日々の積み重ね

来週、息子が高校を卒業します。でも正直、母の心はまだ全然追いついていません。先日、学校で最後のHonorRollの表彰式がありました。名前を呼ばれて、壇上へ向かう後ろ姿。これまで何度も見てきたはずなのに、「これが最後なんだ」と思った瞬間、胸がいっぱいになって、思わず泣きそうになりました。成績がすべてではないですね。毎朝ちゃんと起きて、眠い日も、疲れている日も、うまくいかなかった日も、また次の日には学校へ向かう。その“当たり前”を、毎日積み重ねてきたこと。それは本当

ご覧いただきありがとうございます❣️新年あけましておめでとうございます本日より2026年の業務がスタートいたします年末年始は心と体を整える時間を過ごされた方も多いことと思います。今年も一人ひとりのペースを大切にしながら無理なく丁寧にそして前向きに歩んでいけたらと願っております日々の積み重ねがやがて大きな成果につながる一年になりますように本年もどうぞよろしくお願いいたします​今年を穏やかに暮らすために無理をしない生き方のヒントです私

セアップは、続けやすく、日々の栄養サポートとして取り入れやすい商品です身長についてはこれだけで大きく変わると断言はされていませんが、食事にプラスして取り入れている家庭が多く見られました。この記事では、セアップの口コミをもとに、身長や効果についてのリアルな声をまとめました。✨良い口コミ⚠️気になる口コミ無味で混ぜやすく続けやすいすぐに変化は分からない子どもが嫌がらずに飲める身長の変化は実感しにくい個包装で使いやすい価格がやや高め口コミ全体を見ると、飲みやすさや続け

こんにちは！今日は内面はすべて顔に表れる〜40歳を過ぎたら顔に責任を持とう〜というテーマについてお話ししたいと思います。この言葉を思い出すたびに、アメリカ大統領リンカーンにまつわる有名なエピソードを思い出します。あるとき、リンカーンの友人がとても優秀な人物を推薦したそうです。ところがリンカーンは、その人を取り立てようとしませんでした。「どうしてあれほどの人材を登用しないんだ？」と問い詰める友人に対し、リンカーンはひとこと、「あの男の面が気に入らぬ」と答えたそうです。

今日は阪神政衛会のメンバー6名で、関西学院大学・上村ゼミの自習時間にお邪魔してきました。キャリア教育の一環として「地方議員という生き方」をテーマにお話しする機会です。グループに分かれて少人数の座談会では「議員さんって、普段どんな1日を過ごしているんですか?」「学生時代から、政治家になりたいと思っていたんですか?」など学生さんからの率直な質問をもらいました。笑い声の絶えない、本当にいい座談会になりました😊就活などもあり、まだまだ自分のことでいっぱいいっぱいの年頃だと思います。でも、

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ピアノ練習をしていると、昨日あんなに頑張ったのに、今日弾いてみたらまたできなくなっている…「え、また一からやり直し？」「昨日の練習って意味あったの？」そんなふうに感じたこと、ありませんか？これはもう、ピアノを弾いている人なら誰もが一度は通る道です。まず声を大にしてお伝えしたいのは、昨日の練習は、ちゃんと意味があります。決して無駄にはなっていません。では、なぜ「また一から」のように感じてしまうのでしょうか？それは、ピアノの演奏が・頭で理解すること・体で覚えることこの

共働きでそれぞれ収入があり、財布も分けて管理しているご家庭は多いと思います😊家族口座には一定額を入れているけれど、それ以外は別々に管理している中で、「どう分けるのが一番しっくりくるのか」と考える場面は、一度は出てくるのではないでしょうか😊今回は、私たち夫婦が実際に話し合った内容を共有します😊前提として、家事や育児については、お互いに50％ずつになるように分担しています。ご飯を作る、洗濯物をたたむ、子どもの送り迎えをする。こういったものは、収入とは切り離して考えています。あくまでも

朝一の『舌磨き＆歯磨き』が終わったら、そのついでに『オイルうがい』もやってみましょう。オイルうがいとは、『太白ごま油』を小さじ一杯口の中に含ませ、口の中でその油でクチュクチュと10分程保持。『油汚れは油で溶かす』と言われたりしますが、このオイルうがいや、オイルマッサージが同じように、油により体内や口腔の老廃物を溶かし込み流してくれると言われています。又、口内ケア、歯槽膿漏予防、顔のたるみ効果もあると言われます。私は実際、虫歯ではないけど、冷たい水がしみたり、噛みづらいと思

タイトルどおり、ソニアの誕生日まであと4日です。17歳は叶わなかったけど、16年3ヶ月、本当に見事な生き様を見せてくれました。写真を見ると、ふと表情が緩むと同時にやはり寂しくて、辛すぎて胸が苦しくなり息が止まるような感覚に襲われます。ジュナにはホントに「いいお兄ちゃん」でした。ソニアの存在がジュナをあそこまで頑張らせたのだと思います。ティオと過ごした当初は常にコバンザメ。依存しきっていたソニアを成長させたのはジュナのおかげです。写真ひとつひとつの場面が、当

支援学級で日々子供たちと接しているときに、よく思うことが、声をかけても返事をしてくれない場合がよくあります。その場では「返事を返そうね」と指導をしますが、ふと支援学級の担任をしていて、その子のことをよく分かるから、返事がなくても、そこまで嫌な思いはしませんが、それ以外の方から何か言われたときに、返事がなかったら、、、と思うととても不安になってきます。返事だけではく、あいさつもそうですよね。やはり、反応を示さないと、相手はとても嫌な気持ちになってしまいます。実際に、支援学級の子供たちが

こんばんは。本日も拙いブログにお越しいただきありがとうございます。あれだけ長いハードスケジュールと思っていた夏期講習も気付けば半分終わりますね最初はテキストの分厚さにドン引きしてた息子も、何だかんだと進んでいく授業にすっかり慣れてしまった様子。前期より楽しく毎日通っています普段の授業よりグループワークが多いからかな？この調子で最後まで頑張ってほしいところです。そして明日は２回目の夏期講習テスト～さて、本日は夏期講習の話ではなく、MYNICHINOKENに来ていたイ

加齢により、鼻🥸が大きくなる⁉️👃鼻の肥大化問題の原因と対策は…⁉️「昔より鼻👃目立ってへん？」って感じたことない？実はこれ、気のせいちゃう場合もあるねん。ただし骨が成長して大きくなるわけやない。年齢とともに・鼻の軟骨・皮膚・皮脂腺・顔のたるみこういう変化で鼻が大きく見えることがあるんや。⸻🔎鼻が目立つ主な原因①鼻軟骨の変化鼻先は骨やなくて軟骨で出来てる。加齢で支える力が弱くなると👉鼻先が少し下がる👉横に広がる結果鼻が長く見える。⸻②皮

「BRTfl170mbの口コミは実際どうなのか」「リフトケア美顔器は本当に変化を感じられるのか」と気になっている方も多いのではないでしょうか。結論として、本製品は自宅で手軽に表情筋ケア・温感ケア・毛穴汚れケアができる多機能美顔器として注目されています。特にハリ感やむくみ対策、化粧ノリの変化、続けやすさに関する評価が多く見られます。本記事では口コミ傾向やメリット・注意点、向いている人までわかりやすくまとめています。BRTfl170mbとは？口コミで話題の美顔器を簡単に紹介BR

サイリウム（オオバコ）150g【送料無料】【メール便で郵便ポストにお届け】【代引不可】【時間指定不可】国内製造糖質0植物性食物繊維Plantagoovata[04]NICHIGA(ニチガ)楽天市場こんにちは☀️43kgキープを目指して食事にこだわっている私が、ついに理想の【チーズ風レシピ】に出会いました🧀✨カロリーを抑えたい、脂質を控えたい、でも“チーズ欲”は捨てられない…そんな方にぜひ試していただきたい、**サイリウム×ヨーグルト**で作る

ガチャガチャって、今すごく流行ってますよね🍭見ているとワクワクするしコンプリートしたくなる気持ちもわかる😂でも私は、やっぱり無駄遣いだなって思ってしまって、やらないタイプです🤚無人で成り立つしすごく儲かりそうですよね〜そんなことを思いつつ、投資家のお友達がこんなことを言っていたんです😀「この前、ガチャガチャやったよ」普通のガチャガチャじゃないんです⚠️1回5000円🫣高級シャンパンが当たったりするガチャガチャだったそうです🍾その方、普段は無駄遣いをするタイ

'少し前やねんけど、まだ日持ちしているこのお花お久しぶりにお花を購入お家にお花を飾るのは良い事なのだそうお花は枯れるから、、、ちょっとな〜とか思ってて、当たり前なんだけどね。まぁ、その前後にはワタクシの【めんどくさい💦】があるかもね？それ、全くあかんやん！！めんどくさい、言い出したら何にもできないもんね。そう、これはね、大阪、心斎橋のUNIQLOで購入ユニクロフラワーなかなか日持ちしてるんですよ〜❣️すごい生命力😍お花、あると何がええのん？💐

megumi_nodo先生のインスタライブを知って1年以上経過した毎週月曜日・水曜日・金曜日の18時半から30分程度マイナス10歳顔をつくるセルフケア丁寧に説明してくださるので、随分覚えたなので、今では何氣にセルフケアをしてるちょっとした事だけど、日々の積み重ねは大きいめぐみ先生だけでなく、いろんな方のレッスンがYouTubeやインスタで流れてるので、見るたびに心踊る毎日年齢は重ねても、見た目はどんどん進化するんデスふふふ…これからも、今の自分を褒めてあげて、コツコツとお手入れを

今回はミュージカル…ではなく城田優さんのトークイベント『FFM26－ちょっと早い春休み－』inなんばHatchへ行ってしました🌸影アナから進行まで全て一人でされまるでラジオを聴いているようなトーク力！舞台や仕事に向き合う熱量の高さが伝わり舞台とはまた違う一面を感じました。私自身も意識している「客観視」の話や思わずウルッとくるようなエールの言葉も。歌もさらに磨きがかかっていて（アンコールしそうになった笑

２０２５年９月２１日（日）ついに、図書館司書コースの最後の科目終末試験を受けました！（もちろん、合格していれば…ですが！）スクーリング授業は、まだ１科目残ってます。今回は、WEB受験の準備方法や試験対策のポイントを、実体験をもとにまとめてみました。これから受験される方の参考になれば嬉しいです。■科目終末試験とは？図書館司書コースでは、履修が認められた科目について学習し、レポート課題を提出することで試験の受験資格が得られます。この試験に合格すれば、テキスト授業の

4/12U13勝緒杯&TM《勝緒杯》vs大阪狭山SC8-1⚽️得点者⚽️きんじ2(加美スフィーダ)きいち2,(加美南FC)遠藤はると2(大阪市SS2001)こうしろう(ASGジュニオール)そうだい(和泉市FC)仲尾はると(久米田FC八木)《TM》0-00-2＋紅白戦2本U13としての最初の緊張感ある試合(始まり)となる「勝緒杯」⚽️毎年このような素晴らしい舞台で経験させていただけることに感謝いたします🙇‍♂️今年からレギュレーションも新しくなり、試合は