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先月25日〜風邪で体調不良で悪寒、発熱、喉の痛み、咳が酷くて随分苦しみ心拍数も普通に100超えてしんどかったのでせっかく断薬していたメインテートを1錠の2.5mgを27日に服用すると脈が落ち着き楽になりました20〜30は下がりましたメインテート2.5mg(1錠)からの減薬の記録は以下の通り↓3/13〜3/27半錠3/27〜4/161/4錠4/17〜断薬4/27〜5/5風邪による体調不良で心拍数が異常に高い状態になった為1錠の2.5mgを服用5/6〜再び
更年期による低血糖がなかなかツラくて、「そうだChatGPTに聞いてみよう!」と。語学の勉強以外で使うのは初めてです。質問があります。朝、8時にご飯を食べて、5時間後の午後1時頃に低血糖になって調子が悪くなります。そしてまた、夕方6時過ぎになると低血糖になります。それで夜7時にご飯を食べるのですが、6時間後のAM1時に寝る時には低血糖の症状が起きません。そのまま寝て朝また7時に起きるのですが、寝てる間も長い時間が経っているのに、朝すぐには低血糖になっていません。どうしてですか?初めにこ
先日55歳になりました✨53とか54とかって、あれ?いくつだっけ?とわからなくなりますが😜ゾロ目なので間違えない歳に(笑)感謝の気持ちを忘れずにまだまだこれから更に、人生を楽しんでいけたらいいなと思いますブログをご覧くださりありがとうございます♡必要な方に届きますように…😌この汎発型円形脱毛症のブログも今回で㊾㊿回で一応区切りをつけようかなと思っています。(経過については、参考にしていただける事があったら投稿していきたいと思います😊)オルミエントの断薬、継続しており
小田切ヒロさんが新年早々、冷蔵庫の中身を披露してくれましたヒロさんが毎日摂取しているもの大公開今回は品数たくさんありすぎです。動画で紹介された愛用品おなじみのマグネシウムニューサイエンスカラダがヨロコブ超高濃度マグネシウムサプリ塩化マグネシウム滴下タイプ50ml入り1個あす楽送料無料楽天市場3,078円【9日20時から最大300円OFFクーポン】VOXオーガニックシナモンパウダー22g[瓶]甘い香りと辛味のバランス様々な料理やデザートに活用
聴覚過敏が好転、でも...好転とは?状況がよい方へ向かうこと。ここ数ヶ月、聴覚過敏が少しずつ和らいできていると感じます。でも正直なところ、あまりこのことを口にしたくはありません。というのも、何かを本当に成し遂げたい時ほど、達成できるまでは「あえて言葉にしたり、騒ぎ立てたりしないほうがいい」気がするからです。これは、ただの気のせいではないと思っています。言霊を秘める力私は「言霊」には秘めることでこそ発揮される偉大な力があると感じています。特に、聴覚過敏のよう
ここ数年は「病気がメイン」の生活で、「楽しい」とか思った事、ほとんどないように思います。めまい、耳の詰まり、聴覚過敏、耳管開放症、PPPD、パニック障害、耳下腺腫瘍、体の痛み、手指のこわばり、脂漏性皮膚炎、歯や歯茎の口腔内の病気、鎖骨の石灰化、などなど。「なんじゃこりゃぁ~」って感じ「病気じゃなければ」友達にも会えるし、いろんな所に自由に行けるし、充実した日々が送れるのに...って考えてしまうのですが、病気じゃない頃は、逆に「虚しさ」を感じていました。ライブ遠征、スタバ、
前回の続きより私は関連子会社含め約三千人程度の会社に勤め、課長職のポジションにいます。福利厚生の整った会社で、規模に見合った給与を頂き、妻と子供二人を人並みの生活を送らせることが出来ています。なぜ、そんな事を書いたかと言いますと、それはこの「普通」の生活を、「精神薬」と「精神医療」に奪われそうになったから。もしあの時、精神薬の苦しみに耐えきれず、私が自◯を選んでいたら、家族をも路頭に迷わせていたでしょう。当事者一人の話ではなく、一つの家族の運命に関わる出来事だったのです
グランマさんが見れないと言うのでブログに貼って見ました。ベンゾジアゼピン減薬終盤に苦しくなる人が居るようですコチラを参考にしてみて下さい。コチラはアムさんイラストで描かれてます。『考察~44年間服用者の減薬ログ③』GW前は、スティーブの減薬ログを元に、減薬最終段階(ラストフェーズ)でどうすればよかったか、を考察してましたね。(前回はこちら)10分の1にスケール変換して…ameblo.jp
小田切ヒロさんが2026年爆買いしたアイテムを、早速紹介してくださいました今回は美ドンデーツやシロップなどなど...そして、やっぱり何度も吹き出してしまいました私、こういうヒロさんが好きみたいです動画で紹介されたアイテム美ドンデーツシロップ400ml美容ドライフルーツおやつヨーグルト銀座ハリッチハリッチ楽天市場2,700円美ドンデーツシロップ400mlデーツシロップ砂糖・保存料・着色料不使用Amazon(アマゾン)2,700円美ドン
小田切ヒロさんの多忙な1日Vlogが公開されましたムーちゃんのお散歩に振り回されるヒロさんや、英語の勉強の様子、クルーズ船での忘年会など見どころ満載でしたもちろん、朝の時短メイクアイテムやUV対策も紹介してくださいましたヒロさんの紹介アイテム敏感肌にも優しいラロッシュポゼヒロ買いのせいか、紹介された「ティント」が品切れになってきているようです。ポイント最大19倍★楽天BRANDDAY4/1900:00~4/2023:59★【公式】選べる!数量限定★トーンアッ
小田切ヒロさん、今回は「ヒロさんの生活習慣」を丁寧な語りで公開してくださいました身近な気づき、感謝、マインドセット、いろいろな角度から、ためになるお話を聞くことができました。“おふざけなし”なヒロさんもステキです今回も取り入れやすいアイテムを紹介してくださいましたSISIAWAスパークリングパック炭酸パック【公式】混ぜない5分洗い流す炭酸ガスパック1箱(単品)8枚入ウルトラファインバブル毛穴洗浄トーンアップスキンケア個包装ナイアシンアミドエステ
こんばんは!1週間ぶりくらいでしょうか?体調報告ですがギリギリ体調いいです!先週の土日が一番病んでいて…不安すぎて発狂してました…!!実は私、鬱対策にラモトリギンという薬を飲んでいたのですが、2ヶ月かけてちょうど100mgになったところでした。体調が急に悪くなったことで、火曜日の通院日に発狂(不安)抑える薬(リスパダール)をいただいたのですが、頓服を飲んだ一時間後には、ラモトリギンの副作用で重度とされてる「発熱、喉の痛み、発疹」フルコンボが起きて流石に焦りました…(;;)昨日
新学期がスタートしました。4月なのに汗ばむ陽気で半袖を出してきました。娘は新学期が始まり、授業に部活にバイトにと超ハードスケジュールを毎日頑張っているようです。いつの間にか体調が悪かった時の事を忘れて、夜遅くまでバイトをしています春休み帰省したさいに、薬をもう何ヶ月も飲んでいない事を告げられました今のところ全く問題なく、逆に体調が良いと本人は言っていますがついにこの日がきたか!という感じですもう元気だしのまなくていいよ!と娘それを最後に告げて戻って行きましたやれやれ体調が良くなるとなんでこ
聴覚過敏は、よく「メンタルのせい」と言われることが多いです。ですが、すべてがメンタルのせいでもないと思います。先日、モールのスタバに行った時のこと...いつもと違う席に座ったら、スピーカーが真上にあって、音楽がダイレクトに降り注いできましたおまけに、天井が低かった。試しに、片方ずつ耳を塞いで「音の大きさ」を確認してみたところ...左耳は普通に聞こえましたが、右耳は爆音に聞こえたんです!これにはビックリしましたやっぱり、メンタル関係ないじゃん耳
今朝は、本当に涼しさを実感しました。ああ、もう仕事も、学校も行くことないんだ。お弁当作りも無いし、朝ごはん食べて、💊薬飲んで、美容室行くべきかなぁ、しかし、ギリギリにならないと、アドレナリンが出ない性質、出かけると頭をよぎっただけで、眠くなる、反射的に、知的障害がなかったため、やればできるのに、怠け者!と怒られて、過集中でぎぎぎがぁーと机に向かいがんばった。この、過集中でぎりぎり何とかなってきたという、成功体験が、ぎゃあーっと脳疲労して、ダァ〜っとバッテリーゼロ🪫の、サイクルを作るみたいでし
いつも楽しみしている小田切ヒロさんのルーティーン動画今回は「食」です!ヒロさんのように「長岡式酵素玄米を炊飯器で一升炊く」のはなかなかマネできないですが、レンジで温めるだけのものがありました1日1食取り入れるだけでも健康になれそうです。ヒロさんの美肌の源長岡式酵素玄米ごはんS-size《125g×8食セット》1000g1kg冷凍玄米ご飯パック酵素玄米冷凍ごはん発酵玄米寝かせ玄米玄米ごはん寝かせ玄米パックおいしいごはんピロールごはん玄米玄米ご飯ご飯
1年程前に体調が悪すぎて買っていた漢方薬がありました。めまいにPPPD、疲れやすい寝ても寝ても眠い、だるい等々...そのうち買ったことも忘れていてふと思い出して飲んでみました十全大補湯です全身が弱って、漢方でいう「気」も「血(けつ)」も著しく不足している人に向く漢方薬です。不足を補う「補剤」の代表的なひとつです。疲労倦怠感、貧血、皮膚の乾燥、食欲不振、寝汗、手足の冷えなどの不調があるときに処方されます。病後・手術後の体力低下をはじめ、産後の衰弱、貧血、冷え症の改
ついに小田切ヒロさんが新キャラで登場!!その名も...パリス・ヒロトンですなんて可愛いんでしょうかいつも私を笑顔にさせてくれます。抗えない笑いをありがとう今回も色々なものを紹介してくれました中でも気になったのはこちらパナソニックのカッサですヒロさんが紹介するものは、いつもヒロ買いで売り切れてしまいますよねですが、こちらは今のところ在庫あり。価格は少々お高めですが、ヒロさんの愛用品ならヒロさんじゃなくてヒロトンでした【公式店】パナソニックリフトケア
こんにちは!またもやだいぶ時間が空いてしまいましたがブログやめていません本日もお読みいただいてどうもありがとうございますタイトルどおり、抗うつ薬の断薬に成功したことを書こうと思います。【服薬名】トリンテリックス10mg【服薬期間】2022/12/19~2025/05/21約2年半【途中断薬期間】1回目を失念してしまったが2回目の自己断薬は強烈だったので覚えている2024/6月中旬頃~2024/08/05約1.5か月【現在服薬継続中の薬】ジプレキサ錠(オ
こんにちは、トータル3年服薬していた抗精神病薬ジプレキサ(オランザピン)を断薬して1か月ちょっとのainaですただいま絶賛離脱症状中です。前回の記事の頃は12月頭ごろ。それを思い出しながら書きました。今日はここ2週間ほどの経緯を。【改善傾向にあるもの】・中途覚醒→軽い尿意のようなもの→トイレ→すごい動悸・息苦しさ・窒息感→ガタガタ震える、冷や汗消えた。しかし下記にあるような別由来の動悸あり・異様なほどの肩こり、背中の張り、腰痛7割消えた・寝起きのパニ
💉✨マンジャロ断薬後ゆるゆる報告(前半)スタッフブログ〜味覚リセットと、体が“ちょうどいい方向”へ戻っていく日々〜こんにちは、たにぐちファミリークリニックスタッフのMです😊今回は、マンジャロを卒業してからの“その後どうなったの?”をまとめた【前半】です。断薬=リバウンドというイメージもありますが、実際はそんな劇的なことは起きず、体は意外なくらい静かに、自分のペースを取り戻していく感覚でした。⸻🕊️ダイエット期の緊張をそっとほどく長く数字と向き合い続けたダイエット期間。そ
私はかれこれ「マヌカハニー」を10年以上摂っていますマヌカハニーを始めたきっかけは、風邪でした。風邪は良くなったものの「せき」だけがいつまでたっても治らなかったのです。困った私は「そうだ、ハチミツだ!」と思いましたちょうど「マヌカハニーが健康に良い」とテレビで紹介されるようになってきて...確かIKKOさんも食べてたはずそこで、2000円くらいのお手頃なマヌカハニーを買ったんです。スプーンですくって、直接のどに行き渡るようにして食べていました。すると、1週間もしない
「どうして低血糖になったの、私?」気づいたらそうなっていて、最初は離脱症状か何かだと思っていました。そしたら、これも「女性ホルモンの減少」によるものらしいのです更年期にエストロゲンが減ると血糖値の上下動が激しくなり「低血糖」になりやすくなります。低血糖になると脳がエネルギー不足を感じ、イライラ・焦燥感不安・パニック感強い眠気や倦怠感甘い物への強い欲求などの症状が出やすくなります。これが「更年期の情緒不安定」と重なり、心身の不調をさらに悪化させることが多いのです。
先日のめまいから、なんだかパッとしません。今までのめまいとは何かが違う...一体どうしちゃったのか?めまいが起きたら「メリスロン」を飲んでいましたが、病院でしかもらえない薬なので「市販薬を買ってみよう!」と思いました。メリスロンは血流を良くするタイプの薬ですが、その手の市販薬はあまり見かけません。一般的には「内耳のむくみを取る作用」のある「タクシャ」という漢方が入ったものが多かったです。私が買ったのはこちら【第2類医薬品】メイマック60錠Amazon(アマゾン)1,52
小田切ヒロさんが神戸へ弾丸旅タンバリンズ大丸神戸店でお買い物です今回も楽しい旅です「うわっいい香り~」「暖炉の前で蜂蜜の入ったカモミールティーを飲んでいるかのような...」「あぁ」「今の言葉で私あぁってなってリラックスしちゃった~」そんな小田切さんを発狂させた香りTAMBURINSのCHAMOタンバリンズTAMBURINSパフュームCHAMOカモ50ml[香水]国内発送韓国コスメフレグランスプレゼント誕生日おしゃれ楽天市場17,950円
最近、ヘアケアに新しいものを取り入れたいのですが、なかなか見つからず。ずっとオクトセラピエのシャンプーコンディショナーを愛用しています。痒み匂い、頭皮のできもの、これを使っているとそういった悩みがないんです。頭皮の悩みがある方には、すごく良い商品だと思います。serapie(オクトセラピエ)薬用シャンプー230ml+薬用コンディショナー230ml液体230ミリリットル(x2)Amazon(アマゾン)1,739円ただ、私は髪が少し長いので、頭皮にはオクトセラピエの
私のメンタルの安定には耳管開放症がネックになっています鼻と耳の病気が改善されれば、聴覚過敏も和らぐのではないかと思っています。まずはアレルギー性鼻炎。寒暖差アレルギーや花粉症になるので、どうしても避けられません。鼻をかむことが多くなると、耳に良くない。鼻をかむと耳管が開くのが分かりますこれをなんとかしないと、めまいと聴覚過敏で、いつまでたってもまともな生活ができません。だから諦めるわけにはいかない耳管開放症・ストレス過多の場合は自律神経の働きが乱れてしまい
私は小田切ヒロさんのYouTubeをよく観ているのですが、そこで天野佳代子さんの存在を知りました昨日「ホンマでっかTV!?」に出演していましたね。68歳の天野さんの美の秘訣は何なのか?マネできることはないかと調べてみましたすると、お風呂上りに毎日これをファンケル1日1本20gにコラーゲンペプチド3000mgFANCLファンケルディープチャージコラーゲンスティックゼリー10日分機能性表示食品美肌サプリメント健康食品[ギフトラッピング対応]楽天市場2,04
私の大好きな小田切ヒロさんは、なんと「水素のサプリメント」を摂っているそうです気になって調べてみたら「ぜひ飲んでみたい」と思えるようなエビデンスが出てきましたヒロさんいわく睡眠の質も良くなるそうです。「毎日1時間の水素吸入が自律神経のバランスを整え、降圧効果を発揮」って本当ですか?「ストレスに伴う心身の過剰な反応や誤作動を水素が緩和することを示す基礎・臨床研究の結果が報告されました」って、これも本当ですか?毎日1時間の水素吸入が自律神経のバランスを整え、降圧効果を発揮|
※ベンゾジアゼピン断薬後の神経過敏や後遺症の程度・期間には個人差があります。ここで紹介した症状や数字は調査や臨床報告に基づく平均的な傾向であり、すべての人に当てはまるわけではありません。症状の重さや回復速度は、服用期間・量・体質・生活環境などによって大きく異なります。※この文章にはAIによる情報提供を含んでいます。AIは正確な情報をもとに作成していますが、誤りや解釈の違いが含まれる場合があります。最終的な判断や行動は、必ず専門家や信頼できる一次情報に基づいて行ってください。ベンゾジアゼピン