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私のブログを読んでいただいてる方で減・断薬を考えてる方減薬はしてないけど原因不明の体調不良に苦しんでる方現在服薬中の方も是非、読んでベンゾの事を知って貰いたいと思います。Kindle版なら30日間無料で読めます。GWだしね。ベンゾ系睡眠薬・抗不安薬からの安全な離脱方法改訂版:~危ない!ムチャな減断薬~Amazon(アマゾン)わたそいh私は高いですが紙の本を購入しました。キンドリングと言って減薬したり増
対談・分子栄養療法が“60歳うつ”を救う、藤川徳美×秋田巌~その2*藤川メソッドはすさまじい秋田こうしてお話しができるのは、私にとって奇跡のようなことです。私が日本の精神科医で最も尊敬していたのは森田療法の創始者である、森田正馬先生でした。私は高知県出身ですので、高知の大先輩でもあります。しかし、患者さんが治るという意味では、分子栄養学にはかないません。それも藤川先生が実践されるセレクトと組み合わせ。これが大事なところです。日本の分子栄養学には、欧米のオーソモレキュラーの流れを汲んだ考え
こんにちは。いちおう記録を書いておこうと思います。3日にまた脈拍数跳ね上がってから、4日は心療内科にまた予約外でいきました。そこで話した事は5%を調整しようとして脈がとてもしんどいという事。それによって食欲、睡眠も取れない事です。主治医は5%でそれはないから心臓が悪いかもしれないから循環器で診てもらったらとの事。β遮断薬を処方出来ないかとはじめて相談するもそれは出せない。やはりSSRIかセディールを試してみてはとの事。そしてセディール出してもらって、その日の夜一回飲みました。ただ、副
(念のためにお伝えしておくと、コロナワクチン接種がパニックを引き越したとは断定できませんが、接種数日後から体調不良になったことは事実です)(主な物だけ抜粋して書いています)2021年10月:1回目のコロナワクチン接種2021年11月:2回目のコロナワクチン接種(1)たまたま体調発生していた虫に対して「なぜこんな家にいるんだ」と真剣に思い悩む。(2)洗剤の匂いが鼻につき、嫌な思い出として頭に残る(3)夜中に背中を「ドン!」と押されれる感覚で目覚め起きると頻脈状態
「精神科の薬がわかる本」より。この本の第2章は「睡眠薬」と「抗不安薬」がわかる。ハイ!ベンゾジアゼピン系薬に関する章です。まずこう書かれてます。睡眠薬や抗不安薬について誤った情報が発信され、適切な使用に支障が生じている。睡眠薬と抗不安薬のなかのベンゾジアゼピン系薬剤は、依存を形成しやすい薬であるのは事実である。だが治療薬として存在するのには意義がある。ただ処方を避けるのではなく、依存を生じさせない処方計画を立てて慎重に処方を考えることに注力すべきである。けっ!理想論ほざ
愚痴ブログなので嫌な方は不快になります。すみません処方漢方薬抗うつ剤抗不安薬睡眠薬すぐに効いてスッキリってなるとも思ってなかったですが、効いてる?酷くなってるんですが...睡眠薬、2時間くらいしか寝れずずーと夢見てて、外の車の走る音も聞こえてる感じで、起きたら瞬間お疲れもう寝れない。不眠症は、怖い寝る事なんて意識してなかったのに薬の量増やしても、夢の時間が増えるだけかなぁその後、内科で前もらった睡眠薬でまた2時間睡眠。寝る時に良く咳も出てえずく。昼も頭も体も緊張、不安取
抗不安薬、睡眠導入剤からの離脱にはナイアシンが一押しーその1以前も一度書いたことがあります。不安障害にはナイアシンが有効、ベンゾジアゼピンからの離脱にもナイアシンが有効https://www.facebook.com/tokumi.fujikawa/posts/1480408048742181?pnref=storyソラナックス、デパス、ワイパックスなどの短時間作用型の抗不安薬には強い依存性があり、一度飲み始めると離脱が困難となる。短時間作用型で1日3回飲まないといけないので、どんどん
こんにちはsunsunです。皆さんは胸のざわつきを経験したことはあるでしょうか?あれ、ほんとにしんどいですよ。不安障害の方はさぞ大変な思いをしてると思います巷でいいと言われるものは試しました。なかでも全力疾走するといいと言われやりましたが、そのときはよくても、またすぐざわつきがやってきます頓服の抗不安でも効かず、、、あれ、なんなんですかね、、、対処法を知りたい今日このごろ医師に聞いても、抗不安薬出しときますね〜って感じだし。。。
こんにちは、ひすいです。今回は、抗不安薬減薬中の辛い時を乗り越えるコツについて私の経験をお話したいと思います。①考え方を変える「薬を飲まないと治らない」という考えを捨てること。別の言い方をするならば、「薬を飲まなくても治ることがある」と思うことなのですが、一番大事だなと思ったのは、薬を飲むことまたは薬を減らすことと、今感じている症状の変化との間に、自分で勝手に因果関係を作らないことです。減薬中当時の私は、症状を感じるたびによくこう考えていました。「薬が切れた感じがする」「
『自己紹介』妻と私の異世界生活私会社員性格理系男子マイペースの草食大学脳科学系の研究大学院植物の遺伝子組み換えの研究妻派遣社員性格天真爛漫の天…ameblo.jp-発症から2年3ヶ月後-栄養療法を始めて1年が経った頃、妻に笑顔が戻り、自己主張するようになり、料理や掃除をサボれるようになりました。「意外とみんなサボってる時あるみたい」世の主婦は全て完璧にこなしているという、強い思い込みも少しずつ晴れていきました。そしてこの頃、昼の薬もなくなり、つい
2021年の秋頃に体調を壊し翌年1月に「パニック障害」と診断されました。元々暴飲暴食をするタイプではなかったのでそこまで食事に拘っていましせんでしたが、同年3月頃から飲み出した抗うつ薬でひどい副作用を経験し、明らかに心肺機能がおかしくなってからは食事に気をつけるようになりました。この心肺機能の改善を図ろうとしていたら、パニック障害が治ってしまった。という経緯があります。その時に「積極的に食べていた物」、逆に「食べるのを止めた物」をご紹介したいと思います。(注)ここ
2024年4月29日(月)今日の北陸金沢は暑い一日でした。今年のGWは特に予定もなく、家でのんびりと過ごしています。明日からは仕事で、特に大型連休と言う感じもせず、いつもと変わらない日常を送っています。毎年のGWであれば、能登の実家に帰り春祭りを楽しみにしているのですが、元旦の能登半島地震の影響で今年は帰る事はしません。帰っても実家が被災し休む場所もありません。この先、どうなるのか…今のところ先が見えてないのが現状です。減薬は順調とはいきませんが、予想通りとなっています。ジアゼパムで10m
東京ディズニーランド(R)ホテル楽天トラベルcswsてんかんの娘の成長記録です。自閉症スペクトラム&IQ78(境界知能)&緘黙のため支援級(小学5年生)在籍中。2023.1月IQ75療育手帳B2取得今日は娘は一切出ていません。私の話です。興味のない方はスルーしてください。私、どこにいっても抗不安薬を必ず持ち歩いています。頓服薬としてですね。理由は学生時代に7年位?過呼吸に悩まされていました。初めは何か体に異常があるのではないかと病院を何
GW母親が来ていていろんな話を聞いてもらっていたら少しメンタル落ち着いてきました。GW前は絶不調で常にある尿道の痛みからの尿意たまってくると膀胱が痛くなるから出したい。尿道の灼熱感膀胱が常にモゾモゾする。。飲むのも食べるのも恐怖でかなり瘦せましたが、、1日1食とかだったので。。刺身に挑戦したら大丈夫!スーパーのお寿司食べたら大丈夫だったので母親と娘、旦那とちょっとお高めのお寿司屋さんに行ってきました。GW唯一のお出かけ。。娘がちょっと可哀そうでしたが
就寝前に、初めてジェイゾロフト錠25mgを1錠飲んで寝た、1日目。(夕食後と処方されてましたが、どうせ副作用が出るなら寝てる間がいいなーと思い、就寝前に飲むように。飲むタイミングは別にいつでもいいみたいだったし。)朝4時ごろ、ムカムカして目が覚めました。早すぎるなあと思い、5時ごろまで粘りましたが結局眠れず、そのまま起きて処方されていた吐き気止め(ナウゼリン5mg)を飲む。なんだかトラベルミンとかの酔い止めを飲んだ後のような、フワフワした感覚と、軽いムカムカが続いている。
飲んでる薬を、減らしたい!今飲んでるのは、5種類。左上の、オレンジの薬は、乳がんの薬、タモキシフェン。あと4年、飲み続けないかん。その隣の、ロキソプロフェンとレバミピドは、五十肩の鎮痛、抗炎症薬と胃薬。これは、あと5日で終わり。やめたいのは、残りの2つ。抗不安薬の、タンドスピロンと、イライラ、不眠に効く漢方、抑肝散。あと、睡眠薬のデエビゴもあるけど、毎日飲んでないので、除外。精神系?の薬は、いきなり断薬すると危ないので、時間をかけて減らす必要があり。不安定にな
ジェイゾロフト錠25mgを半錠(つまり12.5mg)とナウゼリン10mg(吐き気どめ)を飲んで目覚めた、3日目。不眠は相変わらずだったものの、01:00から04:00くらいまでは眠れ、起きた時の吐き気も今までよりだいぶマシになっていました。お茶碗半分くらいのご飯を食べて、朝一番にめまいクリニックに行き、「1錠は無理〜」とニコニコ先生に泣きつく(笑)「半錠でも構わないよ。時間かかると思うけどね^^;」と、先生から一応許可が出る。副作用がキツければ、リーゼを飲んでもい
こんばんは。明後日からの減薬予定のため、ドライカットでカットしましたが、やはりうまく測れない。。普通の天秤で0.001g測るのはやはり無理では無いのでしょうか?なんとなく削ったけど目に見えて削ってるのに表示は変わってません大丈夫なんだろうか、、ドライカットの方々はどうやって0.001g測ってるんだろう?とりあえず表示上変わってないけど明らかに削れてるのであまり削りすぎないでおこう。。不安です。
皆さんこんにちは、加湿器です。第2のGWも終わり、月曜日から順調に出社していますが、不調なことがひとつ。月経不順なのです。今の主治医に変わってから、桂枝茯苓丸を服用しています。そのおかげで、月経に関して26~28日周期、月経期間は3日という、超順調だったのに、ここ3ヶ月ほど、周期が30~40日になってしまって…今月に関して言えば、なんと、人生初、月に2回目の月経が来てしまいました。17日に始まり絶賛出血中で、婦人科に行って止血剤を貰ってきました。びっくりしたけど、40代ではそんなに珍
減薬592日目72.0%減薬しました。コロナワクチン→胃腸の不調→ベンゾ俺がベンゾを飲んだ流れをざっくり言うとこんな感じ。ベンゾを飲む前の話なんですが、胃腸の不調や喉の詰まりを調べるために胃カメラをやったんですが、そこで軽微の逆流性食道炎を指摘されました。自覚症状は全くありません。不調の理由はそれかもしれないという事で、その日から逆流性食道炎を治すための薬を飲みました。2年前のちょうど今頃の事です。逆流性食道炎というのは、胃酸が逆流
ひすいです。あけましておめでとうございます☺️今年はとても寒いですが、皆さん体調はいかがでしょうか。年末年始、私はちょっと近くの公園まで散歩に出ました。ダウンコートに毛糸の帽子、マフラーを巻いて行きましたが、それでもとても寒くて、体を縮こませて歩きました。でも、ふと周りを見渡すと子どもたちがコートも羽織らずに楽しそうに凧揚げをしています。ジョギング中のお兄さんは上下とも軽い薄いスポーツウエアを着ているだけです。こんなに寒いのに!そう。同じ気温でも、人によって、過ごし方によって、感じ方
まず最初に、抗うつ薬を飲むことでパニック障害が治った方もいるのだと思いますが効率が悪すぎると思っています。そして、私自身が副作用で死ぬような思いを経験しているので私は「抗うつ薬による服薬治療は反対派です」10回乗ったら5、6回はハンドルが外れる可能性のある車を販売したくないのと同じ気持ちです。あまりにも効率が悪いのと、その副作用がひど過ぎます。100%じゃないしても効率がよく、そして本当に吐き気だけの副作用で終わるなら私も勧めたと思います。パニック障害になった時に一
最近メンタル面はお薬が効いていて調子がいいなぁ〜と、思っていたら…昨夜テレビをボーっと観てたらなんだか知らんけど…涙がポロポロポロポロ止まらなくなっちゃって…抗不安薬の頓服を服用して少し時間を置いてから眠剤飲んで早めに寝ました。頚椎症性神経根症の激痛と同じく心もまだまだなのかな
こんな素晴らしい栄養療法があったなんて、知らなかったです「すべての不調は自分で治せる」、アマゾンカスタマーレビューより今年に入って、幸運にも藤川ドクターの本を友人から教えてもらい、早速2月より息子にプロテインから実践。(ビーレジェンドのベリベリベリー味がお気に入りでホッとしています)息子は統合失調症と診断受けて6年が経過、入退院を繰り返し数種類の抗不安薬を服用し、自暴自棄や被害妄想などからは脱しましたが(自然の環境で農作業療法を通しての生活も功を奏して)体調が朝から昼まで優れない日が
6/14うつ薬を飲んでいてハイリスク妊婦ということで、長崎大学病院の方へ産婦人科紹介され受診。13日までは今までかかってた産婦人科に入院(悪阻という名目で)してたんだけど13日に、辛すぎてその病院の屋上に登ってしまったんです。死のうと思って。でも屋上には内から鍵がかかってて、行けませんでした。行けてたら本当に飛び降りてただろう自分が怖くて。でもその産婦人科には大学病院に受診するにはなんか保険の関係?医者同士のことで分からないけど、一旦退院してからじゃないと大学には行けないそうで、、、
今日、大学病院漢方内科初診の日でした。なんせ前が前だっただけに緊張してたと思います😅予約時間通りに呼ばれて、診察室に入るときちんと椅子💺から立ち上がって、🧑⚕️『こんにちは!担当します◯◯です』わぁー💕感じいい💕それから、🧑⚕️『△△先生とこに行かれてたんですね?』😷の目が笑ってるぅ👩「ご存知ですか?」🧑⚕️『よく知ってるよ、勉強会でも一緒になるし』👩「色々あって.......」🧑⚕️『あの先生と合う人は合う、合わない人は全然合わないよねぇ』大まか
メッセージリクエストで抗うつ薬、抗不安薬を断薬できたとの報告を頂きました藤川徳美先生、フェイスブックが不慣れでごめんなさい。43歳、女性。三年前から先生の全ての書籍、ブログを読んで、先生の仰る通りにしていたら、沢山の抗うつ剤や、沢山の抗不安薬を、二年前から、順調に減薬しました。二年間、もう15年も飲んでいた、重度のうつ、重度の不安神経症が、すっかり薬を全く飲まなくても、(そもそも薬を飲んでも全く、楽に元気になれなかった)43歳の今が自分史上最高に、元気に、不安もなく、楽になれました。本
パニック障害の発作が最初に出てから実際に「パニック障害」と診断されるまでに2ヶ月ほど期間が空いています。この期間中は、「精神疾患」とは思わずに「心臓がおかしい」と思い病院に何度か行っていました。手が震えるようになってからも原因がわからずとある病院に行った時に「本態性振戦(原因がわからない手の震えのこと)」だと言われ「アロチノロール塩酸塩」を処方していただきました。この時は「これでやっと手の震えが治まる」ととても嬉しい気持ちでいっぱいでしたが、甘くはなかったです。自律
今日は子どもの話はほとんどないです。私の話になります。興味ある方のみどうぞ。一昨日、メンタルクリニックを受診してきました。実は受診の2日前から急に身体が動かなくなり、食欲もなくなり、日中の眠気もひどくなって、生活に少し支障が出てきたかな?といった具合になってしまいました。診察の結果、うつ病のガイドラインの基準を満たしていると医師から告げられました。現在は希死念慮はないことや、家事育児・自営業の経理の仕事や義父の用事なども手落ちなくこなせていて、判断力や集中力も落ちてないと思うことを伝え
前回の、SSRIが効いたというブログ記事を見た、翌日。私は以前お世話になっていた、とあるめまいクリニックの先生を訪ねました。常にニコニコされている先生なので、以下"ニコニコ先生"と呼ばせていただきます♪以前、めまいの原因をはっきりさせようと、いろいろ調べていただいたことのあるクリニックで。突発性良性頭位めまい症を発症した時にも、よくお世話になっていたニコニコ先生。結局ここではめまいの原因がはっきりわからなかったから、フムフム先生のところに行くことになったもの