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先日、壇蜜さんが「徹子の部屋」に登場しました。激痩せした姿に心配する声がSNS上で見受けられました。私はテレビ番組を見ていなくて写真を見ただけです。それでもあまりの激痩せに少しショックを受けました。過去記事に何度か壇蜜さんの記事は書いてます。何故ならば私は彼女が好きだったからです。「甘い鞭」「私の奴隷になりなさい」も、わざわざ東京まで観に行きました。しかも男友達と笑。いい思い出です。壇蜜さんが精神的な病気で数度入院したことは本人も公表してます。もちろん病名は未公表ですし
昨日はモラ夫に超ムカつきました「今週で灯油がなくなりそうだから」と先月からモラ夫に言っていた。それなのに、いつまでたっても買いに行く様子がない。心配になって「来週で切れそう」「もうなくなるから」と何度か言う。そして今日も言ったら「は?今月でなくなるんじゃないの?」と怒り出しましたモラ夫は聞き間違えていたようなんです。今週と今月を。100歩譲ってこう言いました。「私の滑舌が悪かったのかもしれないけど...」でも、言ったのは1回じゃない。ヤツは今まで何を聞
私は歯と歯ぐきの痛みに悩んでいるのですが、下顎や舌の痛みもありますいずれも左側だけ。顔の左側だけ痛いのはどうもおかしい。左顎が顎関節症なのでそれが関係していそう。そして、左の耳下腺腫瘍手術をしているので、これも関係していそうなんです色々な顎関節症の動画を見ましたが、これが一番気になった動画ですこれをやろうとすると、左の顎下が痛くて痛くて...耳下腺腫瘍手術の後遺症のせいです。でも、これで分かりました下の顎をおさえると、上の顎まで痛くなるんですこれって「ト
1年程前に体調が悪すぎて買っていた漢方薬がありました。めまいにPPPD、疲れやすい寝ても寝ても眠い、だるい等々...そのうち買ったことも忘れていてふと思い出して飲んでみました十全大補湯です全身が弱って、漢方でいう「気」も「血(けつ)」も著しく不足している人に向く漢方薬です。不足を補う「補剤」の代表的なひとつです。疲労倦怠感、貧血、皮膚の乾燥、食欲不振、寝汗、手足の冷えなどの不調があるときに処方されます。病後・手術後の体力低下をはじめ、産後の衰弱、貧血、冷え症の改
💉✨マンジャロ断薬後ゆるゆる報告(前半)スタッフブログ〜味覚リセットと、体が“ちょうどいい方向”へ戻っていく日々〜こんにちは、たにぐちファミリークリニックスタッフのMです😊今回は、マンジャロを卒業してからの“その後どうなったの?”をまとめた【前半】です。断薬=リバウンドというイメージもありますが、実際はそんな劇的なことは起きず、体は意外なくらい静かに、自分のペースを取り戻していく感覚でした。⸻🕊️ダイエット期の緊張をそっとほどく長く数字と向き合い続けたダイエット期間。そ
「葛根湯加川芎辛夷」の漢方を飲んで1週間が経ちました。飲み始めた翌日から、鼻のスッキリ感が違う症状がなくなったわけではありませんが、鼻をかむ回数が減って、スースーしています。鼻が楽になると耳への負担も減りますね!密かに「耳の不調」も改善してくれると期待しています実はこの漢方は、1包を1日3回飲むのですが、心配性な私は0.5包を3回、1日あたり1.5包飲んでいます。時々、体質的に合わない漢方があるからです。それでも十分、変化を感じています鼻の症状には自律神経が関
小田切ヒロさん、今回の動画は若返りの秘訣ですヒロさんのインナーケアの取り入れ方は、必要な時に必要な分だけ。全部一気に体に取り入れるわけではない。良質のものばかりで本物志向。今回は、高度なアイテムもいくつかありましたが、自分が取り入れやすいものをマネしてみたいと思いました長岡式酵素玄米長岡式酵素玄米ごはんS-size《125g×16食セット》(2000g)[玄米ご飯パック酵素玄米発酵玄米寝かせ玄米玄米ごはんごはん玄米玄米ご飯ご飯冷凍冷凍食品食品お
こんにちは、トータル3年飲んだジプレキサ(オランザピン)を2025年11月末に完全断薬したainaです断薬後の離脱症状はまだゆるーくあります。が、以前のようにアタフタしません。しなくなりました。身体はまだ調整を試みている最中という感じですが脳はだいぶ安定しています。数年前は自分の子にイライラ爆発することもありましたが、考えてみたら前回爆発したのっていつだったっけ??というほど記憶のかなたです。アリガタイ...さてさて、藤川式栄養療法のやりか
メインテート2.5mg(1錠)からの減薬〜断薬の記録3/13〜3/27半錠3/27〜4/161/4錠4/17〜断薬ということで服用をやめて今日でちょうど1週間が経過しました体調に変わりはなく今は本当に調子が良い日が続いています心拍数を落ち着かせるメインテートをやめても今のところは変わりもないのでメインテートってわたしに本当に有効だったの?と少し疑問にも思いますがもう少し観察しますそして今日嬉しいお知らせが舞い込んできたのですやっと!GarminでEC
久々の小田切ヒロさんお食事ルーティーン動画がアップされました「美=健康」とおっしゃっているだけあって、ヒロさんは、体にとても良いものを知っていますよね。情報収集能力と本物を見る目がおありで、とても勉強になりますいつも思うけど、漢方のスープどんなお味なのでしょう。漢方は入手できないとしても「だし&栄養スープ」これはぜひとも取り入れてみたいですペプチド高配合のスープ【最強配送商品】【楽天ポイント常時2倍】天然ペプチドリップだし&栄養スープ500g千年前の食
誕生日が近づいてくると体に変化が起きるって前からうすうす感じてました。これはやっぱり気のせいじゃないと思う。白髪これが一番分かりやすい私の場合は、誕生日のひと月くらい前からいままで生えていなかった所に白髪が生えてきたり...目の周りの小じわも眉間のしわも急にくっきりと刻まれてしまった。体はちゃんと生まれた時を覚えているのだと思います。カレンダーもないのにほんと不思議。年いってからの誕生日は”数字が増えるだけじゃない”んですねで
私の大好きな小田切ヒロさんは、なんと「水素のサプリメント」を摂っているそうです気になって調べてみたら「ぜひ飲んでみたい」と思えるようなエビデンスが出てきましたヒロさんいわく睡眠の質も良くなるそうです。「毎日1時間の水素吸入が自律神経のバランスを整え、降圧効果を発揮」って本当ですか?「ストレスに伴う心身の過剰な反応や誤作動を水素が緩和することを示す基礎・臨床研究の結果が報告されました」って、これも本当ですか?毎日1時間の水素吸入が自律神経のバランスを整え、降圧効果を発揮|
歯医者に行って来ました大学病院以来です。歯や歯ぐきは痛いけど、仮歯でいるわけにもいかないので、とりあえずかぶせ物をすることにしました歯の土台を作ったので、キーンと削る音はすごいしいろんなものが歯ぐきに当たってとにかく痛かったです痛みがあるのに歯を入れるのは微妙な心境だけど、それももうしかたない。誰も正解が分からないんだもん。大学病院で3DCTを撮っただけで、マイクロスコープで歯の中を見てもらったわけでもないから、正直納得できていなかったんです。でも、3DC
いつも楽しみしている小田切ヒロさんのルーティーン動画今回は「食」です!ヒロさんのように「長岡式酵素玄米を炊飯器で一升炊く」のはなかなかマネできないですが、レンジで温めるだけのものがありました1日1食取り入れるだけでも健康になれそうです。ヒロさんの美肌の源長岡式酵素玄米ごはんS-size《125g×8食セット》1000g1kg冷凍玄米ご飯パック酵素玄米冷凍ごはん発酵玄米寝かせ玄米玄米ごはん寝かせ玄米パックおいしいごはんピロールごはん玄米玄米ご飯ご飯
私は、家にいる時だけ断薬をする「おこもり断薬」をしています。そう勝手に命名しました「おこもり断薬」と検索したら自分の記事が出てきたので、誰も使っていない言葉のようです始めたきっかけは、とある記事です。「薬は本当に怖いものなんだ~」「このままじゃいけない」そう心の底から思いました。『向精神薬を一気に断薬の話【パニック障害】』「向精神薬は徐々に減薬しないと離脱症状が出る」これが一般的な考えですよね。実際、離脱症状は恐ろしい昨日、偶然、こんな記事を目にしました精神
ストレスが極度にかかると、耳が詰まって、フラフラして、めまいがしてくる。ストレスがかかった時、体のどこにくるかは人それぞれだと思いますが、昔みぞおちにきて動けなくなり、病院に行ったら何でもないと言われました。ストレスと耳管開放症は密接な関係があります。ストレスが高まると、体の内部バランスが崩れることがあるため、耳管の機能にも影響が出ることがあります。特に、ストレスからくる筋肉の緊張が、耳管の周りの筋肉にも及び、耳管開放症を引き起こす可能性があります。顔色や立ちくらみなど
昨日は傷つく言葉を言われて、ショックを受けました。すぐにスマホで「傷つく言葉を言う人」と検索して慰めの言葉を探すと、こうありました。ひどい言葉に傷つかなくてもいいのよ。「あ、こういうこと言っちゃう人なんだ」とこっそり思えばいいことよ。2、3回読み返してみたけど怒りは収まらず、涙が出てきて鼻をかんでごまかしました。でも読み進めたら腑に落ちてきて...悪気がある場合も、ない場合もありますが、他の人から傷つく言葉を言われたことは、誰しもあることでしょう。そんなとき、心を凹ませる必要はあり
小田切ヒロさんが神戸へ弾丸旅タンバリンズ大丸神戸店でお買い物です今回も楽しい旅です「うわっいい香り~」「暖炉の前で蜂蜜の入ったカモミールティーを飲んでいるかのような...」「あぁ」「今の言葉で私あぁってなってリラックスしちゃった~」そんな小田切さんを発狂させた香りTAMBURINSのCHAMOタンバリンズTAMBURINSパフュームCHAMOカモ50ml[香水]国内発送韓国コスメフレグランスプレゼント誕生日おしゃれ楽天市場17,950円
昨日に引き続き、旦那の実家の件を引きずってしまっています布団に入ってからも、仲間外れにされたことが頭から離れず...なかなか眠れませんでした。それなのに、翌朝は6時前に目が覚める始末...この過眠症の私がですよどんだけ引きずってんだよ。しかも、目覚めた途端に、旦那の妹が頭に浮かんできて、もう最悪勘弁してくれーーーそもそも、めまいで何度か倒れて救急車で運ばれた時は、いつも旦那の実家に行った翌日だった。旦那の家の人と関わると、ろくなことにならない初めて、旦那の妹を見た
2026年スタート昨年中のご縁に感謝し、2026年もどうぞよろしくお願いいたします🙇♀️皆さまの毎日が穏やかで実りある一年になりますように1/14今年初の通院日でした昨年9月に断薬開始し、2回目のIS値はいかにドキドキ感より、もう、えーわって感じ関西弁のこのニュアンス、伝わりますでしょうかたぶん数値でてるだろうなあという多少の諦めと自分に言い聞かせてる感じIS値よりもボシュリフをやめたことによって復活してきたおベン○
「顎と肩甲骨が繋がっている」という動画を観てからは、ムリをしない範囲で、顎下をマッサージしていました。そしたら、すぐに肩甲骨の痛みが楽になったんですしかも、2日くらいで、耳下腺腫瘍手術以来の顎の下の痛みも気にならなくなりました。こういう感じです耳下腺腫瘍手術をしてからは、耳周りや顎が痛かったのですが、怖くて触れませんでしたへたに触って痛みやしびれが増したら困りますからね手術による痛みがマッサージですぐ取り除けたのはどういうことなのか...不思議でなりません歯と
今日は心療内科の日でした。ここ2週間で遅刻や欠席が増えた我が子。薬の事でも色々とモメましたまずは前回漢方薬に変わって処方された朝夕飯後の薬2種。『【高3うつ病】心療内科の日②お薬の話』昨日の続きです。我が子が勉強の事を考える(勉強しようとする)と背中が重くなるという話をしている間母は気持ち(やる気)の問題なのでは。。❓思いながら聞いていまし…ameblo.jp飲んでも変化がないと言うし逆にどんどん落ちていってる(朝顔付きがぼんやりのうつ状態)ように感じられたので今週はもう飲ま
[症例や断薬2026.01.19精神薬注意喚起定期便]誰よりも精神薬の悲劇を見てきたから言います。精神医療は治った人がひとりもいない異常な世界です。そこに一旦足を踏み入れたら、治るはずのない覚醒剤漬けが待っています。飲むたびに神経細胞が死滅し、脳が萎縮し続ける化学的ロボトミーで廃人・自殺を量産しているのが精神科、心療内科です。医療ではありません。医療詐欺です。しかも巨大利権になっています。長編ですが脳の修復についても述べてます。40年の集大成読んで下さい。[これでもあなたは飲みますか]
こんにちは!またもやだいぶ時間が空いてしまいましたがブログやめていません本日もお読みいただいてどうもありがとうございますタイトルどおり、抗うつ薬の断薬に成功したことを書こうと思います。【服薬名】トリンテリックス10mg【服薬期間】2022/12/19~2025/05/21約2年半【途中断薬期間】1回目を失念してしまったが2回目の自己断薬は強烈だったので覚えている2024/6月中旬頃~2024/08/05約1.5か月【現在服薬継続中の薬】ジプレキサ錠(オ
服用し始めて何年だろう?リフレックス。色んな抗うつ薬を試してSSRIは全て受け付けずたどり着いたリフレックス。医師も、リフレックスはどちらかというと抗うつ薬ではあるけど副作用の眠気を利用して睡眠薬として使うことも多いと。飲み始めの頃は眠かったかな。忘れちゃった。ずっと寝る前に1錠飲んでいて今、半錠にしてる。減らしてからちょうど1週間。前に少し減薬した時に、離脱症状なのか結構辛かったから今もビクビクしてるけど今のところ何も無い…かな減薬だしね。目標は、断薬。やっぱ
ついに夏が始まりましたね私は夏が嫌いです。あまりに暑すぎるからこの前は、ついに耳管開放症の症状が出ました自分の声が耳の中で響いたり、呼吸音がボーボーと耳に聞こえたりする不快な症状ですさっきから耳も詰まり始めました。「やっぱりツラいな...」今からこれじゃ、この先が思いやられます。やっぱり私の右耳は治ってないんだ。日常生活では耳栓を使わなくなって半年以上。冬も終わり、耳当てもしなくなって3ヶ月。聴覚過敏は気合と努力でここまできたのに。
もしかしたら今が一番ツラいかもしれません。ヘルペスが治らない。唇にも炎症で顔がかゆい。歯茎の根元や骨が痛い。そして仮歯も痛い。歯が健康じゃないとご飯も食べれないんだもんね。それにしても全く治る気配ない。もう、病院に行ってることすら言いたくない実際、言ってない本当にツラくなると言いたくなくなる...ツラすぎて自分の中にしまってる。話した時の相手の言葉にも傷つきたくなくて。普通の人に、病気だらけの人間のことを理解してもらうのって
リフレックスを飲むのは毎日のことなので飲んだか飲んで無いか忘れてしまうので飲み忘れがないように毎日19時に飲むように決めていますそしてリフレックスの薬包にも日付を書いておいていますさぁ、今日の分を飲みましょと袋を見ると昨日の日付の薬があるあれ?今日何日だ?と思いカレンダーを確認するけど、、、やっぱり昨日の分が残っているー私、日付の書き間違いあったのかな?とか思ったのですが昨日飲んだのか飲んで無いのか全く記憶がないので多分飲み忘れだ〜思い返すと昨日いつもより入眠しにくかったのと、夜
こんにちは😃kenです。本日もよろしくお願いします🥺🙇今回は、漢方薬のお話です。漢方薬というと、効かない、高い、気休め程度、そんな認識ではありませんか?しかし、上手に使えば西洋薬、精神薬を減らすことが出来ます。では、具体的に何をどう使うか、例を挙げていこうと思います。吐き気を抑える半夏厚朴湯、大柴胡湯去大黄、六君子湯睡眠薬を減らす抑肝散離脱症状を消す補中益気湯、半夏厚朴湯、牛黄、柴胡加竜骨牡蛎湯①吐き気を抑えるには、西洋薬ではまずナウゼリンやプリンペランを使用しま
前のおはなしはこちらから『【ADHDと多動症】お金の管理ができない私の母親その2』前のおはなしはこちらから『【ADHDと多動症】お金の管理できないわたしの母親』前のおはなしはこちらから『【ADHDと多動症】人から何かを相談されたとき真面目に…ameblo.jp昔から甘党で子供の時からチョコレートが大好きだったそれから、アイスクリームとかお中元でもらうバームクーヘンの詰め合わせとか1日に何個も食べてて激太りしてしまった高校1年生から3年生位まで43キロから60キロ位になっ