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わたしが昔そうだったのですが、家中のクローゼットや押し入れのモノを出し、拭くなどの手入れをし、新しい住所に片づける。こんなことを夜中にビール片手にし、片付けた気分になりすっきりしていました。これ、家の中でモノの移動を行っただけです。部屋が片付けたことにはなりません。今週末は、部屋内のモノ移動は禁止。移動させるのは家の外にだけにしてください。片付けたい気になるのは、心理的負担があるから何も捨てなかったとしても、片付けよう(ただのモノの移動)と思った
ごきげんさまです。やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。昨日は、「推し」との飲み会でした。昨日は、娘もジョインして。そもそも、「推し」の彼とは、娘がバレエ教室で一緒にお稽古をしていました。『人生、2回目の「推し活」~「推し」はダンシャリアンだった~』ごきげんさまです。やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。クリスマスのイブイブの日、私はずっと楽しみにしていた「推し活」の日でした。そう、しかも人生…ameblo.jpあれから20数年経って
断捨離®×子育て講演会、募集中埋まり始めています。お申込みはお早めに(*´艸`)↓↓『断捨離®×子育て講演会&ご相談会(in東京)』出会った頃は、二人とも…いや、私もか。(笑)「悩める母さん」でした。あれから数年。彼女たちは、例え「悩める要素」があってもそこにどっぷり浸か…ameblo.jp日時令和6年7月6日(土)令和6年7月7日(日)募集各30名様(講演会後のご相談会は、各10名様)詳細・お申し込みは、
来月開催される(と思う)楽天スーパーセールに向けて、PR案件の募集があったのが半月前のこと。私は3件に応募したんだが、なんと!3件とも選考落ち!くううっっ!!3つのうち1つは期待薄だった。以前にも応募してダメだったことがあったからだ。しかしあとの2つは、どっちかかすって欲しかったなー!『苦い記憶がよみがえる。全然お得じゃない楽天スーパーセール…』総合通販サイト楽天市場では、「楽天スーパーセール」というセール企画が定期開催されてい
断捨離®×子育て講演会募集中断捨離は子育てに役立つ。そんなお話をいたします。(*´艸`)↓↓『断捨離®×子育て講演会&ご相談会(in東京)』出会った頃は、二人とも…いや、私もか。(笑)「悩める母さん」でした。あれから数年。彼女たちは、例え「悩める要素」があってもそこにどっぷり浸か…ameblo.jp日時令和6年7月6日(土)令和6年7月7日(日)募集各30名様(講演会後のご相談会は、各10名様)詳細・お申し
もともとファッションを仕事にしていました。服を大量に買い、大量に処分。この繰り返しに違和感を感じるようになりたくさん服を持つことを手放し始めます。そんな時ニューヨークでの生活がスタート。物価が高い!高すぎて服が買えなくなります。でも困りませんでした。服はそんなに必要ナカッタ。わたしのミニマルライフはこんな経緯で始まります。必要以上の服やモノがなくなって見えてきたこと、できるようになったことを書いていきます。わたしは現在、とにかくふだん着しか合わない生活を送っています
先日から実母の片付けを始めました関連記事『【40/50代の方々へ】また始まった実家の片付けで思う事』なぜか腕が痛い・・・その理由は今日のブログでお伝えします。80歳を過ぎる実の母。これからの暮らしを見据えて片付けをすることになりました。…ameblo.jp大量の洋服や父の浴衣などかなりの量の衣類や食器などを選別して捨てると決められたモノを私は、どんどんごみ袋に詰めていくのですがその姿を見ていた母と義理の
夫が昨年、ロードバイクに目覚めた。最初は近所をぐるりとする程度だったが、今では毎週何百キロも走っている。彼は元々スリムな体型をしているのだが、自転車に乗り始めてからは体重が増えた。それなのに、ウエストは細くなった。前年度のウエストに比べて、いつの間にか何cmも細くなっていることが、会社の健康診断で発覚したのだ。計測していた看護師さんに、あれ?って首をかしげながら2回も测られた、と夫が得意気に話していた。彼の名誉のために言っておくが、夫はもともと、ウエ
ごきげんさまです。やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。今日は、この方のお宅へ。第6期松本京子トレーナー。ご自宅で、動画の撮影をさせてもらうことになりました。関西組で、メンバーがそれぞれのお宅へ行って、お家を撮影しています。今現在の、断捨離トレーナーの自宅が見られる動画です。断捨離する前は、どんな様子だったのか。断捨離をしてからは、どれくらい快適になったのか。そんなお話を詳しくしています。かつての様子は、今からは想像もできないくらいの状態で(^^ゞそれ
やましたひでこ公認山口県宇部市断捨離®︎トレーナー伊藤京子です。ご訪問ありがとうございます。捨てられないあなたの背中をそっとだけど、ちゃんとしっかり押します。こんにちは!断捨離をすると、運が上がるらしい。そう、思っている方が多いのですが、これは本当かどうか。断捨離と運の関係、エビデンスはありませんが、全くの根拠のないことでもありません。経験的にもその通りだと思いますし、断捨離をすることで家
昨年、皆様から片付けの悩みをお伺いするアンケートをさせていただきました。その中で「もう一声欲しい」というお言葉があり何を一声かけることが背中を押すことになるか・・・とずっと考えていましたので今回は、そんな内容をお伝えしたいと思います。私は、よく片付けは多すぎるモノを手放すこととお話をしていますがなぜ、捨てなくてはいけないのか?についてあまりお伝えをしていなかったかなと思
こんにちはやましたひでこ公認断捨離®トレーナー福岡西新かみべっぷせいこですおたちよりありがとうございますはじめましての方はプロフィールをご覧くださいメルマガ(無料)やってます!下のバナーをタップ(^人^)自分の中に沸き起こる負の感情って起きた出来事やその出来事を起こした相手だけでなく自分自身が持つ思い込みが原因だったりすることも多々あるので注意が必要です!まぁ案外気づきにくいものですが!🤣
私はある時から「片付けできない」と悩んでしまう理由は何か?と言う事を深く考えるようになりました。表面的にはモノが多くて何処から手を付けたらよいか分からないとか捨てられないとか色々な理由が出てきますが根本的に片付けが進まない理由が他にあるのではないか?と考えたのです。そうして気付いたのは「片付けしたい」と言っているだけで本当の片付けたい理由が明確化されていないからではないかとい
片付けがうまくいかない原因の1つはモノを収納に収める事を目的にしてしまっているという事ではないかと思うのです。そう考える理由は収納グッズを買いそろえることを先に考えてしまうことそしてここじゃなきゃこっちに入れたらいいというようにモノの移動を考えてしまう事が多いからなんです。収納グッズを買うということはそこに「入れる」という事が目的になっていますしここ
もともとファッションを仕事にしていました。服を大量に買い、大量に処分。この繰り返しに違和感を感じるようになりたくさん服を持つことを手放し始めます。そんな時ニューヨークでの生活がスタート。物価が高い!高すぎて服が買えなくなります。でも困りませんでした。服はそんなに必要ナカッタ。わたしのミニマルライフはこんな経緯で始まります。必要以上の服やモノがなくなって見えてきたこと、できるようになったことを書いていきます。今日手放したモノふたつ↓2年半前の渡米の際、持参したペーパー
ごきげんさまです。やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。かつて、お洋服を買う時には、セットで鞄と靴も買っていた時がありました。そもそも、コーディネートなどが苦手なので、一式セットにして、その通りに着替えていたのです。なので、お洋服を買うごとに、鞄も靴も増えてゆきました。そうなると、季節の変わり目を迎えると、お洋服の衣替えに加えて、靴の衣替えもやらなくてはいけなかったのです。マンションのシューズクローゼットは、当然ですが収納グッズを駆使して、一段にも2足の靴を納めていて、季
こんにちはやましたひでこ公認断捨離®トレーナー福岡西新かみべっぷせいこですおたちよりありがとうございますはじめましての方はプロフィールをご覧くださいメルマガ(無料)やってます!下のバナーをタップ(^人^)部屋を片付けたい!部屋をキレイにしたい!部屋をスッキリさせたい!そう思ってあなたはどんな収納グッズを買えばいいのか真剣に悩んでいる訳ですがあえていうなら比較的高さがあったり深さがあったりする
やましたひでこ公認山口県宇部市断捨離®︎トレーナー伊藤京子です。ご訪問ありがとうございます。捨てられないあなたの背中をそっとだけど、ちゃんとしっかり押します。おはようございます!昨日は新幹線に乗ってお出かけ。広島で、異業種の方達に混じって勉強してきました。専業主婦だった私が断捨離トレーナーとしてのお仕事を始めたのが56歳の時。遅咲きです。昨日参加した集まりの方々は40台の方が中心だったでしょうか。私か
地震に遭ったらどうするか。地震に備えて何をするか。防災について、ご一緒に学びませんか?『【募集】予告なしの自然災害へどう備えるか〜断捨離+防災勉強会』やましたひでこ公認山口県宇部市断捨離®︎トレーナー伊藤京子です。ご訪問ありがとうございます。捨てられないあなたの背中をそっとだけど、ちゃんとしっかり押…ameblo.jpやましたひでこ公認山口県宇部市断捨離®︎トレーナー伊藤京子です。ご訪問ありがとうございます。捨てられないあなたの背中をそ
掃除片付けできない私はだらしない女?スッキリ部屋を維持できない私はダメ人間?急な来客に、慌てふためく私は主婦失格?あなたは、部屋を綺麗にできない自分に嫌気がさしイライラしていませんか?そして・ついつい、面倒なことを後回しに・時間にルーズ・何をしても三日と続かない・何も熱中できない、興味がわかない・ダイエットも成功したことがない・自分に自信がもてない・人の言うことが気になって仕方がない・自分の意見が言えないこんな、昔の私と同じようにずぼらで優柔不断
もともとファッションを仕事にしていました。服を大量に買い、大量に処分。この繰り返しに違和感を感じるようになりたくさん服を持つことを手放し始めます。そんな時ニューヨークでの生活がスタート。物価が高い!高すぎて服が買えなくなります。でも困りませんでした。服はそんなに必要ナカッタ。わたしのミニマルライフはこんな経緯で始まります。必要以上の服やモノがなくなって見えてきたこと、できるようになったことを書いていきます。服を買って、捨てる。これを繰り返していることに疲弊し、罪悪感
ちょっと愚痴らせてちょーだいまじでしょーもない上にめちゃくちゃケチくさい愚痴なんだけど愚痴の中身が小さすぎてさ、ザルですくってポイしようにも網の隙間から逃げちゃってさ、いつまで経ってもポイってできないのよもう!あのね、スーパーにとある商品を買いに行ったのよ。通常150円する商品ね。いちご味、抹茶味、プレーン味があるものなんだけど(仮の話ね)、それがこの日はたまたま、「各種100円」っていう張り紙と共にガサっとワゴンに入ってたのよ。私
今3回講座(→★こちら)を受講中の仲間たちが懸命に断捨離している姿を見せていただき、私も毎日号泣しながら断捨離してきた日々を思い出しています。その頃、書き留めていた断捨離記録を2年ぶりに読み返してみました…ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®トレーナー中村レイコですモノが多すぎてモノを捨てられなくて空間にはモノを押し込むのが当たり前だと思っていた私が断捨離と出会い捨てていい、いや、捨てなくてはダメな
やましたひでこ公認山口県宇部市断捨離®︎トレーナー伊藤京子です。ご訪問ありがとうございます。捨てられないあなたの背中をそっとだけど、ちゃんとしっかり押します。おはようございます!昨夜は「本気の断捨離講座」のzoomのおしゃべり会でした。参加されている方は家の断捨離が既に終わっているベテランさんから今回、初めて断捨離に参加された断捨離初心者さんまで経験は様々な12名の皆さん。人が違えば人生も違う。人生がが違
やましたひでこ公認山口県宇部市断捨離®︎トレーナー伊藤京子です。ご訪問ありがとうございます。捨てられないあなたの背中をそっとだけど、ちゃんとしっかり押します。こんにちは!家の顔である玄関。ここが福の神様の入り口ということで断捨離で整えていこうという、福の神シリーズと勝手に名前をつけた玄関の3回目。玄関ドアを開けるまでの玄関の外回りの1回目、福の神が好む玄関、貧乏神が好む玄関その1玄関ドアを開けて一歩家
ごきげんさまです。やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。先日、撮影していただいたプロフィール写真のデータが送られてきました。撮影日の様子は、こちらで書いています。『スゴイ!勝手に断捨離出来ている人っているんだ』ごきげんさまです。やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。今日、久しぶりにプロフィール写真の撮影に行ってきました。こちらが、2013年。これは、20…ameblo.jpプロフィール写真は、断捨離トレーナーとして活動を開始してから、何度か撮
こんにちは!JO1とhappy理論が大好きな意識の片付けナビゲーターこうだのりこです☺️先日の片づけの基本講座の中でお伝えしたことは沢山あるのですが、一番伝えたかったことは自分を知ること、自分で選ぶことの大切さです。遠回りや無駄なことはしたくない!そんなのどうでもいいから、早く誰かが持っているはずの「正解」を知りたい。すぐに解決するための「方法」が知りたい。収納グッズを買って、楽に解決したい。そう思う気持ちも分かります。実際私もそ
こんにちはやましたひでこ公認断捨離®トレーナー福岡西新かみべっぷせいこですおたちよりありがとうございますはじめましての方はプロフィールをご覧くださいメルマガ(無料)やってます!下のバナーをタップ(^人^)かみべっぷにとっていちばん好きな花それはあじさいです♡まぁここ最近のブログの写真をみればおおよそ見当がつくと思いますが🤣さてそれらの写真は昨年まで実家で咲いたあじさいの写真そして今年も
昨日から絶賛体調不良なのですが、・床拭き掃除・玄関掃き掃除・風呂掃除・トイレ掃除…はやりました。えらい!(自分で言う)どんなにしんどくても掃除ができてると安心する。という事に気付いてから自分基準の掃除ですが毎日朝ごはんの前に一通りやることにしてます。面倒くさがりな自分が…と思うと正直びっくりですが、毎日掃除に関しては私の最初はお風呂からでした。それが数年かけて箇所が広がって行った感じです。人は強い環境の方に染まるので、散らかりが強いと散らかりが全体的に
やましたひでこ公認山口県宇部市断捨離®︎トレーナー伊藤京子です。ご訪問ありがとうございます。捨てられないあなたの背中をそっとだけど、ちゃんとしっかり押します。こんにちは!断捨離をしていると家の中のモノの量に驚きます。捨てても捨てても湧いてきてるかと思うほどのモノ、モノ、モノ。もしも、今、地震が起きたら、婚礼タンスも食器棚も重たい本棚も倒れてしまうでしょう。そのそばで寝ていたら・・・想像するだけで