断薬

減薬とか断薬って「気合い」でなんとかなるものじゃなくない？気合いじゃなくて「気持ち」がそうさせるんだと思うの。「どうして薬をやめたいのか？」っていう気持ち。薬を減らし始める頃っていうのは、”自分が前より落ち着いてる”と思う時じゃない？完全に治ったわけじゃないけど、この先何年もこれでいいのかな...このままじゃ嫌だっていう気持ち。気合いも気持ちも同じだよって言うかもしれないけど、「気持ち」っていうのは”期限のない気合い”のようなイメージなんです。初め上手くいかな

水素サプリメントを飲んで2週間が経ちました飲んでいるのはこれです【30時間持続×薬剤師監修】水素サプリエイジケアプラスシリカ水素高濃度30日分60粒高溶存水素×高酸化還元電位ナノ分子シリカカプセル国内GMP認定(1袋)Amazon（アマゾン）3,537〜3,930円もともとは、睡眠を良くしたくて始めたのですが、意外な変化がありました。それは「潤う」です今の季節、唇がカサカサして困っていたのですが、「そういえば最近あまりリップ

こんにちは。未来です。毎日暑いですね、いかがお過ごしでしょうか？私は3月から四毒抜きを始めて、丸4か月が経ちました。ゆる四毒抜き小麦と乳製品は、わりと抜きやすくて完全に摂らないことが出来ていますが。「甘いもの」に関しては、果物（バナナ・りんご・桃・ぶどう等）が好きなのでなかなか止められていません植物油も、家での食事では大丈夫なのだけど外食に行くとどうしても避けられず。チャーハンとか、焼肉とか、、うなぎのたれや、お寿司なんかもきっとお砂糖使ってた

久々の小田切ヒロさんお食事ルーティーン動画がアップされました「美＝健康」とおっしゃっているだけあって、ヒロさんは、体にとても良いものを知っていますよね。情報収集能力と本物を見る目がおありで、とても勉強になりますいつも思うけど、漢方のスープどんなお味なのでしょう。漢方は入手できないとしても「だし＆栄養スープ」これはぜひとも取り入れてみたいですペプチド高配合のスープ【最強配送商品】【楽天ポイント常時2倍】天然ペプチドリップだし&栄養スープ500g千年前の食

先日、壇蜜さんが「徹子の部屋」に登場しました。激痩せした姿に心配する声がSNS上で見受けられました。私はテレビ番組を見ていなくて写真を見ただけです。それでもあまりの激痩せに少しショックを受けました。過去記事に何度か壇蜜さんの記事は書いてます。何故ならば私は彼女が好きだったからです。「甘い鞭」「私の奴隷になりなさい」も、わざわざ東京まで観に行きました。しかも男友達と笑。いい思い出です。壇蜜さんが精神的な病気で数度入院したことは本人も公表してます。もちろん病名は未公表ですし

4ヶ月ぶりになってしまいました...体調に波があるものの、何とか最低限の生活は出来ていましたが、3月に入ってからは廃人の様になってしまいました。絶不眠、食欲不振、筋肉の低下？萎縮？が酷くなり足はもつれ、まともに歩けません。息切れと動悸も頻繁に起こります。食事をすると胃腸がおかしくなります。胃が痛くなり絞られる様な痛み、背中や身体の左側にも激痛が走ります。腸の方は、腸が暴れる感じです。2月までは食いしばりが酷く、歯や顎の痛みに苦しんでいましたが、顎周りの筋肉までダメになったのか、食い

小田切ヒロさんが2026年爆買いしたアイテムを、早速紹介してくださいました今回は美ドンデーツやシロップなどなど...そして、やっぱり何度も吹き出してしまいました私、こういうヒロさんが好きみたいです動画で紹介されたアイテム美ドンデーツシロップ400ml美容ドライフルーツおやつヨーグルト銀座ハリッチハリッチ楽天市場2,700円美ドンデーツシロップ400ml砂糖・保存料・着色料不使用Amazon（アマゾン）美ドンデーツ100gデーツ

前回書いたゆるゆるの下痢はすぐに治まり。。。結局「気にしすぎ」だったようです良くないクセが残っちゃってますねなんか気持ちも楽になって、年内いっぱいは半錠×2を続けようと思ってたグランダキシンの断薬に踏み切りました。離脱症状らしき症状はまったくなしグランダキシンの半減期は1時間未満（45分～6時間とか書かれてたりしてかなり幅があるのですが）で超々短時間。12時間後には血漿中から消失、という薬です。なので今特に変化がないならもう大丈夫そう変化がないというか。。

いつも楽しみしている小田切ヒロさんのルーティーン動画今回は「食」です！ヒロさんのように「長岡式酵素玄米を炊飯器で一升炊く」のはなかなかマネできないですが、レンジで温めるだけのものがありました1日1食取り入れるだけでも健康になれそうです。ヒロさんの美肌の源長岡式酵素玄米ごはんS-size《125g×8食セット》1000g1kg冷凍玄米ご飯パック酵素玄米冷凍ごはん発酵玄米寝かせ玄米玄米ごはん寝かせ玄米パックおいしいごはんピロールごはん玄米玄米ご飯ご飯

[症例や断薬2026.01.19精神薬注意喚起定期便]誰よりも精神薬の悲劇を見てきたから言います。精神医療は治った人がひとりもいない異常な世界です。そこに一旦足を踏み入れたら、治るはずのない覚醒剤漬けが待っています。飲むたびに神経細胞が死滅し、脳が萎縮し続ける化学的ロボトミーで廃人・自殺を量産しているのが精神科、心療内科です。医療ではありません。医療詐欺です。しかも巨大利権になっています。長編ですが脳の修復についても述べてます。40年の集大成読んで下さい。[これでもあなたは飲みますか]

薬物をやめて7年近くになります。さすがに断薬1年目や2年目は辛かったですが、使わない日々が長くなってくると「それが当たり前」という感じになってくるので、昔に比べたら楽な気持ちで過ごせていますね。とは言え相変わらずクスリのことは考えてしまっているので、改めて今まで使ってきたクスリのことを振り返ってみようかなと思います。※クスリを使った時の描写など、具体的な話がチラホラ書いてます。薬物依存の方は沸いてしまうかもしれないので、少しご注意下さい。※ただの思い出話として受け止めてくれたらな、と思いま

小田切ヒロさんが神戸へ弾丸旅タンバリンズ大丸神戸店でお買い物です今回も楽しい旅です「うわっいい香り～」「暖炉の前で蜂蜜の入ったカモミールティーを飲んでいるかのような...」「あぁ」「今の言葉で私あぁってなってリラックスしちゃった～」そんな小田切さんを発狂させた香りTAMBURINSのCHAMOタンバリンズTAMBURINSパフュームCHAMOカモ50ml[香水]国内発送韓国コスメフレグランスプレゼント誕生日おしゃれ楽天市場17,950円

昨日は久々の歯医者でした歯の型取りをするので、くしゃみだけは阻止しないとってことで、「ストナリニS」を飲んで行きました。ロフラゼプ酸エチルも0.5錠飲んだので、ダブルで眠気がきて、型取りの間は眠気と戦っていました。この薬すごく効き目があって、鼻水もくしゃみも目の痒みも止まりました。ただ眠れますよ。不眠症の人にはもってこいの薬。病院のビラノアは私には効かないのに便秘になるので困ってます。それにしても、久々に一人でお出かけしたので疲れました。歯医者も口の中

今回の小田切ヒロさんの動画、公開されてあっという間に25万回再生されて、どれほどみなさんが心を掴まれたのかが分かります！！こんなヒロさん見たことなかった。話には聞いていても、完成された今のヒロさんしか知らなかったから。ヒロさんが何も言わなくても、伝わってくるものが沢山あったし、上には上のさらに厳しい世界があって、それでも、ヒロさんにはきちんとした技術があるから、それはどこに行っても通用する「メイクで物を申す」感じが最高にカッコイイと思いましたこんなに元気をもらったのは久

ついに小田切ヒロさんが新キャラで登場！！その名も...パリス・ヒロトンですなんて可愛いんでしょうかいつも私を笑顔にさせてくれます。抗えない笑いをありがとう今回も色々なものを紹介してくれました中でも気になったのはこちらパナソニックのカッサですヒロさんが紹介するものは、いつもヒロ買いで売り切れてしまいますよねですが、こちらは今のところ在庫あり。価格は少々お高めですが、ヒロさんの愛用品ならヒロさんじゃなくてヒロトンでした【公式店】パナソニックリフトケア

こんにちは！こんばんは！おはよう☀️ぷちんです！今日は『覚せい剤の使用方法について』ということで・覚せい剤を使用する際の具体的な使用方法・使用方法による効果の違いなどについて綴っていきたいと思います♪※注意※この記事はかなり具体的に覚せい剤の使用方法を説明していく記事になります。現在断薬継続中の方で自制に自信のない方は読まないことをオススメします💦まずは覚せい剤の使用方法について。大きく2種類に分かれます。①水に溶き、注射器で静脈注射②結晶のままガラスパ

ここ数日、本当にツライです。ほぼ寝たきり状態で、一睡も出来ず、特に夜から朝方にかけてが恐怖の時間です。寝ようと思っても全く眠れず、苦しくなります。一昨日の朝方、色々な事が頭によぎってしまいました。このまま動けなくなったらどうなるんだろう？もし入院させられたら帰って来られなくなりそう。いつまで生きられるのか？最低最悪な事まで考えてしまいました。耐える事が出来ず、『パパ！怖いよ！助けて！』と寝ている夫を起こしてしまいました。夫はただでさえ、私を心配し夜中に何度も目を覚まして声を掛けて

思い立って、耳鼻科に行って来ました。毎日モヤモヤしながら、不安な気持ちで過ごしているのは、良くないと思ったからです歯や口腔内の痛みだけでなく、上顎や頬骨、頭まで痛いのは、さすがに心配です。「上顎洞炎」が原因だったらどうしよう。CTを撮ってもらった結果、上顎洞炎(副鼻腔炎)ではありませんでした。写真も見ましたが、特に問題はないようです。これで、一つ心配の種は消えました今は少し気持ちが楽になっています行ってきて本当によかったなアレルギー性鼻炎なので、その薬

​-ブログを読んでいただいている皆さま-2024年3月に膵頭十二指腸切除術を受けました。膵臓癌ステージⅡBの診断でした。退院後に予定されていた抗がん剤治療は断りました。私は病院に頼らず、自然治癒力を上げて癌体質を克服したいと思っています。ブログに書いていること、紹介している物は私個人の判断で選択しているものです。商品や療法等については、皆さまもご自身の責任でご判断くださいませ免疫力を高める十ヶ条１．最も重要なのは、働きすぎないこと２．悩みがあっても、悩み続

スタバに行ったりとかの無難な内容のブログが結局は一番良い。あれって自分を守る目的もあったんだってchatGPTとの会話で初めて知った。自分語りをせずにも済むから。だから皆そういう投稿をやっても良いと思う。最近は具体的なことを書くように心がけてはいた。あとは、私がタメ口だと話の内容的にくだけすぎるから、敬語に戻した方が良さそうな気もする。そういえばZOZOTOWNのポイントは失効前に使えたよー。1000円以下でロンT買えた。嬉しい。今日ひげで帽子にサングラスみたいな、物凄い怪し

「徹子の部屋」にEXILEのATSUSHIさんが出演していました。不慮の事故で体調が思うように良くならないと、言っていましたよね。今は回復したようで本当に良かったです。休止中に色々な治療を試したそうですが、インドの瞑想を勧められて現地でその瞑想をしてみたところ、凄い効果的で体調が倍速で良くなったとのこと。「一酸化炭素中毒で絶望的だった」本人は本当に深刻だったと思います。病名は「ライム病」当時の状況「薬を飲み始めています。治るまで結構時間がかかるそうです。完治

ようこそ、ニョウタリアンワールドへ。わたくしは尿を飲んだり、塗ったり、ということを趣味や嗜好ではなく、健康維持のために実践している小動物の開業獣医師です。ニョウタリアンとは尿を塗ったり、飲んだりしている人達のことで、「飲尿族」はこの中に含まれます。尿療法は時々天下無敵のような錯覚を起こしますが、1つの健康法、治療法だと思っています。尿療法については拙著「ふりむけばニョウタリアン」をご一読いただければ嬉しいです。昨日は第11回尿健康法全国大会

耳栓とのつき合い、そして“卒業”まで聴覚過敏になってからは、耳栓がないと生活できない状態でした。外の音全てがツラくて、耳栓はまさに「命綱」、必須アイテムでした。でも2年半が経った頃、今度は耳栓の「煩わしさ」が、だんだん気になってきたんです。「耳栓をすると会話ができないし、音がこもって閉塞感がある。外した後も耳が詰まったままで、元に戻るのに時間がかかる」「もっと自分に合う耳栓はないかな？」そう思って試してみたのがKsGearの耳栓でした。ところが、これが今まで使っていた

こんにちは。未来です。目の様子は、少しは良くなったように思いますが、相変わらず眼痛と開きにくさとそれに伴う頭痛もあります。眼科に行っても異常なし。「ベンゾ眼症」を相談しても、この言葉すら知らない様子です。それはなぜなのか、こちらの本から答えを見つけたんです。心療眼科医医師の多くは、診察、検査をしてもまったく異常が見つからないと、急に関心を失います。そして「心因性」「加齢から」「疲れから」などと適当な理由をつけて終わりにします。そこに放置

自分に合う薬との出会い家にいる時だけ薬を飲まない「おこもり断薬」を始めて、約半年が経ちました。色々な薬を試しましたが、合わない時はすぐに変えてもらいました。便秘が酷くなったり、眠気が尋常でなかったり、吐き気がするものもあったからです。私は「体に合わないものは心にも合わない」と感じます。その中で、一番しっくりきたのが「ロフラゼプ酸エチル錠」でしたベンゾジアゼピン系睡眠薬の抗不安薬で、長時間効くタイプです。最初は毎日1錠でしたが、過眠症の私はしばらくして0.5錠に減らしまし

💉マンジャロ断薬後ゆるゆる報告スタッフブログ～薬が終わった実感がない？ちょうどいいご飯の量が何となく掴めてきた～こんにちは。たにぐちファミリークリニックスタッフのMです。マンジャロを使い始めてからずっと「食欲が落ち着いてるな」と感じていましたが、ついに私も先週**断薬（＝注射終了）**を迎えました。『マンジャロゆるゆる報告スタッフブログ【維持期最終回】』マンジャロゆるゆる報告スタッフブログ【維持期最終回】こんにちは♪たにぐちファミリークリニックスタッフのMです。最後のマンジャロ2

私は、家にいる時だけ断薬をする「おこもり断薬」をしています。そう勝手に命名しました「おこもり断薬」と検索したら自分の記事が出てきたので、誰も使っていない言葉のようです始めたきっかけは、とある記事です。「薬は本当に怖いものなんだ～」「このままじゃいけない」そう心の底から思いました。『向精神薬を一気に断薬の話【パニック障害】』「向精神薬は徐々に減薬しないと離脱症状が出る」これが一般的な考えですよね。実際、離脱症状は恐ろしい昨日、偶然、こんな記事を目にしました精神

1年程前に体調が悪すぎて買っていた漢方薬がありました。めまいにPPPD、疲れやすい寝ても寝ても眠い、だるい等々...そのうち買ったことも忘れていてふと思い出して飲んでみました十全大補湯です全身が弱って、漢方でいう「気」も「血（けつ）」も著しく不足している人に向く漢方薬です。不足を補う「補剤」の代表的なひとつです。疲労倦怠感、貧血、皮膚の乾燥、食欲不振、寝汗、手足の冷えなどの不調があるときに処方されます。病後・手術後の体力低下をはじめ、産後の衰弱、貧血、冷え症の改

こんにちは、トータル3年飲んだジプレキサ（オランザピン）を2025年11月末に完全断薬したainaです離脱症状なのか更年期症状なのかはたまた両方なのか、そんないくつかの不調和を栄養療法や漢方薬で乗り越えている最中です。もともと精神薬断薬に至った最大の要因は精神科医藤川徳美先生の「栄養療法」でした。最近はこの栄養療法についてまとめて書いていますさて。前回までで栄養療法≪藤川式≫の基礎が理解できたところで、じゃあ、とりあえず言われた量のサプリ飲

今日は昼寝をしなかった毎日2時間寝るのが日課なのに...ゴミ出し、洗濯、掃除機、クイックルワイパー。休み休みだけど、我ながら頑張ってやっていたと思う。でも、夕方になったら、急にソワソワしてきて集中できない感じになり、耳が詰まってきましたー昔はいつも夕方になると、こうなっていたんだよな...でも、なんで急に戻っちゃったんだ？「あっ、そうだ！今日は昼寝をしていない」天然の睡眠薬をとっていませんでしたもはや、私の体は、お昼寝なしでは耐えられないようです慌ててご飯を