散歩

こんにちは、薫です昨日、こちらの記事を書きましたが少し追加を🤏『『自分ビジネス2カ月目』のリアル♡』こんにちは、薫です今日は、自分ビジネスについて書いてみようと思います『退職』『起業０⇒１』はとっても興味ある方多いと思うので、ご参考になれば嬉しいです私は…ameblo.jpこんなに好きで楽しいことをして、お客様にも喜んでもらえて『時間』『場所』『お金』が自由に働ける働き方があるなんて知らなかったですし、今、本当に全てが楽しく幸せです

土曜日に引き続き上尾陸上競技場で記録会が開催されました。次男は3000mの2組目になります。通信地区大会と同じような時間帯だったので同じ事をしようと次男と確認。朝6時過ぎには会場に着き散歩。一次アップ補食二次アップと行いました本人10分切りが目標。通信地区大会は単独走だったので今回はいい列車を見つけて着いていきたい！スタートも悪くなかった。というかよかった‼︎ここ3戦スタートで最後方に行くことなく始まりますね。最初の1000mも3分14秒と悪くない！

今日の朝御飯寝かせ玄米ほうれん草とワカメの卵スープ梅ささみ酢味噌の刺身こんにゃく完全小麦、油、砂糖フリーです。寝かせ玄米は炊いてから4日目以降食べます。スープは、ささみのゆで汁です。水とお酒使ってます。ほうれん草は、実家の畑に蒔いた種が芽を出し間引きしてきたもので、根も食べます🎵。朝採ってきました!味付けはしないです。ワカメがなんとなく塩分あるんですよね。それで充分。刺身こんにゃくはさすがに味がないと食べられないので、酢味噌を少し。ささみは水とお酒を沸騰させたもので湯がい

つづいて、、、昨夜の事でした、、、雨戸を引く折にふと、、、余りにも明るくてお月様から視線を感じて、、、(´∀｀*)ｳﾌﾌそして、、、今朝も、、、実際はもっと辺りは暗くお月様はオレンジ色でしたよ丁度散歩に出るタイミングで比叡山を越えて眩しいお日様の登場そうやって山に入るなり大きな視線を感じて、、、(^)o(^)思わず

博多から来ていたトイプードルの「ちゃちゃ」朝、すっかりお気に入りになった「中庭」をしばらく散歩して・・・おかあしゃんと一緒に帰っていきました。新幹線で帰るので岡山まで車で送っていったおとうしゃんがこちらに帰り着くのと「ちゃちゃ」とおかあしゃんが博多の自宅に帰り着くのがほぼ同時でした～。岡山駅は天皇皇后両陛下をお迎えしての「全国植樹祭」のため、厳戒態勢だったそうです。さてワタクシ今では「我が家」となった民家の外回りが気になります。引っ越してきて1か月しかたっ

こんばんはいつもお読み下さりありがとうございます。今日は雨が強まる地域もあるみたいで。不要不急の外出は避けたいですね。娘と午後からお籠りの私です。人新世の「資本論」(集英社新書)Amazon（アマゾン）最近めっきり斎藤幸平さんの考えにはまっているというか、感銘を受けている最近です。地球の環境破壊と、資本主義の消費行動について書かれていて、市場が成長するほど、地球の資源が滅ぼされていることを危惧する文面があります。（経済成長と環境保全はもはや両立で

あ～疲れたでも可愛い姪っ子から預かったココちゃんは、一人になると吠える人恋しいようで、ゲージの中に一人でいると、「寂しいよ～、誰か来て～」と、言っているかのように、もの凄い悲し気に吠える。ココちゃんにしたら、初めての家で、しかも一人でお留守番なので、不安で当然だから、夫がゲージに一緒に入ったり、抱っこしたりと、今日は夫が大活躍だった！！！ほんと助かる～夕方、ロイと一緒に散歩へ出かけたのだけど、やっぱりロイはココちゃんが怖いよう

今年89才になる母は近くに住んでいますがひとり暮らしをしています。血圧の薬や眠剤を処方されている病院の診察を受ける時にその話をすると先生たちはだいたい驚かれます。たしかにひとりでごはん作って花も植えたり草むしりを趣味にしている母はすごいと思います。ただ、今年の夏も猛暑になることが予想されるし、薬は飲み忘れも度々あり心配は尽きません。薬は朝飲んだかどうか電話してチェックしています。幸い車で5分くらいのところなので、ほぼ毎日様子を見に行っています。昨日のことです。テーブルにコンビニのレ

今月も、ゆたか君の里親様より、たくさんのご支援物資とゆたか君の可愛い😍写真とお便りをいただきました♪シニア犬🐕のまったり生活をご覧ください。こんにちは。すっかりご無沙汰してしまいましたが、よろしくお願いします。豊くんは日に日にシニア感が増していますが、まだまだ元気に散歩も行けています。でも散歩の後はあっという間に寝てしまい、時には『息してる？』と心配になるくらいぐったりすることも増えてきました。歳ですねぇ。顔から体全体までマッサージしてあげるとうっとり気持ち良さそうな顔になるの

さて昨日は夫の8回目の月命日でした。朝から腹が立つほど（笑）の晴れこんな天気の良い日の休日は夫とわんこと歩いて行ける公園に良く散歩をしていたなそう言えば車で10分ほどにある公園が凄く広く綺麗になって広い駐車場もできて有名なパン屋さんとカフェも公園内に出来たのだ。駅までの送迎で前は通るけどまだ中に入ったことはなかった。せっかくだから娘とわんこと行こうか悩んだけど。。。やめたまだ、幸せのかたまりのような休日の公園には足を踏み入れられませんでも、いつかは行く！きっと

大阪国際空港(伊丹空港)へ5月23日今回やっとHさんと休みが合いました以前からお誘い頂いている航空機撮影の聖地伊丹空港に向かいます自宅まで迎えに来て頂き出発伊丹空港まで下道で3時間３０分の予定途中道の駅みなみやましろ村で休憩すぐに出発して一気に大阪入りしましたよ！久しぶりにモノレールや都会のビル群に気分もワクワクしますあっという間に空港までやって来た空港下のトンネル抜けたら第一目的地の場所へ伊丹スカイパーク到着するなり爆音と共に飛行機が着陸✈

続けていきま～す。秋保大滝の不動明王。新緑の秋保大滝へ。大きい黒々としたお不動さんが祀られているのですが、胎内くぐりのご開帳へ行った時、お不動さんのお腹にあたる下の小さな空洞みたいな部屋まで入ったんです。あれが宇宙なのか、という感覚。私が想像する宇宙は、まだまだ乏しいけれど。右奥にお社があり、ほとんどの人はスル―してしまうような所でしょう。この御堂は、秋保大滝に身投げをした木食知足上人の像を安置しています。「大滝不動堂の右奥に木

今日は、一切合切の家事をお休みです理由は↓『家出、終了。。。お騒がせしましたm(__)m』昼食と夕食作りをボイコットしての家出。。。『家出中。。。』※いい歳をした母娘ケンカに興味ない方はスルーしてくださいねいろんなことがあって、精神的に一気に来…ameblo.jp『昼食づくりをボイコット。いくら母娘でも、言っていいことと悪いことがある。。。』※母娘喧嘩なので、読みたくない方はスルー願います母「お昼は何？」と訊かれたので私「今日はひやむぎを茹でるよ」と言いました母「長男(私の

こんばんは。今日はお買い物のお話～欲しい商品があるので３COINSに行ってきました。で、思わず買ってしまったのがこれ👇ワンコ用の雨傘☂うちの仔、散歩が大好きなので雨の日、散歩を諦めてくれなくてなかなか大変なんです。見つけたときは「どうなってんの？」って思ってしばらく悩んでました傘を差すとこんな感じで最初は犬がこれを支えるの？？って思ったんですが飼い主が支えるという優れもの。ってそりゃそうか(´艸｀)お腹の下につける雨よけ↓はあるのでこれで完

5月26日日曜日神戸はめっちゃいい天気今日は雨☔インプラントの定期点検のため三宮へ…暑い💦特に問題無し…で、あっという間に終わり昼食へ夏バテ防止のため（勝手な理由づけ）こちらにさんちかにあるう福（お隣には行列のお店:フレンチマンがあります）おすすめを聞いた後うな重福をチョイス来ました〜中がふわっふわの鰻です（関東風かな？）美味しい😋これで夏バテ対策もできたのでイザっ散歩まずはメリケンパークに向かい大きなイベントやってますねでも、私の目的はこちら

以前の血圧手帳を使い切ったので新しい血圧手帳にしました上記のblogにも載せた物です今度は血圧の正常血圧の収縮期血圧の位置（130）に黄色で拡張期血圧の位置（80）に緑色で線を引いてみましたこれで一目で自分の血圧の異常が分かりますよねこれからも毎日キチンと血圧を測る所存です…多分(笑)思ったより日差しがきつくなかったので昼過ぎに散歩に出かけました栗の花やキンシバイの花が咲いていましたが道々に咲いてる花は春よりは少ないかな！？散歩ついでにおや

おはようございます!初夏を感じる天気になってきましたね〜このグリーンのリースは友達がオーダーして作ってもらったリースです。作られたのは、宇部の自宅と広島で教室をされてる【シュベルティフラワー】の先生の作品です。今の季節にぴったりの爽やかなリース。素敵ですね〜昨日のカープは連日の延長戦になりましたがまさに激闘！！５点入れられた時は負けを覚悟してましたが、石原選手のホームランで延長に…ありがとうm(__)mそして坂倉選手がここぞでよく打ってくれま

いつも当ブログをご覧頂きありがとうございます！アメトピから見に来てくれた方も、フォローして応援して頂けるととっても嬉しいです！リブログ大歓迎です。※このブログは専門家のブログではありません。そこら辺にいる悩める普通のお母さん（41）のブログです。とりあえず自分の気持ちを綴ったり抱えきれないストレスや毒を吐き出しているようなブログですので、日常の全てを書ききれていないのが現状です。そのあたりをどうかご了承くださいませ。（病院や心理士さんやペアトレなどの指導で良いと思ったことはおりま

今日は電車をみに散歩に行こうと出発したら…パラパラと雨が降ってきてしまい、電車をみてから引き返しました😭お部屋では紫陽花の製作をしました！絵の具をスポンジに染み込ませてスタンプ😳あいにくの雨でしたが、季節のお花をたくさん咲かせてくれましたよ✨その他にもおままごとでごっこ遊びをして楽しみました！

昨夜は車中泊‼️カーテンしたりマットひいて、シュラフ使ってまー慣れないから散らかるそして、大丈夫か？でも暗いから知らんぷりして寝てたから朝は大変💦フックが散乱🪝してるしバックの中から服が落ちててあれ？ナイナイナイ(・・)💦？って探したり勉強勉強‼️でもさ、初体験は楽しいね♡あ！前に1回やったんだった🤪でも、マットもシュラフも初体験(*´艸`)夜中に星空眺めたり福岡では拝めない星空✨️最高❣️夜中はぐっすりだって3時起きだったからね朝は5時起床朝日が顔を出してま

こんにちは天気がいい日はもう真夏日みたいな陽射し水分補給はしっかりと青空が大好きタイトルの『前だけを見る』実は寝違いしてしまって最初は右側が向けなくて次の日それをかばって寝たせいか左側も寝違いしてしまい少しでも横を向けば激痛の日々もう前しか見れないという状況だから片頭痛とのダブルでの痛みで何日間かは痛みとの闘いでしたあっ今も継続中だけど片頭痛の薬予備にこれだけ貯めてます前は２８錠を処方してくれたけど今はたったの８錠だから寝起きに手探りで皿に入ってるやつを

5/18田植えの前後のこの時期にだけ見られる風景に出会うために快晴の空の下大町市へ向かいました。数年前長野市から大町市へ毎日通勤していた頃には長距離の運転と仕事の重圧からただただ時間に間に合うように車を走らせているばかりでこの地の魅力にあまり目が行かなかったのだと思います。県内各所を転勤で回っていたのですが、退職した今になって勤務していた各地が懐かしく感じられ、当時目にしていたであろう美しい風景を度々訪ねるようになりました。中でもこの地は個人的に厳しい状況の中で通勤していたので支えて

休日いつもの散歩コース｡田植えが始まっていた…また稲は育ち青々とした風景に私の癒しになるのかな…そして妻がいた頃はちょこちょこ散歩したコース…旅立ってから久しぶりに来た…木々が青々だなぁ…よく見ると桜並木みたい…妻と来たときは秋だったような…リスもチョロチョロ居たっけな…妻よこの辺歩いたっけな…何だかどんどん妻が遠くへ行っちゃう感じだ…ずっと一緒だからね…

今日はにの王子とお嫁ちゃんと3人でお出かけしてきましたどこ行く〜？！って尋ねられたから麻布台ヒルズって！！そしたらふたりともなんて言ったと思う？！なにそれ？？えっ〜東京に住んでるのに知らないの？まあ行ってもれいたち庶民が買えるものないだろうけど…話のタネに…ってことで行ってまさに庶民には…って場所でした目の保養でもランチはしてきたよ美味しかった〜(写メなしですけど)それからこの近くでなんかあるかなって！あった！！東京タワー🗼展望台行くにはお金がかかるので3階までそ

東洋のマチュピチュへ舗装林道をクネクネと走りますよ～先行する車も避けてくれて到着・・マチュピチュお初です(ここは城攻めにならんけどある意味城みたい)しかし、どう読んでも「トウナル」とは読めん展望台から下を覗くと結構高いがな～！さぁ～て、ドローンで上空から撮るべと思いきや・・ドローン禁止の看板発見残念ながら、空撮はヤメです。しょうがないので、歩きで階段を降りる事にしましたよ～220段の階段を降りると「東洋のマチュピチュ」う～ん・・まっ良しとしませう中世ヨーロッパのお城っ

その問いの答えは散歩していたらやってきました。こんにちは(*^^*)スマイルさっちゃん♪です。はじめましてのかたはこちらからどうぞ🧡『よろしくお願いいたします♪』こんにちは😃スマイル子育て応援コーチのにこりん♪です。私の4人の子どもたちは大人になりました。子育て時代はアレやコレや本当にいろいろありました。怒っ…ameblo.jpもう20年くらいのお付き合いで毎月、身体のメンテナスをしてくださる治療家の友だちがいます。治療の日にその友だちから

2024年4月11日（木）から2泊3日で親孝行第5弾の旅福岡に行ってきました2泊目のリッツカールトン福岡を満喫する旅が続きますが、飛行機のファーストクラスと一緒でこの時間が永遠に続けばいいのにと思うのに、『JAL国際線ファーストクラスでシャンパンのSALONを頂く』もう1年前となる3月、ワンワールドのビジネスクラスで行く世界一周の旅を発券しました。『世界一周航空券～エコノミーかビジネスクラスか、総額はおいくら？（ちょっ…ameblo.jp無情にも寝る時間がやってきました

絶賛くん活中のこまったちゃん夢中になりすぎだわあっ、モグモグしてるこまったちゃん地方暖かくなって来たから色んな花が咲き始めてるのだあずあず達の上にはライラック天気もよくて暑いくらいだったけどこまったちゃんも元気に歩いたよCT検査後の経過報告肺骨腫甲状腺腫瘍→嚢胞形成肝臓にしこり→良性？の肝細胞腺腫胆泥右腎嚢胞副腎に厚みあり脾臓結節出てくる出てくるこまったちゃんの身体を詳しくみたら色々出てくるでも、今は元気に過ごしてるから安心してね～今、一番最初にや

5月26日昨日、沢山のお菓子を栄が買ってきてくれました毎日の7キロ自分散歩とヨガで体重キープしてきましたが、コレは食べちゃう😆サキは膝に収納してカラムーチョからいただきます😋今朝は朝焼けがキレイ風が気持ちいいぶどう昨日あったのが無くなってたまだ収穫には早いのに本日のサンドウィッチ日月はお休みなので火曜日のサンドです梅雨が近い金糸梅が咲いてます可愛いですサキは黄昏れて夜ずっと家の中歩いてるから眠いんだよねシーフードのパスタを作った2回目のサキ散歩へ黄昏れ寝てし