摂食障害克服

娘が拒食症になった要因の１つとして、外見へのコンプレックスは少なからずあったのだと思っています。確か小学２年生か３年生の頃、眉毛をほとんど抜いてしまった事件がありました。わたしは「ストレス？」「何かあった？」と慌てましたが、当時の同僚が「もしかして娘さん、毛深いほう？」と。娘はまあまあ毛量も多く、確かにそうかも。その同僚も毛深いのがイヤで小さい時抜いた事があるとか。なんとなく娘に聞くと「眉毛が太いのがイヤだった」と。もちろんそんなに太くもなく、気にする程じゃないのに…が私の本音。「

こんばんはー。春だから眠い。いや、春じゃなくても眠いです。来週には入学式があり学校もスタートするのでまた、ワタワタしそうです春休み恒例のつめつめ弁当。成長に突入したらしい長男。よく食べるようになりました。弁当もデカくなりました笑長女は高校生活が始まると始発の電車に乗るためわたしも早めに弁当をつくり朝食の支度をしなきゃならないってこと。地獄やんでも、シンママがんばるぞ。数日前長男が友達数人と映画を見に行ったりカラオケをしてくると電車に乗って隣町まで遊びに行っ

こんにちは今日は克服への大きな一歩となった、「痩せを手放せない本当の原因を知る」についてお話しします。少し長くなるかも知れませんが、良かったら最後まで読んでください。私は2022年10月頃からダイエットを始めました。きっかけは過去最高体重を更新した事、特にお腹周りの脂肪が気になったからです。ダイエットについてよく調べもせず、ただ食事量を減らす事だけをしました。比較的早く結果は出て、確か１ヶ月で4kgほど落とすことができました。また、ちょうどその頃仕事で任せられる事が増えたのですが、中

こんにちはこじらせ摂食障害を卒業して家族も自分も自分も愛せるママに♡子育て×摂食障害克服サポーター川崎あやえです。↓​​​​​公式LINE↓からはいよいよ始まる継続サポートの募集や体験カウンセリングの詳細をお届けします登録してお待ちくださいね😊数年前。栄養士さんの心と体のカウンセリングを受けたことがありました。心と体なんか良さそう…でも、それがマイナス効果だった※強調あくまで私側の問題です※何でだったんだろう。

こんばんは。食事記録あさ………ミニおにぎり２個、おかきひる………お弁当(春雨、ごはん)おやつ………チョコ7粒、おかき5粒ぐらいよる………過食嘔吐・カレーライス1皿・ラーメン1杯・麻婆春雨２人前・納豆1パック・キムチ→2/3以上嘔吐(0.8kg分)夜食………・納豆・ごはん1杯・バナナマフィン1個・湯豆腐どのぐらい吐けたのが気になって、測ってみました。0.8kgも吐いたのはちょっとびっくりあさひる眠くて、お腹すいて、眠くて………眠いから朝の通勤の時も目が閉

11時頃起きたのかな。とにかく朝ごはん！と思って、☀️朝ごはんオートミール茶漬けギリシャヨーグルトバニラ風味間違えてバニラ味買ってしまった。プレーンのがよかったんだけど。この後、ウォーキング兼、買物へ。洗剤やらパイプ詰まり解消剤やら、色々買った。食品で買えないうっぷんを、日用品買うことで解消している感じ。必要なものだけどね。☁️昼ごはんマンナンライス2パック山盛り千切りキャベツクレイジーソルト白あえとおからと高野豆腐の煮物納豆ごま塩また同じもの。今日は大豆製

50手前の私「髪は女の命」なんて言われていた世代です。今だって、女性に限らず大切なものですよね。よく抜け毛の症状は聞きますが、娘はストレスからか抜毛症の症状が強く出ています。ボーッとしながら…プチ…プチ気づくとかなり抜いてしまっています。(おそらく3～40本くらい一度に抜いている感じです)無意識なのかと思い声をかけたり、物理的に手をふさぐよう、料理に誘ったり手を繋いだり、でもちょっとした隙間に抜いているんです。元々髪の量も多かったのでまだかろうじて保ってますが、かなり薄いです。

こんにちはー。ゴールデンウィークも終わりですね。前半後半共に色々食べたり飲んだりしました2回吐いたけどないつだか食べたマック達。わたしはハンバーガーは食べずナゲット祭り食べすぎて食べ飽きる笑たこ焼きソース美味しかった。ママさんたちと女子会。いや、婦人会だな。笑私が頼んだパフェ♡ランチタイムに集まったんですけどこういう時に私の摂食障害知らない人だと少し困ることがある。みんなはランチタイムなのでお得なランチセットみたいなやつ頼むんですよ。パスタ+ドリンク+スイ

南瓜(かぼちゃ)といいます。21歳。摂食障害歴約７年。拒食→非嘔吐過食→過食嘔吐。過食嘔吐克服を目指しています。薬のせいか回復期なのか３月〜４月過食気味で、太ることを受け入れ吐くのをやめたので体重が増え続け、8.3kg太りました。4/30〜過食やめる＆ダイエット中です。目標体重まであと−２．５kg。ダイエット開始から−２．９kg。月曜日朝から安定の許可食の蒟蒻やらもやし。ドライフルーツ系も。ボロネーゼソースに米入れたせいで、吐きたい→スイッチ入ってストックのお

娘は未成年の為、今回の入院は親が希望し、かつ本人の身体に入院措置が必要という医師の判断による「医療保護入院」です。精神科の閉鎖病棟以前だったら未知の世界に若干の恐怖心すら抱いてしまうワードですしかし今は、娘の命を守ってくれる大切な場所です。しかし、厳重。病室までは鍵付きの扉が３ヶ所面会時はコインロッカーに私物を預ける持ち込む荷物は看護師チェック(ヒモ状やビニール袋的な物はNG)病室は監視カメラ付き窓は10㎝ほど開くがその部分には格子窓は上10㎝程は透明で空は少し見えるが、その

こんばんは摂食障害ご家族サポーターのみゆきです初めての方はこちらもどうぞ♪自己紹介今日も朝からランニングしてスッキリしてからマルシェの準備に向かいました♡現在ランニングの時間的には12分ほど。ランニングを始めた時は３分だったので４倍！も走れるようになりました最初から走ってみたら12分走れたかもしれないけど、いきなりいっぱい走るつもりで始めるときっと辛くなって三日坊主で終わってしまう。だから自分の体を騙し騙しちょっとずつ

あれだけ希死念慮が無くなってハッピー！生きてるだけで幸せ！って思ってたのに、また死にたくなってきた。ツラい思いをするなら、そんな思いをする前に死にたい。逃げたい。楽をしたい。作業所にも行けない。でも年金ももらえないだろう。年金もらえないならせめて作業所行ってください。私よ。ただただ親の金を食って生き延びて何になるの？迷惑、親不孝でしかない。やっぱりお金の不安が大きい。かといって働けない…。作業所すら…。年金もらえなかったら諦めて作業所、頑張ってみるかね？いやで

偽りない自分を大好きになる方法摂食障害克服サポーター生きづらさからの卒業を叶えるMadokaです🎀自己紹介🎀痩せたら浮腫む？毎日の体重測定毎日何十回と体重計にのる0.1㌔増えることも許せない…太ること体重が増えること体型が変わることで一喜一憂の日々…そんな中で浮腫みで更にパニックになる昨日の食べた何がダメだったのか自己否定それはね食べ物の水分が体に溜まってるから本当は正常なことけどね今のあなたの拒食での浮腫て栄養失調なことが大きい腎臓機能の低下

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★南瓜(かぼちゃ)といいます。21歳。摂食障害歴約７年。過食嘔吐克服を目指しています。現在、過食嘔吐なし40日目。薬のせいか回復期なのか過食気味ですが、太ることを受け入れて吐くのをやめたので、体重が増え続けています。★★★★★★★★★★★★★★★★★★★〈昨日買ったもの〉また瀬戸しお。ココナッツクラッカーやオーツ麦クッキーもリピ。〈今日食べたもの〉おいもプロテイン７杯ずんだ餅プロテイン３杯ミルクティー２杯マリービスケット

LINE登録で【5つの無料動画】期間限定特別プレゼント★ID検索は、こちら@620uukbmお子様の拒食症を克服に導く専門家☆彡お子様の拒食症克服のための、かかわり方/対応方法/言葉掛けの悩みを解決する拒食症克服応援カウンセラー赤松史子（コーチ・アヤコ）です。（プロフィールはこちら）拒食症/過食症/不登校/引きこもりのお子様を持つお母様、お父様のためのアヤコ式（R）カウンセリングでは、10000時間を込めるカウンセリングの中

初めましての皆さまも、いつもいらしてくださる皆さまも、ブログをお読み下さり、本当に有難うございます♡LINE限定でプレゼント💝🎁≪特典❶≫【運気・金運爆上がり御符画像】をプレゼント💕引き寄せ・オーダーがうまくいっていない方にも💖受け取りは、⁡💎自信がつく！最短18日で自己肯定感アップ💎生きづらさ（お金さん.恋愛.HSP.過食症）を卒業❗️人生が180度好転💎セッション実績1500以上、老舗料亭四代目女将、延べ3万4千人以上と交流感情・マインド・周波数

こんにちはこじらせ摂食障害を卒業して家族も自分も自分も愛せるママに♡子育て×摂食障害克服サポーター川崎あやえです。↓​​​​​公式LINE↓からはいよいよ始まる継続サポートの募集や体験カウンセリングの詳細をお届けします登録してお待ちくださいね😊一つ前の記事で、『ガリガリで幸せそうに笑う私の中にいる、モラ夫。』こんにちはこじらせ摂食障害を卒業して家族も自分も自分も愛せるママに♡子育て×摂食障害克服サポーター川崎あやえです。↓​​​​​公式

こんにちはー。ひな祭りですねー。我が家の姫様は受験を間近にしていますがパジャマのままテレビ見てヘラヘラしてます。笑もう今更「勉強しろ！」とは言いたくないので（言っても無駄だもん笑）メンタル安定させる方がいいはず。わたしも絶賛グータラしてます。昨日は甘いスイーツ食べちゃった♡チョコバナナクレープバニラアイスも生クリームも♡なんでこんなハイカロリーな物を普通に食べれるようになったんだろう笑自分、謎。まだ摂食脳はウロチョロしてる。しかし2月は3回の嘔吐で済んだよう

こんばんはー。昨日、娘の美容室の待ち時間で雑誌をみてたらこんな一言見つけました。過食嘔吐ってもったいないから食べちゃお！みたいな感じでスイッチオンになることありません？私はあるあるだったんです。今もあるあるかもだけど。私は自分の胃袋をゴミ箱いや、むしろそれよりも酷い扱いをしていたんですよね。しかも毎日毎日。今もたまに…なんかグサっとくる一文でした。ハイカロリーな美味しいもの食べてる人一日3食おやつ付きで食べてる人コンビニ弁当たべてる人菓子パン食べてる人

小学校の卒業式も無事に終わり、春休みに突入しました。４月には私立中学へ入学が決まっている娘。私立中学までは電車で家から4０~５０分かかります。母親としては、この痩せた娘が電車で通うことにはとても心配で、思い切って近くの公立にした方が良いのではないかとか、毎日あれこれ考えていました。そんな私の心配はよそに、娘は電車で通うつもりでいます。そんな中、知り合いの内科の女医のMさんに娘の話をしたところ（この頃は藁をもつかむ思いでいろいろな人に相談していました）、「一度娘ちゃんを病院に連

摂食リハビリの入院の初診診察にやっと行ってきました～初診の予約ですら、2ヶ月待ちでこの日を心待ちにしていました(´；ω；｀)ずっと入院するべきか悩んでいましたが、悩みながらも80%くらいは一緒に入院して頑張ろうと決意していました。これからお世話になるであろう病院は、茨城県にある茨城県立医療大学付属です病院名を伏せようと思っていましたが、今後誰かのお役に立てればと思います着いて、初診用窓口で手続きを済ませ、鬼のように長い問診票を記入これが、初診の時は毎回大変(´；ω；｀

許容カロリーが上がって、食べれるものが増えた。それによって食べたいものがたくさん出てきた。・ポーク卵むすび・カレーライス・寿司・モスバーガー一気に食べられないのが辛い。次のご飯までが苦痛に感じる。摂食障害ほんとにこわい。食欲がほんとにわからなくなる。400を超えるものはまだ怖くて食べられない。でも晩御飯で400超える時もある。自分がわからない。とりあえず午前中のうちにたくさん食べる癖をつける。今日はジムに行った。体重はちゃんと増えてた。体脂肪率が凄まじかったけど。でも、そん

5月14日朝ご飯朝ご飯は毎日こんな感じです！過食嘔吐時代は…朝から食べては吐きをやってました今日は過食嘔吐できる日。という感じで自分で許可日にしてました。それが楽しみにもなってました。過食嘔吐しない日と決めててもうまく行かなかった日もたくさんありました。ストレスを感じたり、自分の思い通りにいかなかったりするとすぐに過食嘔吐になりました(´；ω；｀)その時の私には必要だったんだと思います。お昼ご飯茹でパスタ80グラムゴルゴンゾーラと豆乳でソースを作りました♡過食嘔吐時代はゴル

管理栄養士認定統合食養（ホルスティック）ヘルスコーチカウンセリング栄養コーチ平野ふみです。はじめましての方はよろしければこちらを↓↓↓平野ふみってこんな人もっと詳しくと思っていただけたら↓↓↓平野ふみの今までと、これからの思い5月１7日（金）みなさん！こんにちは(*^-^*)5月ももう半分過ぎた！みなさんにとっては早い？遅い？＾＾ちなみに私にとってはメチャクチャに早い…実は…理由はわからないのだけど＾＾；（ここ

おはようございます。そいやこの前の日曜日久々に集まることのできた仲のいい友人たちと飲み会してきました！お通し葉物の名前は忘れました笑お造り鰹・鯛・鮃どれも新鮮で美味しい♡ボリューム満点でお腹いっぱいになります！焼き物サーモンの西京焼きあと、こごみ？春の味♡揚げ物メヒカリとタラの芽の天麩羅ホタルイカと春野菜の卵とじ筍も入ってました！春だわー♡こんなの自分じゃ絶対に作れない。サービスで焼きおにぎりも頂いちゃって瓶ビール3本はあけたのでお腹がいっぱいでし

今日は朝から、いい意味で開き直れそうな気分。過食嘔吐するかは分からないけど、しないつもりでも朝からけっこうパンを食べた。あすけん一旦やめてみる。なんとなく急に面倒になっただけだけど、カロリー気にしないで吸収しようかと。体重測定もあまりしない努力をしたくて、朝は測らず。まぁ増えてる予感しかしなかったのよ。昨夜鍋だったから水分だけど。昼。マミーと一旦は焼肉行くことになった。でも気分じゃなかったのと、一応吸収のつもりだったからさすがに怖くて却下。で、結局またまたガスト。

こんばんは。現役医学生のゆりまめです。前回は摂食障害の症状が1番ひどく、入院した高校生時代についてお話ししました。『私の病気について高校2年生で入院』こんにちは。現役医学生のゆりまめです。一昨日の記事で、私が摂食障害であることや経緯についてお話ししました。『私の病気について中学生まで編』こんばんは…ameblo.jp今日は大学生に入ってから現在までの症状や心境をお話ししたいと思います。何とか医学部受験を突破した私。「新しく生活がはじまるこれで回復

初ブログということで何を書こうか？と悩んでおりますが最近の私のbighappeningについて書こうと思います。タイトルを見てえええええと思った人も多いと思いますが、何を隠そう私は先日希死念慮のその一歩向こうに行ってしまいました。その日の夕方、もうだめだ、今日死のう。コードで首吊ろうと思い友人に元気でねとラインを送りそのあとブロックして、さああとは首を吊るだけだとなり,,,,,,,でも実は一人だけブロックし忘れた人がいたんです！！（私のバカ）家族寝ないかなーっ

今日娘が入院しました。入院が決まってからも、揺らぐ気持ち。「入院したくない」と時々泣いては、決意したように顔を上げる。「やっぱり家で頑張ろう」喉まで出かかった。でももうこれ以上私も家で頑張る限界だった。朝、弟が学校へ。無口な弟。私が二人の手を持ってタッチその後は二人でグータッチ昼前、姉がバイトへ。姉妹で抱き合い、涙でバイバイ親子３人で昼ごはんを食べ、いざ出発。玄関を開けると、さっきまでウッドデッキで寝てたはずの、うちの猫ちゃんが待ってました。わかるのか？猫に

あとがきけっこう長くなっちゃったかもです。朝：ノアールスティック1本バターロール1/2個ダブルソフト1/4枚ヨーグルトコーヒー朝食後43.8kg↓昼は、病院まで体重増やしたくなくて軽めに。帰りに何か食べようって思ってたけど、帰らないとはね(笑)。あ、コレおいしかったよー。このあと病院行って、任意入院になりました。診察の前に体温と血圧と体重はかった。厚着してたから45kgくらいだった。まぁ薬の量の関係だろうし、向こうも着衣って分かってるからいいのだ