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【以下ニュースソース引用】「無意味な薬はやめるべき」精神科医が勧める減薬・断薬に必要な身体の下準備5/16(木)6:02配信うつ病患者は薬を断つことができるのか(KseniyaOvchinnikova/gettyimages)以前、筆者が『うつの8割に薬は無意味』(朝日新書)という本を書いた際、一般読者からも、精神科医仲間からも、「うつを過剰診断した結果の偽性『うつ』を含めるなら、その『8割に薬は無意味』と言っていいが、国際診断基準で厳密に『大うつ病』と診断された場合、『
思わせぶりなタイトルですみません^^;いつも何気なく摂取していたものをやめてみたら、意外とめまい改善に効果があったことに最近気づいたので、備忘録に書いてみます。よくカフェインの摂取がいいとか悪いとか、言うじゃないですか。私は以前、どうも頭への血流が悪くてふわふわするんじゃないかと思って、カフェインは脳の血流を良くするという情報を見て、いいんだと思って安心して飲んでいたり。自律神経を乱すという情報を見て、カフェインレスに変えてみたり。でもコーヒーの香りと苦味は自律神経を整えるのにいいらし
5月病とはよく言ったものですね。新学期・新社会人を迎えてそろそろその新しい環境に馴染めないと感じる方も多いのではないでしょうか?昔は「石の上にも3年」と言いましたが、現代人は3年なんてとても無理・精神科で鬱といわれて薬を飲んでいるけど効かない・寝れない・やる気が出ない・何となく、これって鬱?・原因不明のめまいや吐き気・仕事に行けなくなるくらいダルい・胃腸症状の悪化様々な体調不良にお悩みの方増えます。教科書的には鬱の原因には・結婚・離婚・死別・引っ越しや転勤・転職・
娘が最近、漢字にはまり、簡単な漢字は読み書き出来るようになりました。長らくオムツが外れず、歩き始めの遅かった娘が卒園の歌の練習を家でもするのですが、それを聞いただけで泣けてくる涙もろい母。抗うつ薬は、涙腺崩壊には作用しない様です。トマトって漢字で書ける?娘が嬉しそうに尋ねてくるので、こっそり携帯の文字変換機能を利用。あれ。トマト出てこない。予測変換でも出てこない漢字を書けるの?ほら見て?ぷっ笑ってはいけない。あの自信満々の顔、プライドが高い女子なので、傷つけないように、チガ
こんにちは。ちょいうつ病の小学校の先生、はなはなです。先週土曜日は、月に1回の心療内科の受診でした。5月になってからのあれこれを話し、薬が増えることになりました。抗うつ薬の補助としてレキサルティ1mg。頓服としてエチゾラム0.5mg。エチゾラムは、以前にも処方されて、眠れそうにない時に飲んでました。レキサルティは初めて。副作用の眠気対策として、寝る前に飲むことにしたのですが…。飲み始めて3日目。なんだか口や舌がおかしい呂律が回らないという程ではないけれど、
メッセージリクエストで抗うつ薬、抗不安薬を断薬できたとの報告を頂きました藤川徳美先生、フェイスブックが不慣れでごめんなさい。43歳、女性。三年前から先生の全ての書籍、ブログを読んで、先生の仰る通りにしていたら、沢山の抗うつ剤や、沢山の抗不安薬を、二年前から、順調に減薬しました。二年間、もう15年も飲んでいた、重度のうつ、重度の不安神経症が、すっかり薬を全く飲まなくても、(そもそも薬を飲んでも全く、楽に元気になれなかった)43歳の今が自分史上最高に、元気に、不安もなく、楽になれました。本
心療内科を受診後『メンタルクリニック受診』二度目の更新です心療内科の初診とても緊張しましたまずは、とにかく遠い。と言っても行けないレベルではなんやけど普段の生活圏内からは大きく離…ameblo.jpまず最初にやることは職場への連絡これがもう言葉にならんほどのストレス電話をするのにここまで勇気が必要なのか、と泣きたくなるほどとてもとてもしんどい作業しかも、「検査の結果、問題なかったので明日か
エストロゲンは女性をうつ病から守ってくれている、ただし鉄タンパク不足があれば全てがぶち壊しになる更年期うつ病にエストロゲンは効果があります更年期以降の統合失調症にエストロゲンは効果がありますエストロゲン量が増える妊娠後期には精神病症状は改善しますエストロゲンが急激に減少する産後は、うつ病になりやすい(産後うつ病)エストロゲンが減少する更年期にはうつ病になりやすい(更年期うつ病)教科書的、文献的には上記のことが明らかとなっていますしかし、15-50歳女性では同年代の男性の3倍うつ病に
SSRI(抗うつ薬)を飲んでみてどうなったかについてお伝えする前に、また少し余談を★お薬の先発品と後発品(ジェネリック)、皆さんはどちらを選んでますか?私はというと、そりゃ安ければありがたいと思って、割と気軽に後発品にしてたり。とは言えお値段的にそんなに違わないのであれば、先発品にしてたり。気まぐれにどちらでも使ってきていたのですが。少し前にこちらでお話しした睡眠の質を改善しようと、睡眠薬を試した時。たまたま家に残っていたいつかの「マイスリー錠10
耳鼻科などで処方されるメリスロンなどのお薬が効かなくて、他にこのフワフワめまいに合う薬はないものかと探していて、試したのが漢方薬。この漢方薬については、薬局さんで高いお薬を購入したりもしたけれど、効かず。(保険効かないんだものー)あきらめかけていた時に、近所に漢方専門のクリニックができ、保険診療で診てもらえるということで、再度漢方薬での治療にチャレンジしました。煎じ薬って、保険効かないと思っていたけど、保険が効く成分もたくさんあって、かなりリーズナブルに処方してもらえて助
こんにちは。風がめちゃくちゃ強くてビックリ!ずっとゴーゴーいってて、台風みたいでしたが今は午前中よりはマシかな?夫の作業着を干している時が1番凄かった。お天気もモヤモヤしていて、頭痛もあって、午前中は不調でしたね。朝ご飯が食べられなくて、9時にやっと食べたんで、昼は13時30分に食べました。何か朝昼のご飯が苦痛です。もう少し体重を落としたいところですが、食べないダイエットはダメなので。運動かなぁ。風が強いと河川敷は歩くのが大変。明日は天気良さそうなので、河川敷行くなら明日かな
腹腔鏡の話は一先ず横に置いといて私には乳癌になる前から既に治療中の病気があります「うつ病」です。約10年前臨床心理士になる為に進学した大学院時代に発症しました。大学院は2年で修了ですが、M1の10月頃に発症した私はそれから1年半休学。25歳4月から復学して26歳の3月に修了しました。休学期間を合わせると大学院修了に4年かかりましたただ、うつ病発症後の復学はなかなか厳しいものもあり、臨床心理士の夢は諦め…とりあえず大学院修了だけを目標として修了に必要な単位と修論を無事に提出し、修士の学位
「試しにジェイゾロフトを半錠にしてみよ♪」と軽く思いたって始めた、減薬生活3日目。(※主治医のニコニコ先生から、「気が向いたら半錠にしてみてね」と言われておりました☆)やっぱり、寝が浅い。夜中の1時、3時、4時と目が覚める。寝ている間も、妙な夢見て深く眠れていない感じ。あと少し頭痛がする時も。(薬を飲むほどではないけれど)明け方は軽い動悸。こういうのも離脱症状の一つなんだろうなあ、と思う。だって今まで1錠で体が馴染んでたんだもの。半分
今月4月精神科通院して1年が経ちました。現在、精神科の方で処方されて娘が飲んでいる内服薬は2種類です。眠剤は『デエビゴ10mg』ほぼ毎日飲んでいます。抗うつ薬は『エスシタロプラム』朝2錠(基本は夕食後の服薬)デエビゴだけでは中途覚醒してしまう事を相談した際に不眠治療に有効でもある抗うつ薬を4週間前に処方されていましたが、これもまた娘には副作用が出てしまい2週間前あたりに中止しています。『ミルタザピン』です。抗ヒスタミン作用で眠気を引き起こす効果が、眠気だけではなく…だけなら良
になりました。朝がなくなり夜だけになります。今日からで特に不安もなく過ごしてます。こんなに簡単にやめられるとはびっくりです。夜のアルプラゾラムも減らせるのかな。夜の薬が多くて嫌だったので減らせたらいいんだけど。まだまだ先になりそうだ。抗うつ薬と抗精神病薬が減らせたらいいんだけど。
※この記事を書き終わってから、うっかり間違えて9月に投稿した「ジェイゾロフト7ヶ月後の定期検診」の記事に上書き保存してしまったと気づきました〜💦なので9月に投稿した「ジェイゾロフト7ヶ月後の定期検診」の内容は消え、いただいているコメントのいくつかは「ジェイゾロフト7ヶ月後の定期検診」記事に対してのものです…ややこしくしてごめんなさい💦SSRIでの治療を始めて8ヶ月、ジェイゾロフトを一日一錠から一日半錠に減薬して23日目に、めまいクリニックを受診してきました。先生「調子はどう?」
ジェイゾロフト29日目。ジェイゾロフト25mgを1錠飲んで、目覚めた朝。22時〜4時過ぎまで、よく眠れた(夢は見たけど…)。薬になれてきたのかもだけど、何より昨日昼寝しなかったからかな、とも思うwできるだけ昼寝を堪えて、夜しっかり眠れるようにしてみよう。昼寝、のび太並に大好きなんだけどな(笑)ジェイゾロフト30日目。ジェイゾロフト25mgを1錠飲んで、目覚めた朝。今日も22時〜4時過ぎまで、よく眠れました。起き抜けは少しフワ〜っとするけど
うつ病の40代女性症例;40代後半、女性。夫と子供二人。H28頃から気持ちが不安定になり、泣くことが増えた。主人と上手くいかない。H31.10、乳がん検診で8mm大のしこりが見つかった。その後、不安、抑うつ気分が増大した。”心がしんどい”、”仕事が楽しめない”、”自分が病気かも知れないという不安”、”手の痺れなどの体調不良”がある。H31.1ブログを読み、当院を受診。他院で採血、BUN13.9、フェリチン29。運転が怖くてできず、家族に運転してもらい受診した。何でも食べられ
*****今年1月〜4月にメモ書きしていた減薬記録を見返しながら、本記事を書き綴っております*****前回の続き。いよいよ断薬(ジェイゾロフトを全く服用しない)を始めていたというのに、なんだかバタバタしてる間に時間が過ぎ…💦断薬してからもう、2週間が経ちました。これまでの間、離脱症状かな?と思える症状としては、*眠りが浅い*悪夢を見がち*夕方以降に時々クラッとくるといった感覚がありました。特にここのところ、家族の衣替えだとか部屋の模様替えだとかの家事
ふと思った。ゆっくり焦らずそう思って日々耐えて何とか生活してる。もう治らないのかな。抗うつ薬の変薬して10か月くらい。何にも変わらない。その前は1年半位、同じ薬を飲んでた。ずっと寝れない。病院も転院した。前よりは訴えたら分かってくれる気もする。変薬は怖い。一度、断薬に失敗した時につくづく薬が怖くなってしまった。でも薬を変えないと私はこのまま55歳になっても60歳になってもずっとこのままなような気がする。今はまだいい。老人になって鬱病って大
私の舌痛症は、結果的に治りました。難治性と言われていたので、治らないのかなぁと思っていたのですが無事、治りました私がお世話になった先生は、治りますよと言ってくれましたし、治った人も数多くみてこられています。私が飲んだ薬は、トリプタノールではなく、エビリファイという薬でした。やはり抗うつ薬です。先生は、1年前後でみなさん治られてますよということですが、私は痛みはとれたものの、違和感があり2年飲みました。薬をやめて半年になりますが、普通に暮らしていますご飯も美味しく食べられてい
うつ病はタンパク不足が原因教科書的には、「うつ病になると、午前中は調子が悪く、午後から夜にかけて気分がよくなるという症状がみられ、これを日内変動と言います。日内変動の原因ははっきりしませんが、生体リズム異常が関係していると推測されます」と書かれている。精神医学に限らず臨床医学の最大かつ致命的な間違いは、”先進国では栄養失調がない”ことを前提に話が進んでいくこと。だから、医学書には栄養の話は一切出てこない。うつ病患者は朝調子が悪く、夕方になると元気になるのは原因不明とされている。日内変
お酒の量が増えて遅くまで飲むようになってダンナは仕事を休むようになりました休んで1日パソコンの前に座ってゲームをしていました精神科のクリニックに初めて連れていきうつ病の薬が処方されました診断書をもらってしばらく病気休暇を取りましたその頃私の体に異変がおきました額の生え際や頭頂部がヒリヒリと痛痒い日が続いてごっそりと髪の毛が抜けましたそれから仕事中にめまいがしたり不安な気持ちが強くなりましたある日なぜか目が冴えて一睡もできない日があってなんと次の夜
SSRIを飲み時初めておよそ4ヶ月。まもなく久しぶりのめまいクリニックへの定期検診を前に、今感じていることや疑問をまとめておこうと思います。1)お薬は合っていると思う、が……基本的に今飲んでいるジェイゾロフトのおかげで、リーゼの必要もなくなり、日常生活を送るのがかなり楽になっています。あれだけ24時間悩まされたフワフワめまい感が、どんなだったっけな、と時々忘れそうになるくらいに。ただ、やっぱりめまいが誘発されそうでしんどくなる時は皆無ではなく。パソコン
今、毎日毎日読んで勇気をもらっているもの↓http://www.dr-maedaclinic.jp/da120.html一つ一つの言葉がバッチリ当てはまって、、、私が不安になってる「このまま治らないんじゃないか」「このままだと絶望だ」「一生楽しいという感情がなくなるのか」っていう思い大丈夫だよ、と言ってくれてるように感じます私の場合、妊娠後の重いツワリでの入退院、動けないことの悲しさや、楽しいマタニティライフを想像していたのに、全然無理で、、、そんな廃人生活を4ヶ月続けた結果、少しず
コメントをいただいている皆様、返信できていなくて申し訳ありません🙇前回の記事にも書きましたが、精神状態が安定しておらず集中して考えたりすることができなくてコメントに返信できないでいます。前回書いたように、おそらく精神的な不調から全身の倦怠感があり、ベッドから出られなかったり部屋から外に出られなかったりすることから精神科を受診しました。抗うつ薬と精神安定剤、眠剤を処方されて、その日の夜から飲み始めました。そしたら次の日の朝、ものすごい倦怠感に襲われて午後2時ごろまでベッドから出られませんで
たまたま番組表を見てたら、番組内容に「PPPD」という文言を見つけて、見てみました。↓選「めまい治療の新常識」-チョイス@病気になったとき-NHKNHKのチョイスという番組で、めまい特集をしていたみたいですね。(どうりでここ最近あんまり投稿してないのに、アクセス数が増えてたわけだ…^^;)その中で紹介されていた、「こんな時にめまいが起きたらPPPD?」というパネルの一覧が、もうあるあるすぎて震えましたYO!↓(NHK「チョイス」より引用)そうそう、どれも、めまい
少し前に、元なでしこジャパンの澤穂希さんが三半規管の調子を崩して聖火ランナーを辞退した、というニュースがありましたが、あれから回復されたのでしょうか。澤さんがかつて診断されたということで「良性発作性頭位めまい」という病名がよく知られるようになってから、治られたのかなあ、となんとなく意識していたのもあって、今回のニュースにはびっくりしました。めまいが起こると本当に歩くのも辛くなるので、聖火ランナーを辞退せざるを得なかったことは澤さんもすごく残念だったとは思うのですが、気にやまれずよく休
PPPDと診断されて、およそ3ヶ月後。予約されていた診察日、総合病院のフムフム先生に会いに行きました。(フムフム先生はPPPDと診断してくださった先生。詳しくはこちら)治療自体は現在、めまいクリニックのニコニコ先生のもとでうまく行っているものの。フムフム先生は前回、私のめまいに合ったリハビリを考えておくと約束してくださってたし、今ニコニコ先生のもとで治療を進めている件も伝えておきたいと思い、行ってきました。しかし、長い……相変わらず、おっきな病院って待ち時間が長い
こんにちは。抗うつ薬が復活したはなはなです。レクサプロ5mgを飲み始めて3日。まだ特に効果を感じません。が。「薬を飲んでる」という安心感からか、この三連休はまあまあ穏やかに過ごせました。ざわざわ&不安はあるけれど涙は出てません。親友りっちゃんに会ったり、地元のグルメイベントに行ったり、ガーデニングをしたり。読書もテレビもたっぷり。ゴロゴロしながら自分のブログを遡って読んでいて気づきました。2年前の9月もシルバーウィークに「テレビで見る非日常にざわざわする」