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夕方の新横浜公園をゆっくり歩いていたとき、ふと、数年前の台風で多摩川が氾濫したニュースを思い出しました。その映像を見ながら、小学校の授業で習った「新横浜の遊水地」の話が頭に浮かんだことがあります。散歩をしていると、こうして昔の記憶がふっとよみがえる瞬間があります。■昔の鶴見川は“暴れ川”だった鶴見川は昔から大雨のたびに氾濫し、昭和の時代には何千、何万という家が浸水したこともあったそうです。昭和13年の豪雨では、床上浸水が約4,000戸、床下浸水は約7,800戸。昭和33
よこはま月例マラソンに参加しました。久し振り、1年振りくらいか。場所は新横浜公園。関東は今日も、真夏にしては涼しい。新横浜の天気は曇りで、日差しはない。走りやすい気候。いつも通り……1km,3km,5km,10kmの順にスタートします。10kmを走ろうかと思っていましたが……長い距離の自信がなく、5kmにしました。まずは1km。ウォーミングアップ代わりに走ります。行きの500mは、ゆっくり。3分目安帰りの500mは、スピードを出す。2分目安結果は5分を切った。次の3
ペンタスアスレチッククラブ主催かけっこ教室@新横浜公園9月26日(土)に開催いたします。理論から実践まで。2時間でできる限りお伝えいたします。なぜ速く走ることができるのか。速い人とそうでない人の違いは何か。速く走るためにはどんな練習をした方が良いのか。そんな疑問にお答えしたいと思います。日時:令和8年9月26日(土)9:00~11:00【レッスンスケジュール(予定)】9:00~挨拶・準備運動9:20~スプリントドリル(基礎)9:40~
8月11日関東に台風が上陸するという日。気温もいつもより低いし新横浜公園へ行ってみました。ひまわりが咲いていましたよ。夏の花って感じよね。るのあると記念撮影ꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)父ちゃんに抱っこしてもらいました。るのさんは向日葵が好きかな?7月生まれ夏女だもんね。あるちんはくんくん。食べられるかなあ?百日草かなあ?綺麗に咲いてましたよ。新横浜公園名物のカカシさん。いましたよ。台風の前にお散歩出来てよかったね。ドッグランは夕方からだから?ワン散歩している人は少なめでした。多分ね。ドッグラン
秋の季節は涼しい風が心地よく、夫婦でゆっくりとおでかけしたくなりますよね。今回は都会の喧騒を忘れてのんびり過ごせる、新横浜公園についてご紹介します!広大な敷地と美しい秋景色が広がる、大人夫婦にぴったりのおすすめスポットです。【横浜市で味わう2026年新横浜公園の紅葉と夫婦の贅沢な時間】日産スタジアムに隣接する新横浜公園は、2026年秋も絶好の紅葉スポットです。青空の下で色づく木々を眺めながら歩くだけで、季節の深まりを感じられます🍁この公
9月予定9月5日(土)19時15分~20時10分谷本公園マスターズ3VSYサッカー609月12日(土)11時~13時新横浜公園第一運動広場9月23日(水祝)11時~13時常盤公園*10/3、4富士緑の休暇村で合宿です
8/2(日)昨日から妻ちゃん実家にお泊まり中今日は恒例の鶴見川JOGを行う5:00起床(睡眠時間→約5時間)天気は晴れこの時間で暑さはヤバい…(ㅎ-ㅎ;)MCTオイルコーヒーなどはなしストレッチをしてから出発約2.5kで鶴見川河川敷に出るいつもの相模川河川敷コースと違って日陰がない⤵︎ここは実家旭区から、お隣緑区に入ったところ緑区は自分たちが10年以上住んでた場所ちなみに対岸は都筑区で、自分の地元このほんのちょっとの木陰(数百メートル)が貴重なんだよね鶴見川看板の前
ペンタスアスレチッククラブ主催かけっこ教室@新横浜公園9月5日(土)に開催いたします。日陰で実施するため、熱中症などのリスクをできる限り減らします。理論から実践まで。2時間でできる限りお伝えいたします。なぜ速く走ることができるのか。速い人とそうでない人の違いは何か。速く走るためにはどんな練習をした方が良いのか。そんな疑問にお答えしたいと思います。日時:令和8年9月5日(土)9:00~11:00【レッスンスケジュール(予定)】9:00~挨拶・準備運動
篠栗町の山あい。湿地の草場に奇麗なハチを発見。黒い体に鮮やかな黄色の斑がある。キボシトックリバチだ。1枚目4枚目で口が長いのが分かる。12年前の午年に横浜で見た記事を見つけた。キボシトックリバチ@新横浜公園-はるきょん33のブログ新横浜公園の花畑シリーズ第四弾はキボシトックリバチ。非常に特徴のある蜂で、...halcyon33.cocolog-nifty.com横浜の個体と較べると、黄色斑があちこち少しづつ違っている。なお、近縁種のミカドトックリバチはこちら。2
💅💅💅💅💅川に映る雲ワタシの影も映ってるんだよ夏はほとんど富士山が見えないそれが寂しいね(富士登山競走のみなさま、お疲れ様でした!)さてさて、タイトルの件この季節がやってきた②勝手に夏限定にしてるものペディキュアサンダル履くときはやっぱり可愛い爪がイイ5年くらい前よりネイルシールを愛用してる今年も仕入れましたぁhttps://store.shopping.yahoo.co.jp/deconail-seisakujo/ne-qs-ad.htmlジェルネイルネイル
7/24(金)この日は新横浜公園投擲運動広場にて、横浜北YMCAさんとトレーニングマッチを行いました。試合結果u8BTMvs横浜北YMCA@投擲運動広場10分5本、15分1本2-0ソウマ、ソウイチロウ0-30-02-2ソウマ21-2アサヒ3-2カイト2、ソウマこの日は最初は雲が覆い、少し涼しく徐々に日差しが出てくる、そんな1日でしたね!イレギュラーもあり、最初の4本は7人制でよりスペースが大きいため、一人一人の運動量は増やしていきたい!コー
u8ATMvs宮前平二葉SC新横浜公園投擲練習場10分1本1-1けいた1-0あさひ0-00-11-1けいた3-0ひかる.はる.かおるりょうコーチが他カテゴリーの遠征に帯同しているため今回は楠永がトレーニングマッチを担当させて頂きました。最近は中学生の活動ばかりだったこともあり、見たことがないコーチともいわれたり、YouTubeの抽選会で見たコーチといわれたり、ひとまず今日は顔だけでも覚えてもらいたいところ!笑連日の猛暑でしたが、本日は少し曇空で風もあり、幾分か暑さ
数ヶ月前にネット情報で日産スタジアムに食堂があることを知った!!えーーー⁉️どこ👀⁉️スタジアム横の新横浜公園には何十回と行ってるのに、そんな看板は見たこともなかったから、場所もわからず...とゆーわけで、近所のYちゃんをお誘いして、出陣もったいぶらずにお伝えしますと、ウォーターパーク(プール)入口の横にあったーーーッ‼️https://www.nissan-stadium.jp/sp/shoprest/SundayMondayKitchen.php日産スタジアムNISS
ペンタスアスレチッククラブ主催かけっこ教室@新横浜公園8月1日(土)に開催いたします。日陰で実施するため、熱中症などのリスクをできる限り減らします。理論から実践まで。2時間でできる限りお伝えいたします。なぜ速く走ることができるのか。速い人とそうでない人の違いは何か。速く走るためにはどんな練習をした方が良いのか。そんな疑問にお答えしたいと思います。日時:令和8年8月1日(土)9:00~11:00【レッスンスケジュール(予定)】9:00~挨拶・準備運動
おはようございます今日も青空TOKYO週間天気予報を見てもしばらくマークなしこれ、まだ梅雨明けしてないのさてさて、4月に訪れた横浜中華街『横浜中華街~グルメ散策~マーラー湯のお店が増えてる?!』こんにちは4月に訪れた横浜中華街『横浜中華街・萬和樓・バンワロウ~台湾牛肉麺と台湾麻醤麺』こんにちは先日、夫と横浜中華街へランチで向かった先は萬和…ameblo.jp次に向かった先は新横浜公園「日産スタジアム」のある横浜市最大の都市型運動公園。日
7/9(木)先週日曜日はロング走の予定でしたので、土曜日は通院など、翌日に備えてノーランでした。ただ予報が好転せず夜のうちにロング走は中止に。日曜日は隙を見て走れないことは無かったですが結局ノーランに今回は久しぶりに新横浜公園に参上。前回6/29に走った際は9日ぶりでしたが今回も10日ぶり。何も無いこの時期は、天気もあり毎年こんな感じです。月間100km到達も怪しい・・・この日から急に暑くなって、身体がついてこないですchatgptに練習メニューを相談したところ
土曜午前中に接骨院に行ったときに、少しは走っても良いと言われたので、早速夕方に川沿いYou2run(腰痛ラン)走って良いとは言われたものの、実際に走ると左腰ちょっと痛い💦走り終わったあとでストレッチをやったもののお尻、背中の張りはマッサージしてもらう前に戻ってしまった感じ。一晩寝たら、すっと痛みはなくなっているといいなと望み薄の期待をしたものの、朝起きたらふとんを出るのに思わず痛タタタ〜朝からの練習会、参加するか迷いましたがとりあえず新横浜公園へ。新横浜公園は、日産スタジアムでAdo
昨日は日中からストレッチしまくっていたものの、今朝起きても腰痛は治まらず。太腿から背中までのカラダ後ろ側の筋肉が張りまくってます。しゃがんだり立ったりするときには痛いですが、走るぶんには大丈夫なので、ランニングクラブの練習会には参加しました。日曜日の練習会は新横浜公園。これで私は4日連続の新横浜公園です。台風は夜のうちに過ぎていきましたが、雨は残っており、練習はスタジアムのリング通路。メニューは7kmBU走+2kmLT。これを2セット。1set7kmBU(Eペース→Mペース
1週間前の土曜日に横浜の三ツ沢公園でランナーが突然刺されるというちょっとショックな事件がありました。-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.be三ツ沢公園って、ランニングクラブで木曜日夜に練習会やってる公園ですよ😱😱😱怖い、怖い、、、犯人も捕まっていないので、今週木曜日の練習会は新横浜公園でした。場所も変更、天気も雨、メニューも各自Eペース10〜15kmとい
金曜日の夜頃から腰痛でベッドからの起き上がりは手で支えないとダメな状況です。昨日はランオフにして、ジムでバイク&ストレッチで回復に専念。今朝には、起き上がりは多少痛いけど、走ったりする分には痛みはないまでには回復。とりあえず行ってみて、だめならゆるゆるジョグでもすれば良いと、ランニングクラブの練習会へ。日曜日の練習会は新横浜公園のスタジアム回廊。雨は8時にはほぼ止んでました。新横浜公園はランニングコースのエリアも台風あとの消毒が完了して、解放されていました。練習会はスタジアムの
ペンタスアスレチッククラブ主催かけっこ教室@新横浜公園7月11日(土)に開催いたします。理論から実践まで。2時間でできる限りお伝えいたします。なぜ速く走ることができるのか。速い人とそうでない人の違いは何か。速く走るためにはどんな練習をした方が良いのか。そんな疑問にお答えしたいと思います。日時:令和8年7月11日(土)9:00~11:00【レッスンスケジュール(予定)】9:00~挨拶・準備運動9:20~スプリントドリル(基礎)9:40~
今週も会社帰りの水曜自主練で新横浜公園へ公園内のランニングコースは台風6号の影響でまだ閉鎖中。週末にスタジアムでbacknumberのコンサートがあった関係で公園内の消毒ができなかったみたいです。日産スタジアムのリング通路で、今週も懲りずに私は1km✕5。最近の水曜はひたすらこのメニュー😁5月後半からの1km✕5のタイムは【5/27】①4'10②4'09③4'03④-'--⑤-'--【5/30】①4'17②4'13③4'16④4'13⑤4'13【6/03】①
日曜日は新横浜公園で朝から練習会日産スタジアム周囲はbacknumberのコンサートが昼過ぎから開催されており、グッズ販売もあったりと朝から人がたくさん集まってきていました。新横浜公園のランニングコースは、まだ台風6号の影響で閉鎖中。↓これは水曜の状態練習会はスタジアム1階のリング通路でしたが、ランナー以外もグッズ販売に来た人とかの車の通行もあり混雜してました。混雜しているとはいっても雨の日の少年野球やらイヌの散歩やらでカオス状態となるよりはまだまだマシです😅今日のメニューは閾値ペ
Aloha〜‼️とある日の平日に新横浜公園へまーまーな天気🤗キャワえ〜のぉ〜〜😍いつも通りライちゃん💞先頭で🐾🐾🐾〝見てるし❗️〟🤭ライちゃん💞が戻ってくるとレイ君🎉は顔をそらす…😅オモロイ仔🎉ライちゃん💞…何思ふ🥰🐢さん、日光浴ちう…😃レアちん🌴この日のお散歩ものんびりと🐾🐾🐾聞こえてないし見えてないけど一生懸命にコミニケーションをとっているレアママ🤡レイ君🎉もご機嫌さん🥰のんびりとお散歩中な男子組🌴🎉をかなり先で振り返り圧をかけるツンデレちゃん💞
今朝はキロ4前後で15kmPRにチャレンジ。調子確認です。木曜は先週もキロ4前後で調子確認。距離は今朝より短く7-8kmの予定でスタートして、結果は8kmを3′52″/kmとまずまず走れた。調子は上がっている。今日も行けるっしょ!くらいの気分でスタート。朝ランでは最初から4′00″/kmまで上げるのが中々しんどいことが分かっている。出だしは4′10″/km〜4′20″/kmで入れれば良い。先週は真っ直ぐ山下公園を目指す平坦コースを走ったが、今朝は起伏多めのルートを経由してから山
水曜自主練で今週も新横浜公園へ先週の台風6号の影響でランニングコース変更のあるエリアはまだ閉鎖中。公園自体が隣の鶴見川氾濫を防ぐための遊水池機能をもたせた場所なので、大雨のときの水没は仕方がないですが、水が引いたあとの再開に長くかかるのはちょっと残念です。園内に流れ込んだ泥の清掃、消毒でかなりの手間がかかっているようです。年に何回かあるので、公園の維持管理費も馬鹿にならないレベルでしょう。ランニングの方はサブ競技場の周りや日産スタジアムのリング通路使えばできるので、私はリング通路を走ります
先週は6月なのに台風🌀接近。私は元からこの日は在宅勤務で、家から出ようという思いは1ピコも無かったですが、雨が凄かったですね。雨が上がって晴れてきたので、新横浜公園でも行こうかなと思ったのですが、台風接近で閉鎖されてるようでした。そして先日Xを見たら、水没してたようですねまだ利用再開の案内が出ていないので、片付け等に時間が掛かっているものと思われます。この週は新横浜公園を諦め、緑道北往復のみ6/9(火)今週も出社予定は無いのですが、久しぶりに織田フィールドに参上して
一昨日から昨日にかけて、日本列島に記録的な大雨をもたらした台風6号。台風6号(チャンミー)昼過ぎにかけて関東に接近関東や東北南部は激しい雨に警戒を-ウェザーニュース【台風情報】台風6号(チャンミー)は10時推定で静岡県御前崎市付近を東北東に進んでいます。関東南部を中心に、断続的に非常に激しい雨が断続的に降っていて、土砂災害や河川の氾濫に厳重な警戒が必要です。今日3日(水)昼過ぎにかけて関東に最接近する見込みです。weathernews.jp神奈川県内もかなりの豪雨に見舞われ、各地で
水曜日自主練で新横浜公園へ台風で新横浜公園は水没しておりました☔こんな状態ですが日産スタジアムのリング通路や小机フィールドの周りは走ることができます👍落ちた走力をどうやって取り戻すか?「ゆっくり長く走り体重落としつつ持久力をつける」というのが大切な気もするが、「ゆっくりした走りの動きが定着してしまい、速く走る動きを忘れてしまう」気がしてしまいます。無理をしない範囲でスピードを出して動きづくりをすることが何となく大切な気がするということで、今週もリング通路で1km✕5やりました🏃先週土
ペンタスアスレチッククラブ主催かけっこ教室@新横浜公園6月20日(土)に開催いたします。理論から実践まで。2時間でできる限りお伝えいたします。なぜ速く走ることができるのか。速い人とそうでない人の違いは何か。速く走るためにはどんな練習をした方が良いのか。そんな疑問にお答えしたいと思います。日時:令和8年6月20日(土)9:00~11:00【レッスンスケジュール(予定)】9:00~挨拶・準備運動9:20~スプリントドリル(基礎)9:40~