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こんちは〜✌昨夜は20時就寝。23時と01時位に中途覚醒。朝06時起床です🌅ぼちぼち眠れたかな〜。朝のお散歩🚶➡️✨️して小川で鴨🦆を眺めてほっこりしてシャワー🚿浴びてNetflixでアニメ観てマクドナルドでビッグマック🍔セット食べて作業所行って作業しました。作業所でホラー小説の賞に応募してる利用者♀さんに『なんか怖い話ない❓️』って聞かれたので統合失調症の幻覚や妄想の話をしました。昔の精神科の主治医に『幻覚や妄想と心霊現象の違いはなんですか❓️』と僕が聞い
最近、ブログやXの方に、数人の方から「調子がいいです」「治りました(寛解?)」「このブログに辿り着いたので、頑張ってみようと思います」のようなコメントをいただきます。本当にここ数週間ぐらい立て続けなので、びっくりしています。ありがとうございます。私からすると、ブログの記事を最初から読んでいただくのがいいと思いますが正直なところ、200記事以上あるものを、ひとつひとつなんて読んでられませんよね?(笑)なので、私がパニック障害を治した方法(治すための考え方のベースになるもの)
高1長女、最近メンタル不調にて学校に行ったり行けなかったりしています。理由は些細なことで、5月に長女が全校の前で話した弁論の内容がちょっと暗くて、そのときに隣のクラスの男子が「あいつ病んでんの?w」と言ってたらしく、それを元カレがわざわざ言ってきたとのことで傷ついてるみたいです。そんなことで何日も休むとかしょーもな。中2のとき不登校になって心療内科を受診したときに「不安神経症」「適応障害」と診断されたのですが、定期的に今回みたいな些細なことで傷ついて休みがちになります。「不安神経症」や「
こんちゃ🖐️昨夜、不安感に耐えきれなくて抗不安薬・クロチアゼパムを初めてin💊(本当はもう1日頓服無しで過ごさないと、次の診察日までの薬が確保できませんでしたが、精神科に電話☎したら、『足りない分の頓服は追加で出すから我慢しないでもう飲んで大丈夫です☺️』と言われました。いや〜、効きました✌サーッと不安感が引きました。シーブリーズみたいな爽快感でした☺️不安感がない夜🌠ってあんなに楽なんですね。ただ、副作用なのか眠気が来て20時には眠りました🥱が、翌
前に、20代の時か🤔福岡に用事があって三回ぐらい行った😃今は幻視で、用事あっても行けないけど宿に泊まった時ワクワクした💓幽霊とか怖がることなく😃(出なかったよ👻)新幹線で行ったんだけど新幹線、楽しいよね☺️うつでも新幹線乗れたし福岡に行ける🥺今じゃ無理な話🙂↔️うつの方が幻視より優しかったかもしれない。(これ言うと怒られちゃうけど)今はトイレないといけないし、確実に休める場所がないと、やっていけない。私の、うつ状態は、どよーん、かなり落ちる、笑えない、苦しい、動けない、死んで
今日はメンタルクリニックに行ってきました。変わらず特に何の報告もないのですが、今日は減薬について伺ってきました。というのも、今日もですが最近は乗り物に乗る時の予期不安が随分と軽減してきて、エチゾラムを飲み忘れることが増えてきたからです。先生に聞くと、頓服なのでそこは自己判断で飲まなくても良いとのこと。でも症状が出たら直ちに服薬するように。飲まない時も持ち歩くようにとのことでした。抗うつ薬のレクサプロについては予防的に飲んでいるものなので、頓服を飲まなくても大丈夫なくらいに落ち着いてきてか
結論から先に言えば、向精神薬のタイプにより長期服薬により減弱するものとそうでないものがある。精神科、心療内科で処方されることはないが、例えばアルコールはヒトを酩酊させ、脳に作用する薬と言える。アルコールは長期連用で強くなるように、精神への作用は次第に減弱するように見える。アルコールをひとつの向精神薬とみなせば、次第に効果が減弱する薬と言える。また、脳内でアルコールが作用する部分に近いベンゾジアゼピン系の抗不安薬、眠剤は次第に効果が薄れ、必要な用量が増えていく傾向がある。ベンゾジアゼピ