捨てる

記録は、捨てにもダイエットにも貯金にも効果的買い物を無駄にしてしまうというご相談者には、必ずお勧めしていることがあります。それは、とにかく記録することです。わたしは、禁煙も源酒も節約もぜ～んぶ記録することで簡単に実現してきました。片づけの基本、引き出しを見つめて頭の中であ～でもないこ～でもないとするより、全出しして視覚で確認して捨てるモノをさっさと出すのと同じで…買い物や散財も、さっさと視覚からどれほど買ったのか使ったのかを把握すれば、それが優秀なストッパーになって

お月様が真ん中に小さく？~ひとつずつ、少しずつ変えていく~スッキリ落ちついた暮らし68のヒントAmazon（アマゾン）持ち物の「棚卸し」をする自分の持っているものの種類と数を書き出して自分の持ち物を把握することによって、ムダをなくし、有効利用できるようにものが多くて片づけや収納に自分が困っているジャンルを優先して１００ページ自分の持ち物の種類や数を知っておく部屋をスッキリさせておく基本

こんにちは前からずっと気になっていた我が家のトイレブラシ何年も使っていたのでブラシの先やケースの汚れがずっと気になっていました汚れたブラシを見るたびに、これで掃除したら余計にトイレが汚れそうと思いながら掃除をし、段々ブラシもあまり触りたくないといった感じにそこで、年末なので今まで使っていた１階と２階のトイレブラシ、両方捨てました！！スッキリ捨てたはいいけど新しいトイレブラシをまだ買っていなかったので早速DAISOに行って見つけたのが、こちらのシ

やましたひでこ公認断捨離®トレーナー梶浦玲子です薔薇のお花をぽちっとして、応援して下さったら嬉しいです。↓ありがとうございますクリスマスまであと16日。例年なら、ハロウィンが終わってすぐ、11月の初旬にクリスマスの飾り付けをします。何故か？今年は、昨日の午後にスタートして夕方に終わりました。飾り付けにかかった時間は約1時間30分。学校から帰った息子と遊びに来てくれたお友達が飾ってくれたクリスマスツリーです。クリスマ

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザーの手嶋峰子です。片づけにおいて、特に実家の片づけ。高齢の親の家の片づけの時、「捨てる」という言葉に敏感に反応する親がいます。捨てる→もったいないこれは・まだ使える・いつか使うという心理が働くから。頂き物が包まれていた綺麗な包装紙お返しの品や贈答品etc.「捨てる」ことに無駄にしてしまうという罪悪感を持っていていつまでもとっておく。言葉の言い換え。手放す減らす

来年に向けて、運がよくなりたいと誰しも願うものです。１日、1クリック！ありがとうございます（ランキングに参加中！）そんなあなたにやましたひでこの新刊をご案内します！新刊『運がよくなる断捨離®大そうじ』が、でました。どんな本か興味ありますね～私も購入しました。届くのが楽しみです。12/16まで、43％OFFです！詳細とお申込みはコチラから🍀かつての私は大そうじは年末に行うものと思っていました。簡単なそ

久しぶりのお香家族には少し不評？天然香料なのにより少ない家大全Amazon（アマゾン）ものを減らせば、家の中での自分の仕事も減る。人生には、世間が売りつけてくるもの以上の価値がある。誘惑に負けて必要のないものまで買いあさり、ものが増えても、人生は依然として空虚なままだ。５４ページものを増やしても幸せになれないシンプルに暮らすものを減らせば家の中での自分の仕事も減る年末年始シンプルに暮らすた

人生をやり直したい家族が増えて物があふれどうしたらいいか！わからない家事、育児、仕事もう、時間がない！部屋は散らかりっぱなし…∑(°口°)!?と、片づけを後回しにしてウンザリしている女性へ＼日本人の片づけ脳／を手に入れるだけでスルスル～と片づき開運・金運・仕事運アップ‼ミラクル片づけⓇ5stepお金が舞い込み、時間も増える(*^^)v次元上昇ミラクル片づけ®でサポートさせていただきます。～・～・～・～・～・～・～【衝撃の発見】歯磨き粉＋

ご訪問ありがとうございますIKEAのトロファストを解体してみました棚→ベンチへこれについてはまた書きますねトロファスト↓↓↓さて。世間では不用品をフリマアプリで売るのが当たり前になってきてますが、まだやったことないんですよね梱包が面倒なのとトラブルになったらどうしようという思いもあり・・・今回、年末から3回にわたり断捨離をした結

softcreamです。1年間開けもしなかった収納には必要なかったモノが入っています。備蓄品でさえ、マスクのゴムが劣化したりカイロや電池の期限が切れています。クローゼットには昨年購入した冬物やインナーを捨てないまま置いているはずなのになぜまた購入しているのでしょう。昨年のモノと今年のモノを混ぜてしまうと捨て時がわからなくなります。冬物はかさばりますし部屋にはホコリが舞っています。捨ててから買いましょう。お茶会のお知らせ2025年12月19日(金)

今日、取引先の方が「来年のカレンダー📆」を持って挨拶に見えました。でもね、正直なところ…あれ、無駄じゃないですか？（小声）会社で使うって言っても、貼る場所なんて限られてるから貼りきれないし...貰って帰るっていっても、キレイな風景とか、お花や可愛い動物なら欲しい人がいるかもしれないけど...結局、貰い手がないカレンダーは放置され、年が明けた頃に「これ、どうする？」「要らないよね」ってなって、結局未使用のままゴミ箱行き🗑️捨てるとき罪悪感に苛まれる🥺資源の無駄だし、会社も経費の無駄

お金持ちは合理的Amazon（アマゾン）入ってくるお金よりも、出ていくお金のほうが、はるかに自分でコントールしやすいのです６０ページこれでいい(妥協)からこれがいい(価値)へ安価だからこれでいい(妥協)して購入すると結果として支出が増えるこれがいい(価値)を基準に選ぶと、愛着と満足度が上がり、浪費を防げる毎日長時間使う物から順にお金をかけて生活満足度を高めるこれがいいと言い換えるできることから本日

やましたひでこ公認断捨離®トレーナー梶浦玲子です薔薇のお花をぽちっとして、応援して下さったら嬉しいです。↓ありがとうございますクリスマスまであと14日。愛媛県に住む叔母が、美味しいみかんを送ってくれました。品種は『紅まどんな』甘くて瑞々しいみかんです。最後の1個になった時、誰も手を出さないので、写真に撮った後、私が美味しくいただきました。夫も息子も、最後の1個を残しがちです。その心理は何だろう？

こんにちは！まーちゃんです😊今月は「ゆるっと捨ていく、ゆる捨て月間」9月はじめからちょっとずつ捨てる1日一個捨てると一ヶ月30個！！今日で18日目今日のゆる捨てはファイルの中の書類!?出して写真やら色々入ってたこれは…高3の長男が小6の時京都に行った金閣寺の御札…いつの話やねんきっともうお役目果たしくれたはず！かといってゴミ箱には捨てれない…少し調べてみると、このお札は（チケット）の代わりとなるお札みたいで、参拝の記念品として持ち帰ることができるようです。きっとあっさり処分（

おはようございます♪整理収納アドバイザー、ルームスタイリストのYUKAです。あったかくなってくるといろいろ活動したくなる。笑そして、片付けも、ベストシーズンかも？子供さんの卒業や、新入学。社会人になって家を出たりなど新しい暮らしがはじまる、この季節は持っているモノを見直すチャンス！これからの暮らしに必要ないものはサヨナラする良いタイミング。わがやがだいぶ前に手放したものですが捨ててよかったもの。60代の暮らし、捨ててよかったものアロマディフューザーお風呂

ごきげんさまです。やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。断捨離に出会ったのが、２０１０年の秋でした。偶然、書店で「新片づけ術断捨離」の本を手に取ったことがきっかけでした。それから断捨離を実践し始めて、今年で１６年目となります。その間、トン単位でモノを手放してきました。今、振り返ってみますと、一番多く捨てたアイテムは、紙類、でしたね。古いモノでは、忘れもしない、１９８４年に大阪の商社に入社して、人生で初めて作ったクレジットカード。その利用明細がずっと、全部

もしあなたが突然、億万長者の家に遊びに行ったとしよう。そこには、想像していたようなゴージャスなシャンデリアも、壁一面に飾られた謎の高級絵画も、金の置物もない。代わりに広々とした部屋と、シンプルな家具と、必要最低限の生活必需品しか置かれていない。初めて見る人はこう思う。「え？本当にここ、超お金持ちの家……？」しかし、そこには明確な理由がある。お金持ちは“お金を増やす生活”をし、貧乏な人は“お金を減らす生活”をする。その違いが、驚くほどシンプルな場所――“モノの数”に現れる。

softcreamです。能登半島以来の大きな地震がありました。青森をはじめ被害は大丈夫でしょうか。寒さ対策で電池とカイロを買っておこうと思います。カセットコンロのガス缶の消費期限も確認です。パナソニックBF-AF10P-YLEDネックライトライムイエローBFAF10P-YPanasonic懐中電灯パナソニックLEDネックライト楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ボローニャ缶deボローニャ6缶セットブリオッシュパンパン非常食保存食

毎朝朝ヨガ1ポーズですが気持ちいい私ではないけれどこの空間でみんなそれぞれストレッチ？より少ない家大全Amazon（アマゾン）感謝たくさんのものを持たないだけでなく、たくさんのものを欲しがらないようになると、穏やかで満ち足りた心が手に入る。身のまわりにあるのは本当に必要なものだけという状態になると、残ったものを前よりも大切にし、ものに対して感謝できるようになる。３６３ページ穏やかな充足感や感謝の念

今日もいいお天気でした。寝具を干したり、洗濯したりで階段の上り下りを何回もしました。いつまでも元気で上り下りしたいですね。１日、1クリック！ありがとうございます（ランキングに参加中！）キッチンの断捨離をすると、モノが減り、作業がスムーズにできるようになりました。スムーズにいかなかった原因は、あれもこれも持っている種類が多かったこと、種類だけでなく、その量も多過ぎたこと、でした。そのことが、かえって煩わしさ