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昨日は12月にお友達やお世話になった人に配るお疲れ様セット詰めてて☺️まだ途中だけどお菓子食べて済ましたので🙄夜ご飯しかちゃんと食べてなくて🥹チンジャオロースと明太子パスタとサラダと味噌汁やっとあと少しで赤だしが終わる😅💧今日は早く駅に着いたので朝モス☺️モスの店員さんお水もいりますか(👀❓って心遣いがうれしい☺️せっかくなので朝からチキンも食べました🤭今日は予約の日でめずらしく絶好調で腰に痛みがほぼなくて😏その代わりに膝に痛みが出てしまって首と念入りに施術してもらったおかげ
こんにちは!naruです12月らしく寒くなりましたこたつに入ると動きたくなくて家事が進まない昨夜から吐き気でグッタリしてますでも、何か食べなきゃと甘いものを選んで食べてます今、交通事故の治療で毎日整骨院に通院してますそこで、足のむくみと痺れが強いので針とお灸をしてみたらどうか?と、勧めてもらいました2回針とお灸の治療をしてもらいましたが、少し足が軽くなったような膝下から足首の間を治療してもらうのですが、足の症状が良くなったら今度は足裏の痺れを酷く感じるようになりました明日は足
今日患者さんから旅行のお土産をいただきました福岡土産ですこれ偶然にもお二人から別々にいただきました空前の福岡ブームですこの前九州・沖縄フェアも見つけて明太子を買うか迷いました今でも買えばよかったと後悔してますこれは行くしかないですねとりあえず年末のお休みには間に合いませんのでお土産食って気分だけ味わいます大地鍼灸整骨院札幌市厚別区大谷地東5丁目2-8☎011-802-9951福岡は素敵なところのようです。お問い合わせ、リアルタイム情報はラインへ!〘ホーム
1999年創業のボディバランス整骨院が広島県東広島市で運営する【ビギナー⇔シリアス】ごった煮コミュニティBBR(ボディバランス★ランナーズ)100ⅿ~100㎞まで走る院長ハツカデです決断!アレやります!伝説のあの日もうダメかと思ったあの日から半年思い出したくない残務処理老舗大会が終了になるご時世、僕らのように吹けば飛ぶような零細主催もいつダメになるか分かりません。下手したら会社ご飛びます😂それでもなお!集える場を用意する事にしました。募
昨日は岡山オープンでした膝の事を考えると出場するのを悩みました練習は1ヶ月半してなかったのでせめてスタジオレッスンをと2日前にエアロのレッスンと久しぶりのバレエに翌日はやっぱり痛みが出て整骨院にお世話になりました試合会場は暖房が入っていなくて激寒冷えると余計に痛むのですフリールーティンは体の調子を見ながらゆっくり…やっぱり床を強く踏もうとしても踏み込めない膝をかばうと腰が引けてきて自分の体じゃないみたいでした規定ルーティンとにかく必死で痛みはわからな
最近空手をしている中学生が足の痛みで来院されています。足の外側の痛みで、詳しくは、第5中足骨粗面の骨端症になります。少し腫れていますね。施術では、ふくらはぎの外側から足の裏までアプローチします。最後はテーピングです。いつものテーピングと同じ様に見えますが、外側のリフトアップがメインで、ヒールアップのテープも入れています。早く良くなる様に頑張ります!↑のうとみ整骨院のLINE公式アカウントのQRコードです。友だち追加して頂くと、1:1トークで健康相談等できます!
昨日は首、肩、顎、全部痛くて、頭痛も治らなかったので、急遽知り合いに聞いた整体術院へ行ってみました。保険が使えないので、1回5500円税込はちょっと悩んだけれど、知人は頸椎の施術を定期的に行っているらしく、行った後は調子が良くなるとのことだったので、勇気を出して予約して行ってみることに。普通の一軒家の一室にベッドが2つ並んでいて、先生は60代後半くらいかな?私服のスウェットみたいなんで出てきて、正直大丈夫かなぁと思ったんです。まずベッドに横になって、肩と背中の歪みを治してもらい、後は鎖骨
#広島市安佐南区#ぎっくり腰#頭痛#クラニオセイクラム#肩こり#パニック障害T-1けやき整骨院日曜・祝日・時間外でも出来る限り対応致しますので、ご連絡下さい。#交通事故治療取扱✅けやきホームページ(!詳しくはこちら)✅ご予約はLINE@又はお電話下さい。082-962-8777✅治療は休日・時間外も可能な限り対応しますご連絡・ご相談下さい。【年末年始のお知らせ】年末年始のお知らせ師走スタートです。12月は30日(月)は、15時まで(昼
運動&遠征ハシゴ記録午前中は、メンテナンスで整骨院へ久しぶりに、院長先生でしたやったー心の中でガッツポーズして、気持ち良く施術してもらっていたら、、、途中に、他の患者さんが来たら、なぜかそっちに院長先生行ってしまいもう一人の苦手な先生に交代しかも、先生同士で引き継ぎきちんとしてくれなくて、どこまでやりました?みたいになって、何だかモヤモヤお会計の時に、勇気を出して、順番待っても良いので、今後は、先生にお願い出来ますか?とリクエストしてみましたどうか、次回からお願いし
昨日(12/8)は日曜日。朝のホットコーヒーtimeそれから、久々のランへ10日ぶりのラン。15㎞走った。途中の黄葉イチョウ帰宅後、入浴🛀40分くらいゆっくり浸かるそのあと、掃除機かけたり、洗濯したり、家事をこなす。お昼ご飯カルビーフルグラを、食べて、そのあと、ホットコーヒーピザサンド🍕コストコで購入したものを、食べる。お昼からもゆっくり過ごす夕飯華よいレモン🍋牛すじコロッケ(お惣菜)玉ねぎ丸ごとコンソメスープ千切りキャベツ揚げなすとカニカマ
昨日のブログの続きで〜す。娘の高校時代はチアダンス一色でした毎日、部活に明け暮れていました「文武両道」を掲げる高校だったので、勉強との両立も大変でしたダンスドリルウィンターカップで優勝を果たしたこともあるチアダンスの伝統校なのですが、練習場所は学校の昇降口や廊下だったり…普段の練習内容は筋トレ、柔軟が主なので、地味で辛く常に自分との戦いです大会前はダンスの振りや技、フォーメーションが揃うように動画を撮りながら、何回も何回も練習する根性と努力のスボ根世界
皆さん、こんにちはママベアーです今日の大阪は太陽が出ていて、久しぶりに「少しだけ暖かい」と感じられます幸せ~皆さんのお住まいの地域はいかがでしょうかさて、この股関節ヒストリーも、じわじわと⑰まできました。いつも読んでくださる皆さん、ありがとうございます(何となく文字サイズを標準に戻しましたが大丈夫でしょうか)今日は30代前半の生活と脚の状態を振り返ってまいります私は30手前で結婚し、貯金を崩しながら30歳で運転免許を取り、車を買い、旅行を
今朝も冷え込みました今日は整骨院へ最近、家族の用事優先自分のための時間が取れず徐々に痛みも増してました首、腕、肩。骨格と内臓不調による歪み食生活は気をつけてましたしかし仕事や用事のための運転体に無理をさせてました今日は自分のカラダ優先!整骨院へ^^施術後はスーッとしました体調を整える気分良く過ごすそして周りを幸せにできる頑張って我慢して歯を食いしばり歯に亀裂(・・;)チカラ入ってますよー肩腕首の動作(・_・;チカラ入ってますよー家族にも「写真撮る
今日は寒かったです。ギリギリ、カーディガンでお買い物に行けました。整骨院の帰りに、昨日と違う場所に行きました。ぱっとしないモールですが、イベントの時期には色々飾ってあります。撮影スポットクリスマスツリー別の角度から。クリスマスのデコレーションベンチに飾りがありました。撮影スポット昨日と違うダイソーに行きました。ディズニーエコバッグぶら下がりにゃんこにゃんこの置物ディズニーウエルカムガーデンピックディズニーガーデンピック猫も嫌がる鳥よけ鳥よけペットヘアクリーナ
昨日から、寝違えたのか首が痛くて・・・でも、火曜はいつもの整骨院はお休みでして💦血圧が上がってるのかと計ろうとしたら、まさかの電池切れやし😱いやーね🤪なんとか耐えて、今日を迎えました。朝方、夢の中で整骨院へ行ってましたよ😆さて、みんなを送り出し、寒い中、洗濯物を干し終えて、現実世界の整骨院へ笑笑首が痛いと訴えると、「ウロウロするからや」とまた呆れ顔。いやいや、どこへも行ってませんし😣いつものように足首のツボを押してもらってると、首の痛みが和らぐ?!なんでやねん??
昨日(12/9)は昼まで仕事。朝のお弁当を作って、ホットコーヒーtimeそれから、家事をこなす出勤🚲仕事は11時までは忙しかったけど、そっからはかなり落ち着いていた。発熱外来多い🥵時間どーりに終わる。帰宅🏠お昼ご飯千切りキャベツ冷食のおかずチーズトースト🍞食後に、ホットコーヒーをtime家事をこなす。お昼寝20分💤😴おやつチョコレートホットコーヒー間もなくして、初の整骨院へ行く。右肘の痛みのため。テニス肘🟰右上腕骨外側上顆炎骨盤矯正、背骨矯正で、
こちらに来てからとっても良くなった所がある。私は、背骨が人より細く、若い時メチャ細かったので肉もついてなかったのに、成長期に運動しすぎたり、、、、、同じ方で鞄持ちすぎたりして中学の時から側弯症で、背骨がS字に曲がっている。なので、その分背が7cm縮んでいる。中学の時、近所のお医者さんが発見して、入院してギブスを巻いて、その後矯正器具を着けて学校に通っていた。今から思ったら、メチャ大変やったなと思う。それだけしても何も変わらない。お医者さんは、「悪くならないように」す
HealingSnoopyIllustrationNo.867:🎅SantaWoodstock🐥🎵サンタスヌーピーを手伝って、自分と同じ大きさのクリスマスプレゼントを運ぶスヌーピーの親友ウッドストック❗👏⛄🎄✨クリスマスウッドストック❗👏⛄🎄✨CristmasWoodstock❗👏🎶子供に見つかったら、プレゼントの陰にパッと隠れるクリスマスの小鳥🐦🎨石川県小松市で、整骨院・接骨院業、交通事故治療の合間にスヌーピーの親友を描くのが、うきたの癒し💠
日本でもやりまくってる整骨院ありますねぇ骨盤矯正とか猫背矯正とか謳ってるとこがやりがちああいうの全部詐欺みてぇなもんだから、みんな理学療法士さんのいる整形外科行ってね猫背による腰痛や肩こりだって、保険適用でちゃんとしたクリニックでちゃんと治療できるからね—なげやり(@nageyarinatweet)December9,2024タイ東北部ウドンタニのマッサージ店で女性客が施術後に体の痛みを訴え、解消するためにさらに繰り返し施術を受けた末に死亡した。首をボキボキと鳴らす激し
こんにちは😊顎関節症が悪化して、口がまともに開けられません。当然食べ物はおかゆみたいなのばっかり。力が出ません。土曜日に整骨院に行きました。歯医者に行っても何も出来ないって言われたし😤今日は実家の父のところに行く日ですが、妹に頼みました。午後からはまた整骨院に行きます。本当は昨日安静にしておくように言われてたんだけど、自閉ちゃんが大好きなセブンで大暴れして、お店から逃げるように帰ってきたらしく、お姉ちゃんがママが泣いてると言いに来たので、寝てるわけにもいかなくて、娘の家に駆けつけました。
ながらく、整骨院に通っています。理由は腰痛。治療の中でインナーマッスルを鍛えましょうという話になり、それをしている。整骨院ではそれを「EMS」と呼んでいる。Electrical(電気的)Muscle(筋肉)Stimulation(刺激)の略語である。ここのサイトにあるようなパットを体につけて電気を流し、その刺激で筋肉が動いて鍛えられるというもの。EMS(楽トレ)のメリットは?効果も解説|越谷の整体・整骨院「くまのみ整骨院越谷駅前院」|頭痛・肩こり・むち打ちの方におす
こんにちは一歳の男の子を育てるアラフォーママです。ブログはヘルニア体験記、子育てのこと、日常の記録ですヘルニコア体験記の続きです前回の記事はこちら『ヘルニア体験記〜術後の経過・MRI比較〜』こんにちは一歳の男の子を育てるアラフォーママです。ブログはヘルニア体験記、子育てのこと、日常の記録ですヘルニコア体験記の続きです前回の記事はこちら『ヘルニア…ameblo.jp目次•ヘルニア発症•A整形外科クリニック、B整形外科クリニック受診•C総合病院の整形外科を受診•入院、ヘル
こんにちは、のぎくと申します。またまたメッセージをいただきました。確認が遅くなり申し訳ありません💦有り難く読まさせていただいております。こんな私を応援してくださって本当に感謝しかありません。これからもよろしくお願いします^_^さて、整骨院に約3回ほど行きました。効果あるのかどうかわかりません。腰やら肩やら正しい位置に修正されてるのか、普段よりよく動かしているせいか、いつもより痛いです。ちょっと痛いと言ったらまた何やらぐりぐりされて「様子みて〜」って感じで終わりました。…良くな
皆様こんにちは、インドネシアで働いてみたです!今回は、ローカルマッサージに挑戦してみたいけど、ローカルすぎるのは辛い…という方にオススメなマッサージ屋さんをご紹介します✨そもそもローカルマッサージ屋さんは有名どころのマッサージ屋さんとのどこが違うかというと…1、フルボディは大体パンツ一丁日本人御用達のコク○さんでフルボディをお願いしたところ、イスに寝て服を着たままでのマッサージでした😅これはこれで悪くはないのですが、ローカルマッサージに慣れてくると物足りなく。。笑まず、
やっちまいましたーーー今年もやっちまいました。気を付けた今年も本当気を付けておりましたよ。怠惰に暮らしていた訳もなく、腰お大事に暮らしていたのに、やっちまいました。今回は疲れがたまっていたのと+気温差ぎっくりです。最近私知ったんですが、急激な気温低下で増加!?「寒暖差ぎっくり腰」に注意すぐできる10秒ストレッチ【ひるおび】|TBSNEWSDIG海外では「魔女の一撃」とも呼ばれるほど不意にやってくる「ぎっくり腰」。数日の間で激しい温度差がある、今
整骨院で流行ってるの?楽トレって言ってね、寝てるだけでインナーマッスルを鍛えるマシン。電気を流して鍛えるやつです。それなりにしんどいけどね。インナーマッスル鍛えられてクビレまでできるなら、最高なんだけど。写真載せていくので参考にしてもらえると嬉しい。やってる人と情報交換したいです。
こんばんはまいかですなんだか台風ですね台風進路にある地域の方は大丈夫でしょうか?まいかはというと朝から予約の調整をして午後は休診にしてお家に帰ってこられましたただお家に着いたものの身構えていたほど私の地域は今のところ台風かひどくなく大丈夫だったのでは?と思ったりもするけど電車が止まってからでは遅いのでこういう自然災害って判断が難しいですねなにかあってからでは遅いし早め早めに私は準備しておきたいですただこういうときにうちは給料カットされてしまうので会社に依存せずに生き
今日は整骨院予約の日朝早めに来て駅のトイレに寄ってそのまま改札でPASMOチャージをしてたらイヤホンの音が切れたからあっ💦トイレに📱スマホ忘れたとすぐ戻った。ほんの2分くらい離れただけだからすぐ戻ってキョロキョロしてたらおばちゃんが「携帯かしら😕❓入ろうとしたらあったからここの鏡の前に立てかけといたんだけどないわねぇ😳今なのに🙄」😭😭😭💦交番近いけどまずはチャージしたとこの改札に聞こうとしたら駅員さんが奥の方に何人かいて「スイマセーン🥺💧📱スマホをトイレに忘れたのですが届いてないでし
ヨガのせいではないと思うけれど気がついたら肩に痛みがあったあまりの痛さにロキソニンと家にあったフェイタスとその前にお灸と置鍼痛みに気づいてから4日目にはヨガをしている時以外は良くなったので、フェイタスもお灸も止めたらその日1日激痛。その上、ヨガレッスンに行ったら帰りに吐くほどの痛みに襲われた。肩こりかと思って普通にヨガをしていたから激痛はおかしいと思いとりあえず、鍼をしたいから鍼をしている整骨院へ結果肩の肉離れとのこと治療後このあと血行が良くなり痛みが少なくなります。
やはり…今朝は…、トイレの時は大丈夫だったのに、もう少し時間まで寝て起きたら痛みが…(^_^;)休み貰って整骨院に行って来ました…(^_^;)春にも行きました…❗今回は自覚より少し奥まで筋肉が痛んでたそうです❗しばし仕事帰りに通院ですねぇー…(^_^;)帰りに買い出しして…、明日の準備…(泣)今日はずっと寝てました…❗大分楽になりました(^_^)塗るシップ…(^_^)すでに貼る湿布で肌を痛めてました…(泣)