断薬

最近毎朝欠かさず摂っている3つのサプリがありますビタミンD外に出て太陽に当たることがないのでサプリで補っています免疫強化やセロトニンの分泌を促し、精神のバランスを整えるため、うつ病など精神症状の改善に効果的【3個セット】DHCビタミンD60日分(4511413407363)楽天市場1,379円${EVENT_LABEL_01_TEXT}ヘム鉄鉄分が不足している女性は「メンタル不調」になりやすい【ビタミンCも配合】ヘム鉄&ビタミン（約3ヶ月分）

私は、家にいる時だけ断薬をする「おこもり断薬」をしています。そう勝手に命名しました「おこもり断薬」と検索したら自分の記事が出てきたので、誰も使っていない言葉のようです始めたきっかけは、とある記事です。「薬は本当に怖いものなんだ～」「このままじゃいけない」そう心の底から思いました。『向精神薬を一気に断薬の話【パニック障害】』「向精神薬は徐々に減薬しないと離脱症状が出る」これが一般的な考えですよね。実際、離脱症状は恐ろしい昨日、偶然、こんな記事を目にしました精神

先日、壇蜜さんが「徹子の部屋」に登場しました。激痩せした姿に心配する声がSNS上で見受けられました。私はテレビ番組を見ていなくて写真を見ただけです。それでもあまりの激痩せに少しショックを受けました。過去記事に何度か壇蜜さんの記事は書いてます。何故ならば私は彼女が好きだったからです。「甘い鞭」「私の奴隷になりなさい」も、わざわざ東京まで観に行きました。しかも男友達と笑。いい思い出です。壇蜜さんが精神的な病気で数度入院したことは本人も公表してます。もちろん病名は未公表ですし

こんにちはとりあえず、昨日朝から薬を飲まずに過ごしているので、ジャンプしたことになるのかなセパゾン1mg－100%残0%ステイ1日目減薬開始して1279日セパゾン減薬して875日レンドルミン断薬して753日セパゾン断薬して1日目とくに何も変わらず昨晩は普段と同じように22時過ぎぐらいから寝落ちして4時半ぐらいに目が覚めましたたまに早朝覚醒があるものの、睡眠薬と抗不安薬止めてここまで眠れるようになったんだから上等でしょうこの空きボトルの山…😅なんとも言えない…最後の0.0

小田切ヒロさんへの思いと愛用品を、ブログにつらつら綴って投稿したら...投稿できず保存できず復元されず消えたーーショックアメブロの不具合とやらで。まとめた愛用品を返してくれ～ま、仕方ないヒロさんはご自身の心と体をとても大事にされていて、「私もそうありたい」と思わせてくれる存在です今回のセルフケア動画も気になる愛用品が沢山ありました（一部下の所にまとめました）小田切ヒロさん愛用品自律神経のバランスにいいそうニューサイエンスカラダがヨロコ

いつも楽しみしている小田切ヒロさんのルーティーン動画今回は「食」です！ヒロさんのように「長岡式酵素玄米を炊飯器で一升炊く」のはなかなかマネできないですが、レンジで温めるだけのものがありました1日1食取り入れるだけでも健康になれそうです。ヒロさんの美肌の源長岡式酵素玄米ごはんS-size《125g×8食セット》1000g1kg冷凍玄米ご飯パック酵素玄米冷凍ごはん発酵玄米寝かせ玄米玄米ごはん寝かせ玄米パックおいしいごはんピロールごはん玄米玄米ご飯ご飯

久々の小田切ヒロさんお食事ルーティーン動画がアップされました「美＝健康」とおっしゃっているだけあって、ヒロさんは、体にとても良いものを知っていますよね。情報収集能力と本物を見る目がおありで、とても勉強になりますいつも思うけど、漢方のスープどんなお味なのでしょう。漢方は入手できないとしても「だし＆栄養スープ」これはぜひとも取り入れてみたいですペプチド高配合のスープ【最強配送商品】【楽天ポイント常時2倍】天然ペプチドリップだし&栄養スープ500g千年前の食

薬を減らしたい断薬したい向精神薬とか飲んでると、必ずそう思う時期がくるよね。私の場合、本当の意味で「薬の怖さ」を分かってなくて。でも、誰しも初めはそうじゃない？飲んでみて「眠気が尋常じゃない」とか危ないって感じることもあるけど、ベンゾジアゼピン系とか、私が飲んでる「ロフラゼプ酸エチル」なんて、自分に合う量を飲んでる限りは何にも”危なさ”を感じなかった。でも、怖いのはその後だったんだよね。「簡単にやめられるものじゃない」ってこと。それ知った時、ショックだったも

💉マンジャロ断薬後ゆるゆる報告スタッフブログ～薬が終わった実感がない？ちょうどいいご飯の量が何となく掴めてきた～こんにちは。たにぐちファミリークリニックスタッフのMです。マンジャロを使い始めてからずっと「食欲が落ち着いてるな」と感じていましたが、ついに私も先週**断薬（＝注射終了）**を迎えました。『マンジャロゆるゆる報告スタッフブログ【維持期最終回】』マンジャロゆるゆる報告スタッフブログ【維持期最終回】こんにちは♪たにぐちファミリークリニックスタッフのMです。最後のマンジャロ2

いつも楽しみにしている小田切ヒロさんのYouTube動画今回はニュージーランドでPさんとオシャレな食事をしながらまったりトーク。こういうのも好きですこのPさんですが、時々「深イイ話」を急にブッ込んでくるんですよ二人のここの会話とかヒロ：「全ては手に入らないって現実も知ってる。英語ができないの。お金で買えたらいいのにね。」P：「無理ですね。だから価値があるんですよ。お金で買えないものに価値があるじゃないですか。努力したことも価値ですからね、語学って。」Pさん、シビれること言

最近は「後鼻漏」が気になって、漢方薬などを飲んでいました。それでふとした時に...そういえば、前に「なた豆サプリ」を飲んでいたなぁ...と思い出したんです家にサプリの残りがあったので、再び飲み始めました。すると、1週間もしないうちに、鼻がスースーしてきたんですもうビックリここのところ、色んな不調が増えてから飲むサプリが増えてしまい、緊急性のない「なた豆サプリ」を休んでいました。なた豆は「膿を排出する作用がある」ので、蓄膿症にいいことで有名ですね。ざっとこんなに

私は歯と歯ぐきの痛みに悩んでいるのですが、下顎や舌の痛みもありますいずれも左側だけ。顔の左側だけ痛いのはどうもおかしい。左顎が顎関節症なのでそれが関係していそう。そして、左の耳下腺腫瘍手術をしているので、これも関係していそうなんです色々な顎関節症の動画を見ましたが、これが一番気になった動画ですこれをやろうとすると、左の顎下が痛くて痛くて...耳下腺腫瘍手術の後遺症のせいです。でも、これで分かりました下の顎をおさえると、上の顎まで痛くなるんですこれって「ト

小田切ヒロさんが神戸へ弾丸旅タンバリンズ大丸神戸店でお買い物です今回も楽しい旅です「うわっいい香り～」「暖炉の前で蜂蜜の入ったカモミールティーを飲んでいるかのような...」「あぁ」「今の言葉で私あぁってなってリラックスしちゃった～」そんな小田切さんを発狂させた香りTAMBURINSのCHAMOタンバリンズTAMBURINSパフュームCHAMOカモ50ml[香水]国内発送韓国コスメフレグランスプレゼント誕生日おしゃれ楽天市場17,950円

1年程前に体調が悪すぎて買っていた漢方薬がありました。めまいにPPPD、疲れやすい寝ても寝ても眠い、だるい等々...そのうち買ったことも忘れていてふと思い出して飲んでみました十全大補湯です全身が弱って、漢方でいう「気」も「血（けつ）」も著しく不足している人に向く漢方薬です。不足を補う「補剤」の代表的なひとつです。疲労倦怠感、貧血、皮膚の乾燥、食欲不振、寝汗、手足の冷えなどの不調があるときに処方されます。病後・手術後の体力低下をはじめ、産後の衰弱、貧血、冷え症の改

ここ数年は「病気がメイン」の生活で、「楽しい」とか思った事、ほとんどないように思います。めまい、耳の詰まり、聴覚過敏、耳管開放症、PPPD、パニック障害、耳下腺腫瘍、体の痛み、手指のこわばり、脂漏性皮膚炎、歯や歯茎の口腔内の病気、鎖骨の石灰化、などなど。「なんじゃこりゃぁ～」って感じ「病気じゃなければ」友達にも会えるし、いろんな所に自由に行けるし、充実した日々が送れるのに...って考えてしまうのですが、病気じゃない頃は、逆に「虚しさ」を感じていました。ライブ遠征、スタバ、

いつも無理のない範囲で生活しているので、なんとかなっているように思えていましたが、やはり普通ではないです。耳が病気なので「音」が怖いです。少しはマシになっていると言っても、治ってはいません。耳管開放症だから聴覚過敏なのか、メカニズムは分かっていないです聴覚過敏だから、外に出ると不安になる。だからメンタルの薬を飲む。だけど、薬を飲んでいても、音が小さくは感じない。ただ不安を和らげているだけなんだと思う以前よりもできることは少しずつ増えているし、改善もしていると思

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長嶋一茂さんがパニック障害なのは知っていましたが、すでに克服したものだと思っていました。本も出していたので乗るのが怖い私のパニック障害克服法（幻冬舎新書）[長嶋一茂]楽天市場858円${EVENT_LABEL_01_TEXT}でも3日放送されたTBS系「まさかの一丁目一番地」で、かつて重度のうつになり、現在も精神安定剤を常に持ち歩いていることを明かした、そうです。長嶋一茂、重度の鬱になったことを衝撃告白精神安定剤を「１度も手放したことはない」（日刊スポー

メインテート2.5mg(1錠)からの減薬〜断薬の記録3/13〜3/27半錠3/27〜4/161/4錠4/17〜断薬ということで服用をやめて今日でちょうど1週間が経過しました体調に変わりはなく今は本当に調子が良い日が続いています心拍数を落ち着かせるメインテートをやめても今のところは変わりもないのでメインテートってわたしに本当に有効だったの？と少し疑問にも思いますがもう少し観察しますそして今日嬉しいお知らせが舞い込んできたのですやっと！GarminでEC

久しぶり、、に、痛いなので、記録しておこうと思って確かに脂肪分摂り過ぎてたかな下の娘と天カス入ったうどん（一応取り除いた）を一人前食べ数日後上の娘とパンケーキを一枚珈琲生クリームをのっけまくって食べたし友人がパン屋のバタークッキーをくれて2日間で10枚食べたしそこまでガツガツ食べた週は無かったから痛くなるかなぁと思っていてその前から胃の違和感は多々あったんだけどまっいっかーと、食事も気にしてなくてそしましたら水曜日の明け方から左脇腹や背中やらめっちゃ

3年前に聴覚過敏で通院してた時処方された漢方薬は、抑肝散陳皮半夏でしたストレスでイライラする、気分が鎮まらず落ち着かない方に。神経がたかぶるものの神経症、不眠症、小児夜泣きに効果があります。気虚（体力低下）・血虚（栄養低下）のために、ストレスに対する抵抗性が低下し、軽度な精神的・肉体的な刺激に対しても反応性が高まった状態で、自律神経系の失調を伴った状態によい。悪心・嘔吐、腹部膨満感などを伴う胃弱の方でも気軽に服用できる。漢方薬が合わないことが多い私が1日3回飲んでも、

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歯と歯茎の問題に悩まされてご飯も美味しく食べられない食いしばりが気になってリラックスして眠れないそんな日々を過ごしてます。昨日気になってたマグバームですがやはり歯に良さそうなんです。『相当なストレスで歯に圧かかってます【マウスピースとマグネシウム】』歯医者に行ってもスルーされる歯茎の痛み「これ歯と関係ないんじゃない？」それで調べてみたんです。痛いのは、上の歯の裏にあるヒダヒダの所。口蓋皺壁（こうがいす…ameblo.jp歯科疾患はミネラルマグネシウム不足と思わ

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小田切ヒロさんの多忙な1日Vlogが公開されましたムーちゃんのお散歩に振り回されるヒロさんや、英語の勉強の様子、クルーズ船での忘年会など見どころ満載でしたもちろん、朝の時短メイクアイテムやUV対策も紹介してくださいましたヒロさん愛用の紹介アイテム敏感肌にも優しいラロッシュポゼヒロ買いのせいか、紹介された「ティント」が品切れになってきているようです。正規品UVイデアXLティント(30g)【lvp】【ラロッシュポゼ】[日焼け止め化粧下地SPF正規品]楽天

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私のメンタルの安定には耳管開放症がネックになっています鼻と耳の病気が改善されれば、聴覚過敏も和らぐのではないかと思っています。まずはアレルギー性鼻炎。寒暖差アレルギーや花粉症になるので、どうしても避けられません。鼻をかむことが多くなると、耳に良くない。鼻をかむと耳管が開くのが分かりますこれをなんとかしないと、めまいと聴覚過敏で、いつまでたってもまともな生活ができません。だから諦めるわけにはいかない耳管開放症・ストレス過多の場合は自律神経の働きが乱れてしまい