旬のもの

2024年〜実父が脳梗塞で倒れ要介護５。なかなか現実世界は手厳しいな、と感じている今日此頃です日々育児や介護に奮闘しながら、備忘録も兼ねて日々のことを綴っています！イイねやコメント、フォロー嬉しいです（職場で理解得られず、現在休職中デス）過去のアメトピ掲載はこちら💁‍♀️『駅のホームで泣いている人に声をかけたら…』Rくんを病院に送り届けた日の話です『我が子、入院手術をすることになりました…男児のママさんパパさんにも伝えたい‼️』Rくんが今年8月に入院して手術することにな…am

今日は朝市で、朝どれのイチジクを一パック300円でゲットしました〜😆とっても嬉しいご褒美です。イチジクは今がまさに旬。夏から秋にかけて、特に9月は一番甘みがのって美味しい時期なんです。旬のものは、その季節に体が必要としている栄養を自然に補ってくれるから、理にかなっているんですよね。イチジクには食物繊維やミネラルがたっぷり。便通を整えたり、美肌づくりにも役立ちます。さらに「不老長寿の果物」と呼ばれるほど、女性に嬉しい栄養がギュッと詰まっているんです。旬の果物をいただけるのは、季節の贈り