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皆さんこんにちは。室中です。日に日に桜も開花し始め、ようやく春を感じるようになりましたが、また今週は気温が下がり雨模様が広がるそうです。それでも、あと1週間ほどで20℃を超える晴天が待っているとのことなので、本格的な春の訪れも間近ですね。さて、今回は非常に残念なお知らせがあります。疥癬で弱っているところを1月11日(木)に保護されたタヌキが、先日治療の甲斐なく残念ながら亡くなりました。保護した方からのお話では、発見当初、自宅付近の外猫のエサ場で餌を食べていたそうです。
主人がコスコ(日本名コストコ)へ行った時マッシュルームを買って来てくれました早速スライスして日光浴ビタミンDが増えるらしいので日光浴させています(食感は生の方が好みなのでほんの1時間ほどですが)先日ふと空を見上げると雲の下の方の彩雲になっている部分が凄い速度で変化していました雲が消えてく〜❓と想って見ていたらyoutu.be今日はスターシードkuさんが初めて癒しフェアに出演されるとの事でオンラインで参加しました
こんにちはなりたの憩ですカラッと晴れて洗濯日和です入居者様を日光浴にお誘いしました〜プランターの花も満開ですし良い日和で気持ちよさそうですね今日も1日入居者様の笑顔が溢れますようになりたの憩では明るく笑顔の素敵な介護スタッフを募集しております皆様とゆっくり、一緒に、楽しく過ごしませんかお問い合わせはこちらまで0476-36-7576千葉県成田市飯田町グループホームなりたの憩
前々回と前回にわたって、「良いヒーリングの3つの定義」について、「温かいものに触れるとこころも温かくなる=癒しの効果がある」という観点から、あらためて考えてみたことをお伝えしました。ほんらい「ヒーリング」には『欽ドン』のような「良い」「悪い」「ふつう」という概念はありません。だから、1ヒーラーさんも、癒されていること2明るいこと3軽いことという「3つの定義」は、「いまの時点で、理想的だと思っているヒーリング」みたいな感じの意味合いです
こんにちは!ワークライフですいつもワークライフのブログをご覧いただきありがとうございます☆GW目前となり、ウキウキ・ワクワクが止まらない方も多くいらっしゃるのではないでしょうか?札幌市の桜は4月24日に満開を迎え、平年より2週間も早い満開となりました最近は北海道でも早い時期から気温が高くなることがあり、日差しも強くなってきました今年もお祭りやイベントが次々と開催され、日本各地で新たな最高気温が更新される暑い熱い夏になりそうです♪さて、幼少期は日焼けも気にせず太陽の下で元気
昨日の夕方はおひとりさまで夕食は前夜のが連投の宴!そしてお皿を洗っていたら段々と日が暮れていってオレンジ色の光が雲の上荘を染める。うわぁ、夕刊フジだよ!フィレンツェがオレンジ色に染まっている。そう、やっと雨も止みお天気が良くなって来たんだよ。そしてコッパイタリアを観戦した。初っ端から負けムードが漂う戦況、とうとうレッドカードで10人になり殆ど拷問の様な試合になってしまった。試合終了目前ラストチャンスのコーナーキックで殆どの選手が上り、そのせいで相手に速攻されてあっけなく負けて
皮膚ガンを引き起こすのは日光ではなく日焼け止めの方・・・ってなんというマッチ&ポンプだろうか皮膚ガンを引き起こすのは日光ではなく、日焼け止めの方です日焼け止めの使用を避けるべき4つの理由1.発ガン性物質が含まれている一般的な日焼け止めに含まれる紫外線吸収剤(オキシベンゾンなど)は内分泌かく乱物質として作用し、乳ガンと子宮内膜症のリスクを高める。…pic.twitter.com/ts3TfJB4hc—ひめい(@himeiyy)April23,2024皮膚
ご訪問いただきありがとうございます皆様GWいかがお過ごしでしょうか行楽日和のお天気だけど眠くて眠くて😪何もやる気がしない🤣元々めんどくさがり屋のナマケモノ🦥なんですわブログ更新するネタも思いつかん1日ダラダラして終わっちまったベランダでちょっと日光浴したくらい5分くらいだけど🤣月曜は仕事だし明日は買い物行って自転車の空気入れて終わりだなまエネルギーチャージってことで🤣そう言えば地震とか噴火とかなんもなかったね〜まだ“今日”終わってないし明日とか明後
3日前イシガメの目の周りが白く膨らんでいるのに気が付きました。様子を見ていたら、ずっと目を閉じたままで移動するときも目を開くことはなく当然エサも口にしないのであわててネットで調べてみました。ビタミン不足や栄養の偏り、水の汚れ、日光浴不足などが原因で、子亀によく見られる症状らしいです。調べていたらこのテトラレプチゾルを使って薬浴をするのも効果があるというのがあったので、早速amazon、、、、、と思いましたが、一刻を争うので、近くのホームセンターにあるならば、、、、と行
●3日ぶりの問診外出ができない閉鎖病棟内での長い週末が明けた。私は、Mさんに声をかけてもらって以来、談話室で食事をとるようになり、食欲も増えて、そこから人の輪が広がっていって、だいぶ顔見知りが増えた。この2日でぐんと気持ちが落ち着いた。毎朝9時から泊り勤務と日勤への申し送りなどを含めたミーティングがあり、それ終わりでその日の受け持ち看護師さんが部屋を回ってくる。検温と血圧をはかったりするときにその日の体調などを看護師さんに伝えるのだが、主治医との問診の希望があればリクエストする
相変わらずグラマーエピソード1日1錠飲んでます。^^さて、平日OFFの今日、約15キロほどのランニング。で途中誰もいない砂浜でちょっと日光浴。こんなのも。平日の昼時。もうちょっとしたらシーズンになるからその前に。我ながら大胆。で、ですね。実はこれらのショットを撮る前に事件が。トンビに襲われてスマホをかっさられたのです。スマホ見ながら準備してたらいきなり背後から衝撃が。誰もいなかったはず!なんだと思ったら至近距離にデカイトンビが。そう、トンビに襲われたんです。こちらを睨むような
こんばんは!今日は、雪が舞い散りとても寒い日でしたね!昨日はダウンしていたので今日は軽めに大掃除もどきを実行しましたまずは気になっていた玄関から♪くつ箱の中身を全部出し棚を一枚一枚雑巾で拭きますここしばらく履いていない靴は思い切って処分することにしましたそして、玄関に置いていたビー玉たち・・・なんだか埃被っているようで「洗ってくれ~!」・・・
昨日の東京は一日雨でしたが、今日は朝からいい天気なので、新宿御苑に行ってきました。新宿門を入ってすぐのところにあるベンチ青空と緑が美しいずっと奥にあるプラタナスの並木。剪定したのか、まだ葉が少なかったバラ園を見た後は、大きく一周。周りにビルが見えるのが、新宿御苑らしい風景
人工股関節手術後22日目。術後3週間を経過したということで、手術した左の股関節も大分安定してきているような気がします。外歩きでの階段の上り下りも、杖をうまく使いながら左右の足を交互に出しての上り下りもできるようになってきました。ちょっとした、坂道も段差もだいぶ苦も無く歩けるようになってます。まあ、油断せず、転ばないように気を付けて歩きます。それにしても、今日はいい天気。見事な快晴です。風が吹いているので気持ちいいですが、直射日光は結構来るものがありますw
天気が良い〜…!花粉には困ってるけど4月ってようやく暖房を使うことなく済むし桜が咲くので一番好きな季節です。そして爆速で洗濯物が乾く…あまりにも天気が良いのに一人で自宅に引きこもって仕事していると…あぁ〜もったいないなぁって思います。元気な体のうちは特に。…だからといってウォーキングは気分じゃないし(現在絶賛運動したくない期)モーニングやランチは行きたいけどお金かかるしね…(そして絶賛節約期)とりあえず、自宅で気軽に日光浴してます。窓際に椅子を置い
ミシシッピニオイガメのピノグリくん。先日、水中ヒーターによる保温を実施し、快適そうである。彼(?)は水量を増やすまでは、浅い水深で飼育していた。ヒーターを導入するに辺り、水を増やしのだが、最初は沈み方が分からなかったのか、プカプカ浮いていた。その沈めないピノグリくんを見ていて、若干不安にさせられた。ただ、時間が経過すると、このように上手に泳げるようになったのだ。ミシニが沈めないでプカプカ浮く症状で悩んでいる方々は、そのまま様子を見ていれば、上手に泳げるようになるだろう。初め
な~んの得もない「1勤1休ウィーク」の最終日もちろん超ヒマじいちゃん。ちょい前なら、少年野球日和(?)のピーカンな日曜なんやけど、週の予定連絡が無くなった今は、どこで何やっとんか知らんがな。埼玉球児たちの春大では、鶴東第1期世代は負けちゃったしまずは鶴グラで日光浴やな
ずっと室内にいる多肉達、、、お日様大好きなのに可哀想😞我が家は室内に日光が差し込むことはなく、日中は電気も付かない暗い中過ごしてます😞暖かい日中だけでもベランダに出して日光浴させてあげたい!!😂ということで、ニトリで棚を購入✨この日は曇りだったのであまり日光浴出来てませんが、、少しでも徒長が防げますように🙏ちなみに商品こちらです👇スリムワゴン(SW20)¥6101(税込)商品コード8791132我が家の激狭のベランダにも何とかおけました😂ベランダ狭すぎて下の方
カラダの中と外から美肌&ヘアケアを考えるシャンプーソムリエこと関川忍です。僕のブログを覗いていただきありがとうございます。あなたにとって何か得る物があれば・・・と思って心を込めて記事を書かせていただいております。UVケアによる健康障害今やUVケアはあスキンケアの常識ですよね!何はともあれ、日焼け止めだけでも塗ってから外出するって方がほとんどではないでしょうか?紫外線の肌細胞に対するダメージは老化を促進しますし、肌のくすみやシミ、シワの原因になることをご存じ
おはようございますさすがに大寒を迎えた日本列島、全国的に冬の実力発揮、東京も寒い朝を迎えています。お風邪など召されていませんか❔気温差が激しいので、体調崩すかたが多くなる時期です。皆様それぞれに、予防されたり、健康に気を遣っていらっしゃると思いますが、今年の私の健康法は、腹八分目適度に心と体を動かす巡りをよくする(滞りなく)短時間日光浴寝るこの5つを実践しています今年から特に意識しているのは、腹八分目と、短時間日光浴です腹八分目に医者いらず、という言葉がある通り、食事はも
今回の話は、ちょっとスピリチュアル的な要素もあり、自分で言うのも何ですが、ちょっと怪しいです。そのつもりでお願いします。世の中には、不食といって、ほぼ何も食べないでも生活できる体質の方が、います。私自身これができるとは思っていませんが、興味があり、何冊か読んでみました。皆さんにもオススメはしませんよ。特殊な体質でないと無理なので。その中に太陽を浴びると、食べなくてもパワーもらえるとありました。自分も週1,2回の絶食時に晴れた日に意識して日光浴をしてみました。すると、なんかいい感じ
こんにちはー!ぴよです!今日は検診時に小児科の先生から教えてもらった「ビタミンD欠乏症」について、シェアします。ビタミンD欠乏症とは母乳はとても優れた栄養源であるが、ミルクに比べてビタミンDが不足している。母乳のビタミンD濃度は0.06~0.3μg/100mL程度で、ミルクの1μg/100mLと比較すると半分以下。厚生労働省が定める0歳児のビタミンD摂取量の目安は1日あたり5μgで、母乳栄養だけでは目安量に届かない。また、最近のトレンドとして、紫外線を避ける女
(4/4回目)AnnualCollectionofTopVitaminDPublicationsWilliamB.Grant,PhD(ビタミンDに関するトップ出版物の年間コレクション)OMNS(2024年2月27日)換算:50nmol/L=20ng/mL;1mcgビタミンD=40IU(125mcg=5,000IU);1mmolカルシウム=40mg;1mmolリン=30mgビタミンDの推奨「ポーランド/国際的な8つ
GW実家から帰宅後私、体調を崩しておりますご心配なく!ちょびはますます元気です毎日1日2回のお散歩家に居る時も日光浴は欠かさず『ぐうと言う男・整うオトコ』太陽がサンサンと降り注ぐ日暑いから入って来なさ----いと声を掛けてもぐうちゃん!母さん呼んでるよっ入って来ませんハァハァハァハァ…ameblo.jpフードは療法食のみですがあっちこっちに置いて、食べます滑り止めの
皆様ゴールデンウィークはいかがお過ごしでしょうか?私は近場で好きなものを食べたり飲んだりして過ごしました・寿司・天ぷら・お好み焼き・鉄板焼き・中華・イタリアン・ドリンク類など美味しいものを食べると明らかに脳が喜んでいるのでココロの健康にはかなり良いと個人的には思っています。しかし、食べ続けると健康被害が出るであろうメニューがほとんど(^^;翌朝胃もたれするし塩分とアルコールで顔はくすむし浮腫むし時々ご褒美で食べるのが良いですね。そんなわけでゴールデン
羽毛の中に潜む寄生虫などを駆除するために、鳥類は、”浴びる”・・・何浴びる?アオサギの仲間ムラサキサギ羽を三角に広げてムネを開く。お日様浴びるよバレリーナ気分で日光浴羽毛に付着した寄生虫に強力太陽光パンチお日様の力は鳥たちの強い味方チュウジシギも気持ち良さげに夕陽浴びた雨も浴びるよ雨の日のコチョウゲンボウ羽広げたりすぼめたりを繰り返して雨に打たれ、雨浴
クアラルンプール2日目朝8:30に起きてホテルのプールへクアラルンプールは朝9時で気温が27℃朝から暖かくて気持ちがいいですフォーポイントバイシェラトンクアラルンプールチャイナタウンのプールは東向き20階建てのこのホテルは7階にフロントとプールがあります太陽がプール正面からホテルの裏側に進んでいくため、日光浴したい人は朝〜お昼過ぎまでがオススメです写真にも太陽が写っていますが、朝10時前でこのあたりの位置にありますプール自体はそんなに大きくないですビーチベッ
五月晴れ。この季節、かめのター坊は誰よりも早起きで、いの一番にベランダに出ていく。そして特等席でぴかぴか朝日をたっぷり浴びる。ター坊は3年前に息子KJが川で見つけて連れてかえってきた。「こんなんやのに、歩くん速くてめっちゃすごいで!」と、わぁわぁ言っているので何かと思って見てみるとその時にはすでに両腕がさっぱりなかった。ミドリガメか、ザリガニ、もしくはカラスにかじられてしまったのかなぁ?しかしとにかく本当に歩くのが速い。ていうか、腕が
土曜日は久しぶりにポカポカなお天気でしたね日光浴がてらここるの前でおやつを食べました!どうですか太陽にあたりながら食べるおやつはいつもより進みがよくパクパク食べられました🤍🤍そしてそして!!ここるの前には大きな川があるんです!大きな川には何がいるかなー?と探してみると……川には大きな魚が…何匹いるかな?なんと20匹以上いました🐟!!暖かくなったら魚釣りしてみたいね
息子は小眼球症の他に小顎症という診断もあります。そのため舌が前に出にくく哺乳瓶の乳首を上顎と舌でつぶす事が十分にできず産まれてからずっと哺乳瓶で悩んできました哺乳瓶といえば王道の母乳実感では20分頑張って飲んでもわずか5ccほどしか飲めませんでした。入院中は産院用のとても乳首が柔らかいタイプの哺乳瓶を使っていたのでネットで探して産院用として売っている物を購入。それで乳首をつぶしてあげながら飲む事で多い時は50ccまで飲める量が増えました!でも、手で押し出してあげるのは