整骨院

ご訪問ありがとうございますフォローもしてくださりありがとうございます☺︎❤︎Instagram⇨coco_eririkoLogin•InstagramWelcomebacktoInstagram.Signintocheckoutwhatyourfriends,family&interestshavebeencapturing&sharingaroundtheworld.www.instagram.com前回記事『アラフォーに嬉しいと感じ

こんにちは〜いつもブログをご覧頂きありがとうございます今週からいよいよ、来年度の保育園の入所申し込みが始まりました私は現在育休中です予定は１年間で、万が一保育園に入らなかった場合は育休を延長する事になりますしかし、いくら育児休業給付金が出るにしろ…最初の６ヶ月でも給与の６７%しか出ないそして６ヶ月以降は５０%給付金が出る事自体は本当にありがたいです。でも、給付金だけでは苦しいのが現状ですなので、息子は来年度の７月から入園希望で、申し込みをしてきましたもちろん、娘が通っている保

っていうか右肋骨背中側が痛い！何をした！って覚えもなく明確に整骨院にかかる痛みでもない感じがして、内科受診。尿検査、レントゲン何もなく、内科所見では問題なかったので、整骨院へ。前回は1回でかなり軽減したのに、今回は、ダメー。大きく息を吸ったり、不用意な動きで、痛みが走る〜！朝起きたらなっていた、寝違い？明日朝起きたら、治ってないかなー明日レッスン💦呼吸で痛むから、ボディ伸びん😱

おはようございます10月21日（木）寒い日が続いています暖かくし、体調管理に気を付けていきましょう今日も気合い入れていきましょう⇩⇩⇩重要⇩⇩⇩皆様今月から「予約優先制」を強化しております理由としては主として・患者様の待合での密を避ける為・スタッフ減少の為です最初は慣れずご迷惑をお掛けしてしまうかと思いますがご協力よろしくお願い致します。そ

ようやくお外に出られるようになったのでお出かけの方も増えていますが今日は学生さんのお話です行けるかどうか微妙なまま先延ばしになっていた宿泊学習やら修学旅行やらが今月から目白押しのようです近所の小学生も最近行っていて先週末は中学生が行っていたそうです学生生活の中でも大きなイベントなので出来てほんと良かったです話を聞いていると高校生の時に広島に行ったのを思い出しますホテルのレストランで広島風お好み焼きを食べなかったのが唯一の心残りです大地鍼灸整骨院札幌市厚別

一日中雨なんていつぶりでしょうか朝から容赦なくガンガン降ってきてます八代亜紀なら歌うのやめちゃいます最近は低気圧による体調不良がトレンドらしくわたくしは乗り遅れていますみなさんは大丈夫ですか？いろいろとわたくしのわかる範囲で治療について考えてみますがなかなかハッキリせずまた修行が必要ですとりあえず八代亜紀を聞きながら勉強します大地鍼灸整骨院札幌市厚別区大谷地東５丁目２－８TEL０１１－８０２－９９５１ASKAでもよかったなLINEhttps://l

おはようございます☀かえる整骨院です。いつもブログをご覧いただきありがとうございます♪体重をかけた際の膝の痛みでまず行って頂きたい運動があります。非荷重でのお尻周り、体幹周りの連動性のある運動を行ってほしいです。ヒップリフトという運動が必要です。例えばヒップリフトこの運動は股関節(お尻)を鍛える運動です。非荷重で行うことにより歩行時など体を前に進める力が働きやすくなるため膝の痛みが取れやすいです。やり方1.仰向けで寝転がり両膝を立てます。脚の幅を狭くするとお尻の中心(大

皆さまこんばんここの前の底物釣りで根掛り連チャンでスジを違えたのか？肘がたまらん痛くてどーにもならんごとなっちゃったそして久しぶりに膝も痛くてしゃがみきらんし、しゃがんだら立ちきらん仕事どーにかなるけど次の釣りまでには治したいので！困った時の神頼みかわたな整骨院さんに行ってきました今までにいろんな整骨院通ったけど、ここのおっちゃんは本当に凄いと思います。先ずは痛いところを伝えて触診…先ずは膝から…世間話ししながらココね！そして痛いよ…おっちゃんが痛いよと言ってくれる時は本当

昔、リレーの練習を子どもたちとしていて、子どもたちには、負けたくないと真剣にやっていました。大人げない私子どもさんもおばはんには、負けたくないと思い、私の走っているレーンに侵入。案の定、ぶつかり見事に顔からこけました笑もちろん、お子さんは、無傷、大丈夫。私といえば、顔に青タン、重たい身体を支えた腕は、動かなくなり、そこから、腕が耳まで上がらない状態が続いていました。整骨院で電気などで治療して、5年なかなか、治らないので、友達に針治療を紹介してもらいました。2年前から週1で通い、半

寒くなってきて増える心配事、「風邪引き」そして、「インフルエンザ」。昨年は、コロナのおかげで？マスク着用、手洗い、うがい、消毒を徹底したせいか、インフルエンザもなりを潜めていたが、今年はそうはいかないと言う噂が飛び交い始めました。その理由の一つが、前シーズンが感染率が低かったことで、集団免疫が出来ていないからというものです。それと、ワクチンの予約がなかなか取れないことも、不安を煽っているようです。「そういえば、友だちがインフルのワクチン、どうする？って訊くから、受けるよって答えたん

おはようございます引っ張りに引っ張った整骨院ネタようやく最終回です(笑)おさらいはこちら愚かな自分に反省中①愚かな自分に反省中②そんなこんなで別室に呼ばれましてさぁここから今後のプログラム作っていきましょうって........えっと.......私坐骨神経痛治して欲しいだけなんだけど.....これまで施術受けながら頭の中でマークがちらついていたものがより膨れ出してきます元彼似スタッフ「ここまでは保険適用内で骨盤矯正とインナーマッスルが保険外とな

スコーピオン2832RS海や大規模河川、ヘビキャロなどの遠投は、やはりスピニングが良いなぁと思ってます。PE0.8〜1.0号、リーダー組んでスピニングでのバスを琵琶湖や大きめの野池をヘビキャロで狙うのも良いですし、シーバスなんかは荒川や東京湾奥の幅の広く遠投が必要なシーンでスコーピオン2832RSドンピシャです。リーダーをFGゴーストノットかSCノットでやろうとしてますが、なにせ編み込みが…ノットが初心者なもんで…結束部分が大きくなりがちです。ですが、スコーピオンなら

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おしり、意外と冷えるのだなぁと、最近実感してます。ハムストリングス症候群になり、ちょっと気になる左側のおしりのこわばり。数日前の寒い時に何気に触ってみたら……。えっ、冷たい貼るカイロをあててみました。温かくて気持ちよかったです。(ただ、昨日は熱すぎて、買い物中に低温やけどするかもとヒヤヒヤしてました。外に出ない時は、ジーパンの上から貼るとちょうどいい)すると、ハムストリングス症候群のこわばりもとれて、動きやすくなったような……。整骨院でも、冷やさないように、温めてね

昨日は、院長のお誕生日でした毎年の事なんだけど、プレゼントに悩む。だって、物を持ちすぎてるから。大体、１ヶ月前くらいから悩むのよ。どうしようって。で、一つはアッサリ決まったのね。かなり長い間使ってる荷物入れがかなりボロボロだから、それにしよう❗そうしよう❗って。でも、それだけじゃ面白くないじゃん？そういば、身に付ける物が欲しいって言ってたわ。身に付ける物かぁ…。んんんこれにしよう絶対に似合う❗即決。反対意見無し。これだ❗良く見えない方へ。はらぺこあおむし。ワンポイント。ボーダ

おはようございますいつもブログをご覧頂きありがとうございます昨日、片頭痛が辛くて急遽整骨院を受診施術後…あっという間に痛みがひいていきました先生〜凄すぎる〜これがいわゆる、ゴッドハンドですね頭を動かすだけで、あんなに痛かったのに嘘の様に頭がスッキリしました時間外にもかかわらず、丁寧に診てもらえて本当に感謝ですとにかく、めちゃめちゃ張っていた様です今後は、徐々に骨盤も整えて行く予定です娘の出産後からお世話になっている整骨院で、過去に何度も娘を一緒に連れてお世話になり、今回

一気に寒くなったので、冬支度をします。収納していた掛け毛布を干します。シーツはボアシーツに変更。ここは夫の部屋。私のベッドにもボアシーツを敷きます。ずーっと回し続けていたサーキュレーターも掃除して片付けます。洗面所の収納庫の隅に収まりました。膝掛けも準備しましょう。そして整骨院に向かいます。昼過ぎにネットスーパーで頼んだものが届きました。午後3時。仕事へGO！仕事から帰ったら、通信の生徒さんの添削をして1日が終わります(^^)パナソニックくるけっと電気ひざかけ

先日、会社の友達と大阪駅前第４ビルＢ１Ｆにあるバールワンさんへお昼ごはんを食べに行って来ましたメニューですサラダとパンが付いた８００円（税込）のランチを注文しました。サラダです。パン２人分友達は、サーモンとほうれん草のクリームパスタを選択しました。私は、キノコと明太子のクリームパスタを選択しました。明太子が大好きなので、めちゃくちゃ美味しかったですまた、違うパスタも食べてみたいと思いましたご馳走様でした。話しが、全然変わるのですが・・８月から腰痛が酷

おはようございます。スタッフの千遥です。昨日よりも晴れ間が見え、日差しがあたたかい朝です。さて昨日は、しまなみ整骨院、第何回目になるのかわかりませんが、恒例のランチミーティングでした。日頃の業務の中で気が付くことの共有や、これからやるべき事の提案、すり合わせであったり、いつもよりも深いスタッフ同士の交流の場でもあります。毎回ミーティング場所は変わるのですが、来る１０月２３日（土）の「整体院、整骨院、鍼灸治療院の効果的なかかり方講座」の最終打ち合わせがあとに控えていたので、

わが町の商店街にある（整骨院は多い）初めて行くところだったが行ってきた痛い箇所どういうとき痛むかを説明して施術してもらった右側が特に筋肉が張っていたのカッチカチ!巻き肩で肺が充分に膨れていないらしいそういえばよく息切れもため息もつくわ施術は20分ほどだが痛くてもっと長く感じたひどく傷まない程度で押さえて効いてるそう最初は週2回は通ったら良いそうだそれを2ヶ月続けて改善してきたら週1回もっと良くなったら月2回を継続するんだってー途中でやめたら元の木阿弥!じ

ちょっとサボってたら、ブログ更新4日もほったらかしになってしまった😵💧まとめて更新します。10/17(日)ランオフジムオフ休足日楽しみのランチは野菜カレー🍛そして、いただいたカボスでいいちこ呑んでみた🍺すっきりしていてお酒が進むわ、進むわあっという間に半分飲み干す🦅であったつまみはスーパーのお寿司🍣10/18(月)今日もランオフ、ジムオフ、休足日楽しみはランチだけ🎵大戸屋ごはん処の唐揚げランチ✨10/19(火)朝からんお尻の付け根の痛みはまだ消えません午後休

骨切り術の影響か、腰痛、最近は右股関節痛が出てきて参っている。こんだけ症状でてきてると骨切り術が関係無いとは言えないよね。ブログ更新もやる気が出ないし、転職エージェントからのやんわり圧が大変で履歴書とかも四苦八苦しながら書いてました。体調悪くてモチベーション殆ど無いのに(´；ω；｀)腰痛はピークに比べたらまあマシ。股関節がちょっと長引いてる。歩けるけどチョイ不味い気が（汗）「関トレ」の笹川大瑛先生を師事しており、サボり筋トレーニングをメインにしてリハビリしていますが、来週末あたりに

昨日コインランドリーで洗濯＆乾燥をした掛け布団と毛布終わった後、透明のゴミ袋に入れて持って帰ってきて、昨夜も寒かったから毛布使おうと袋から出そうとしたら…ちゃんと乾いてなかった微妙に濡れてる部分もあって、昨日は掛け布団にしたよ☺️掛け布団は乾いてた❗だから朝イチでベランダで毛布を干した今日は毛布でぬくぬくで寝れるといいな🎵旦那には暑い💢と言われそうだけど💧【朝ごはん】昨日の鍋の残ったスープで雑炊作ったよあと生ハムサラダ🥗昨日のことなんて忘れた❗ってくらい食欲も旺盛(笑)朝から雑炊

二ュートラルマインド講座主宰吉民整骨院の西海晃斗です。では・・・自立とは、どうすることなのか？依存させることでもなく、突き放すことでもない。☆今日もココロ豊かな幸せな一日です。今日も皆さまが穏やかな一日を過ごせますように…縁ある方々に対してお役に立てるように貢献できるように生きます。

北海道の美味しいものや風景と共に21年ぶりに独身になった私の日常を綴ってます♪本題（私の右肩）から少し外れるんだけど火渡り供養祭に連れて行ってくれた友達って言うのがなかなかのキャラでね〜ww山伏さんたちが法螺貝吹いてると「法螺貝ってさ、小さいのでも結構高いんだよ〜」って私の耳元で呟くの。え⁉︎法螺貝、買おうと思ってるの⁉︎も、もしや、Amazonで検索したの⁉︎って聞いたら「うふ、わかったぁ？？」だって(^◇^;)どんだけーーーっっで護摩木をボーボー🔥燃やして

皆様こんにちは(o^^o)今回の担当は岩永です！本日は諫早市栄田町在住のH様をご紹介させていただきます。H様は以前ヘルニアの診断を受けられた事があり手術までには至らなかったものの常に腰痛に悩んでおられました…自宅でパソコンを使っての作業をされたり買い物で重量のあるものを運んだりした後は時間が経つと腰の痛みが強く出ておられました。最近は日常生活にも支障が出だしネットで玉里整骨院のホームページをご覧になり来院されました。日頃からあまり筋肉を使わず生活をしていた事や

昨日はあまりの寒さのため、夕飯を鍋にしたい欲望が膨れ上がり、鍋にしました。今シーズン初鍋。いつも具が余るのですが、今回は綺麗に食べてもらえましたということで、今日は今シーズン初おじやになると思います。(よさこい練習あるから、夕飯は簡単にできるものにしたい)それにしても、秋はどこに行ったのでしょうか昨日、整骨院に行き先生が、今から真冬のものを着ると、本当に冬になった時に着る服がなくなるという人が多くて、薄着で冷えている人が多いのですよ。と、言ってました。いや、それは本

こんばんは。あんなに頭痛のない日が来ることを切望していたはずなのに、長女の部屋に行き寝込んでるのを見て私「○○、その痛みママにちょうだい。頭が全く痛くない.,,何でこんなに痛くないの～」長女「いや、あげないよ😁凄いよね、あんな重い荷物持って階段上ってきたのに、まだ動けてるもんね～」ちょうど長女の整骨院の送迎をして帰ってきたところでした。「せっかく10年も頭痛と闘ってきたのにね💦何でこんなに大事な時にこれっぽっちも役に立たないんだろうね～😣どうして良くなったのかがはっきりわかっていれば

ローソンのバスチーを久しぶりに食べたらこんなに美味しかったっけ？と思いましたバスチーバスク風チーズケーキ美味しくなってる気がして調べてみると、※画像お借りしました。やっぱり進化しているみたいです相変わらず小さく感じます食べると、卵のコクとカラメルの苦味が確実にハッキリしたと思います苦味が後にも残り甘さと合いちょうど良くてすすみますなめらかで濃厚で小さいのに満足感高いです価格208円(税抜)カロリー247kcal購入場所ローソン少し前に買ってみた

こんにちは！産み分けは大切だけど、、、やっぱり早く妊娠したい！！！ということで妊活に効くというものはなんでも試している今日この頃ですその中でも最近やっていること、、、それは「ハイチャージ」を受けること！ですハイチャージってなに？？って感じですよね私も最近まで知らなかったのですが、お世話になっている整骨院で行っている「ハイチャージ」というマシーンなんですが、元々はアスリートが身体を回復させるために使用しているようで