断薬

断薬して半年が経ちました。あっという間ですね💦それでも水溶液を作ってた頃が遠い昔のような感覚もあります。気になる症状の方ですが、睡眠の不安定を除けば何もありません。ふわふわ感は消えました。手の痺れもほぼありません。目は････目はまだ充血してるｗ😅睡眠問題はしつこいですね～～～前回のブログの投稿から今日までの間に、寝つきが悪くて３時頃まで眠れない日が2日ありましたずっと寝つきの良さだけが救いだったので少し不安になりますが翌日以降は

こんばんは。今日も仕事でした。PCの業務が新しくなるので少し不安です。早く覚えて、ミスなくやれるようになりたいです。本日のコーデ。AZULBYMOUSSYタックスリーブノースリーブパーカーアズールバイマウジートップスカットソー・Tシャツグレーカーキグリーンホワイトブラック【送料無料】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}カットワイドパンツ／アズールバイマウジー（AZULBYMOUSSY）楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEX

四月始め、半年間飲んでいたロラゼパムという抗不安剤を断薬しました。それからというもの、吐き気、朝の軟便、ふわふわめまい、食欲不振不安感、次から次へと体調不良のオンパレードで、一昨日受診の時に主治医に伝えると、また違う抗不安薬を飲み直すことになりました。夫にも息子にも不安感の意味がわかってもらえず、不安でしんどいってわからないって言われます。私の場合、予期不安、もし外出して具合が悪くなったらどうしようと考えてしまい、外に出るのがためらわれる。運転が怖い。運転出来ない自分、これか

グランマさんが見れないと言うのでブログに貼って見ました。ベンゾジアゼピン減薬終盤に苦しくなる人が居るようですコチラを参考にしてみて下さい。コチラはアムさんイラストで描かれてます。『考察～44年間服用者の減薬ログ③』GW前は、スティーブの減薬ログを元に、減薬最終段階（ラストフェーズ）でどうすればよかったか、を考察してましたね。（前回はこちら）10分の1にスケール変換して…ameblo.jp

毎月恒例月末の眼科検診でした今年に入りじわじわと眼圧が上がり何年も10〜11などと安定していた眼圧が14、15まで上がってしまっていました45歳で緑内障発覚その時の眼圧が15でしたからこれはもう、目薬してもしなくても同じレベル目薬の効果が感じられなくなっていますひとまず使用していたチモプトールが聞いているのか否か確かめるために2週間、断薬しました断薬後測った眼圧は13、14これは目薬していた時と変わらぬ数値目薬変更になりましたそこで今回処方されたのがエイベリス

別の歯医者に行って来ましたおそろしく疲れてるもうぐったり前の歯医者より歩く距離が少し長くなった、それだけでこのザマです太ももが痒くなって大変でした。それとショック耳が悪化しちゃった…車と街の騒音に長時間さらされたせいかもやっぱり私は「普通の体じゃないんだー」みんなと同じ様に歩くこともできない今まではムリしないように最低限の範囲で行動してたから...全く気付かなかったあれからずっとフラフラせっかく良くなってたPPPDも復活

久々の小田切ヒロさんお食事ルーティーン動画がアップされました「美＝健康」とおっしゃっているだけあって、ヒロさんは、体にとても良いものを知っていますよね。情報収集能力と本物を見る目がおありで、とても勉強になりますいつも思うけど、漢方のスープどんなお味なのでしょう。漢方は入手できないとしても「だし＆栄養スープ」これはぜひとも取り入れてみたいですペプチド高配合のスープ【最強配送商品】【楽天ポイント常時2倍】天然ペプチドリップだし&栄養スープ500g千年前の食

更年期らしい症状が出てから約5年。最初は「めまい」そこから「耳管開放症」。その後、強いめまいで「パニック障害の悪化」と「聴覚過敏」。心療内科の薬を日常的に飲むようになる生理異常で1ヶ月に3回も生理がきて、病院で止血剤をもらい、普通の生理に落ち着く。更年期障害の症状が重くなる年齢は？閉経前後5年ほどが更年期といわれます。年齢でいうと、だいたい45歳〜55歳です。その期間のなかでも、より症状が激しい期間は、閉経前後の2〜3年ほどです。しかし、更年期障害が治ったと思っても繰り返す

こんにちは！こんばんは！おはよう☀️ぷちんです！今日は『覚せい剤の使用方法について』ということで・覚せい剤を使用する際の具体的な使用方法・使用方法による効果の違いなどについて綴っていきたいと思います♪※注意※この記事はかなり具体的に覚せい剤の使用方法を説明していく記事になります。現在断薬継続中の方で自制に自信のない方は読まないことをオススメします💦まずは覚せい剤の使用方法について。大きく2種類に分かれます。①水に溶き、注射器で静脈注射②結晶のままガラスパ

今回の動画は、愛弟子の長岡くんが登場小田切ヒロさんの「愛」あるメイクレッスンの中に、社会で生き抜くための秘訣まで盛り込まれていて、とっても勉強になる内容でしたブラシを何度も肌につけるとストレスになるの。だから絶対にワンストロークでつけていく。アイメイクやチークをのせていくとタッチが多くなる。そうすると引き算できるのはベースメイクなんですよ。LESSISMORE.メイクされる側のことを第一に考えているヒロさんはさすがです【ポイント10倍|5/920:00ー5/16

小田切ヒロさんの多忙な1日Vlogが公開されましたムーちゃんのお散歩に振り回されるヒロさんや、英語の勉強の様子、クルーズ船での忘年会など見どころ満載でしたもちろん、朝の時短メイクアイテムやUV対策も紹介してくださいましたヒロさんの紹介アイテム敏感肌にも優しいラロッシュポゼヒロ買いのせいか、紹介された「ティント」が品切れになってきているようです。ポイント最大19倍★楽天BRANDDAY4/1900:00~4/2023:59★【公式】選べる！数量限定★トーンアッ

小田切ヒロさん、今回は「ヒロさんの生活習慣」を丁寧な語りで公開してくださいました身近な気づき、感謝、マインドセット、いろいろな角度から、ためになるお話を聞くことができました。“おふざけなし”なヒロさんもステキです今回も取り入れやすいアイテムを紹介してくださいましたSISIAWAスパークリングパック炭酸パック【公式】混ぜない5分洗い流す炭酸ガスパック1箱（単品）8枚入ウルトラファインバブル毛穴洗浄トーンアップスキンケア個包装ナイアシンアミドエステ

1年程前に体調が悪すぎて買っていた漢方薬がありました。めまいにPPPD、疲れやすい寝ても寝ても眠い、だるい等々...そのうち買ったことも忘れていてふと思い出して飲んでみました十全大補湯です全身が弱って、漢方でいう「気」も「血（けつ）」も著しく不足している人に向く漢方薬です。不足を補う「補剤」の代表的なひとつです。疲労倦怠感、貧血、皮膚の乾燥、食欲不振、寝汗、手足の冷えなどの不調があるときに処方されます。病後・手術後の体力低下をはじめ、産後の衰弱、貧血、冷え症の改

こんにちは！豆腐です！昨年の7月に急性一過性精神病障害を発症。投薬を終えて回復を待つ日々を過ごしています。今週から一人暮らしを再開した豆腐ですが一週間なんとか駆け抜けました！自宅でリモートするのも終わりにして通勤を再開したのですがやはり疲れますね。ノートパソコン一台を持ちあるいて毎日通勤だったので完全に筋肉痛状態でした。笑ただ、しんどい時は休憩を意識してなんとか働けてます！自炊も出来ていて病気になる前より食生活に気をつけるようになりました。お酒は週ニ程度で抑え上手く生活が

小田切ヒロさんが2026年爆買いしたアイテムを、早速紹介してくださいました今回は美ドンデーツやシロップなどなど...そして、やっぱり何度も吹き出してしまいました私、こういうヒロさんが好きみたいです動画で紹介されたアイテム美ドンデーツシロップ400ml美容ドライフルーツおやつヨーグルト銀座ハリッチハリッチ楽天市場2,700円美ドンデーツシロップ400mlデーツシロップ砂糖・保存料・着色料不使用Amazon（アマゾン）2,700円美ドン

いつも私に沢山の学びをくれる小田切ヒロさん美のカリスマでありながら...「健康のカリスマ」でもあります。今回の動画では「冷え」について伝授してくださいました確かにこの暑さで、冷たい飲み物、エアコン、薄着...この夏は非常に、体温調節が難しかったです。大事なのは「骨盤周り」「かかと」「手」など。小田切ヒロさん愛用の品たち【8/15限定！抽選で最大100%ポイントバック】Pubicare（ピュビケア）ツルふわかかとソックスブラック/グレー/ピンクベージュ|か

小田切ヒロさんが新年早々、冷蔵庫の中身を披露してくれましたヒロさんが毎日摂取しているもの大公開今回は品数たくさんありすぎです。動画で紹介された愛用品おなじみのマグネシウムニューサイエンスカラダがヨロコブ超高濃度マグネシウムサプリ塩化マグネシウム滴下タイプ50ml入り1個あす楽送料無料楽天市場3,078円【9日20時から最大300円OFFクーポン】VOXオーガニックシナモンパウダー22g[瓶]甘い香りと辛味のバランス様々な料理やデザートに活用

先日、壇蜜さんが「徹子の部屋」に登場しました。激痩せした姿に心配する声がSNS上で見受けられました。私はテレビ番組を見ていなくて写真を見ただけです。それでもあまりの激痩せに少しショックを受けました。過去記事に何度か壇蜜さんの記事は書いてます。何故ならば私は彼女が好きだったからです。「甘い鞭」「私の奴隷になりなさい」も、わざわざ東京まで観に行きました。しかも男友達と笑。いい思い出です。壇蜜さんが精神的な病気で数度入院したことは本人も公表してます。もちろん病名は未公表ですし

薬物をやめて7年近くになります。さすがに断薬1年目や2年目は辛かったですが、使わない日々が長くなってくると「それが当たり前」という感じになってくるので、昔に比べたら楽な気持ちで過ごせていますね。とは言え相変わらずクスリのことは考えてしまっているので、改めて今まで使ってきたクスリのことを振り返ってみようかなと思います。※クスリを使った時の描写など、具体的な話がチラホラ書いてます。薬物依存の方は沸いてしまうかもしれないので、少しご注意下さい。※ただの思い出話として受け止めてくれたらな、と思いま

こんにちは！またもやだいぶ時間が空いてしまいましたがブログやめていません本日もお読みいただいてどうもありがとうございますタイトルどおり、抗うつ薬の断薬に成功したことを書こうと思います。【服薬名】トリンテリックス10mg【服薬期間】2022/12/19～2025/05/21約2年半【途中断薬期間】1回目を失念してしまったが2回目の自己断薬は強烈だったので覚えている2024/6月中旬頃～2024/08/05約1.5か月【現在服薬継続中の薬】ジプレキサ錠（オ

「新しい抗うつ薬（ザズベイ）の不安」新しい抗うつ薬のザズベイは、悪名高いデパスを始めとしたベンゾジアゼピン系と同じ、GABAに直接働きかける構造です。その為、依存性の問題が無いわけでは無いようです。勿論、依存性はそれだけで決まる物ではありません。デパスの依存性の高さは、半減期の短さや力価の高さも影響していることは理解しています。所謂、切れ味良く一気に効果を感じてること。その上、飲み続けると耐性ができて容量がどんどん増えるのも、デパスの怖さと言われています。そ

前回書いたゆるゆるの下痢はすぐに治まり。。。結局「気にしすぎ」だったようです良くないクセが残っちゃってますねなんか気持ちも楽になって、年内いっぱいは半錠×2を続けようと思ってたグランダキシンの断薬に踏み切りました。離脱症状らしき症状はまったくなしグランダキシンの半減期は1時間未満（45分～6時間とか書かれてたりしてかなり幅があるのですが）で超々短時間。12時間後には血漿中から消失、という薬です。なので今特に変化がないならもう大丈夫そう変化がないというか。。

ざくろゼリーを食べ始めてから、10日が経ちました最近、ちょっとした嬉しい変化を感じていますまずは「フェムゾーン」の悩みこのごろ”乾燥やムズムズ”が気になる時があったのですが...それがない気にすることもなくなっていました念のため、ざくろゼリーを始めてからは、乳酸菌サプリはお休みに。変化のほどを確認するためです。それともう一つ。お風呂上りに、小鼻のあたりがつるつる綺麗になった感じがします。潤いとかハリとか出ていたら嬉しいのですが...思いがけない結

小田切ヒロさんが神戸へ弾丸旅タンバリンズ大丸神戸店でお買い物です今回も楽しい旅です「うわっいい香り～」「暖炉の前で蜂蜜の入ったカモミールティーを飲んでいるかのような...」「あぁ」「今の言葉で私あぁってなってリラックスしちゃった～」そんな小田切さんを発狂させた香りTAMBURINSのCHAMOタンバリンズTAMBURINSパフュームCHAMOカモ50ml[香水]国内発送韓国コスメフレグランスプレゼント誕生日おしゃれ楽天市場17,950円

時々強く降る雨に、強風の中眼科検診に行ってきました前の記事で私生活が激変します次の記事でその詳細を書きます的なことを申しておりましたがすみません『上野恩賜公園の桜』先週の日曜日はとても暖かい日でしたまさにお花見日和せっかくなので桜の名所上野恩賜公園まで足を伸ばしてお花見に行ってきました桜もほぼ満開の見頃と、くれば大体激混…ameblo.jp眼科の記事の方が先になってしまいました緑内障が見つかり12年長年、目薬はつけ忘れないように！そう言われ続けてきた身としては2週間の断薬な

先日55歳になりました✨53とか54とかって、あれ？いくつだっけ？とわからなくなりますが😜ゾロ目なので間違えない歳に（笑）感謝の気持ちを忘れずにまだまだこれから更に、人生を楽しんでいけたらいいなと思いますブログをご覧くださりありがとうございます♡必要な方に届きますように…😌この汎発型円形脱毛症のブログも今回で㊾㊿回で一応区切りをつけようかなと思っています。(経過については、参考にしていただける事があったら投稿していきたいと思います😊)オルミエントの断薬、継続しており

私がお酒や薬(主にデパス・一部の市販薬)に依存したのは、現実を見たくなかったからだと思います。だからお酒や薬に依存して現実逃避してたんです。お酒や薬は頭を麻痺させるし多幸感もありました。頭がポワ〜となると目の前にある辛さは楽になったし、嫌なこと無理なこともできるように思えて、何より楽しいじゃん✌️刺激ですよ。しかし酩酊状態が切れてくるとまた現実が見えてくるので、ずっとポワン状態でいるために、さらに追加して飲むのを繰り返す。そうするうち自分はお酒や薬がないとダメなんだ、それらがな

前回の記事はこちら『少し休薬することになりました』おはようございます☼先週もなかなか忙しく💦しておりました。毎日暑いですね♨️皆さまお変わりありませんか私は先週のとある日、夜は比較的涼しかった日にエアコンを消…ameblo.jp6月30日は月一の通院日でした前回から特に変わった事はなく、むしろ前回訴えていた右腕の痛みも、いつのまにか消失していたので、今回主治医に相談したかったことはセレギリンを2回目の午後に2錠飲むようになって少し寝つきが悪くなってしまったこと。寝なきゃ。。。と思えば思

小田切ヒロさん、今回の動画は若返りの秘訣ですヒロさんのインナーケアの取り入れ方は、必要な時に必要な分だけ。全部一気に体に取り入れるわけではない。良質のものばかりで本物志向。今回は、高度なアイテムもいくつかありましたが、自分が取り入れやすいものをマネしてみたいと思いました長岡式酵素玄米長岡式酵素玄米ごはんS-size《125g×16食セット》(2000g)[玄米ご飯パック酵素玄米発酵玄米寝かせ玄米玄米ごはんごはん玄米玄米ご飯ご飯冷凍冷凍食品食品お

昨日、夕飯を作っていたら、急にPPPDのような症状がおきました「なんで急に？」不思議に思いましたが、実は心当たりがあったのですそれはゲニステインのサプリ朝、ゲニステインを飲まなかった！この日飲んだのは、エクオールのサプリ。前に買っておいたエクオールのサプリが残っていたので、ゲニステインの代わりに飲んだのでしたでも、たった1度でこんなふうになりますかね？偶然そうなっただけかもしれないけど。・ゲニステインを飲まなかったからか・エクオールを飲んだからな