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イタリア旅行から帰宅して初の診察でした。体重は前々回(イタリアに行く前)よりも減っていました。イタリアでめちゃくちゃ食べたけど、やはり吐いていたのもあると思います。それに、食事量を減らしているし、ダイエット薬を使ったり、先生からも「体重が減り続けているので良くない。」と注意されました。「このままだと治らない。体重を増やさないと治らない」治らないと言われて、少しむっとしてしまいました。でも、これくらいの身長体重の人っているじゃん。という思いがあって、この体重でも別に治
私はこんな人↓『摂食遍歴』ブログ始めて1年半くらい経ちましたが、自己紹介っぽい物を最初くらいしかしてない…というか最初すらしてない気がするし、たくさんの方に読んでいただいてるので、改め…ameblo.jpHさんありがとうございます〜!あの日はクロワッサン買いに行かれてたんですね!笑ちょっとラグがありますが日曜日の話です。結局3連休は、毎日8:30に買い出し行って過食嘔吐。もっとやること、出来ることがあるのに。っていつも、つい罪悪感で自分を責めてしまうなぁ。だって過食して良かったと
こんにちは☺️手術して以降、今のところ順調経過✨あれだけしんどかった腹痛や吐き気ももうないです。昨年は、SMA症候群にて手術でしたが今回は、イレウスによる手術でした。これからも、食事には気をつけながらですがとりあえず、安定しているから良かった!食事は、月曜日から重湯からスタート。今日の昼から、5分がゆになりついさっきで、点滴終了になって腕が、晴れて自由になりました\(^-^)/主治医とも話をして順調だから、土日どっちでも退院してもいいからねーって言われたので体の調子
運動会、無事行ってきました!楽しかったです~まず、わたしはどんな想像をしてたのか?枯れすすきだね、noaさん。笑思ったよりゆるい感じで、みんな自由に観覧していました。わたしは予定通り、長女の出番を2回見たあと、少し早めに帰宅しましたが他にも帰ってる人がいたし、始まりも、開会からじゃなくて途中から来る保護者や祖父母の人たち、兄弟姉妹の中高生と思われる子達。そして、それぞれ我が子の出番の時には前後ろ入れ替わったり、譲り合いしながら見ていた感じでした全学年合同だったので
入院4日目4日目を書いているのは、実際は入院5日目なのですが、今日も少し気分がふさぎ込んでいました。なんとなく、やる気が出ない……という感じです。先の見えない暗闇に、そっと手を伸ばしてみては、ひっこめる……。そんなイメージに近いです。体重が、1日1キロペースで増えているのが恐ろしい、というのもあります。実体重ではない、と分かっていても、正直怖いです。「身体は治療のために、水分を欲しがっている」そうなので、水分を溜め込んでいる分、体重が重くなっているのでしょう。先生は、「お
長女の運動会疲れが時差で来たみたいで連日、寝てばっかりいます。朝娘たちを送り出したあと、掃除と料理して、すぐゴロン。ウトウトしてるとすぐお昼。お昼ご飯食べて、またすぐゴロン。気持ちよくお昼寝できそう~ってウトウトしてたらもう長女の帰ってくる時間でハッとして起きる(゚д゚)ハッ!まだ今月までは4時間授業だし、日によって微妙に下校時間違うし大体13時~13:50なんですがあっという間だよね。帰ってきたら宿題見て~次女のお迎え行って~おやつ出して~つかの間の休憩
『私はこんな人(改訂版)』以前「摂食遍歴」という記事名で載せてたものを、少しだけ修正して、また自己紹介記事として使おうと思います。私のことをご存知の方は、長いので時間ある時にどうぞ。年…ameblo.jp体重記載、過食嘔吐あります。過去記事って何?↓↓↓詳しくは↓↓↓『よろしくお願いします。』今、下書きにしてある過去の記事。簡潔に編集してまとめて、あげようかと思ってます。非公開にしてある期間のことを知らない方にも知ってもらいたいなと少し思って。ブロ…ameblo.jp1/22入院5日
前と違って今日は眠れた。良かった。朝食。紅茶2杯と。ネオ黒糖ロールサンドイッチ(食パン11/3枚分)ヨーグルト午前の間食。⚠非嘔吐過食⚠ふんわり食パン3枚レーズンバターロール4個薄皮たまごパン2個シュークリームも薄皮たまごパンも中身たっぷり!LOOK2個豆菓子(黒ごま)たまごクッキーサンド食べ過ぎ…だよね?完全に非嘔吐過食症だ…。マミーいるから吐けないし、いなくてもたぶん吐けない気がする。吐き方忘れた。昼食。おにぎり3個。紅茶。午後の間食。⚠非嘔吐
風邪引きました、というか連休に入ることもあるし昨日早めに病院受診してきたらコロナでした💦突然39℃の発熱だったし身体の関節痛と悪寒、あったまが痛い!!こんなに関節痛くなったことないってくらいでもしかしたらと思ったけど私はコロナに罹ったのは初めてです。そして病院に連れて行ってくれた旦那さんも体調が怪しいから、とついでに一緒に診てもらい同じくコロナ陽性。(旦那さんは2回目)娘たちが2週間くらい前に発熱からの軽めの風邪引いてるんですが娘たちが感染経路なのか、随
『私はこんな人(改訂版)』以前「摂食遍歴」という記事名で載せてたものを、少しだけ修正して、また自己紹介記事として使おうと思います。私のことをご存知の方は、長いので時間ある時にどうぞ。年…ameblo.jp昨日書いた。過食嘔吐後、買い物したい!という衝動に駆られた。でも今日はもう過食する気ないから、ストック買いに行くことにした。今日お菓子食べて、良いかもなって思ったんよね。パンより食べるの時間かかるし、食感あるから満足感ある気がして。朝買い物しながら思ったけど、この時が1番楽しいよなぁっ
『私はこんな人(改訂版)』以前「摂食遍歴」という記事名で載せてたものを、少しだけ修正して、また自己紹介記事として使おうと思います。私のことをご存知の方は、長いので時間ある時にどうぞ。年…ameblo.jp11/6(日)の過食↓マミーが用意してくれた食事は、吸収されるように過食前に食べます。私は吐くまでに時間経つし下手なので、最初に食べれば吸収されます。白米5合ごま塩使い切り。シチュールウ4皿分。ストックの調味料でもボロネーゼソース、焼肉のたれ。ストックのお菓子かめさん硬くてガ
生きづらさ、摂食障害に悩む方にお薦めの本9冊+α目次※2022年7月現在・ステップあやの本2冊・水島広子さんの本5冊・キャロリンコスティンさんの本1冊・恋愛依存の本1冊・その他映画と本の紹介🔻その1&その2(ステップあやの本)*ネットではなく一般書店では『三省堂書店』で予約&受取り可新装版ステップあやの食べて痩せた!最後のダイエットAmazon(アマゾン)2,068円Amazon(アマゾン)で詳細を見る楽天市場で詳細を見
シャトレーゼマダガスカルバニラ🌿以前このシリーズの抹茶を載せたのですが、バニラももちろんうまい(^q^)このシリーズ、ほんと好きで。季節の味も出てくれないかなぁ〜〜〜。芋とか芋とか芋とか🍠バニラって今までそんなに食べなかったのですが、妊娠中にバニラの美味しさに気づき、ちょいちょい食べてました。が、妊娠中はつわりで吐いちゃってたんだけどねーーー今は美味しく食べられる。幸せ(✽︎´ཫ`✽︎)たら子、参上∠(˙-˙)/ブログ書く時間ない😇はい。ほんとはもち子の軌跡を残しておきたいの
こんばんはGW明け、なんとなく重いです明日は2週間ぶりの診察、イタリアから帰っての初の体重測定でドキドキです。。。前回のブログで書いたことですが、自分の中で大きい出来事があったので記録します彼氏さんに摂食障害ということを打ち明けたものの、彼氏さんは「摂食障害」について、名前は聞いたことがあって太ることが怖い病気なんだ、くらいの知識でした。もちろん、それが普通だと思います。どんなことを打ち明けても、メンタルが上下してブレブレでも、受け止めてくれる彼氏さん。本当に支えて
退院せずに拒食するんじゃなくて、予定通り退院することができた。朝ご飯ももちろん完食。(病院食はずっと完食し続けた)11時に退院したので、昼ご飯は帰りにスーパーで。ジャンボのり弁当塩むすびあんこ食べたかったので。昼食後しばらくして…マミーがいなくなって1人になってしまいやってしまいました…。しかも買い出し行って。米買ってる時点で今日辞める気もさらさら無い。明日からもやる気満々。だって節約が頭にあって…。米3合マキシマムにマヨ、マヨ醤油食パンにマヨ醤油、マーガリ
入院の件に関して、一旦書き出ししてみました。入院するメリット・体重を戻せる・治療に専念できる・心身共に休める・過食嘔吐と距離が置ける、かも・新しい(食)習慣と流れが作れる・納得いかなくても食べる、を実行できる。今も努力はしています。そしてこれだけは分かってること、私は元気になりたい!!!!!ここまで低体重になると、家で回復を頑張るには限界があるとは感じてた入院したいと思ったこともあった。娘たちと離れるのは寂しいし留守にしてる間の心配事もある、でもそこは旦那
偽りない自分を大好きになる方法摂食障害克服サポーター生きづらさからの卒業を叶えるMadokaです↓🎀自己紹介🎀常にいい人でいるの?あなたは誰よりも人の気持ちを察すること出来る人より何倍も思いやりがあり人の痛みが分かる優しいだからこそ周りはあなたを頼りにしてるそんな中で、あなたはもっともっと期待に添えないとてあなたの心を置き去りにしてない??辛い気持ち、しんどい気持ちを出したらダメて常に自分に厳しくしてない常にいい人で居る必要なんてないマイナスな感
入院初日、めちゃめちゃハードスケジュールでしたよ~😭まず、病棟の主治医からの説明。これがもう、生きて帰れないのでは?っちゅうほど、恐ろしいものでして改めて、自分が受ける手術がたいそうなモノなのだと再認識しました~。それから、何十ページという書類に目を通して、ってか熟読してあれやこれやにサインしまくる。言語聴覚士によるアレコレのテスト。術後は声が出しにくくなる可能性あり。誤嚥性肺炎防止のため飲み込む力と練習とリハビリのリハーサル。インボディの測定。体重、BMI、筋
この一週間、じわりじわりとした変化。お昼ご飯は以前までは、おにぎり+ヨーグルト(4つパックのやつ)おにぎり+サラダおにぎり+味噌汁パン+ヨーグルト(高タンパクの)だったりしました。炭水化物と何か、って2品のパターン。それが、少し増やすこと、タンパク質を意識し始めてからはおにぎり+サラダ+ヨーグルト(高タンパクの)おにぎり+スープ+タンパク質おにぎり+サラダ+タンパク質パン+サラダ+ヨーグルト(高タンパクの)と、食べるものは相変わらずヘルシーなものとはいえ、タン
偽りない自分を大好きになる方法摂食障害克服サポーター生きづらさからの卒業を叶えるMadokaです↓🎀自己紹介🎀深呼吸してみない?少し疲れてるそんな時こそ一旦リセットすることも大切だよ日々沢山の情報が溢れてて毎日の生活もうパンクしそう疲れた…て思うことあって当たり前だよあなたが誰よりも頑張ってること知ってるよ疲れた気持ち否定せずに認めてあげない疲れるあなたもOK頑張ってる証拠そんなあなたを大切にゆっくりひと休みしてみないジャンプするには一回しゃ
今週もお疲れ様でした月末だからなのか、ドタバタ忙しい1週間でした。色々と過渡期にいるので、お仕事も頑張りたいなと思います。今週の通院では、今の停滞感に対する思いを話しました。(24回目の通院だったんですが、どこで数え間違えたのだろう。。。)痩せることに意味はないと思うし、治りたい自分はいる。でも、「太ろう」とは思えない。体重が増えて治るわけじゃない。でも、今のまま体重を増やさないで治ることもできない。これは前々から繰り返して考えていることです。でも
昨晩(夜中)、彼氏くんが出勤前ブログ書いた後くらいからズーンと気分が堕ちてきて何が不安なのか、思考回路ぐちゃぐちゃでパニック起こしてしまい彼氏くんが出て行く前に大泣きして困らせた暫く抱き締めてもらって背中ポンポンずっとしてもらったらようやく少し落ち着いた眠剤飲んで3時過ぎに寝て、起きたのは6時50分(。-_-。)頓服飲んだけど11時半には起きちゃった。天気悪いせいかよく眠れないせいかどんより、低空飛行、鬱い…気になるのは冷蔵庫。色々買いすぎてて冷蔵庫パンパンで
今日も過食やってしまった。明日から週末休みで親家いるし、過食できないし、昨日の吸収で太っちゃったから今日も吐けなかったら太るってのもあったけど、やっぱりお腹すいて、いつもより過食衝動落ち着いてたのにやっちゃった。いつもはお風呂にお湯はって汗かいてちょっと間でも体重落とすのも兼ねて浸かってゆっくりしてから、チューブ挑戦と練習(成功したことはなかったが)と、最終は指吐きで吐いてた。でも後処理とか、着替えたり濡れたりするの面倒で今日はお湯張らなかった。もしチューブ成功したら余計お湯貯める必要ない
『私はこんな人(改訂版)』以前「摂食遍歴」という記事名で載せてたものを、少しだけ修正して、また自己紹介記事として使おうと思います。私のことをご存知の方は、長いので時間ある時にどうぞ。年…ameblo.jp11/9(水)の過食はい。ストック無くなっても結局ヤりました。するつもりはなかったんだけど。今日のトリガー昼食にもう何度目かもわからない、お気に入りの揚げパン耳を買っちゃって…。しかも2パック。珍しく揚げたてをちょうどオバちゃんが陳列してる所だったから誘惑に勝てず。ついでに出
家族がいる休みの方が自由に食べられないことに気づいて泣けた周りの目を気にしてる食べる自分と周りの目。その間に何があるんだろう。足りないなと思っても平日一人でいる時のように考える余地がない、自由に身動きが取れないそれが分かっただけでもきっとひとつの進歩。だったらどうしたらいいか。できることは何か考える。葛藤するのは回復したい自分がいるから上手くできなくて凹むのは治したい気持ちがあるから悔しいって泣いていい頑張ってるから頑張ってるの分かってるよって自分で自分に寄
酒/20才~元ソーシャルドリンカー。鬱の時、一気に酒量が増えてアル中になる危機感に襲われて7~8年前から、きっぱり断酒。煙草/10~20本×5年。禁煙続行中。1度も破ってないし煙草の匂いが、臭くて大嫌い😭💔摂食障害/10才から。拒食、過食嘔吐を経て、現在は選択的摂食障害。受診すると、これらを何回も何回も、書かされる。色々こじらせgirl~こじらせwomanに成長してきたのね~《*≧∀≦》人としては、成長出来なくて馬齢だけを重ねてる。でも、アレコレ沼にハマっては止
以前「摂食遍歴」という記事名で載せてたものを、少しだけ修正して、また自己紹介記事として使おうと思います。私のことをご存知の方は、長いので時間ある時にどうぞ。年齢現在、高校5年生(今年20歳になりました)。本来なら社会人とか学生2年目。ややこしいですが4年制の学校で、4年目に過食嘔吐に溺れて単位を落とし、1年留年して5年目です。ここから体重表記があります。影響される方、見たくない方はお気をつけて。体重推移↓で詳しく書いてますが、ざっくりと書いてみると55kg→35kg→55kg→
間が空いてしまいましたが、こちらの記事の続きです。「おやすみ」と言ったあと、モヤモヤして寝れず、時計を見ると夜中3時になっていました。食べるのが怖いし、太ることが怖い。摂食障害という病気についてもっとわかってほしい。治そうとする私の前で、制限をしないでほしい。勝手だとわかっていても、そこに対するモヤモヤが消えませんでした。寝れないのでトイレに行くと、彼氏さんの部屋の明かりもついていることが隙間からわかりました。もしかして?と思ったら案の定、部屋に帰る時に呼び止
自分なりに少しずつ食べ始めてきて、少しずつしたいこと、やりたかったこと、やってみたかったことを実行していますその中の一つに、「本を読む」がありました。本に没頭したいと思っていました。でも、日々摂食障害、拒食と過食嘔吐をしていた頃は、ほぼ頭の中は「食べること」に集中していたので、したくてもできない(過食嘔吐優先)状態にあり、出来ないことがありすぎました毎日食材を買って過食嘔吐する毎日のルーティンは、もう私の生活の一部、いや、全部くらいになっていて、他のことはできま
こんにちは☺️まちまちな更新になってます。体調が、結構悪くなってしまっていて腹痛と嘔吐が酷くて食事が摂れなくなってしまった。昨日の夜から、また点滴再開。退院の予定も、延びてしまいました。まぁもう仕方ないです。イレウスって、こんなにも辛いんだ、、、と手術しても改めて思った今日です。では、また👋