新体操

ご覧いただきありがとうございますアラフォーパート主婦のＰ子です夫、7歳(小2)長女、3歳次女の4人家族です悪化を辿る夫婦間の事子育て、お仕事など、日常を綴っています正社員になって自立したいと思っています離婚しても習い事を続ける事は可能なのか。新体操、バイオリン、スイミング(上の子だけ)、合唱。(バイオリンと合唱は夫の希望で始めたもの。)全部はとても無理だな。経済面と送迎が厳しい。離婚したら、正社員で働くのが生活の安定の為にベストだと思ってい

4日間の大会のあとの週末はるしえるカップのリハーサルでした❗クラブ内競技会です✨１０月から新人戦、城北大会、運動会ハロウィン、南しょっとフェスタ、サニックスカップ、アザレアカップときて疲労がたまりまくりでリハーサルは死にそうでした(笑)もうほとんど記憶にありませんがたくさん写真を撮っていただいたので紹介します✨アップサチアレ体操チャイルド&リボン団体チャイルド団体そろそろお気づきと思いますが、、、そう❗大会続きのあとインフルエンザAが続出、、、全然人が揃わなか

🌸廣瀬水美（ミナミ）エアリアルワークショップ開催決定‼️🌸アクロバットダンスカンパニーG-Rockets所属✨全国で活躍中のエアリアルパフォーマー廣瀬水美さんによるスペシャルWS開催！🗓開催日：3月9日(月)11:00〜13:00（120分）💰料金：9,000円※StudioCAT会員様は【1,000円OFF】👥定員：8名（先着順）⏰申込締切：3月6日🎪エアリアルWS✨シルク&フープMIXクラス✨どっちも体験したい！というご要望をお受けして実現しました☺️🌸シル

こんにちわ親子でご機嫌になるパフォーマンス向上！柔軟性・体幹・バランス力がアップし自信もつくようになる自主家練習サポートスコーピオンの立つ練習「立てない」理由は何？柔軟だけでもなく筋トレだけでも完成しない支える感覚×小さい成功体験を大事にしていけたらいいねだからいきなり長時間キープただ引っ張り反るよりも少しやり方がある壁+床で感覚を覚える立つ軸、お腹、背中の使い方を覚える①壁に向かい合ってや沿って立つ・グラグラしてOK・立とうとしている時間自体が練習・怖

①異色経歴の新人グラドル・立花ちっぱる、新体操＆サッカーで鍛えた健康美披露も「ちょっとムチムチで…」|WEBザテレビジョングラビアアイドルの立花ちっぱるがファーストイメージDVD「タッチして」(エスデジタル)を発売。2月2...thetv.jp②異色経歴の新人グラドル・立花ちっぱる、新体操＆サッカーで鍛えた健康美披露も「ちょっとムチムチで…」(2/3)|WEBザテレビジョングラビアアイドルの立花ちっぱるがファーストイメージDVD「タッチして」(エスデジタル)を発売。2月2...

こんにちわ親子でご機嫌になるパフォーマンス向上！柔軟性・体幹・バランス力がアップし自信もつくようになる自主家練習サポートじゃあ腰をだけを柔らかくしたらいいの？スコーピオンが出来ない時多くの人はこう考えるんじゃないかな？ああああ腰硬いからあかんわじゃあとにかく腰を柔らかくすればいいんでしょっでもこの技いろんな複数のパーツの連動でできている腰だけの柔軟性だけ上げてもちょっと不十分やねんなぁじゃあどこ？①背中（胸椎）②股関節（後ろ脚の付け根)③もも前そして

＊2月21日(土)のレッスン＊彩都西新体操中津マタニティヨガプライベート中津マタニティヨガプライベート一日大好きなお仕事させていただき、幸せいっぱいです🫶最近のプライベートレッスンでは、バレエやダンス経験者の方からのご依頼が多く、歳を重ねて得た経験を活かす機会が増えています！マタニティ以外のプライベートレッスンももちろん対応しています。ダンサーさんの怪我をしない身体の使い方日常生活を快適に過ごせる使い方。対応可能かどうかぜひ一度ご相談ください

こんにちわ親子でご機嫌になるパフォーマンス向上！柔軟性・体幹・バランス力がアップし自信もつくようになる自主家練習サポートスコーピオン、ビールマン腰と背中の柔軟性が重要と思っていたし腰や背中が柔らかくなればスコーピオンができる上がらないほとんどの子は腰が硬いんやもっと腰柔軟せなになるだからブリッジ、過度に反るストレッチ、腰を押す練習痛いのに我慢して毎日頑張っていたりでも腰だけの柔軟性だけで作る技じゃないしむしろ腰だけめちゃ柔くなると・腰が折れる・肋

ブロンズ！私の銅メダル人生映画のお勧めです2015年アメリカ映画ジャンルは…スポーツコメディかな…※ネタバレ注意※何でもOKならどうぞ■監督ブライアン・バックリー■脚本メリッサ・ローチウィンストン・ラウシュ■出演者メリッサ・ローチセバスチャン・スタンセシリー・ストロングヘイリー・ル・リチャードソン■あらすじオリンピック銅メダルに輝いたこともある元体操選手のホープ（メリッサ・ラウシュ）は地元唯一のスーパースター。引退した今も過去の栄光を振りかざし、ワガママで自堕落

こんばんは2月、行事が多くてバタバタでしたが、ようやく落ち着きを取り戻してきました💦幼稚園行事だけでも・末っ子の2月誕生日会・発表会・親子お楽しみ会・末っ子の新体操発表会(これが一大イベント)ようやく全て終わりました胃腸炎やインフルが流行る中、体調崩す事なく終われたことに一安心です。毎年2月はこの様なスケジュールになるのかと、今から震えます💦特に新体操の発表会前は末っ子の毎日新体操の練習で(自宅練習)、時には泣きながらの練習もあったのでぶっちゃけ母もぐったりです

2026年度新規スクール生さんの募集を開始しました⭐︎一緒に新体操を始めませんか？？きっと新体操を大好きになりますよ💕曲がついてませんが、去年の発表会を動画にしてみました🎵(音有動画はインスタでみれます)通常レッスン内で無料体験レッスンを随時開催しております💕お気軽にお問合せください⭐️InstagramCreateanaccountorlogintoInstagram-Sharewhatyou'reintowiththepeoplewhogety

●【豊橋市】1回のレッスンで「倒立のコツ」をつかむ練習法講師の佐々木瞳です。倒立（逆立ち）を成功させるために、かべを使ったレベル分け練習をご紹介します！まずは、自分を支えるパワー（腕の力＋体幹力）をつけましょう。繰り返し練習で無理なく力をつけます。次に、まっすぐ脚をひらけるようにしましょう。開脚度が上がると、脚を振り上げやすくなり、逆さに入るのが、スムーズになります。レッスンでは、お子様が安心して挑戦できるよう、スタッフが丁寧に補

中井亜美（なかいあみ、2008年4月27日-）フィギュアスケート選手（女子シングル）。2026年ミラノ・コルティナダンペッツォオリンピック日本代表。TOKIOインカラミ所属。勇志国際高等学校在学中主な戦績は、2026年ミラノ・コルティナダンペッツォオリンピック3位、2026年四大陸選手権2位、2025年グランプリファイナル2位、2023年世界ジュニア選手権3位、2024年JGPファイナル3位、全日本選手権4位（2022年・2025年）、2022年全日本ジュニア選手

新体操教室FujinokiRG3月は、5日2000年体育館※５日だけ升方19時から予定があり、練習時間を17：20～18：20とさせて頂きます。12日2000年体育館19日2000年体育館※月３回で参加の方の開催日追加練習日２日（月）2000年体育館９日（月）2000年体育館2３日（月）2000年体育館で開催予定です。※月６回で参加の方の追加開催日です。25日発表会リハーサル28日発表会宜しくお願い致します。※体調が悪いなと思われる

🏅子ども達の成長を新体操で応援する🏅～新体操市川市佐倉市～今回の冬季オリンピックでは日本のメダル獲得が毎日のように放送されています。競技としての内容が高度になっていることも観ていて関心もしますが、競技の後の選手たちのコメントも興味深く、話のできる選手が増えたと思うのと、特に家族への感謝を述べることが多くなったとじぃ～んとしています。そんな競技やコメントに一喜一涙しながら、女子パシュートの表彰を観ていると、あれっ⁉見たの事のあるシルエットの人が！

こんにちわ親子でご機嫌になるパフォーマンス向上！柔軟性・体幹・バランス力がアップし自信もつくようになる自主家練習サポートスコーピオンって背中と腰の柔軟性が1番だと思っていたそんな子が多いのでは腰や背中を痛めてしまう子も多いのもある試してみて欲しいのは「背中をそらすんじゃなくて“伸ばす“」反らしてる・腰だけでギュッと反る・肋骨が前に飛び出る・お腹が抜ける・首を後ろに倒して「反った感」を出しちゃうほんとね見た目は「折れている背中、腰」身体の真ん中でバキって曲

バレエショートパンツ【美尻・脚長】6色展開ストレッチ抜群コットン裾広がり台形着痩せ体系カバーウォームアップ練習レッスンウェア子供ジュニア大人新体操チアヨガダンスミニヨン楽天市場バレエを頑張る皆さん、こんにちは！今日は、レッスン着に欠かせない「バレエショートパンツ」の中でも、特に【美尻・脚長】効果が期待できると話題のアイテムを徹底比較していきます。ミニヨンさんの6色展開のショートパンツ、気になっている方も多いのではないでしょうか？

寝る前にスマホを見るのは良くない、と昨日の「あさイチ」でも言っていたのに、昨夜もついベッドの中で見て、夜更かししてしまいました。youtubeのshort動画に出てくるMr.Ferrariと言う人が踊るところから目が離せなくて・・・。足が長すぎて、上手いのか下手なのかわからないけれど（笑）、すごく好きなんです。Mr.Ferrariって一体何者？この動画は周りがざわついていて好きでないけれど、ダンスだけ見てください。好きな動画がアメブロの「検索」に出てこない場合、どうしたらいいのか、

祖父（新潟）＝祖母（新潟）父・中井○○＝母・中井○○｜長女・中井○○｜次女・中井亜美中井亜美（なかいあみ)2008年4月27日-フィギュアスケート選手（女子シングル）2026年ミラノ・コルティナダンペッツォオリンピック日本代表TOKIOインカラミ所属。勇志国際高等学校在学中2026年四大陸選手権2位2025年グランプリファイナル2位2023年世界ジュニア選手権3位2024年JGPファイナル3位全日本選手権4位（2022年・2025年）2

こんにちはパフォーマンス向上！柔軟性・体幹・バランス力がアップし自信もつくようになる自主家練習サポート形の変化が出てきました！！・背中だけ反って足を引き上げてる・軸足がグラついて、形を保つのに必死・上げることがゴールな状態でも今の姿は・胸〜みぞおちが自然に前に伸びてきてる・軸足が床に“立ち続けてる”・脚は「引っ張り上げる」じゃなく「後ろに長く伸びてる」柔軟性だけじゃなくって使い方が変わってきたのも成長①背中だけで反らない上がらない子ほど、腰だけ反ろうとしちゃう

ダンスや新体操の体験って何を見ていますか？レッスンについていけるのかな？できるかな？ついていけなくて大丈夫（中・上級は別）できなくて大丈夫なぜなら、最初から出来る習い事ではないからです。どんな先生かな？クラスの雰囲気は？緊張や人見知り、場所見知りがあっても本人が楽しめていたなら、輪に入らなくても大丈夫🙆時間をかけて慣れていきましょう。どんなことでもご相談ください。

大会チャレンジチームSPRITES大会やイベントにチャレンジするチームにて、一緒に活動しませんか？2026-2027シーズンに向け、経験者対象の大会チャレンジチームの体験会を開催いたしますので、是非お問合せください！体験会実施クラス大会チャレンジチームSPRITES・チアリーディング・LEVEL1・新年度小学1年生～中学2年生対象対象：以下のいずれかのご経験が2年以上ある方・チアリーディング経験（スタンツやタンブリングを含むもの・競技歴不問）・チアダンス経験・器械体操や

レースモチーフチュールモチーフ衣装装飾お花服飾レオタードバトンモチーフ新体操舞台衣装ステージ衣装ダンス衣装社交ダンスフィギア衣装バレエ衣装カメオピンク楽天市場カメオピンクの舞台衣装モチーフ、プロが選ぶべき理由について、詳しくご紹介していきますね。舞台衣装、ステージ衣装、ダンス衣装、社交ダンス、フィギア衣装、バレエ衣装…これらの衣装製作に携わるプロの皆さまにとって、モチーフ選びは非常に重要ですよね。今回は、そんなプロの皆さまにぜひ知っていただ

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今年度の練習の成果を発表する『おさらい会』が近づいてきました♪寒さに負けず練習頑張ってます！

マリインスキー劇場バレエ団元ヘッドドクター考案HEALMO美しく踊りやすく健康な足を目指すバレエ女子・新体操選手に人気のHEALMOアンクルトレーナー毎日の使用で🌸足首の可動域と安定🌸ルルべの高さや安定🌸甲🌸床を押す感覚🌸足裏アーチ🌸引き上げ等に働きかけます※HEALMOトレーニング後の感覚や変化には個人差がありますリクエストいただきHEALMOアンクルトレーナーグループレッスンを札幌で開催します開催日3/28(土)時間9:30〜11:30会場

バレエレオタード子供キッズ裏地付きスカートありバレエレオタード【クララ】ジュニアキッズ子どもレッスン着新体操キャミソールミニヨン裏地あり水色ライラックピンクネイビーホワイト楽天市場バレエを習っているお子様をお持ちの親御さん、レオタード選びで悩んでいませんか？「【クララ】」のバレエレオタードは、かわいらしいデザインと機能性で、お子様のレッスンを応援してくれる人気のアイテムです。今回は、【バレエレオタード】クララを徹底的に比較し、お

びっくりしたことあります😳「ピアノ辞めて、バレエだけにします！」「新体操辞めて、バレエだけにします！」ピアノしてた子は、そこの教室の先生から期待されてたくらいの実力。新体操してた子も、地元の大会で賞を取る実力。でもバレエを極めたいから、それを辞める。ピアノを、新体操をしてた方が、ずっと実力を発揮できたかもしれない。そっちの方が、合ってたかもしれない。でもバレエが好きだから覚悟を決めてバレエを選ぶ保護者も同じです。うちでも「バレエに通わせたいから、仕事変わりました」