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サッカーの某日本代表選手のパーソナル栄養士を務める方に、ガリガリ長男(当時小4:肥満度-16%)の摂取カロリー増と「糖質の質」にこだわった食事を実践しましょう、と提案されたわたくし。日本代表の栄養士に励まされた話②それがちょうど1年ほど前のこと。11歳4か月となった長男の結果は。身長147.8センチ体重33キロ肥満度:-19%なぜだなぜだ。どうしてこうなった怒い、言い訳させてください・・・この身長体重、3学期が始まってすぐに行われた
思春期男女双子とパパとトイプーと暮らすアラフォーママです部活や学校から帰宅すると真っ先に「おやつ!」という娘とは違い息子は特に何も言いません。どちらかというとおやつ<おにぎりとりあえず米という成長期男子!そんな息子が気に入って自分でおにぎりを作っていたふりかけが空になってしまったねぎとごまの風味が程よいピリ辛調味塩同じお店に見に行ったけどなかった…似たようなものをネットで捜索中です。私はそこまで響かないけど息子はめちゃくちゃ
よくある質問2022-8、男性では鉄を止めるとフェリチンが下がることがありますか?(メッセンジャーから)はじめまして。高3男子の母です。息子は起立性調節障害に高校1年からかかり、先生の治療法を見ながらプロテインや鉄分ビタミンをサプリでとっています。ナウのキレート鉄は、先生の管理下ではないので規定どうりの1日1カプセルで、最初フェリチン39だったのを1年かけて121まであげました。ここまであげたらあとは維持出来ればいいかなと考えて、キレートからグミサプリの鉄部22ミリグラムに変更し半年
先週末は2023年度の新U13新入部員説明会を開催しました。保護者の皆さまに集まって頂き、名古屋フットボールクラブの指導コンセプトを中心に説明させていただきました。説明資料の中の一節に「成長期には個人差がある」という項目があります。中学校3年間は成長期にあたるため最も身体的な差が大きくなる時期でもあります。同じ学年でも身長が180㎝の子もいればまだ140㎝台の子も混在する時期です。身体の大きさが全てではないですが、サッカーの競技の性質上(コンタクトスポーツ)小さい選
骨肉腫の初期の症状〔娘の場合になりますが〕昨年の今頃娘は毎日の様に膝の痛みを訴えていましたそれでも、普通に歩けるし、チアリーディングやスポーツクラブ、クラッシクバレエでトゥシューズで踊ったりしていたので、私としては成長痛、もしくは運動による何かしらと考えてましたさずがに痛みが強かったようでスポーツクラブでの体操は休みがちになってしまっていましたが…チアリーディングは大会が迫っていたのでこちらは頑張っていたようでした膝は腫れもなく見た目はなんともありませんなにかの節に痛みが
息子たちが所属する都内のサッカークラブで開かれたスポーツ栄養学の講演会に、ガリガリ息子たちの成長曲線を持参したわたくし。講師は、今をときめく某日本代表選手のパーソナル栄養士を務める方!個別相談で成長曲線を見てくださったその栄養士さんに、「長男くんがちょっと心配です」と言われてしまったのでした…息子の体重が増えない話長男よりも小食な次男を心配していたのは、前回書いたとおり。ですが、すでに「ジュニアアスリート」の域に達している長男のほうが、抜本的な対策を行う時期に来
オルソケラトロジーを始めて1年3ヶ月経過後、測定結果を見せてもらった。とりあえず、眼軸長の伸びの進行はおだやか。(近視の進行がおだやか)眼軸長とは。角膜頂点から網膜までの長さのこと。日本人の成人の場合、眼軸長の平均は約24mm程度。眼軸の長さが、数mmでも長くなるとピントが網膜より手前で合ってしまい遠くが見えにくくなる。超近視時代の今、目の長さ=眼軸が伸びている子供が増えている。我が子(8歳)の眼軸長は現在、右眼25.18mm左眼25.21mm伸びてしまった眼軸は戻るこ
こんにちは今日は次男のオルソケラトロジー11ヶ月目の定期検診でした視力は右1.5左1.2よく見えていますレンズもトラブルなくつけ外しも自分でやってくれてます朝、外した後、洗わずに放置しているのが唯一の難点母が洗浄係です視力はよく出ててトラブルもありませんが、診察で先生に眼軸0.1ミリ伸びてるな〜近視もう少し進むだろうね〜と言われました近視が進むと言われてショックを受けたのですがよくよく考えてみれば成長期(最近朝起きるたびに大きくなってます
『13歳次男低身長で病院へ②』『13歳次男低身長で病院へ』次男の身長がとうとう−2SD以下になってしまいました平均身長より低めの成長を辿っていた我が家の子ども達幼い頃より心配だった為ス…ameblo.jp続き10日後血液検査の結果を聞きに行ってきました。保護者だけで良いというので、本人は部活へ。診察室に入ると前回のと打って変わってとても優しい先生前回、色々聞ける雰囲気じゃなかったから今日は、大丈夫そう『血液検査の結果が基準を上回っていて、この先に進むには自費になってし
月曜日。久しぶり中学生弁当!週末も早起きだったので、今日も5:30にはパチっと目が覚めてしまった。眠い。。先週作ったハンバーグ、冷凍パスタ、ひじき煮、青梗菜とトマト。お米はホカホカのスープジャーに。年1の健康診断で身長測った長男。中1は153㎝。中2の今年は162㎝でした。このままいってくれたら中3は172㎝なるか!失速しないでこのまま伸びて欲しい。私162-163あるんだけど、なんか既に長男に見下ろされているような。。心なしか胸筋もついた??って聞いたら、パパもそう思っ
2023年5月に中学3年の子が突然の体調不良になりました。起立性調節障害(OD)と診断されています。血液検査の結果ですが、BUN11.0と9月に小児科で採血した時より下がっていました...重度たんぱく不足の数値ですBUN20を目指していますが、なかなか長い道のりです。【BUN推移】2023.710.22023.915.42024.111.0今回の血液検査は51項目と甲状腺機能検査の3項目。この中で基準値の外に出てしまっている数値が2つ。ALPとクレアニチン(CR
前回、アカデミーでの伸長チャレンジの記事を書いたのが9月頃かな?そのまた続きです。最初の記事はコチラ中学女子3名止まってた身長がまた伸び始めたアルギニン摂取による成長ホルモン分泌それから5ヵ月の記事はコチラとリンクを貼ろうとしたら間違えて記事を消してしまいました!(ノД`)シクシク…そして今回は退団以降も継続していた3週間足らずでいきなり6mm伸びましたよと親御さんに伝えられた子。ココからはRちゃんと呼びます。前回お伝えしたのは・・3/22からスタート4/2
『絆を深める、強める』といわれるアパタイト深いグリーンが美しいこちらからご覧ください合同会社ミラクルアイスーパーバイヤーから確実な石を入れています!onInstagram:"いつものアパタイトではないグリーンが深いアパタイト✨✨アパタイトは「絆を強める・繋げる」といったエネルギーを持つと言われる石です。これは、アパタイトの鉱物的性質とも関係があるようです。家族の絆や恋人同士の絆、チームや組織の絆を強めるという意味を持ちますまた、成長期のお子さんにとっては、しっかりとした骨格や臓器を
皆さんこんにちは!今回は『成長期の子供のケガシリーズ②足周囲の骨端症』〜イセリン病〜についてお伝えします!皆さんは『イセリン病』をご存知ですか?『イセリン病』とは第5中足骨粗面(足の小指の付け根)に起こり、骨端症の中でも稀であると言われています。『イセリン病』では下の図の第5中足骨粗面(足の小指の付け根)に痛みが発生します。圧痛も×印のところにあります。第5中足骨(足の小指の付け根)にも骨端核・成長軟骨がありレントゲンで見ると下の図のようになっています。「Ise
サッカー少年を育てる親御さんで、我が子が「晩熟か早熟か」を全く気にしたことがない!という方はいないんじゃないでしょうか…技術や精神的成長の早熟晩熟もあるのでしょうが、今回は身長の話です。現在11歳5か月(約148センチ)の長男。まだ身長の「成長スパート」が来ていない様子で、もともと後ろの方だった背の順がこの1年でどんどん前に進んでいるそうです。先月、小学校の授業参観でびっくりしたのは、すでに声変わりしていた男子が数人いたこと!昨秋に長男が1学年上の公式戦で闘ったチームにいた
息子の2学期の身体測定結果が返ってきたのですが、5ヶ月で4センチ伸びてました。身長はずっと小柄で推移していて、年間の伸びも毎年4〜5センチ程度だったため、ついに成長期到来という感じですね。因みに我が家、夫が163センチとかなり小柄です。夫も小5くらいで伸び始め、周りに追いついたな〜と思っていたら、14歳にはもう止まったそうで。。息子も似たような変遷を辿りそう。小柄な上に成長期到来が少し早めなタイプなのでしょう。夫は自分が小柄な事をかなり気にしていて、とにかく息子にはタンパク質を摂
楽天マラソン1:59まで!新学期2日目、今日は1時間目から身体測定でしたは、は、早くね?最近、身長が伸びた気がしてて♡♡♡結果をすごく楽しみにしていたんですが、結果は・・・10月から+2cm135.8cmでした体重は400gしか増えてなかったってよ前回なんてマイナスになっていたような??どんどんお友だちに抜かされて可哀想←しかも娘よりずっっと小さかったお友だち(幼稚園も一緒)に3㎜抜かされたらしく、そこの家、お父さんもお母さんも大きいのでまぁ抜かされるだろうと思ったし、
はじめまして。ご訪問ありがとうございます。17歳~6歳までの4人のママしてる時短パートしているmです。☆毎日の夜ご飯や家計簿、スーパーでの購入品、最近は断捨離を中心に子育ての悩みなど書いてます。宜しくお願いします☺おはようございます。こんにちわ。こんばんは。昨日の高1次男弁当。そぼろ丼、メインは揚げ焼売。数日前作ってた焼売を冷凍してたやつを揚げました!(旦那はシャケ弁、味噌汁付き作った。)足りないだろうから間食用に、これ。お弁当用のシャケ1ツまる
練習のやりすぎ。https://article.yahoo.co.jp/detail/eaec498cb87d4517f451c29d08f98392ef3ba3c0たくさん練習することを「頑張っている」と喜ぶ親や指導者がいるけど、正しいの?練習しすぎの影響を教えて子どもたちが毎日たくさん練習することを「サッカーが好きすぎて」「上手くなるために頑張ってる」と目を細める親や指導者もいますが、それって正しいのでしょうか。article.yahoo.co.jp↑「練習しすぎを止めるのも大人
背の低い長男にもやっと成長期が!将来的に平均身長くらいにはなるといいなーと思うので、身長の記録を毎月つけてく。現在14歳10ヶ月153.5cm(夜に計測。寝起きは155以上)声変わりが始まった。ずっと年齢に対して低身長なので、身長を伸ばす方法は色々と調べたけど、今はそれをひたすら実践するのみ。今日はいただき物の牛肉で、タンパク質を摂取だー!!↑牛肉のタンパク質は良いらしい
セノビックPlusはロート製薬が成長期の骨を研究して誕生した栄養機能食品です。1日コップ1杯目安で成長期に大切な、カルシウムやカルシウムの吸収を促進するビタミンD、鉄などを補うことができ、美味しく手軽に成長期をサポートします。子どもに飲ませたいぞ。でも息子はまだ飲めないので、親が飲んでいます。(大人だって健康的な体を目指したい!)甘くて美味しいココアです。睡眠前や疲れた時に飲むと、ほっとする甘さでひと息入れられそう。ミルクココア味なので牛乳に溶かして飲みましたが、水に溶かして飲むセ
12歳6ヶ月現在身長154cm前後体重48キロ前後身長体重共に母とまるで同じです注射丸3ヶ月しました。注射前もペース同じだったんだよな…意味あったのかな…と思いつつ、注射がなければ伸びなかったんだろうと自分を納得させています…。7歳(小1)114cm−0.9SD8歳120cm−0.8SD前年➕6センチ9歳124cm−1.1SD前年➕4センチ10歳131cm-0.7SD前年➕7センチ11歳136cm-1.0SD前年➕4センチ12歳(小6)14
息子(5年、1年)はふたりとも、かなりの細身です。ガリガリ、と言ってもよい。特に心配なのは、兄に輪をかけて小食な弟のことでした。兄もよく食べるほうではありませんが、好き嫌いもないし、成長曲線を上回る形ですくすく成長してチームでも大きいほう。小さいころから活発で身体能力も高く、細身ではあってもサッカーの試合では当たり負けすることもほとんどなく。単純に「低燃費なんだな」とのんきに構えていました。対する弟は、成長曲線平均ど真ん中、兄よりさらに細身。カロリーの高いモノを食べ
アスミールSPORTSスポーツを頑張る全ての子供達へ、運動時の水分補給でパフォーマンスを応援する、次世代スポーツドリンク。我が家の子供たちが愛飲しているアスミールのスポーツドリンク「アスミールSPORTS」を紹介します。牛乳と混ぜて飲むことで、成長期をサポートしてくれるのが、アスミールですが、アスミールSPORTSは、運動中に水に溶かして飲むことで、運動中のパフォーマンスをサポートしてくれるドリンクなんです。アスミールSPORTSは、プロテインよりも4倍早く効率的に摂取
少し痛みがやわらいで来た娘のぎっくり腰ただ通学リュックの重さの軽減という根本的な課題が💦娘が友達の中にリュックの重さを軽減するグッズをつけている子がいるというので探してみたところ…「ドクターエアセル」という商品を発見【実用新案取得済】ドクターエアセル3DストラップダブルMサイズショルダーパッドリュック肩パッドランドセルショルダーベルト肩当てAmazon(アマゾン)どのぐらい効果があるのか分かりませんが、購入してみました😊普通に考えても、あんな思いリュックを毎日
残念ながら成長期があっという間に終わってきた様子。それは私の視線から見ても明らかで、特に中3になるころから、ずっと目線の高さの差が変わっていない。中1中2のころは、ふと気づくと目線が変わってたなー。足のサイズは先日、一年くらいぶりになんかキツイ。と。多分ここいらで足のサイズも打ち止めかなぁ伸び行く2年が普通らしいけどうちは伸び行く1年だったみたい…完全に止まったわけではないけれど、明らかに成長期が終わりつつあるグラフに…アルギニンとか頑張って飲ませてたけど、もう辞めることに
最近は減ってきましたが一時期、他の先生のクラスでポワントを履き始めた人がソール全体を柔らかくしすぎていて立てなくなっていました。立てないからと私のクラスに来るのですが、シューズを買い直してその人の足に合うようにほんの少しソールの一部にしなりをつくり出すだけで快適に立てるようになるケースが多くありました。なぜそうしていたのか確認したところ、先生が「このくらいしないと」とグイグイやって柔らかくしてしまったのだそうです。プロでも脚が強く、柔らかいシューズが好みの人はそれでよいかもしれません。ア
『13歳次男低身長で病院へ』次男の身長がとうとう−2SD以下になってしまいました平均身長より低めの成長を辿っていた我が家の子ども達幼い頃より心配だった為スマホアプリの『すくすく成長曲線』…ameblo.jp先日、学校で身長を測ってきた次男結局、治療は行ってはいません。そんな中学3年、14歳の身長は、153.5cmでした。(1年前に骨年齢は10歳6ヶ月と言われた次男。今は、11歳半くらいなのか??)間もなく周りの友達の成長期が終わりに向かう頃ですが次男坊の成長期はまだ終わっ
こんにちは!まつこです最近調べた身体的早熟•晩熟の目安を記載します。身長先生によると、早熟か晩熟か判断するために大事な要素は男子の場合、陰毛と声変わりとのこと。脇毛や髭はそれらより大切ではないそうです。【超早熟】陰毛11歳0ヶ月未満声変わり12歳0ヶ月未満【晩熟】陰毛・声変わり13歳以上成長期大学ノッポさんによると、【超早熟】陰毛11歳6ヶ月声変わり11歳0ヶ月【平均】陰毛12歳0ヶ月声変わり13歳6ヶ月【超晩熟】陰毛14歳0ヶ月声変わり1
ブルーベリーは春から秋の間に開花、葉・枝の展開、結実、来年の花芽、葉芽を作る、紅葉、落葉、休眠というサイクルで成長します。しかし、暖かい期間はずっと成長し続けるのでは無く、一次成長→停滞期→二次成長→停滞期→三次成長・・・と続きます。ハイブッシュ系の中でも早生種は、停滞期あったかな??と感じるほどの早さで二次成長が始まりました。今年伸びた枝です。葉の付け根に注目して欲しいのですが、芽が動き出しています。春の一次成長では去年の枝から伸びた枝が腋芽も出さずひたすら伸びます。この期間に果実も