日の出時間

本日のラン:14.0km@525内容:Mペースジョグ今月のラン:48.6km／4回熱帯夜の予報だった気がするが窓を開けると意外と涼しげ涼しいのは昨朝までと覚悟してたのでなんだかとっても儲けた気分🥰喜び勇んで多摩川へ水木と出勤日だったことを言い訳にランオフしたので身体が軽。。。くないなんで⁉️先日の夕活と同じように早めからペースアップ⤴️して刺激入れどうやら私の身体はムチを入れた方が調子良いみたい😵ゆっくりビルドアップ出来るのは無理が無い証（と思い込んでる）

早朝Run&Walkちょっと早起きしすぎた、、日に日に日の出時間が遅くなってますまだ暑いけど、秋の気配、、、

佐賀県佐賀市有明佐賀空港展望デッキ日の出目安7:22場所佐賀県佐賀市川副町犬井道9476-187アクセスJR佐賀駅から有明佐賀空港行き佐賀市営バス約35分終点下車アクセス長崎道佐賀大和ＩＣから約40分駐車場無料東与賀海岸日の出目安7:22場所佐賀県佐賀市東与賀町大字下古賀2885-2アクセスJR佐賀駅から車で約30分アクセス長崎道佐賀大和ＩＣから約45分駐車場無料ラムサール条約湿地に登録されている東与賀海岸（東よか干潟）のシチメンソウ自生

朝は少しだけ涼しくなったようなならないような…まだウォーキングは汗をかきかき歩いています。今朝の大仏さま。ヘアースタイルになんだか違和感。。よーく見ると朝日のあたる東側の頭に5羽のハト🐦が羽を休めていました。帰り道お彼岸に咲く花が咲いていました。まだまだ暑いけれど。。日の出時間⏰は秋に向かって着々と遅くなっています。起きるのがつらい季節になってきたなぁ…

昨日の分は当日記録できなかった。昨日の分を3テーマ記録出来たので、やっと、今日の記録に入れる。まずは「今日の日の出」のテーマから5日6：00実況天気図撮影5：55桜島方とその上空上空には雲一つ見られない。稜線伝いに雲や霧や塵があるようだ。桜島大峰団地方面紫原団地・高隅山方面山容が雲に隠され全く分からない。日の出前撮影5：56日の出直前撮影6：07日の出直後

８月２７日日の出月だいぶ日の出時間、遅くなりました5時くらい？彩雲って言うんでしたっけ少し見えてますね朝食トーストにスライスチーズ焦げました卵スープちゃお、整えるだけだったので少しの毛刈りまた、鼻水出てる毛刈りしたから？と勘違いされちゃいますねおはようございます昨日のエアコン設置

４時３０分の空に冬の星座オリオンが見えます本日の日の出時間は、5時17分でした。胴に巻いていたピカピカは連日の使用で、バッテリー残量がなくなったので外していますさあ帰ろう