🍻レモン🍋さわやか汁

おはようございます今朝も、弱めの暖房にしています部屋から一歩出ると、一段とひんやり寒い朝になっています今日も、コロナや風邪、インフルエンザに気をつけて過ごします皆様も、お気をつけ下さい今日の体重58kg体脂肪率33.7%内臓脂肪８BMI25.6体年齢53歳お通じ？今日の朝食起きがけに、コップ一杯の水をごくりフルグラ(糖質オフ)27gヨーグルト70gスキムミルク入りコーヒー朝の薬昨日の昼食精神科、デイケア(病院食)カレーライスゆ

一食2人で300円を実践中です♪昨日の夕飯はカレー🍛でした！たまに変わり種のカレーを作る私。娘は普通のカレーだ！と喜んでいました笑肉は鶏肉ですけどね💧内訳は、おおよそ鳥の背肉100円にんじん30円ジャガイモ30円玉ねぎ30円カレールー80円レタス10円合計280円でしたー！普通のカレーですが、普通のがやっぱり美味しいです！そして、今日の女子高生キャラ弁はプーさんにしてみました意外と顔が上手く作れて良かった✨感想が楽しみですさて、思考