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ご訪問していただきありがとうございます昨日は心療内科の病院に行き、いつも遅くまで寝てしまうと相談したところ、今、半錠飲んでいる睡眠効果のある抗うつ薬を更に4分の1にするか、全く飲まないか、試すように病院の先生から言われ、昨日は飲まないで試してみました結果、寝付きもいつも通りで、夜中も1回目が覚めただけで、午前10時に起き上がることができました少しですが、前進ですしかし、今日はなんか調子が悪く、散歩すら行けてませんほとんど寝たきりの状態で、今、ブログを書く気分にようやくなって、書き進めて
後生川うつ専門研究所うつ病で崩れかけた人生・家庭・働き方を再構築する重度うつ克服経験×うつ克服伴走支援の経験×医療・看護・福祉・産業・研究経験を基盤に、第二の人生設計まで伴走します。前編では、うつの底で「諸行無常」という言葉に救われた話を書いた。『【前編】諸行無常―うつの底と、地震のあとで出会い直した言葉』後生川うつ専門研究所うつ病で崩れかけた人生・家庭・働き方を再構築する重度うつ克服経験×うつ克服伴走支援の経験×医
ご訪問くださりありがとうございますそして、いいね!やフォロー、コメント、嬉しいです!励みになります💕自分自身がパニック発作やふわふわめまいPPPDで辛かった頃、『私はこれからどうなるの?』『このまま一生ふわふわしてるの?』『治った人はいないの?』『ゾワゾワ感を抱えて生きるしかないの?』不安だらけでした。まだ小さい子どもがいる、働かないと生活できない環境…個人差はあると思いますが、ひとつの事例として私の経験や気づきをシェアできればと思っています一番伝えたいのは、
抗うつ薬を使わずに治したい女性症例;20代前半、女性。2年前から一人暮らしで、仕事に出ている。夜になると気持ちが落ち込む。休日も仕事のことばかり考えてしまい、休めない。知人から話を聞き、R7.8当院受診。食欲はある。外食が多い。便秘はない。→プロテイン10g*2、卵、肉を増やす。Nowアイアン36、ナイアシンアミド、C1000開始。一週後再診、初診時のBUN9.1、フェリチン39、ALP50。プロテイン10g*1、ナイアシンアミド*3、C1000*3。→プロテイン5g*
抗うつ薬トリンテリックス飲み始めは藁にもすがる思いで飲んでやっぱり気持ち悪くなるなー日中もだるいし、しんどいなー覇気がなくなる感じこの手の薬を飲み始めると慣れるまではいつもこんな感じ…職場の人から「覇気がないね」「顔色悪いね、」とか言われたことがありますそりゃ、不安障害なんですから!と言いたいけど誰にも明かしてないので我慢😣約二週間飲んでみて良くなってきてます!副作用はほぼないです。気持ち悪さはほぼなく食欲戻ってきました今日はマックに行けたくらいですから
妊娠を希望し始めた頃から不妊治療中まで、生理1週間前からの精神的な落ち込みがひどかった。妊娠を希望していたためピルが飲めず、心療内科に行き、抗うつ薬を服用するようになった。医師に言われるがままエスシタロプラム1.5錠を毎日と、ゾルピデム0.5錠を頓服として服用していた。数年して不妊治療がうまくいき妊娠した。心療内科ではこのまま薬を飲み続けるように言われた。ただしその際に、抗うつ薬を出産まで飲み続けた際に、新生児に離脱症状がおこることは説明されていなかったし、知らなかった。(あと