抗不安薬

ゴールデンウイークが終わりを迎えましたね皆さまいかが過ごされましたか私のGWは5/2(土)～5/6(水)の5日間でしたがそのうち4日間はほぼ寝込んでおりましたなんと鬱の沼にはまり込んでしまったんですまず朝は布団の中から起き上がれず昼過ぎ布団から抜け出し簡単な食事をとるその後はスマホやテレビを見てごろごろ夕方になると少し動けるようになるので買い物をして簡単な食事をとりお風呂に入り眠剤を飲んで眠りにつく

10日ぶりくらいの外出をしてきました目指すは整形外科予約してそろそろかなと言う頃に着いたけど腰を心配して自転車乗るから普段より時間かかりました少しのアップダウンあるけれど電動自転車なので腰にも優しいです連休明けで予約していたけどえらい待ちました骨折か何かわからないけどギブスの患者さんが出てきたりで診察などにたぶんえらい時間費やしたのだと思うだいたい一人数分から5分程度ですからね完全に診察室から出てこなくなって何十分と座ってると腰痛くなってきて困りまし

今回の腰の痛みは早々おさまる兆しはありません長期間無理をしてきたのでだいたい不安障害の影響もあり日々の持ち歩くバックの中身が多いバックが小さくて身軽な人は不安障害ではないんだろうなとも思ったりしている私とは違うタイプってことですそれに趣味のものを追加して日々持ち歩いてる訳でもう１０日間目くらいの引きこもりですがだんだんと出かけたいとも思わなくなってきましたまず腰痛い痛いのにより動くと酷くなるまたそのうち行けばいいかなと思ったり…割とSNSで楽しそうな

2026年5月7日お久しぶりですゴールデンウィークも終わりましたね夫婦ともに接客業のためゴールデンウィークは仕事でした疲れましたぁこどもの日ももちろん仕事で💦せめて夜ご飯のメニューをこどもの日っぽいものにしようかなと思いましたが、長女はバイト、長男はサークルの新歓、次男は友達とスポッチャからのご飯ということで夜ご飯は勤務先のスーパーの値引きされたざるそばと手まり寿司を１人で食べました新年度が始まってから、こんな日もちょくちょくありますがやっぱり１人ご飯は寂しいですね子

ゴールデンウィークも後半ですが特に私には関係ありませんが暦的には期間中全ておうちで過ごしています過去、半年間くらいか無理が祟ったのもあり休養兼ねて治療含めてこれが最優先になりますがゆっくりしています横になる以外は痛くなったり多いので無理はできませんいろいろ外食や散歩兼ねて花やいろいろ見に行きたいところですが全て出来ないですでも、連休中は混んでいるので行き先も考えてしまうところありますね例え、腰痛が無いにしても…💧昨日はロキソフェルミンは一錠しか飲まず💊

《緑の小道募金2026年４月分の集計とあらためてお願い》応援ありがとうございます🙇《緑の小道募金》、お呼びかけしてから４年少し経ちました。（応援くださった多くの方々、本当にありがとうございます🙇）いつまでもうだつの上がらない店で申し訳ありませんが🙏💦メンタル疾患で闘病中の中、13年続けてきたこの店と生活を守るため、自分なりに奮闘中です。なんとか、心身に大きな負担なく存続できますように─。2026年４月分の集計報告です。※初めての方の為に、少し説

たまには自分の事をすっかり娘の闘病ブログになってますが、元々は私の体験したベンゾ系薬剤による離脱症状の記録をしていました今も当時のフォロワーさんに見守っていただいているので経過報告をしてみようかと思います100を超える離脱症状を経験しましたけれど今残ってるのは飛蚊症くらいです以下に当時の記事のリンク貼っときます２０２２年以降、抗不安薬は服薬していませんがパニック発作は出ていませんもうコレ寛解でいいや！と思っていますただ、うつ病も不安障害も既往歴としてありますのでヤバいなという前兆が

ゴールデンウィークも後半になっていますが私にはあまり関係ないと言えば関係ない、、、病院がお休みで不安な事くらいかな腰が痛いのと無理して歩いてより椎間板ヘルニアが悪化すると怖いのでおうちでゆっくり中の生活していますが今年は、五月人形飾れません子供に、旦那に飾ってもらえばいいけど。。。。それを指示するのもめんどくさい今年はお休みします先週だったか団子屋さんでみたらし団子と、柏餅を買って食べたのでそれは良きタイミングでしたやっぱり、腰の痛みは何ヵ月も

こんにちは。ゴールデンウィークが始まっておりますが、楽しくお過ごしでしょうか。私のゴールデンウィークは、旅行などの大きな予定は無いので近場でウロウロしています。毎年、ゴールデンウィーク前は、本当に心身の状態が悪すぎて苦しかったです。とりあえず、ゴールデンウィークまでは、頑張って生き抜いて一旦、心身を休ませたい、心身をリセットしたいと思う事が、多かったです。今年は、ここ3年以内で、1番体調がよくゴールデンウィークを迎えられと思っています。しかし、今日は、動悸と吐き気、息苦しさが強く出て

椎間板ヘルニアの診断出てからおうちで安静にしています一週間経過してもなかなか変わりませんロキソフェルミン飲むと痛みは引きます切れると痛い連休明けたらまた診察行きますここ数日間は眠気と頭痛が気になりいつもの頭痛なのか気圧なのか薬の副作用なのかわからなくなりました昨日、今日は気圧の影響もありそうです腰の痛みでストレスもありそちらでも頭痛もあるのかなと思ったり普段飲まないロキソフェルミンを飲んだりで頭痛かなとも思うけどあまり副作用では頭痛はないみたいまだ４日

かわいいてんとう虫は自宅で撮影。報告が遅れましたが連休中、５月６日まで連続で開店予定です。中森じゅあんさんのエンジェルカードを使った「今のあなたへのメッセージ」、いよいよ次回で500番目のお客様です👼ささやかな特典としてエンジェルカード２枚ではなく５枚引いてポストカードも１枚オマケします。『中森じゅあんさんのエンジェルカードを使った「今のあなたへのメッセージ」もうすぐ500回達成です☆』《中森じゅあんさんのエンジェルカードを使った「今のあなたへのメッセージ」もうすぐ500回

もうMRIを確認して神経にも来ているのでそれ以来、おとなしくした生活をしています6日目くらい経過～💧ロキソフェルミン切れると痛みが～💧飲んでると痛みは軽くなるのでそこは良いですが治ってるとは言えないですとりあえず、病院もゴールデンウィークで休みなので受診もできないためおとなしく痛み止めを飲んでおうち生活をします連休明けて整形外科行き、ブロック注射は必要なら打つか相談しますアルプラゾラムも全然飲んでません一週間は飲んでないかもです急な断薬💊中な生

家族が出かけた隙に、昼間から近くのディスカウントスーパーでストロング系酎ハイの500ミリリットル1本と脂っこいつまみを数点調達。1200円ぐらい。先週のように、外出してサイゼ飲みでも良いのだが、昨日仕事帰りに某居酒屋で豪遊して（ラーメンも食べて2500円ぐらいだけど。）しまったので、少しだけ節約。俺の時給が1140円（千葉県の最賃だが。）なのだが、どうしても「この飲み代が◯時間…。」と時給換算したくなる。ストロング一本では足りなくて、父親の安焼酎をお湯割りにしてコーヒーカップに一杯

ベンゾ系抗不安薬リーゼ様のおチカラを時々お借りして日々をやり過ごしているうつ予防のため陽を浴びて歩くことを日課にしている(つもり)昨日は雨のヤミ間をぬって外に出た花びらに水滴がついてるね呑気に写真を撮ってたらポツリポツリほんで、風強！いつも持ち歩いてる晴雨兼用折り畳み傘さした瞬間ひっくり返るたたむ濡れるあきらめて自宅に引き返すベランダから外を見る雨やんどるやないかい濡れた傘や持ち物をタオルで拭いて干す外を見る晴れてきとるやないか

世の中は土曜である今日から本格的なゴールデンウィーク突入になるのだと思う私には関係ないけれど今は腰が危うく病院が休みになるのが怖い心配メンタル的には痛み止め飲めば痛みは割と効いてくれるのでさほどは落ちなくて済んでいます肩の時は本当に鬱になってたからしかも何ヵ月も激痛で地獄だったでも、今回は腰だから動けない立っているのも辛い座るのも辛くなってくると出先で横になれるところはほぼないからやはり外出はまだ無理、、、電車にも乗らないのでアルプラゾラムは全く飲んで

●UFO内部告発を予定していた人物、議会での証言に同意した後、薬物の過剰摂取による事故死執筆：シェーン・ガルビン2026年4月25日午前8時45分（米国東部時間）公開流出した大量の文書が、行方不明の2人の科学者が勤務していた米国の研究所がUFOを研究していたことを証明政府の秘密UFOプログラムについて議会で証言することに同意していた空軍退役軍人が、公聴会のわずか数ヶ月前に薬物の過剰摂取による事故死を遂げたことが、本紙の取材で明らかになった。北部地区検視局によると、マシュー

私は下の娘を出産しその子がまだ幼稚園くらいから体調を崩してベンゾのお世話になってしまいました。その『体調』のうちに精神的な不調も入るのかな😭辛かったあの頃はどうにもこうにも気持ちが塞いで何もできない、やりたくない、何をしていても自分が自分じゃない毎日。幼い我が子達をみるとこんな母のもとに生まれてきて、不憫で涙がポロポロ🥲なんて日々が続いて藁をもすがる思いで、抗不安薬や抗うつ剤を処方された通りに飲んで、何とか普通に近い生活が出来るようになったあの頃。無知であったので、投薬

世の中はゴールデンウィークですが私には関係ありませんがそれよりも、連休で病院が休みになる方が心配、不安です不安障害が酷くなったり体調悪い時は連休が不安要素になることが多いすぐ病院に受診できませんから腰が痛くてここ数日間は家の中で過ごしています原因はこれです『結局、股関節ではなかった！？腰！？何なの！？』先日、MRIを撮りに行き不安障害はだいたい苦手なMRIですね空間広いMRIで恐怖は半減でした結果、股関節、骨盤には異常なしと言われえー、そんな事ないってまず思…ameb

みなさんこんにちは。今朝は目覚めが良く、お弁当作りもさほど億劫じゃなく作れました。今日の中身は、ネギ入り卵焼きとちくわの磯辺焼き、鮭のムニエルと菜花のお浸し、それとゆかりご飯にしました。こうやって書くとわりとちゃんと作ってるように見えるかもですが、どれも簡単なレシピで作ってます。ちょっとバランス大丈夫かしら？？まだ慣れない私です。時々不安感が顔を覗かせますが、やがておさまるというパターンができてきているので、その時間はどうにか耐えています。強い不安感の時は、こ

こんにちは。今回は、家族以外の人に、不安障害（主に人前での手の震え）、心療内科への通院、治療について、どの様にカミングアウトをしているのか、お話ししたいと思います。私は、20年以上の長い間、不安障害を患い、心療内科で治療を受けていますが、この病気については、家族以外に言ったことは、ありません。しかし、薬を飲むのを忘れたり、効くのが遅くて人前で手が震え、字が書けなくなったり、お箸を持てなかったことが、ありました。なので、カミングアウトは、していませんが、ばれてしまい知ってる友人や同僚は数名

せっかく不安障害からのお出かけや外食も遠方以外はうまく行くようになってきていましたがとうとう椎間板ヘルニアになってしまいましたメンタルで外出できない体調不良で出かけられないと言う理由以外のまさかのヘルニアで外出できなくなるとは～驚きです腰痛は昔からありましたが今回はなかなか治らずでおかしいなとは思ってましたが私は世の中がゴールデンウィークだの騒ぎ立てていますが自宅で安静生活をしばらくすることになりました家の中では痛くても動けるのですけど外出は厳しく

今日もまた朝からしにたくてたまらなくてその事で私の身体がぶわぁーってなる。埋め尽くされる。もう終わりたくてたまらなくなる。いまお世話になってる整形外科受診して抗不安薬も出してもらった。簡単に薬もらえる。こうやっていろんな病院で薬を集める事出来るんだよね。簡単。だからといってオーバードーズとかはしないけど。苦しみが強くなることはもうしたくない。また薬漬けになるのは嫌だけどでも薬に効果があるなら、薬を飲んで楽になれるならもうそれでもいい気がして

おはようございます♪こんな時間に失礼しまーす(*´ｪ`*)昨晩は睡眠薬を飲みそびれました＿|￣|○飲もうと思った時間に来客があって、、、リビングから姉と甥っ子の声がして会いたくなかったため睡眠薬を飲まずふて寝しました笑睡眠薬を飲まないとダメですね～こんな時間に起きることになるし悪夢の連続でした＿|￣|○抗不安薬だけでも飲んで寝たら違ったかなぁ～？てなわけでいただきまーす♪いつもの目玉焼きトーストにはいつもの『あおさ醤油風』をかけたさ〜♪[宮島醤油

先日、MRIを撮りに行き不安障害はだいたい苦手なMRIですね空間広いMRIで恐怖は半減でした結果、股関節、骨盤には異常なしと言われえー、そんな事ないってまず思いもっときちんと画像見てよって思いました背骨の腰の方に明らかにヘルニアの症状これで割と酷くて一気に無理できないと思いましたでも、腰だけではなくて今の症状は骨盤、股関節からも来てると思うんですよね原因は一つだけじゃないと思うまた来月行くから先生に伝えてみたいと思いますいつもじっくりゆっくり忙し

こんにちは。私は今、頓服としてデパス（エチゾラム）インデラル（プロプラノロール）この2つの薬を服用しています。今回は、インデラルと言うβ遮断薬についてお話しします。この薬は、一つ前の心療内科で処方されていました。インデラル（βブロッカー、ベータ遮断薬）は、そもそも高血圧、狭心症、不整脈などの治療薬です。血圧を低下させ、心拍数を下げる効果があります。また、この薬は、あがり症の体や手の震え、声の震えにも効果があることで知られています。それで、頓服として処方される様になりました。

プロフィールﾊﾝﾄﾞﾒｲﾄﾞｼｮｯﾌﾟはいはいはい🙂‍↕️まったく慣れない動悸🫀とももに今日も生きておりま〜す。心臓の薬だけだと片手落ちな感じで抗不安薬を合わせるとだいぶ楽です。多分だけど、パニック発作も併発している。昨日は買い物帰りの運転中にすごい動悸がきたので近くのお店の駐車場で薬飲んで休ませてもらってなんとかセーフ(；´Д`A本当は5/1に行くはずだったお笑いライブも諦めて息子にチケット譲りました(′̥̥̥⌑‵̥̥̥)悲しいぜぇ〜💔まあそうは言って

「アーユルヴェーダのサプリを飲んでみたいけど、副作用が心配…」という声をよく耳にします。天然ハーブだから安全というイメージがある一方で、副作用について十分な情報がないまま使い始める方も多いのが現状です。この記事では、主要なアーユルヴェーダサプリメントで報告されている副作用と、安全に使うための知識を解説します。「アーユルヴェーダのサプリを飲んでみたいけど、副作用が心配…」という声をよく耳にします。天然ハーブだから安全というイメージがある一方で、副作用について十分な情報がないまま使い始める方も多い

お金が欲しくて、母に頼りきりなのが情けなくて、病気ばっかり長引いて先が見えなくて、怖くて不安で誰かに助けて欲しくて…ずっと夜号泣してた抗不安薬をまたオーバードーズしちゃった愛犬が根気よく私に寄り添ってずっと涙を舐め続けてくれたそれがまた嬉しくて、愛犬に気を遣わせてることが申し訳なくてもっと涙が出たお金がほしい母に楽をさせたい病気と戦うためにも愛犬の将来のためにも

MRI設備がない整形外科に行ってるため、別の場所にわざわざ行って撮影してデータを貰い整形外科に持参し、医師からの診断を受けました混んでいる整形外科でネット予約して順番が近くなると向かいます心配な内臓はおそらく無いみたいでしかし、きちんと画像をくまなく先生は見ていない気がして見落としてやしないかと疑っています…💧背骨と骨盤は見てるけど内臓は見てないのかなと股関節の付け根のところに何かある気がして聞いたけど画像を拡大して見なかった何か腫瘍とかあって挟まって

転職二週目。トイレには、庭の花を飾るようにしています。朝、必ず行く場所だから。そして、少しでも元気になれるように。花を生けているのは、ジャムの空き瓶。コロンとしたフォルムと、この小さなサイズがちょうどいい。植物を室内に置くと、すぐにちょっかいを出す“破壊神”がいるので、切り花はトイレにしか飾れませんが――それも含めて、猫と植物のある暮らしを楽しんでいます。飲み忘れがちだった抗不安薬も、きちんと飲むようになって、少しずつ、落ち着いて仕事に向き合えるようになってきました。少しず