新横浜公園

ペンタスアスレチッククラブ主催かけっこ教室＠新横浜公園5月4日（月・祝）に開催いたします。理論から実践まで。2時間でできる限りお伝えいたします。なぜ速く走ることができるのか。速い人とそうでない人の違いは何か。速く走るためにはどんな練習をした方が良いのか。そんな疑問にお答えしたいと思います。日時：令和8年5月4日（月・祝）9:00~11:00【レッスンスケジュール（予定）】9:00~挨拶・準備運動9:20~スプリントドリル（基礎）9:4

ペンタスアスレチッククラブ主催かけっこ教室＠新横浜公園4月29日（水・祝）に開催いたします。理論から実践まで。2時間でできる限りお伝えいたします。なぜ速く走ることができるのか。速い人とそうでない人の違いは何か。速く走るためにはどんな練習をした方が良いのか。そんな疑問にお答えしたいと思います。日時：令和8年4月29日（水・祝）13:30~15:30【レッスンスケジュール（予定）】13:30~挨拶・準備運動13:40~スプリントドリル（基礎）

土曜日は15時から練習会@新横浜公園日産スタジアムリング通路🏃日陰、ありがたや、ありがたや🌀気温は32℃。日陰とは言えこの時期の15時はランニングするには厳しいですが、この日に限っては若干テンション高め。こんなクソ暑いなかでも走るモチベーションは、そうニューシューズのデビューです🎉先日購入したアディゼロボストン13履いてみました。走る前に芝生で写真パチリホワイトとブルー(ウグイス色っぽいけど？)どちらにするか迷いましたがブルーを選択。実際履いてみると、なかなか良い感じの色です。サ

本日は新横浜公園第1運動広場にてリーベルプントFCさんとトレーニングマッチを行いました。『テクニックはあるがサッカーの下手な日本人』という本が昔、サッカーコーチ界隈で流行りましたが、皆はそうならないようしっかり相手とサッカーしていきましょう！！“上手いっ！”と思わず口に出してしまうようなプレーは沢山あります。けど、終わってみたら負けてる…勿体ないよね。武器は各々の選手が持っているのにその武器の扱い方がまだ熟練されていない感じです。では、どうやったら使いこなせるのか。経験あるのみなん

５月予定5月1日（金）9時～11時長浜公園雨のため中止5月2日（土）11時～13時長浜公園GW晴天！お友達チームも誘って35名参加（本牧13名＋１名）バラバラに３チームに分けて巴戦皆さん上手くて、楽しくプレーが出来ました参加の皆様、ありがとうございました凄い人数！いつもの３倍本牧メンバーは、他チーム員の声掛けで全員イキイキとプレーが出来てました横顔３連発！俊さん取り纏めお疲れ様です車買った哲さん、本日はまだ慣らし運転？（サッカーも？）虎