持たない暮らし

二泊三日で実家に帰ってきたよ。山茶花が満開だった。山茶花が咲くと息子さんが生まれた時のことを思い出す。その時も山茶花が満開だったんだ。実家のテーブルには小さな花瓶が置いてあってね、母が庭の花を摘んでいつも飾ってるの。この花瓶は息子さんが生まれた記念に買ったもの。だから息子さんと同じ年なんだ。「もう２１歳だよ」って言ったら驚いてたわ。本当に月日が経つのは速いよね。みんな年を取るはずだよ。実家に帰って出かけたのはコメダだけ。父が相変わらずコメダ

​このブログは小さく暮らしたいミニマリストがＸとインスタの真ん中あたりの馬力で書く愛用品と物欲のキロクです嗚呼、猫って本当にいいなぁ​【Mofuwa】バスタオルセット4枚ヒアルロン酸配合でしっとりマイクロファイバーまとめ買い高級大判おしゃれ速乾部屋干し新生活プレゼント可愛いかわいい吸収性110*50楽天市場2,680円～昨日は念願のグラコロを食べた毎年恒例イベントとして楽しみにしてるからアタシわかる私が大きくなったのかグラコロが小さくなっ

今日の一食目。手が滑ってゴマ塩が大量に。今日も卵は無しにしたよ。全然問題なし。どうして卵かけご飯にこだわっていたのか分からないわ。本日のお味噌汁には里芋が入ってる。この里芋にまつわる驚くべきお話を聞いてくれる？昨日、出勤前にね、いつものようにレシートに買い物リストを書いて出かけたの。仕事帰りにお買い物を手早くできるようにね。そのリストの中に里芋が入ってた。前日はさつまいもだったから次は里芋にしようと思ってね。で、家を出て、エレベーターで降りる。一階について、エ

昨日、パソコンでメールチェックをしていたら、突然画面が真っ暗になった。それから一度も電源が入らない。もしかして壊れた？これを期にパソコンから距離を置いてみようかな。パソコンではメールチェックとお買い物くらいしかしないから。あ、ブログもパソコンで書いてたわ。スマホでブログ書くの苦手なんだ。スマホも古くて調子悪いの。思い切ってデジタルデトックスしようかな。そうすれば、もっと勉強する時間できるよね。今日はお休みだったから、コメダで２時間勉強したよ。この参考書もやっと二周目。三

​このブログは小さく暮らしたいミニマリストがＸとインスタの真ん中あたりの馬力で書く愛用品と物欲のキロクです息子も娘も昼間に家にいる日が増えたということでお昼ごはんは3人分必要私の好きなものを作って出していたけどこんな塩梅で独自の路線を攻めているので息子も娘も自分の好きなものが食べたいんじゃないかとローテーション制を提案そうしたらふたりともあっさり賛成してくれて娘の巻かない小籠包と中華スープ息子の味噌カツ御膳言わずもがな最高イッタラiittalaティーマ

​このブログは小さく暮らしたいミニマリストがＸとインスタの真ん中あたりの馬力で書く愛用品と物欲のキロクです久しぶりのブログです近況を少し書きますまず、めちゃくちゃ元気ですもはや今まででいちばん元気と言っても過言ではない家族と猫たちとゆったり暮らして友だちとも定期的に誘い誘われ周りもご機嫌ピーポーばかりこの上なく平和ボケしてますお酒を減らしてまして食にパワーを注いでいます​ストウブワナベLサイズStaub40501-009Wa-NABE20cmブラック

カーテンの丈が足りない問題引越してからずっとカーテンの丈が足りなかった寝室…寝室は寝るだけの部屋で日中は全く使っていないので新しくカーテンを新調する気になれませんでした…カーテンって意外と高いですよねそれなのに引っ越すたびに使えないことが多くカーテンを買い換えるのも、使わないカーテンが増えていくのも、本当に嫌でしたしかし…やはり…丈が足りていないのは気になるということでカーテンの継ぎ足しを自分でやってしまおう！と思ったわけです。ダイソーの布用テープがすごい継

​このブログは小さく暮らしたいミニマリストがＸとインスタの真ん中あたりの馬力で書く愛用品と物欲のキロクです『お知らせ』このブログは小さく暮らしたいミニマリストがＸとインスタの真ん中あたりの馬力で書く愛用品と物欲のキロクです☝︎紹介した愛用品はこちらに載せてます☝︎来月宝島…ameblo.jp久々に総点検してみた「どんな食器を使ってますか？」そう尋ねられることが多いので久方ぶりに食器棚を総点検してみた普段は扉の内側にひっそりと眠っている食器たちこうしてすべてをさらけ出してみ

​このブログは小さく暮らしたいミニマリストがＸとインスタの真ん中あたりの馬力で書く愛用品と物欲のキロクです☝︎紹介した愛用品はこちらに載せてます☝︎来月宝島社さんから阪口ゆうこのムック本が発売されますありがたいことにまた本ですえ、また？って思った人は正解どんだけ自分のことを喋りたいんだ私でも今回はこれまで以上に「阪口ゆうこを丸ごと解剖」した一冊暮らし方も考え方もムダ話もちゃんと詰まっています読んだら私以上に私を知れるかもしれません怖いいや、むしろ笑ってほしい

​このブログは簡単に暮らすミニマリストがＸとインスタの真ん中あたりの馬力で書く日々のキロクですただいま人生お休み中昨日の串カツが忘れられない…少しセンチメンタルな今日この頃インスタの投稿用にキッチンを狂ったように撮影しましたそこで奇跡だなと思ったのが使ってないものがひとつもなかったということこれって快挙でしかない(ﾟ∀ﾟ)そんな中でも本当に買ってよかった！と思えるアイテムを誰にも頼まれていないけど紹介したいと思います何を隠そう私はこれまで電動ミルを3つ買っ

くーこさんからメッセージをいただきました。みんなとシェアしたいことがたくさん詰まっているので…きょうは、使用頻度の低いモノについてのお話をしたいと思います。はじめまして。くーこと申します、40代女性です。いつもブログ拝読しております。とても共感できることが多く、また、モノへの向き合い方を考えるきっかけを与えてくださりありがとうございます。私もモノを買うのにすごく時間をかけるタイプで、今は炊飯器を買おうかかれこれ1年ぐらい悩み中です。正直、鍋炊飯でも全然困ら

4毒抜きを知ったきっかけ最近、“4毒抜き”をゆるーく実践しています。4毒抜きとは、小麦・砂糖・植物油・乳製品をとらない食事方法のことです。歯科医師の吉野敏明先生が提唱されていますなぜここにたどり着いたのかと言うと…引っ越してきてからうちのキッチンがガスコンロになったからですえ？どーゆーこと？？て思いますよね…今までIHだったので、掃除が楽だったんですがガスになってから料理後のガス台の掃除が本当にめんどくさくて五徳を取り外して油汚れを取るのが本当に苦痛だったんです…

今日の一食目。卵かけご飯を止めてみたの。ご飯には黒ゴマ塩だけ。美味しかったよ。卵かけご飯じゃないと食べられないと思っていたのは幻想だったかも。たんぱく質が足りないといけないから、お味噌汁に猫ご飯の鶏肉を少し入れたの。野菜も多めに入れたから、器に入りきらなくて、お代わり。ああ、おなか一杯。しばらく卵を止めてみよう。実は卵は軽いアレルギーがあるんだよね。止めたら何か変わるかな。今日は11時出勤だから時間があるよ。コーヒーを飲みながら読書しようね。

今日の一食目。朝ごはんの用意をしていて、ちょっと目を離した隙に、猫さんが生卵をなめてしまった。大変だ、大変だと大騒ぎ。とりあえず様子を見たけど何ともない。今日は旦那さんがお休みだから、見守っててもらうことにした。出かけるときまで動揺していて、制服の帽子を忘れて行ってしまった。二年間働いていて、帽子を忘れたのは初めて。情けないな…仕事に集中しなきゃ。途中から息子さんが来たから、「猫さん、大丈夫だった？」って聞いてみたら、「何ともないよ」と息子さん。

今日の一食目。お味噌汁の野菜の量がどんどん増えている。少し腸に負担がかかっているような気がするので、次から控えよう。食物繊維の摂りすぎも良くないみたいだね。今日から12月。今月から扶養内で働くことになったので、平日は１１時出勤。朝は余裕があるから、読書をすることにした。最近、花さんが私の側にぴったりくっついてお昼寝してる。花さんはあまり甘えん坊ではないのだけど、寝るときはくっついてくるんだよね。可愛いね。私が家にいると思っていたのか、出かけるときになると

今日の一食目。地味だけどバランスは取れてるし美味しいよ。「まごわやさしい」が揃ってるからね。今日は午前中に三時間だけ働いて帰ったの。午後からコンサートに行くから大急ぎで帰った。お家に帰って、いつものお昼ごはんを食べて急いでお出かけ。クラシックのコンサートなの。何年ぶりだろう。ずっと耳が悪くて、大きな音が駄目だったんだよね。最近映画館も大丈夫になったから、行ってみることにした。丁度お気に入りのバイオリニストのコンサートがあったんだ。息子さんがチケットを手配

おはようございます。日本でいろいろ買ってきたので写真を撮り直しました！じゃっかん増えてます1年365日。コーディネートはこの服たちだけで作っています。ニューヨーク、今日は12℃。雪もすっかり解けて春を待つばかりと、いうのはあまーい考えなのがニューヨーク。5月まではアウタークリーニング厳禁。油断できません。が、とりあえず。先のことを考えすぎず春らしい暖かさの日は、その暖かさを思いきり満喫するのじゃーーー今日は白いニットを着ました。白ニットは汚れませんか？うちではなかなか着られませ

今日の一食目。昨日と全く同じになったね。強いて言うなら、ごはんがほんの少しすくない。野菜が多いからおなか一杯になってしまうの。後で大きめのおむすびを食べよう。今日もコメダに行ってきたよ。本が薄くてすぐに読み終わってしまったから、一時間くらい英語の勉強もできたよ。最近ずっと古代ギリシャとかローマとかにはまっていて、なかなか先に進んでいないの。この調子だと生きているうちに現代までたどり着けないわ。今日の二食目。またしても昨日と全く同じだね。でも、美味

​このブログは小さく暮らしたいミニマリストがＸとインスタの真ん中あたりの馬力で書く愛用品と物欲のキロクです愛用パンツの愛を叫びたいと思います推す理由は単純明快まず、お腹に乗らない小さめパンツはヤングの特権でしたがこちらとらいろいろはみ出る新ステージ突入済みなもんで深穿き一魂で平和が守られておりますそして食い込まないあのヒラヒラはオシャレ演出ではなくはみ出しをそっと抱く構造こういう優しさこの年代にはグッとくるさらに尻がボコらない締め付けゼロなのにこの包容力インナ

おはようございます。1年365日。コーディネートはこの服たちだけで作っています。わたしは自分は服が好きだから服をたくさん買ってしまうのだ！服飾に携わる身としてたくさんの服を買うのは、あたりまえだとさえ思っていました。ウォークインクローゼットにぎっしり服が詰まっていた服好きを豪語していたころ。でも服を買うときの気持ちを今思い返してみると好きだから買っているという感じではなかったな。服を買う。それは、甘いものを食べる、とかのような自分を甘やかすための行為に近かった。今、

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​このブログは小さく暮らしたいミニマリストがＸとインスタの真ん中あたりの馬力で書く愛用品と物欲のキロクです☝︎紹介した愛用品はこちらに載せてます☝︎ただいま人生お休み中ひかえめにいって野生に戻れそうにない猫たち最近は一日一個持ち物への敬意を確認しながら愛用品について書いている阪口です今日は愛用バッグのこと気づけばそこにいた気づけばそこにいたという存在もしくは手にぶら下がってるという当たり前感エルベシャプリエナイロン舟型トートSサイズ黒くて静かでかっこよくて

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ニューヨーク駐在中に服の断捨離に成功しました。物価高のニューヨーク生活で身についたのは英語力ではなく、断捨離力でした。断捨離して立て直したクローゼットのこの服たちだけで、1年365日。毎日シンプルコーデを作っています。まずはずいぶんお待たせしてしまったご質問の回答から。遅くなってしまい、申し訳ありません！ご質問はわたしのヘアゴム事情。どんなヘアゴムをお使いですか？というご質問でした。そこまでのこだわりはないのですが黒ゴム。こだわりなさすぎいやいや、ちょっ

今日の一食目。うん。いつものだね。量も丁度良かった。私は食事と食事の間に全部で6個か７個おむすびを食べる。だから、起きている間は2時間おきに９回食べていることになる。一日ご飯を全部で３合食べている。この食生活を始めて、やっぱり一年になるのだけど、もう随分慣れてしまって、もとの三食だけに戻れるか分からないほど。太るために頻回食を始めたのだけど、思ったよりも太っていない。一年で４キロ弱くらい。でも、一年経ったら体が正常に戻って、太りやすくなるらしいから、もう少し頑

おはようございます。日本でいろいろ買ってきたので写真を撮り直しました！じゃっかん増えてます1年365日。コーディネートはこの服たちだけで作っています。日本から戻り購入品をクローゼットに入れて写真を撮り直しました。しれっと増えてるモノもあります追々触れていきますので今は見守っていただけたら、、と思います笑さて。約1カ月の日本滞在でしたが、日本では穴の空いたニットをまず処分してきました。これは簡単。こんなでっかい穴が開いたので手放しはほんとに簡単でした。もうふたつ。

おはようございます。1年365日。コーディネートはこの服たちだけで作っています。今日は娘のおはなし。娘は無事に帰国しました。ひとりセキュリティへと向かう娘。日本の学校を受験することも、受験する学校も、ちょっと遡って夏期講習の選択科目も全部自分で決めて、、、第一希望の学校にご縁をいただき颯爽と旅立っていきました受験を終えて一度ニューヨークに戻り、帰国準備に取り掛かったのですがまぁーなかなか始めない。朝は昼近くまで寝ていて、起きてもグダグダ。お友だちと遊んだり、YouT

​このブログは簡単に暮らすミニマリストがＸとインスタの真ん中あたりの馬力で書く日々のキロクですただいま人生お休み中待ち合わせって何歳になっても照れるの私だけ？『【買ってよかった①】電動ミルジプシーついに終着駅へ』このブログは簡単に暮らすミニマリストがＸとインスタの真ん中あたりの馬力で書く日々のキロクですただいま人生お休み中昨日の串カツが忘れられない…少しセンチメンタ…ameblo.jpキッチンの買ってよかったシリーズも③どんどんいきましょー地味だけどまた買っちゃうよねぇという

おはようございます。1年365日。コーディネートはこの服たちだけで作っています。ファッションとは全く関係ないしニューヨークとも関係ないし、どうでもいい情報なのですがチャーハンをうまく作れるようになりたい願望がありますパラパラがうまくできない！が目下の悩みでしたが玄米で作るとパラパラになりやすいことを発見しました。ホントどうでもいいし、科学的根拠はわからない気を取り直して。「すぐに飽きてしまう服」について。柄ものやデザイン性が高い服。つまり、着まわしに自由がきかない服がすぐに飽きてしまう

ニューヨーク駐在中に服の断捨離に成功しました。物価高のニューヨーク生活で身についたのは英語力ではなく、断捨離力でした。断捨離して立て直したクローゼットのこの服たちだけで、1年365日。毎日シンプルコーデを作っています。日本に帰国したら、、、お醤油も、こ、こ、こんなに種類が！選びたい放題❤️お味噌も、、。わぁおという品数！！久しぶりのニッポン。いつもスーパーで迷っちゃってます！さて。Tシャツ、についてのご質問を伺っています。Tシャツは何枚お持ちですか？