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こんにちわ親子でご機嫌になる♡パフォーマンス向上！柔軟性・体幹・バランス力がアップし自信もつくようになる自主家練習サポートチアリーディングトゥタッチジャンプ！真横からV字に上がってきました！めっちゃV字マットのバネ無しですアームの意識もまとまってきました目標はアームTまだ左は左脚のV字と一緒に飛び上がってハネしまいますがアームは止めで脚だけハネ動かすチグハグ動きをできていきたいですね高くV字に上がるようになると着地が難しくなる脚を閉じ間がなくすぐに
戦争から帰還したセルゲイと約束しました、もう二度と軍に戻らないと。機関銃は13キロあるんですね。まあ、ドンパチしてきたようです。詳細は書けません。カモフラージュの軍服はズタボロながら残っているわ。最終日はマラリアにやられて高熱だして大変だったようです。そんな約束をした日から半年後の2025年9月から私も子どもたちもロシアにいます。そんな、私と子どもを放置して祖国を守ると宣言して約2年ドンパチしてきた男をなぜ愛せるのか？そうか、どんなことがあっても愛を忘れないために子どもを産んだし子どもが
こんにちはダイエットアドバイザー＆新体操講師＆ダンシャリアン岡本薫るんるんです第１回長洲きんぎょＣＵＰに参加先週の日曜12月15日にきんぎょCUPに参加してきました第1回長洲きんぎょCUP急遽、前前日に上下をUNIQLOで揃えるイベントに参加するごとに子供たちはメキメキと上達していくのがわかります個人は2名参加。ミスはあったけれど少ない練習でも集中して上手になったなぁこのレオタードは大分
2025.春休み新宿出張HEALMOグループレッスンＡＭクラス↓『【キャンセル待ち受付中】東京新宿3/27(木)HEALMOアンクルトレーナーグループレッスン』美しく踊りやすい足を目指す成長期のバレエ男女・新体操選手に人気のHEALMOアンクルトレーナー毎日の使用で🌸足首の可動域と安定🌸ルルべの高さや安定🌸甲🌸床を押…ameblo.jpキャンセル待ちを沢山いただきましたので同日にＰＭクラスを増設しました(このページ下部のお申込みフォームよりご参加受付中)お申込み受付終了いたし
こんにちわ親子でご機嫌になる♡パフォーマンス向上！柔軟性・体幹・バランス力がアップし自信もつくようになる自主家練習サポートチアガールのトップさんスコーピオンからニードルへ少しずつ成長してきましたまだまだ低学年ですがニードルできたい…キャンドルI字にしたい！とコツコツ頑張ってきました最初は手と脚が届きませんでしたが今では膝近くまで深く持ててきましたよ高学年になると肘を伸ばしきってもI字になりにくい深く持ててくるといいなぁじゃあ深く持つって？肘を耳より
なかなか気温が高く、道路は水浸しになっておりますが今週からまた寒くなり雪が続くそうです☃体調管理が難しい季節ですが皆さんどうぞご自愛くださいませ！今回は新体操小学生の足首捻挫について症例報告させて頂きます！【症例】小学3年生女子の足首捻挫新体操を習っており、練習中に足首を捻ってしまい数か月前にも同じように捻っているとのことで来院されました。特に左足の外側に痛みが強く、歩行時やジャンプで痛みが増す、荷重かけるだけでも痛みがあるとの訴えでした。【治療】痛
こんにちわ親子でご機嫌になる♡パフォーマンス向上！柔軟性・体幹・バランス力がアップし自信もつくようになる自主家練習サポート新体操のパンシェターンめちゃくちゃ身体が柔らかい子脚はスッと上がるパンシェで上がらないぞっと悩むのではなくグニャ〜と支えられずコントロールができないことに苦戦していますパンシェバランスとして技を魅せることはまだできてもターンとして動き、遠心力がかかってくるととたんに、脚がぐわぐわん外へ引っ張られる上げている脚が大きな円を描く股関
空港お見送り私はここから家に帰るのに、常にナビがシルクイット（メキシコシティをぐるっと一周の信号ない高架で）を降りるよう指示出して来られる。何回か誘導され降りてしまい、２回くらい慌ててまた乗ると言う作業をした治安悪いエリアの夜の下道運転は生死に関わる、、、メキシコはセマナサンタという春休み的なお休みで、２週間ちょい学校はない。その後も５月は連休続きなので、オットは一時帰国して息子のゴールデンウィークに呼び寄せ。と思ったら大学は普通にほぼあるらしく失敗してしまったよぉカレンダー出る前
あっぶなかったあっぶなかったあっぶなかったYes！注文〜！いや〜さっき！おかあさんといっしょスペシャルステージ2025の事前注文を済ませました💦とあるInstagramの投稿おかいつファン界隈では有名なあの方！hさんを見て、あっ！？今日締切！？いっそいでPayPayにチャージしてきました😅👆🏻「いい加減クレジットカード📇にしなさいよ。」どうしての場合を除いて本当にクレジットカード使わない(笑)後で請求されるのが嫌いなんですね😫なので、手数料払ってでもコンビニ払いだとかにして
11月県高校新人大会みんなから応援していただきミヤビが全力をたしきりました！１位！やった〜どんな状況でも好きだから頑張り続けてきた新体操。努力と人柄でみんなから愛され応援されるミヤビ。いくつもの壁を超えてきて、この先また壁を越えようとしています。がんばれミヤビ並んでいるジュニアたちはエキシビジョンで演技させていたため衣装を着ています✨☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…いつの間にか家族が増えまして🐕🐶🐢ティンカーベルRGマスコット犬たちを紹介します二代目ティンカー
土曜日は茨木市彩都で新体操🤸年中さんから中学生まで。上の子が下の子を自然と見てくれたり、それを見て学ぶ子がいたり、みんな優しい子たちばかりで微笑ましい姿がたくさんみれます。お家で練習してきた子は一目瞭然。見逃さず声をかけています。嬉しい顔で頑張ったよーと教えてくれます。４月からの体験予約受付ております。定員になり次第締切ますので、お問い合わせ、体験予約はお早めにこちらよりお問い合わせください
こんにちわ親子でご機嫌になる♡パフォーマンス向上！柔軟性・体幹・バランス力がアップし自信もつくようになる自主家練習サポートターンを練習する時上げる脚を練習する軸足を練習するまとめるその軸足練習でなかなか難しいのがプリエ（踏み込み）からのルルベこの動き①プリエの場所、②ルルベの場所を必ず合わせないとこの①が行き過ぎちゃって正面にきちゃうと後の②もズレズレとなっちゃうだから①の場所は必ず💪🏻当ててくるあまり早くなっちゃう事は少なくてプレパレーションか
こんにちわ親子でご機嫌になる♡パフォーマンス向上！柔軟性・体幹・バランス力がアップし自信もつくようになる自主家練習サポート昨日のレッスンの一コマでなるほどなぁ〜と思ったことトゥタッチジャンプで片方だけどうしても爪先がポイントになりにくなりにくい片方だけ意外とよくあるパターンアルセやフェッテでずーと右はポイントずっとしているから身に付いていてポイントに入りやすいそれに比べてはひたすら軸脚として🦵🏻頑張ってくれている左右を比べた時違いはそこなのかなポイント
明後日は練習場プラッツの忘年会です。１階のフロアーは通常通り練習場です。忘年会は２階で、懇親会終了後にパーティーになります。パーティーに出なくて練習をしたい人は自由に１階に降りて自分達の練習をします。私はこの忘年会は4回目の参加です。1回目の時にビールが少ししか出なかったから、確かコップ一杯分しか出されなくて、直ぐに味噌汁と食事を出されちゃったので欲求不満になってしまって。それからはずっと参加していなかった。それから10年以上経った3年前に缶ビール持参で参加し
★キッズのスケジュールはここからjump★◇◆◇◆◇◆◇◆◇🌸お知らせ🌸〈12月6日(土)〉月イチ基礎講座🎵呼吸＆内臓「からだみ」ケア１３時４５～＠竜美丘会館詳しくはこの記事へ🐤『12月【呼吸＆内臓ケア】からだみ基礎講座✨ご案内体質改善免疫力アップ』〈12月6日(土)〉月イチ基礎講座🎵呼吸＆内臓「からだみ」ケア１３時４５～＠竜美丘会館※Facebookでの閲覧はこちらからだみヨガ&内臓ケア整体／キッ…ameblo.jp◇◆◇◆◇◆◇◆◇からだ
みなさんこんにちは、Kokoです😊今シーズンでガンバチア歴3年目になります！自己紹介ブログぜひ最後までご覧いただけると嬉しいです✨ご存知の方もいらっしゃるかと思いますが、昨年の年末にロングの髪の毛をバッサリ切りました！突然のイメチェンに、『何かあったの?』と心配してくださった方もいましたが、ボブにしたい！と思い立ち、切りました😂💇♀️自分自身でも見慣れるまではやっぱり、ロングの頃が恋しい🥹と思っていましたが、最近はボブはボブでいいかも！と思ってきました😂⬇️度々登場する青
数少ない読者の皆様10月というのにムシムシと梅雨時期みたいな不快感MAX…なんか一年の半分は不快な季節って感じになってきましたね〜。さて前回の投稿で鮎シーズン終了とか言いながらなんかモヤモヤとスッキリしなくて10/10（金曜日）地元の秋祭り休暇で1人四万十へ天気最高釣果はと言うと激渋もちろん下手くそが前提ではありますがね。そして地元の秋祭り11日〜12日と歳的にも参加は自由参加なんで孫の新体操の試合の送迎で2日続けて南国スポーツセンターへ初日は夕方までで！待ち時間暇すぎ
新体操のルールが変わるので親子でルール勉強会を行いました🎵前回は2022年だったので初めてルールに触れる子も新ルールの講習会がオンラインで何回かありインスタにもルールあげてくれる方がいて先生もたくさん勉強してみんなにわかりやすいテキストを作るのに頭いっぱい使った２月でしたようやく勉強会ができたのは３月だけどあと強化合宿の伝達レッスンもしたいのになかなか行った4人が揃わなかったりノート提出が遅かったりでいまだにやれていません忘れてしまいそう、、、今は申告書はありません
