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昨日は眼科、今日は手外科に来ています。右目の黒目に傷が付いてしまいました。出されたお薬は点眼薬が1日6回。手外科では今日ギブスを外してもらいました。ギブスを外したら垢がボロボロ取れてきます。ギブスを外した後はリハビリでした。このギブスとも今日でサヨナラですが左利きになりつつあります。主治医の先生とリハビリ担当の方が今月末で他院に移動になります。私も一緒に他院に移ります。目が痛いのと手が上手く使えないのでいいね!ブログ訪問、コメントのお返しは出来ませんが、いつも皆さ
手首が痛い、ヤマトバイト頑張りすぎたせい。こりゃ暫く治らんな・・・。一応、余っている湿布貼ってる。今日はタンパク質摂るために、味噌汁とサバ缶飯。味噌汁はインスタントだけどね。インスタントでも十分うまい。わかめも結構入ってる。海藻は食物繊維が多いから、良い。今月は無理せず、本業に集中しなければ。シフトは入れても週2がマックスだなあ・・・・。命削ってるよ、ホント。なんとか生きてます。4月も3日、早いね。ギャンブル依存症も少しずつ回復。
一昨日、久しぶりにチェロを出したまず本体をケースから出すのに両手で持たないとならないぶつけないように慎重に!弓も取り出し、張って松脂を付けてチェロのエンドピンを伸ばして身体の前で抱えるえ〜と、まずはチューニングだなスマホのチューニングアプリを開きオォッ弾ける(弓を引くだけ)ことは弾けるあれ?低いのか??え〜と、、調整っとここまでのルーティンは覚えていた良かったーしかしええっ!またしてもC線のD(レの音)が怪しいじゃん人差し指、どこをおさえるんだよ〜初心者レベル
こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております今は冬なので、二の腕はお洋服に隠れていますが暖かくなると「あれ?二の腕が成長してる?!」と、びっくりする人が多いです。「二の腕痩せ」と検索すると、こういったエクササイズがヒットします。↓これで効かせることができて、筋トレ大好き!という人はガンガンやってもらえたら良
ブログご訪問ありがとうございます。西宮市に整体院を経営する膝痛・肩痛専門の整体師の井上です。兵庫県から膝の痛み、肩の痛み苦しむ方を無くすことに挑む整体師です!よろしくお願いします。👏自己紹介はこちら👏↓よかったらフォローお願いします↓\ハロウィン特集/\ポイントがたまる!/↓事前エントリーはこちら↓さらに楽天カード利用でポイント5倍!↓エントリー忘れずに!↓☆☆楽天の商品☆☆今、女性に人気の商品👇👇👇[My:
少し時間が確保できる度に色々と爆編みしていたら久しぶりに両手とも腱鞘炎になりまして⁽⁽(ཀдཀ)⁾⁾もうずっとばね指と腱鞘炎にはしょっちゅうなっていたので今回もすぐ治るだろうとたかをくくっていたんです。それが今回はなかなかよくならず。。フッとした瞬間に骨が?パキンと鳴ってしばらくじんじん痛い。。(≡ε≡;)というのから始まり、フライパン持てない。お茶のボトルが開けられない。おむつのサイドが破れない。などなど、少しづつ支障が出始め編み物はお休みしましたが
昨日は録画していたTV番組を一気見したためか、少し疲れが取れてない。あと一時間は寝たかったな。。。私より少し早く起きる娘がドタバタ、ガサガサと。そしてあらゆる照明をピカピカに✨まあ、音だけでも気を使ってほしい。あ、気は使ってるのか(^^;;この疲れの正体は何なんだろう上半身が酷く疲れている肩甲骨のあたり、肩、上腕が筋肉痛寸前手首が痛いからパソコンの使いすぎかしら?履歴書書くのも大変だから。今日こそ仕上げたいもんです!
25歳男性。とある専門学校に通っていて、行事の懇親会の際にクラス対抗の腕相撲大会に出場。相手がかなり強く、負ける寸前のところで耐えてはいたものの、手首に急に痛みを感じ負けてしまった。その後、痛みが引かなかったため、すぐに来院。手関節の特に尺側(小指側)に痛みが強く、回内・外動作や背屈動作で痛みが増すとのこと。圧痛や腫脹、可動域の制限もみられる。尺屈ストレステスト(+)、尺骨突き上げ症候群は(ー)だが、健側と比較し患側の尺骨が背側に多少浮いてしまっているように見えた。また、背側から尺骨を
春なのに?春だから?大したことしてないのに手首が痛むのですおまけにいまだにクシャミが止まらないダルダルです今回はデジタルで描きました、、、手首が痛いときはいいかも、、、慣れないけど、、、↑絡むなー今回はこれで終わりです。最後までお読みいただきありがとうございました。次回をお楽しみに。
こんにちは。市川市妙典にあるプライベート整体院CoCoからだです。本日は「手首の痛み」お客様の中にも「体重をかけると手首が痛いけど、歳だからねぇ」とおっしゃられる方、結構いらっしゃいます。その痛み、なんとかなるとしたら解消したくないですか?一緒に確認していきましょう。体重をかけた時の手首の痛みをなんとかする#手首の痛み#手首が痛い#手根管症候群youtube.com体重をかけると手首が痛む方多いですよね。「歳だから」と諦めていませんか?手首のケア、一緒にしていき
10月末でパートを辞めてしまいました『給食調理員のパートで腱鞘炎になりました』小学校の給食調理員になって2ヶ月半が経ちました。と言っても、春休みとGWを挟んでるので働いた期間は実質2ヶ月もないくらい?出勤日数だけ見ると30日くらい?意外…ameblo.jp3月から始めた給食調理員の仕事でしたが、手洗いとアルコール消毒のしすぎで5月には肌荒れ、爪割れが発生さらに、重いものの持ち方が下手だったからか、腱鞘炎になってしまいました。夏休み中、1ヶ月あれば治るだろうと思っていたけど、肌荒れと爪
手にしびれを感じたら原因を見極めて、早めに医療機関を受診し適切に対処することが大切です。手根管症候群*、脳卒中など、手にしびれが起こる病気にはさまざまなものがあります。手のしびれの見分け方手根管症候群・親指から薬指にかけてしびれ脳卒中・急なしびれ・顔や体の片側の広い範囲にしびれこのようなしびれが出た場合は、すぐに救急車を呼ぶようにしてください。頚椎症・腕にもしびれ・首を反らすと痛み糖尿病・左右対称にしびれ・足にもしびれ*
子どもの頃から、こでまりが大好きなのです。実家の庭に生えていました。色々な花や木々、果樹がある庭ですが、手入れはテキトーbyおとん&おかん。近所の子どもが「あの家、ジャングルみたいやな・・・」とヒソヒソ話しているのを耳にしたことが(苦笑)。ナニワのプチジャングルで育った、更年期ヨギーニNaoです。今も実家に帰ると、30年前に私が植えたタイムとローズマリーが、フリーダム(ボーボー)に生えています。( ̄ー ̄;さて、わたしには、苦手なポーズがたく
こんにちは千葉県柏市やぎはし整体院荒井です暦では大寒の時期、まだまだ寒さは厳しい日が続きますね冬休みも乗り越えてほっとひといきと言いたいところですが、長期休暇の反動である抱っこちゃんに悩まされているママも多いのではないでしょうか荒井は完全にやられていますよ手首の痛みは産後だけなんて思っていましたが、全然3歳くらいになっても抱っこちゃんは現れます産後のママも、産後すぐではないママもきっとお悩みの抱っこちゃんによる手首への負担が本日のテーマですなぜか、な