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モノがあっという間に増えるのは、簡単な話、捨てないからです。意識して捨てるようにしていてもモノが増えるのは、買った瞬間に何かを手放すことを徹底していないからです。買いなおしたときに絶対にすること自炊生活になる前によく言っていたGが大量発生する居酒屋さんでの一コマ。領収書を貰うと、店のゴム印がボロボロすぎてどこの店の領収書かわからず、毎回、ボールペンでスタンプで来ていない箇所を書き足していました。いい加減買い替えればとお客さんみんなに言われて買い替えた。
こんばんは突然ですが、皆様、実家に自分の部屋はありますか?私たちの新居は子ども部屋作ってます。結局子どもが使う期間って何年でしょうか?1人で寝れるようになるのは一体いつ、、?10歳くらいからだとして一人暮らし始まるまで、、、?大学が県外で早く出て行くかも??10年くらいしか使わない!?私の実家にはまだ一応、私の部屋が存在します。半分物置のようになってますが、、、、そして実家に帰るたびに部屋を片付けてます(今更)出てくるわ出てくるわ学生時代のものそして一旦置かせ
昨日、日本では貰ってしまうものが多いことをお話しましたが化粧品のサンプルなんて大量に貰ってしまう最大の物かもしれません。今日は家のあちこちに散らばって眠っている化粧品サンプルの減らし方をご紹介します。-----------------------------------------増え続けるサンプル-----------------------------------------サンプルとは、数回分の化粧品を無料提供し少し利用してもらうことで特徴や使用性実感し
テレビやラジオ、YouTubeに雑誌をみていると、何かとモノを買わそうとする媒体を目にしてしまいます。整理収納アドバイザーおススメの収納グッズや、クローゼットがすっきりするハンガーなど。片づけられない・捨てられない人に限ってこういうモノに頼って、形から入ろうとしてしまいがちです。そういうモノを目にして掻き立てられてしまった購買意欲、ちょっと違うところに使いましょう。宣伝は、いいことしか言わないと知るグルメレポーターの人なんかも、美味しくない時の反応の仕方など
わたしの会社のノートパソコン。1日に何回も使うリップとリップブラシシャープペンシルとボールペンうっかりと家に入れ込んでしまった使い切りたいボールペンこの3ついつも出しっぱなしで、置き場所はノートパソコンの上。ボールペン1本の暮らしを送っています。我が家のボールペン歴史わたしの家族は文房具を買うのがそれはそれは好きで、断捨離を始めた頃はノートやらボールペンやら付箋やら便箋やらが山のようにありました。しかも、昔、保険外交員をしていた家族もいたので
行動する前の心配はご無用毎日毎日捨てるモノを見つける暮らし。毎日毎日5年間捨て続けているのに、まだ捨てるモノがある暮らし。どれだけモノに溢れて生活しているのかと、実感する日々です。お鍋も2個しか持っていない家電も必要最低限しか持っていない洗い替えはなしで、パジャマもシーツ類も全部1つだけ収納家具はなしで備え付け収納のみ貰い物は即使うか売るか誰かにあげるで手元に残さないこんなことをしていても、捨てるモノがあります。モノを捨てて何もなくなってしまうのではな
少しずつ断捨離は、考えてます。50代も折り返し地点になり、少しずつ、やっぱり終活について考えるようにはなってきました。あたしの父親、35歳で交通事故で他界。母親は、63歳で病死です。祖父母の介護では、弟と二人、かなり悩んだけど、何年も続くことなく、終わった。あのね、あたしね、23年前に離婚して、長男は、父親と、次男はあたしと暮らしていました。東日本大震災の津波で両家とも自宅が流
家を買いました。残置物処分を引き受けることを条件で、買ったので、普通の民家の大掃除を今1人でしています。わたしは、母がキレイ好きで、祖母は掃除が苦手であっても母の介入があるためそんなに汚部屋というものに直面したことはありません。今回、これが、みんなが苦労する汚部屋というものかーっ!!と若干感激しながら掃除しています。今すぐに捨てても問題ないモノだらけです。みなさんも家から今すぐ追い出してください。レジ袋ありとあらゆる引き出しから出てくるレジ袋。
靴下は破れるまで、キャミソールは透けて向こうが見えるくらいになるまでとにかく物持ちが良すぎるわたしですが、今週は思い切って、大分おくたびれの物たちを手放しました。2段階必要な行動をなくす家の持ち物数の基準として、2段階行動が必要な場合は持ち過ぎている可能性があるといつも話しています。例えば、引き出しをあけるためにその前に置いてある紙袋をよけなければいけなかったり引き出しを開けても、ハサミを取り出すまでに大量の郵便物をよけなければいけなかったりクローゼットから
ごみ屋敷、ようやくほぼ空っぽになり、あとは解体を待つだけになりました。汚部屋への道まっしぐら/今すぐ捨てるべきモノ③最後の仕上げに捨てたモノリストです。着物着物は、わたしの先祖や、友人のお母さんが亡くなったときに、買い取りをしてもらった経験があり、1枚いくらではなく山でいくらとほぼ無価値なのはわかっていました。ただ、今回、残置物処分費用をお客さんからもらっておらず、全部わたし1人でしたので、少しでも自分のお駄賃になればと、買い取りを試みてみました。早速
物の断捨離と合わせてデジタル断捨離も進めているので最近メールボックスのごみ箱の溜まり具合が顕著に減ってきました。目に見えてスッキリしてくるとまた物減らしも頑張れます。断捨離には物・デジタル・外部侵入の3つを行う必要があります。昨日も、家族が購入したことのある商品の会社からDMが来たのでDM停止と個人情報の削除を依頼してもらいました。来た時にする!で断捨離も楽になります。-----------------------------------------
クリスマスも終わって、今年も残すところあと4日。来年こそスッキリ生活するために、今年中に終わらせておきたいこと4つです。確定申告の仕分け年が明けたら、1番にやってくるお金の計算が、確定申告です。嫌々しなくて済むためにも、今年のお金の計算は今年のうちにです。完璧に仕上げなくても、申告に記載するカテゴリーごとの計算だけは済ませましょう。わたしは、元々、カテゴリーごとに領収書を分けて保管しているので、その合計金額を出してメモっておくだけ。年末に続々
上野千鶴子さん。平成31年度の東大の入学祝辞で注目されたことでご存知の方も多いと思います。祝辞はとても素敵な言葉なので、是非ご覧ください。→上野千鶴子さんの祝辞上野千鶴子さんが、人間関係の断捨離として、女性セブンのインタビューに答えているのが潔くかっこよかったので、ご紹介します。時の経過とともに、今までの習慣が不便になる上野さんも新しいことに挑戦するために、余計なものは手放した方がいいとしています。上野さんは40代のときに年賀状をやめて、それをきっ
お子さんがいたり介護をされていたりで自分の物以外の物が増大してしまう人、多いです。今日は必要なものを少しでも買わずに快適に暮らすコツをご紹介します。--------------------------------------------------------------何でもまずはシェア出来ないか考える--------------------------------------------------------------ブランドバッグまでレンタル出来る時代に
86個。定期的に、断捨離本は読むようにしています。捨てるという行為は、慣れでしかないので、持続可能にするためと脳トレとセルフカウンセリングのためです。捨てることが苦手な人は、まずこの判断が苦手ということが多いです。判断は、自分の考えをきちんと持っていないと、どうしたら自分が気持ちいいかわからないので、判断を下すまでにとても疲れ、それで、毎日捨てる行為が続かないということです。疲れることを続けるのは難しいのです。ちなみに、3キロ増量に成功したものの、全
最近は、1日に5個不要なモノを見つけるのに苦労します。それでも見つけ出すコツは、カテゴリー分けされて団体でいる子たちです。例えば、英語や韓国語は毎日勉強しているので、ノートや教材は必要ですが、実はその中には昔のノートや今は見もしていない参考書が紛れ込んでいる。輪ゴムやクリップはちゃんとその住所に収まっているけど、気が付いたら使うより入るが増えている。そんなところから余剰をざっぴいて生活しています。無駄がない空間とはこんまりさんが、「捨てる生活を送っ
ミニマリストがこの一週間で捨てた物シリーズです。先週、リサイクルショップへ2回も行くほど洋服の断捨離を頑張ったので、今週はこまごまとした写真整理をしました。写真は、セカンドハウスにボックスが1つ、ホームにボックスが1つが全てです。あとは、観賞用に小さいアルバムを数冊持っていますが。写真の整理は、アルバムを捨てることから始まるご先祖様のアルバムって、立派な重い大きなアルバムです。杏と同世代の人でも、子どものころの写真は立派なアルバムに貼ってある人も多いか
『捨て過ぎると何もなくなってしまうんじゃないか。』という恐怖心を持ってしまう人に向けて、そんなことはないよというお話です。あなたは捨てても絶対、持ち物ゼロになることはない!先日、捨てても捨てても湧いて出るように物があるのでちょっと焦っていました。ヤフオク・メルカリ・ジモティの取引記録を見ると膨大な量を家から出しているのにまだまだ物があります。カテゴリー分けすると衣類日用品類ストック類家電家具とざっくりし分けられますが、衣類の中を探ると
昨日、友人夫婦が庭の改造をしてくれました。その時に教えてもらったのですが、12月22日からグレート・コンジャンクションで、新しい時代に突入したそうです。グレート・コンジャンクションとはグレート・コンジャンクションとは、2020年12月22日、木星(拡大・開放する力を象徴。幸運の星として知られる)と土星(規律・制限をキーワードとし、責任や義務、試練を課す星として知られる)と、相反する惑星がが20年ぶりに会合することです。200年ぶりに「地の時代」から「風の時代」
断捨離提唱者やましたひでこのメソッドをあなたにお届けします。ごらんいただきありがとうございます。やましたひでこ公認断捨離トレーナー岐阜断捨離会代表わらやまゆみです。ご覧いただきありがとうございます。「引き算の美学断捨離」で、あなたの人生は変わります!※「断捨離®」は、やましたひでこの登録商標です。断捨離サービスは、公認トレーナーによってのみ行われます。<手段>でお選びのあなたへ
毎日、捨て続けているのに、家の様子が全く変わらない。そんな人は、意識を捨てることから買うことに変えてみるといいです。買い続けていないかちゃんと把握する捨てても、買い続けていたらモノは一向に減りません。変化を感じられないのなら、買っているモノに注目してみるといいです。捨てたモノを記録する人は多いのですが、買ったモノを記録する人は少ないです。チラシの裏でもいいので、買ったモノをとにかく毎日書き続けるだけ、これだけでどれだけ自分が買い足しているかわかりま
人と接するとあまりにも疲れるので最近、家でご飯を作るようになりました。週4日は、おうちごはんになりました。ミニマリストになったら料理嫌いがマシになった料理から学んだ捨てるべき物クラシルでレンチンでできる料理を調べてなるべく洗い物を増やさないようにしています。今まで、料理した経験はあるのですが経験値があまりにも低くレシピ通りに作ってもまずいものがたくさんあります。食べごろという認識がなかったのでアボカドを買ってレシピ通り混ぜ混ぜしたものの硬く
捨てても捨てても出てくるものですねぇ。2年近く、捨て続けているのに、何故物が一向になくならないのでしょう。しかも、わたしは買わない生活を送っているので、減る一方なのにです。※必要なものを買ったときは、それ以上の数を捨てている。ホリエモンの潔さを捨て続ける生活は、楽しいので全く飽きもせず嫌気もさしていませんが、これだけ捨ててもなくならないことに若干苛立ちを覚えます。堀江貴文さんの“捨て本”、読んでみました。捨て本Amazon(アマゾン)
整理整頓好き・得意の人ってやっかいです。わたしの家族にも1人います。整理整頓大得意の人間が。モノを整える力と、家を整える力は別この“モノを”をキレイに整えられる力って、“家を”整えられる力とはまた別なんですが、整理整頓魔はこれに気づきません。何故なら、大量のモノを整頓するという作業を常に行っているため、自分は部屋や家を整えられていると勘違いするからです。こんな人に、手放すコトの合理性を話しても理解するのに、汚部屋住民よりごみ屋敷住民より手こずることが多
20℃まで上がって春?というより初夏?!と思うような気候のパリ♪寒くて暗〜い冬が長いので冬眠から目覚めたパリジャンやパリジェンヌがカフェに溢れてるよ♪・LINE登録プレゼント・LINE登録で2大プレゼント♪🔹片付けのクセがわかる『脳タイプシート』🔹あっという間にできる『写真の整理方法』LINEに登録後『プレゼント』と送るだけ♪🔻🔻🔻@874zhhpmでも検索できます。@をお忘れなく
物を減らし続けて早1年。やっとアートの段階へたどり着きました。第一歩がこちら。全引き出し、アートできるよう空間を作る。ダンシャリアンの道はまだまだ続きます。にほんブログ村にほんブログ村
何を捨てたらいいかわからないという相談をよく受けます。基本中の基本なので、上級者向けではありませんが、今すぐに捨てられるモノたちです。付属品、使わないならさっさと捨てる『明らかにごみを捨ててください!』、と言いたいところなんですが、感覚が鈍化してしまっている人たちには、この“ごみ”がごみに見えない現象が起きているので、とりあえず、付属品を減らす努力をしましょう。モノは1つ買うと付属品がやたらとついてきます。例えば、わたしが使用しているアイリスオーヤマのス
長い間、思いきれず捨てることが出来なかったものそれは、、冬のコートたち冬のコートやジャケット今季の冬は五十肩のせいでほとんど着れなかった五十肩になり困難になった服の着脱今季の冬は大きめのトレーナーやセーターを買って着ていたその上からコートを着ようと思うとモコモコになるどころか着るのも脱ぐのも辛すぎたそして、、コートを着るのを諦めた今季は、コートが着られない代わりにポンチョを購入して出勤時にはそればかり着ていた服を捨てるときスカート、パンツ、Tシャツブラウス、セ
いつも本は3人でまわして読んでいます。久しぶりにガネーシャ(水野敬也夢をかなえるゾウ)を読んでまた優しい気持ちになろうという気になりました。夢をかなえるゾウ1Amazon(アマゾン)800円わたしは、とにかく本やブログやニュースなどなんでも読みまくります。何故、読むのかそれはわたしがズボラな人間だからです。常に刺激を受けていないとどんどん怠惰な生活になってしまいます。ちょっとした心がけもすぐに忘れてしまうからです。読書をする=賢
最近、テレビの特集でやたら“HSP”のものを目にします。多くの芸能人が「わたしもこれだった!」というヤフー記事も目にします。10年以上前からアメリカでは知られていますが、日本でこの言葉を聞くようになったのはここ数年の話で、しかもテレビで紹介されているものはあまりにもざっくりしすぎていて、う~んなんだかなぁ。という感じです。わたしが一番おススメしている本は、こちらで→【永久保存版】買わないわたしが買った物/ストレスフリーになるために紹介しているので、是非読んでみてください。