捨てる勇気

捨てているつもりで、片付けているつもりなのに、部屋の様子があまり変わらない人。「捨てても何も変わらない！」とさじを投げずに、原因を探りましょう。自分のモノを使うスピードを正確に知るやみくもにもったいながる人って、なんでも使い切ろうと躍起になりがちです。寿命を全うさせるのはモノを大切にしていて無駄を出さないという観点からは素晴らしいのですが、なんせ、使い切れていないから、モノだらけという現状になっています。自分の消費速度を考えずに買い込んだ結果、使い切れないモ

コトガラが終わったとき、捨てるとき会社を定年したとき、転職したとき、習い事をやめたとき、学年が１つ進んだとき、コトガラが終わったときが捨てるときです。今、購入した汚家を掃除していますが、汚部屋になる家には、コトガラが終わったモノが蓄積され続けています。保険の加入証もいくつも出てくるのは、契約しなおしたときに前の分を捨てていないからです。このコトガラが終わったら捨てるを子どもの頃から習慣づけないと、汚部屋人生まっしぐらです。わたしは、子どもの頃から学年

片づけられない人に聞きたいことがあります。教えて頂けると幸いです。片づけに自分責めは不要“片づけられない人”と言うと、ちょっとムッとする人がいますが、気を悪く必要はありません。わたしは、掃除＆片付けが得意ですが、料理が壊滅的に苦手です。理由は、掃除＆片付けは好きだからたくさんトライ＆エラーを繰り返してきたけど、料理は嫌いだから、トライ＆エラー、この１回のエラーで嫌気がさしてやめるから。片付けが苦手な人は、トライ＆エラーを繰り返す前にやめているだけで

ホリエモンさんは、貯金や保険はばかばかしいと発言しています。一理あると思いますが、年収200万円台の人はやはり多少は貯金があった方が暮らしやすいです。お金が全てではないけど、お金は大事事実、お金持ちでも不幸を感じている人はいますし、お金が全てではありません。ただ、お金はヒモのような彼や旦那よりよっぽど頼りになるのも事実です。お金は投資信託や外貨預金を使えば、自ら働いてお金儲けしてくれるし大事な家族を守ってくれます。子どもがいじめにあって転校させた

不安になる自分の癖を毎回チェックして、把握しよう朝一、賃借人さんから「屋根に穴が開いていると、近隣で工事していた業者さんに指摘された。」と連絡が…。仕事していて自分は本当にチキンだなと思う瞬間なのですが、何かしらの連絡が来たら『責められている！！』と気が重たくなります。これＨＳＰの人や、生まれ変わり回数の少ない親に育てられた人の特徴です。人の感情に振り回されたり、否定ばかりされて育ったりしていると、ただの連絡にも狼狽します。今朝のわたしも、屋根に穴が開いているせ

「年を越すぞー！」と思ったら、細かいしょーもないことをたくさん手放せてスッキリ新年を迎えることができました。やれやれ。捨てるか迷ったときの対処法わたしがミニマリストになり始めた頃、ありとあらゆるミニマリストさんの書籍やSNSを読み込んでいました。そんなときに出逢った「迷ったら、捨てる。」という自分へのGOサイン。知ったときはなるほどなと感心して自分にもインストールしようと決めるのですが、いざ迷っている最中に思い切って捨てるのって結構難しいんですよね。なので、「迷ったら、捨てる。」

物の断捨離と合わせてデジタル断捨離も進めているので最近メールボックスのごみ箱の溜まり具合が顕著に減ってきました。目に見えてスッキリしてくるとまた物減らしも頑張れます。断捨離には物・デジタル・外部侵入の３つを行う必要があります。昨日も、家族が購入したことのある商品の会社からDMが来たのでDM停止と個人情報の削除を依頼してもらいました。来た時にする！で断捨離も楽になります。-----------------------------------------

捨てても捨てても出てくるものですねぇ。２年近く、捨て続けているのに、何故物が一向になくならないのでしょう。しかも、わたしは買わない生活を送っているので、減る一方なのにです。※必要なものを買ったときは、それ以上の数を捨てている。ホリエモンの潔さを捨て続ける生活は、楽しいので全く飽きもせず嫌気もさしていませんが、これだけ捨ててもなくならないことに若干苛立ちを覚えます。堀江貴文さんの“捨て本”、読んでみました。捨て本Amazon（アマゾン）

家の中で贅沢な品ってみなさんなんだと思いますか？家電に凝る人は、全部ダイソンで揃えたりして高額だったり料理が好きな人は、オーブンや炊飯器にお金をかけたり色々だと思います。引っ越しの際に、一番お金がかかるカーテンもありますが、きょうは我が家のカーペット＆ラグ事情についてお話したいと思います。絶対的に全てのモノは消耗品人の体もそうですが、形あるものは必ずその寿命を終えるときが来ます。家電が一気に壊れたり、おしゃれなシャンプーボトルが壊れたり、洋服やカ

順天堂大学医学部教授、小林弘幸氏の心に響く言葉より…《「人に好かれたい」という願望を捨てる》「人に好かれたい」という願望から、つい他人を主軸にして行動していませんか。実は人に好かれようとする行動こそが、ストレスの大きな要因となっているのです。最近はSNSの普及もあって、他人からのいい評価や悪い評価がダイレクトに伝わってしまいます。顔も名前も知らない第三者から、いい評価を得ようとSNSを投稿してしまう行為も「人に好かれたい」という願望からくるものでし

家を買いました。残置物処分を引き受けることを条件で、買ったので、普通の民家の大掃除を今１人でしています。わたしは、母がキレイ好きで、祖母は掃除が苦手であっても母の介入があるためそんなに汚部屋というものに直面したことはありません。今回、これが、みんなが苦労する汚部屋というものかーっ！！と若干感激しながら掃除しています。今すぐに捨てても問題ないモノだらけです。みなさんも家から今すぐ追い出してください。レジ袋ありとあらゆる引き出しから出てくるレジ袋。

毎日、捨て続けているのに、家の様子が全く変わらない。そんな人は、意識を捨てることから買うことに変えてみるといいです。買い続けていないかちゃんと把握する捨てても、買い続けていたらモノは一向に減りません。変化を感じられないのなら、買っているモノに注目してみるといいです。捨てたモノを記録する人は多いのですが、買ったモノを記録する人は少ないです。チラシの裏でもいいので、買ったモノをとにかく毎日書き続けるだけ、これだけでどれだけ自分が買い足しているかわかりま

人は、無いことに目を向けがちです。ただ、無いということは結構しあわせなことでもあります。遺されたモノの管理にはお金がかかるよく芸能人から聞く、実家の断捨離の話。親が亡くなった後、管理や手入れや固定資産税に多額の費用を費やしたものの、最終的には売って何千万無駄にしたという話。→松本明子さん、遺品整理に総額200万これも、結局は払える財力があってしまうから、出てしまう無駄な出費ですよね。お金が無いことは、選択肢が狭まって脳や心が楽そもそも

わたしの会社のノートパソコン。１日に何回も使うリップとリップブラシシャープペンシルとボールペンうっかりと家に入れ込んでしまった使い切りたいボールペンこの３ついつも出しっぱなしで、置き場所はノートパソコンの上。ボールペン１本の暮らしを送っています。我が家のボールペン歴史わたしの家族は文房具を買うのがそれはそれは好きで、断捨離を始めた頃はノートやらボールペンやら付箋やら便箋やらが山のようにありました。しかも、昔、保険外交員をしていた家族もいたので

「主人に聞いてみないと…。」いまだによく聞くセリフです。迷って、人に決断を委ねるのは、昭和の妻としたらかわいいのかもしれませんが、令和には時代遅れですよね。迷える子羊がかわいいのは子羊だからであって、わたしのようにオバハンになったら自分で選択できる方が絶対にいいです。やらないことよりタチが悪いのは、やろうかやらないか迷うことわたしは毎日最低８時間、平均９時間、疲れているとき１０時間寝ます。最近誰でも彼でもHSPという風潮にほとほと嫌気がさしているのです

最近は、１日に５個不要なモノを見つけるのに苦労します。それでも見つけ出すコツは、カテゴリー分けされて団体でいる子たちです。例えば、英語や韓国語は毎日勉強しているので、ノートや教材は必要ですが、実はその中には昔のノートや今は見もしていない参考書が紛れ込んでいる。輪ゴムやクリップはちゃんとその住所に収まっているけど、気が付いたら使うより入るが増えている。そんなところから余剰をざっぴいて生活しています。無駄がない空間とはこんまりさんが、「捨てる生活を送っ

関西ではきょう、少しだけ空気がカラッとしていてようやく秋の気配を感じられる朝でした。うだるような暑さのときは、クローゼットで洋服の整理をするのも億劫で適当にしかしていませんでしたが、秋と春はリビング以外の捨て活が進むので秋到来が楽しみです。“捨てる日”“捨てるとき”をたくさん持つ毎回、季節が変わる度に書いているような気がしますが、季節の変わり目は本当に捨てるのに最適なときです。もう少し、着られるかも使えるかもと思っていたモノでも、毎日袖を通さない季節が来るとな

持ってもＯＫな自分だけの総量を決める杏がここ最近住んできた家は、サイズというより収納場所がどんどん少なくなっています。杏の家歴６５㎡のマンション押し入れ・壁面クローゼット・廊下収納・各部屋のクローゼット↓８５㎡の戸建てリビング階段下収納・壁面クローゼット・各部屋のクローゼット↓６０㎡の戸建てリビングにはキッチンの収納のみ・各部屋の小さなクローゼットわたしはもう１つ家があり、そちらはたっぷり収納の設計。ただ背伸びして取らなければいけない箇所は、既にすべて空に

ミンスゲームをやっていた5月。最終日にまた1週間分やるという追い込みスタイルですが、無事に完走しました最後の週を1週間分ためると…196個てでもコツコツやるの難しいんだよな。まとめてやるほうが性に合ってる。\ドーンっ/めっちゃ細かいものばかりだけど、一応196個以上ある。数を稼いだのは賞味期限切れの調味料の小袋。よくここまで貯めたな？！よくよく見てみると賞味期限が2022年2023年なのがたくさんありましたわ。そしてまだ冷蔵庫に残ってたりもする。←あと、今回は娘の

ミニマリストになってから日々実感していることは、モノってちゃんとボロボロになるってこと。数を限定するとちゃんと寿命はやってくるモノを減らすために一生懸命になっていた頃は、どの洋服を手放すのか常に頭を抱えていました。ありすぎるから、手放すモノと残すモノを選別するのも一苦労だったからです。ミニマリストになってからは、基本、下着も衣類も靴もタオルも３枚ルールを実践するようになりました。捨て切れていなくても、“今使うモノ”の数を３にする。３枚以外のモノには手を

ごみ屋敷、ようやくほぼ空っぽになり、あとは解体を待つだけになりました。汚部屋への道まっしぐら／今すぐ捨てるべきモノ③最後の仕上げに捨てたモノリストです。着物着物は、わたしの先祖や、友人のお母さんが亡くなったときに、買い取りをしてもらった経験があり、１枚いくらではなく山でいくらとほぼ無価値なのはわかっていました。ただ、今回、残置物処分費用をお客さんからもらっておらず、全部わたし１人でしたので、少しでも自分のお駄賃になればと、買い取りを試みてみました。早速

詰め替えそのままを長年愛用しています。詰め替えそのまま三輝スタンダードフルセットつめかえそのままPS-7S【メーカー公式指定ストア】シャンプー・リンス・ボディソープ等の詰め替えマツコの知らない世界楽天市場4,480円詰め替えそのままだけは不動の買ってよかったモノトップ１０に入るのですが、先日インスタを見ていて目からウロコなことが。この方のインスタなんですが→衝撃を受けたインスタわたし、今まで詰め替えそのままを使っているから、大容量のキャップが付いた

何を捨てたらいいかわからないという相談をよく受けます。基本中の基本なので、上級者向けではありませんが、今すぐに捨てられるモノたちです。付属品、使わないならさっさと捨てる『明らかにごみを捨ててください！』、と言いたいところなんですが、感覚が鈍化してしまっている人たちには、この“ごみ”がごみに見えない現象が起きているので、とりあえず、付属品を減らす努力をしましょう。モノは１つ買うと付属品がやたらとついてきます。例えば、わたしが使用しているアイリスオーヤマのス

あほみたいに何でも大量購入する同僚や家族の尻拭いをし始めて３年が経ちました。恐ろしいことに、実家のティッシュはまだなくならず、引っ越しが半年後に決まったというのに社名入りの封筒も１０００枚単位であります。捨てるしかないモノもある捨てられなくて困っているというのに、身も蓋もありませんが、実はもう使わなくなったモノは捨てるしかありません。洋服や家電は使ってもらえる人に譲ることが可能ですが、社名入りの封筒をご自由にどうぞとしてしまうと、悪用されてしまう可能性もあります。

エッホエッホ…今朝は出遅れちゃったぁ…🦉🦉🦉エッホ🦉今日も雨☔️梅雨だもの…雨の日が多いのは仕方ない。晴れ間が続くとついつい梅雨間なのを忘れしまう😅庭隅の紫陽花少しずつ色味を帯びて来て…今年は何色？昨年はブルー系が強かった。今年はパッと見、薄っすらピンクが浮き出て見えるのですけど？毎年変わるもの？🙄🤔不思議やね〜。火山灰やケムケムの影響とか…？酸性、アルカリ性って有るから…。火山灰かケムケムかは知らんけどぉ〜😅今年は頻繁に灰が降るから…。雨が降る日の度に、豪雨警報の出るこち

あなたは、どうして捨てるのが苦手なのですか？みなさん、「何となくモノを捨てるの苦手。」って思って生きています。今まで真剣に考えたこともないし、捨てる努力をしたわけでもないのに漠然と思っています。勉強が苦手とか運動が苦手っていうのは、経験からものを言っています。小学校から長年勉強にトライした結果、どうも自分は勉強が得意でないとか、体育祭やサークル活動の打ち上げの出し物などで運動音痴を実感したり。ただ、捨てるという行為については、そこまで多くトライ＆エラーを繰り返したわ

先日。学生時代のプリントの山、捨てました！4年間のプリントたち。さようなら！捨てられなかったのは⭐︎頑張った思い出⭐︎大事なことがまとめてあるこんな理由だったんですが、よく見てみると思い出は実習記録くらいでした！大変でしたよね...実習血と涙と汗の染み込んだプリントたち。案外、比喩でもないかも。笑そして、もう一つの理由。大事な事がまとめてあるについてはわざわざプリント引っ張り出して探す時間があるならスマホで調べるよね...新しい分野の勉強するのも最新の教科