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管理栄養士MAIMAIです今月も、体操場で食育の話をさせていただきました今月のテーマは「朝食」です朝食は、小さな子より自分で考えるようになる高学年の子の方が食べていない子が多いという特徴がありますですので今回は高学年の子が興味がでてくる、「痩せる」「太る」という内容も交えたクイズにしました例:朝食を食べないと痩せる?などです答えは✖️です成長期の子ども達が朝食を食べないのは、とてももったいない朝食は3つのスイッチを起動させます!
気温があがり薄着でも過ごしやすい季節になってきました。薄着の季節になると増えるのがアトピー性皮膚炎を始めとした肌トラブル相談です。肌トラブルといっても原因や体質は様々で治すのに時間と根気が必要なので苦労します。何よりも大切なのが食事の管理です。中医学において「肌は内臓の鏡」言われ内側から治す事を重視します。食事の影響は長い目でみれば内臓への影響から肌への影響へと繋がります。特に成長期のお子さんは内臓が成長の段階なのでしっかりとケアしておかないと大人になって
あげまん先生から見た運の悪い人「あっ」と思う運の悪そうな人がたまにいる表情が固く暗い、重い、怖い焦点が合っておらず声が小さくオドオドしてる又は誇張して大きく見せようとするそのエネルギー不和が間を悪くしたり不調和、ズレた事を起こして周りに伝わり波動の合わない人や運はそれに合意しない本人は決して悪い人ではなくむしろ真面目で良い人しかし自分を大切にしていないという面で学んでる最中の人内側は外側にバッチリ現れ現象化するので運が良くなりたい時はひたすら自分
クレオパトラや楊貴妃のように高い鼻にやっぱり憧れますね〜最近鏡を見て思うんですが鼻が高くなっている〜❣️ほんとほんと…♡鼻っていうのも鍛えれば鍛えるほど高くなるってご存知でしたか?あなたもクレオパトラの鼻になれる❣️歯列矯正という、歯の並び方を整えて美しくする方法は、よく知られていますね。鼻を細く高くするのも、仕組みはこれと同じってことなの体は癖がつくことで、形が変わってくるそうで毎日癖をつけてあげる〜いい癖をね。鼻の形も同じで、意外と簡単に高くなってくるのですよ。毎日
こんにちはnecoと申します猫丸家(旦那さん、娘ちゃん、息子くん、そして私)4人でひっそり暮らしてます2021年に黄斑変性症を患って右眼が不自由ですが毎日家族に事件が起こるので落ち込む暇がありませんw日常の事、そして眼の病気の事徒然なるままに綴っていこうと思いますブログは初めてなので手探り状態ですが分かりやすさをモットーに頑張ります皆様のいいね、フォローとても励みになりますありがとうございますよろしくお願いしますアメンバー申請を希望する方はフォローしてから一言お声か
おはようございます😃いよいよ、明後日は末っ子のバースデー🎂です!体操服入れを作り直そうと思いながら早…何年⁉️末っ子の体操服入れは、片方のループエンドが取れ、紐がダラーンと…出かける前に言うから、そのまま学校に。だいぶ、色褪せてるんだよね💦作りなさい!という、お告げかしら⁉️誕生日だし、作ろうかなー。入学時に作ったもの⬇️末っ子、入学時、コロナ大流行中入学式がないまま、遅れてスタートいまだに、入学式がなかったと言うよ…😅↑車のミラーで、チェックしてるところ❤️
算命学の大運*「幼児期の初旬条件①」幼児を抱える主婦としては、毎日が慌ただしく、目の回るような日常ではないでしょうか。掃除、洗濯、子供の世話、夫の世話など、家庭を維持するために日夜奮闘している姿が脳裏をよぎります。そんな私も過去には、夫の立場で経験済みです。一人なら比較的楽かも知れませんが、幼い子が複数いたとしたら、身も心も安まる時間はありませんね。本日はそんな幼少期の子供の傾向を掴んで頂きたく記事にすることに致しました。「大運」と言えば、あまりポピュラーではありませんが、算命
私は身長が181cmありますが中学3年生の4月までは158cmしかありませんでした。中学卒業時点で170cmになり、高校卒業時に178cm、大学で181cm到達です。成長が遅い!どうも息子も同じ様な成長曲線を描きそうな気がしてます。中学1.2年時に成長した同級生を後からおいぬくんですが、成長の遅い子はこの停滞期に自信喪失しない様にするのが親の務めだと思います。成長期を超えると飛躍的に身体能力もあがりますのでその前にしっかり足元やその他技術を身につけておけば充分に高校年代で活躍できるは
今日は曇りで、ある方の言葉を借りれば『天然のシェード』が張られた状態。23℃くらいの気温で快適でした今日はこのトレーの子を鉢増ししました。鉢から溢れそうな子を中心に根鉢のまま鉢サイズだけアップさせました。特にアジェニューの成長が著しくて鉢から溢れてパンパンになり名札が曲がってました4/24お迎え当日水吸ってパッカン&モリモリ成長土が見えなくなっちゃいました。秋までこのままは厳しそうだし、大きく育てたいので鉢増しする事にしました。今日、鉢増し後。色気のないスリット鉢ですが機能性
私の拙いブログの中でも『子どもの脚を長くする』最近話題になっていて気になっていたこの書籍↓恥をしのんで購入しました笑いや、誰に対しての恥?って感じですが。なんか子どもの見てくれてを気にするのって親としてど…ameblo.jpこの投稿↑は見てくださる方が多いようです。わかる〜顔がどうこうは大人になってから、メイクでも表情でも髪型でも結構やりようによっていい感じになるけど、脚の長さを物理的に長くするのは難しいわけで、成長期のうちに1cmでも伸ばしてあげたい❗️と思う親心この投稿をした頃より、
こんにちは、シンエイです。暖かい九州地方ではもう桜は終わりかけ。散った桜の花道がすごくきれいで思わず車を止めて撮影しちゃった。この景色もまた一年お預けだ。そんな例年より少し遅めの桜の季節。次男が3か月目に突入しました。そんな毎回衣装とかこだわってないんだけどおデブなうちにおデブがわかりやすい写真を残しておこうと今月は衣装はなしにしました。デブすぎて腕に謎のくい込みができちゃってる😱それにしても写真に映るの上手になったねぇ。カメ
眼鏡っこになってしまった娘、ミッドバレーメガモールのパリミキに半年検診にいったところ、たった半年で3段階進んでしまっていました。くっそ~~~!!!まっすぐは度が強め、下のほうは弱め、という結構いいレンズを入れたのに・・・「どうすれば…すすまないのでしょうか…」「あっ、すすまないことは多分ないですよ~、成長に伴って、これから近視は進んでしまうでしょう」「何も対策できませんか…なにか…!?」「対策ないというわけではないですよ。近視が進みにくいレンズが出ました。試してみますか?」
2023年5月29日🏥本日は私のみの受診です。先週サードオピニオンのクリニックで測定した骨年齢の結果🦴実年齢10歳7ヶ月骨年齢12歳9ヶ月+2年2ヶ月遺伝身長175㎝無治療での成人身長は165㎝程度。治療は無理に進めないと言われる。息子も私も治療を希望したので数種類の治療方法を提案してくれました。①プリモボランのみ②リュープリン+プリモボラン③プリモボラン+成長ホルモン注射④リュープリン+成長ホルモン注射⑤リュープリン+プリモボラン+成長ホルモン注射プリモ
よくある質問2022-8、男性では鉄を止めるとフェリチンが下がることがありますか?(メッセンジャーから)はじめまして。高3男子の母です。息子は起立性調節障害に高校1年からかかり、先生の治療法を見ながらプロテインや鉄分ビタミンをサプリでとっています。ナウのキレート鉄は、先生の管理下ではないので規定どうりの1日1カプセルで、最初フェリチン39だったのを1年かけて121まであげました。ここまであげたらあとは維持出来ればいいかなと考えて、キレートからグミサプリの鉄部22ミリグラムに変更し半年
ご訪問ありがとうございます2033年、精神的にfireを目指すブログです精神的fireとは→★資産目標は1.5億円中学受験×2の四人家族です。よろしくお願いしますこんにちは3連休、夫の実家に帰省しています毎週届く宅配野菜を止めるの忘れていて、とりあえず傷みそうな葉物だけ前日にまとめて調理お昼に夫と私で少し食べて夜に余ったら冷凍するつもりが、きれいになくなりましたとさ…これからあがる予感しかないエンゲル係数…↓炒め物のお肉はいつもの
サッカーの某日本代表選手のパーソナル栄養士を務める方に、ガリガリ長男(当時小4:肥満度-16%)の摂取カロリー増と「糖質の質」にこだわった食事を実践しましょう、と提案されたわたくし。日本代表の栄養士に励まされた話②それがちょうど1年ほど前のこと。11歳4か月となった長男の結果は。身長147.8センチ体重33キロ肥満度:-19%なぜだなぜだ。どうしてこうなった怒い、言い訳させてください・・・この身長体重、3学期が始まってすぐに行われた
息子たちが所属する都内のサッカークラブで開かれたスポーツ栄養学の講演会に、ガリガリ息子たちの成長曲線を持参したわたくし。講師は、今をときめく某日本代表選手のパーソナル栄養士を務める方!個別相談で成長曲線を見てくださったその栄養士さんに、「長男くんがちょっと心配です」と言われてしまったのでした…息子の体重が増えない話長男よりも小食な次男を心配していたのは、前回書いたとおり。ですが、すでに「ジュニアアスリート」の域に達している長男のほうが、抜本的な対策を行う時期に来
大阪のベッドタウンに住む40代パート主婦のるなっちです✨こんばんは~【ふるさと納税】期間限定ハンバーグステーキ冷凍牛100%ビーフ牛肉玉ねぎごはんのお供食品お取り寄せお取り寄せグルメ無添加無着色送料無料泉佐野市肉の泉佐野楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}泉佐野市のふるさと納税はお得です✨一昨年ハンバーグ注文したけど肉厚で美味しかったのでオススメです。【ふるさと納税】鮭ルイベ漬け惣菜<佐藤水産>いくらたっぷり鮭ルイベ漬北海道
おはようございます2日ほど天気の崩れた日が続きましたが、今日は天気が良さそうですね朝も肌寒いと言うよりは少しぬるさがあります霜飾り(ミックスベリア)成長スイッチがしっかり入りましたね昨年の冷害の跡なんてすぐに見えなくなりそうですブランデティxざわわ(青札)個人的に一番好きな青札です初代は夏にダメにしてしまったのでおかわりした子ですもう夏を感じるような季節の地域もあると思いますが...こちらはまだ、朝、夜はストーブを使っている位です春は成長期
小学校6年生になると、生まれ月の早い子や、成長が早い子は、第二次性徴期に入って、身長が急激に伸びます。パワーとスピードも増すので、急に体が動くようになります。私自身も6月生まれで、成長が早く、5-6年生で急激に体が大きくなりました。1,000m走のタイムが1年で1分も速くなりました。4分30秒くらいだったのが、3分30秒まで伸びました。今考えると、あまりに急すぎます。つまり、第二次性徴期に入った子は、入っていない子よりも、大きなアドバンテージを得られるのです。これは、実力や努
あっという間にGWが終わってしまう皆さんは楽しい連休を送れたでしょうか?♡我が家は夫が日・月の2日間しか休みがなかった&お疲れの様子だったので近場で過ごしましたGW最終日の本日は、せめて美味しい物を食べようとお昼に焼き肉を食べに行きました長男大盛りご飯をおかわりしてました。食後は公園で体を動かし、夫が「どこかでお茶でもしようか」と言うと、長男が、「コメダ珈琲に行ってみたい」と言うので(母ちゃんも一回しか行ったことない)みんなでウキウキ車で向かったのですが、凄くすごく混んで
12歳6ヶ月現在身長154cm前後体重48キロ前後身長体重共に母とまるで同じです注射丸3ヶ月しました。注射前もペース同じだったんだよな…意味あったのかな…と思いつつ、注射がなければ伸びなかったんだろうと自分を納得させています…。7歳(小1)114cm−0.9SD8歳120cm−0.8SD前年➕6センチ9歳124cm−1.1SD前年➕4センチ10歳131cm-0.7SD前年➕7センチ11歳136cm-1.0SD前年➕4センチ12歳(小6)14
こんにちは!まつこです最近調べた身体的早熟•晩熟の目安を記載します。身長先生によると、早熟か晩熟か判断するために大事な要素は男子の場合、陰毛と声変わりとのこと。脇毛や髭はそれらより大切ではないそうです。【超早熟】陰毛11歳0ヶ月未満声変わり12歳0ヶ月未満【晩熟】陰毛・声変わり13歳以上成長期大学ノッポさんによると、【超早熟】陰毛11歳6ヶ月声変わり11歳0ヶ月【平均】陰毛12歳0ヶ月声変わり13歳6ヶ月【超晩熟】陰毛14歳0ヶ月声変わり1
オルソケラトロジーを始めて1年3ヶ月経過後、測定結果を見せてもらった。とりあえず、眼軸長の伸びの進行はおだやか。(近視の進行がおだやか)眼軸長とは。角膜頂点から網膜までの長さのこと。日本人の成人の場合、眼軸長の平均は約24mm程度。眼軸の長さが、数mmでも長くなるとピントが網膜より手前で合ってしまい遠くが見えにくくなる。超近視時代の今、目の長さ=眼軸が伸びている子供が増えている。我が子(8歳)の眼軸長は現在、右眼25.18mm左眼25.21mm伸びてしまった眼軸は戻るこ
こんにちは💓ずいぶんご無沙汰でしたいっちゃんとふうちゃんの近況を報告しますいっちゃんは最近、思春期早発症の検査をしました思春期早発症とは成長期が早く来てしまうホルモンの病気ですお乳がどうも年齢からしたら膨らんできてる…身長も体重も大きめ…3月生まれなのに…といったところから主治医はクルーゾン症候群の影響って言うんだけど、これは先生によって見解が違うから不明です結果、機能性自律性卵胞って言われた何?それ…って感じなんかね、ちょっと特殊な思春期早発症で、いっちゃんは
ご訪問ありがとうございます今日のお弁当は牛すきとミートボールのお肉弁当ですハムとチーズの卵焼きちくわきゅうりミニトマト牛すきは作る予定ではなかったのですが、今朝お弁当を作っていると何だか野菜不足が気になりました。そこで小松菜と椎茸と美味しい牛肉が余っていたので市販の割り下で炒めごはんにのせただけ簡単でご馳走感出ますお肉の下には息子の苦手な小松菜がたーくさんでもお肉と一緒に食べらます今週末は所属している剣道部の都大会の予選今度は個人戦があり
最終身長予測が詳しくはこんな感じ。❶病院1を受診したのが正確にはほぼ12歳0ヶ月、身長はこの時点で144.712歳0ヶ月で144.7の子がこのまま平均的な伸びをすれば最終着地は167といわれる(ちなみに遺伝身長もこのくらい)❷でもレントゲンから見た骨年齢は13歳。仮に13歳0ヶ月で144.7だとすると平均的な伸びをすれば最終着地は163くらい。❸でも血液検査では思春期特有のテストステロンも3ng/mlほど検出されている。(こちらもちなみに、12歳のテストステロンの中央値は0.7ら
あれ?あれれ?息子さん私の身長抜かしてる??壁で測るとちゃんと測れないのか最近やってなかったけど、今朝歯磨きしてたら横に来て並んだら「抜かしてるやろ?」っと息子さん確かに抜かされてる気がするーー‼︎ってことは、163cmになったのねーー‼︎伸び率だいぶ落ちてるけど嬉しいーー本音を言えば今月末に165になってて欲しかったけど、とりあえず嬉しいーー中学生になって運動時間は増えたが睡眠時間は減ったりなのでここから勝負!頑張ってくれーー‼︎
先週末は2023年度の新U13新入部員説明会を開催しました。保護者の皆さまに集まって頂き、名古屋フットボールクラブの指導コンセプトを中心に説明させていただきました。説明資料の中の一節に「成長期には個人差がある」という項目があります。中学校3年間は成長期にあたるため最も身体的な差が大きくなる時期でもあります。同じ学年でも身長が180㎝の子もいればまだ140㎝台の子も混在する時期です。身体の大きさが全てではないですが、サッカーの競技の性質上(コンタクトスポーツ)小さい選
今日は暑いです!セダム達の花ワンサカをカットします〜。あちこちで可愛く咲いてる。そ言えば、昨日大御所タレントさん達の撮影あったのですが、お一方がうなぎを差し入れてくれてまして。。!スタッフの人数分のスゴい数のうなぎ。たぶん上うなぎなのではないかと思われ。。美味しく頂きました‼️ありがとうございました😭さて、若干放置気味のハオルチアハオルチアの光量がいまだに掴めておらず、置き場所も逼迫しており、成長期にあたり、のびのびと徒長しております!徒長してたり葉焼けしてたり、上