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その日は金曜日で、会社の男性社員2と私の3人で飲み会だった。私と同じ部署に、ちょうど産休に入ったばかりの仲が良かった女性社員がおり、その子が、他部署にいるお酒好きの旦那さん達と是非飲みに行ってあげて!とのことで、夫と会う前から約束してあったし、断ることもできず・・・夫には正直に話し、21時までには夫の家に行くからと伝えていた。飲み会・・・1軒目のお店でビール中ジョッキを6杯飲んだ。2軒目は3人でワインボトルを2本開けたところまでは覚えている・・・・気づいたらタクシーの中で、
2022年秋頃~初期症状①②2023年夏頃~症状悪化★漢方クリニック★→個人内科★→総合病院で検査入院★→異常なし★膵臓科で早期慢性膵炎と診断今は回復傾向にあると信じてます。日々の体調と食事、試行錯誤していることについて自分のメモ代わりとして書いてます。検査入院①の続き『検査入院①』症状のピークの続き『症状のピーク』クリニック②の続き『クリニック②を受診』クリニック①を受診の続き
昨日、姉一家の夕飯を作るにあたり、どんな料理なら皆が食べれるかを考え、野菜嫌いの子供でも食べれる物、、、なんせ姉家族4人は、それぞれが好き嫌いが結構ある(笑)😆私と夫は、私が食事制限をしていることもあり、油を使わない料理の煮物か煮浸し系のアッサリ老人食が多いが、姉一家は洋食系やアメリカン、メキシカンが大好き(笑)姉家に合わせると、油を使う料理が増える。そして昨日は揚げ物オンパレードでした😆五目春巻き、レンコンの挟み揚げ、芝海老唐揚げ。後は、刺身用マグロをレアステーキ(長ネギの微塵切り
慢性膵炎という診断を受け、食事制限を強いられるも、最初は食べたい物を控えるということがなかなかできなかった。大好きだった焼肉、焼き鳥、餃子、鶏の唐揚げ、韓国料理、麻婆豆腐などを食べないようにすることは辛かった(笑)簡単にはやめれなかったけど、徐々に食べないようにすると、不思議と欲しくなくなってきて、最近では食べたいという気持ちにならない。ましてや、辛いものなんて全く体が要求しないようになり、スーパーに行っても目に入らない。キムチは夫が食べたいという時だけ、夫の為に購入。そして、
昨日は慢性膵炎の通院日でした、、、とその前に、前回の通院の際に検査した、LDLコレステロール値が、192もあり、正常値が120未満であるにも関わらず、あまりに高すぎる!これは怖い!危険だ!ということで、コレステロール値を下げる薬を飲むことに。1日置きに2ヶ月服用した。なので、昨日は診察前にコレステロール値の採血、、、、薬を服用したら、数値はかなり下がると聞いてはいたので、何の不安もなく、診察へ。LDLの結果は、見事に薬の効果で109まで下がっていましたTC総コレステロール値は、前回29
昨日は、久しぶりにお腹と背中の激痛がきた最近、お腹が激痛になる感覚が分かるようになってきた。。。このお腹の張り具合になると、あの激痛がやってくるな、、、みたいな(笑)昨日は夕食を終えたあたりから、イヤ〜な感じがあった。この感じ、、、これはくるんじゃないか、、、あの痛みが、、、そう思っていたら、予想よりも早くに痛みはやってきて、いつもの魔の4時ではなく、普通に20時頃から痛みだし、夜中2時頃まで続いた痛み出す前に、ブスコパンを1錠服用したけど、やっぱり効かない毎回服用する度に、どこが
ニュースで、膵臓癌の危険因子についての記事を読んだ。遺伝(親が膵臓癌)や糖尿病を患っている人は、そうでない人と比べて2倍膵臓癌にかかりやすい。次に、、、慢性膵炎の人は、10倍膵臓癌にかかりやすいと、、、慢性膵炎の人は、膵臓癌が発症する前に指摘されていることが多い為、厳重なフォローアップが必要だと。また、膵臓癌を5〜10年で発症するだろうと。慢性的な炎症で、膵臓の細胞が壊れては修復の過程で癌ができると考えられているそうだ。この記事を読んで、なんだかモヤモヤが、、今まで出口の見えぬ長
こんにちは「慢性膵炎一歩手前」のコティマムです。左側の肩甲骨、背中、脇腹、鳩尾に凝りや痛みを感じ始めて、7年もの月日が経っていました。コティマムは2016年後半から2020年3月まで、夫の転勤先の東海地方で新たな生活を送っていました。そしてこの新生活はストレスに次ぐストレスで、特に2018・19年は体調がおかしくなるほど病んでいました(詳しくはこちら↓)『慢性膵炎疑診に至るまでの経過③〜おそらく増悪期?〜』こんにちは「慢性膵炎一歩手前」のコティマムです。今日から
おはようございます「慢性膵炎一歩手前」のコティマムです。膵臓専門のクリニックで腹部エコーと血液検査を行った結果、リパーゼ94という異常値が出て腹部MRI「MRCP検査」を受けることに(↓詳しくはこちら)『慢性膵炎疑診に至るまでの経過⑤〜血液検査で異常値〜』こんにちは「慢性膵炎一歩手前」のコティマムです。最近は背中の痛みが結構ひどいコティマムは2018・2019年を夫の転勤先でストレスMAX状態で過ごし、20…ameblo.jp腹部エコーは正常だったものの、膵臓の
2022年秋頃~初期症状①②2023年夏頃~症状悪化★漢方クリニック★→個人内科★→総合病院で検査入院★→異常なし★膵臓科で早期慢性膵炎と診断今は回復傾向にあると信じてます。日々の体調と食事、試行錯誤していることについて自分のメモ代わりとして書いてます。待ちに待った初診日の続き薬を7種類出されたけど、決まった時間に飲まないといけないのは5種類残りの2種類は痛みがある時に飲む頓服と自分で調整が
前回の続きです。夜中のお腹の痛みが3日も続いてとても不安になったため、1週間後だった消化器内科での検査を2日後に早めてもらいました。当日は、胃カメラと腹部超音波検査をするため、前日の21時から絶食朝一で病院へ行き、まず最初に薄暗い部屋でエコー検査をしてもらいました。その後、別室へ移動し、胃カメラ。痛いのは嫌だったので麻酔を打ってもらい、ウトウトしている間に検査は終わっていました。麻酔が完全に覚めるまではしばらくベッドで休み、その後結果を聞くために診察室へ。先
こんにちは「慢性膵炎一歩手前」のコティマムです。今日から9月2020年に入り転勤先の東海地方から関東に戻ってきて、「(仕事もプライベートも)東京でまた好き勝手やるぞー」と思っていたのですが、コロナもあり、やりたいことの半分もできていない仕事もいろいろ熱い思いや構想があるのですが、今年残り3ヵ月を充実したものにしたいというか、するぞと心はやる気に満ちていますが、ここ最近、左背中や脇腹の痛みが酷い…ストレスで暴飲暴食してしまったからかもさて、コティマムの体の異変は2013
備忘録。夜中にお腹が痛くて目が覚めた。時計を見ると、また4時代の4時2分(笑)かなり痛かったので、即効性のあるブスコパンを服用したいとこではあったが、主治医からは痛い時はカモスタットを服用するよう言われているので、迷いながらもカモスタットを服用きっと直ぐには効かないだろうから、また痛みと闘いながら数時間過ごすのか、、、と思いながら、背中を丸めたり足ツボの膵臓、腸部分を刺激。すると、お腹がキュルキュル鳴りだし、なんだか痛みが和らいでいく。珍しくカモスタットが効き始めてるのか?足ツボ刺
私の夫は優しいし、人間的には良い人。一緒に居て楽だし、特に不満があるわけではない。(全くないわけではないが、、、笑)だが、、、夫として、どこか欠けてるというか、自分が1番のところがある笑例えば、夫は肩・首の凝りが酷く、体に疲労が溜まりやすい。(私も同じだが?)毎週土曜日は、整形外科で電気をあて、マッサージをしてもらっている。今日は土曜日。整形外科でマッサージをしてもらう日。そして私の退院日でもある。(笑)別に、今日病院に迎えに来てほしかったわけではない。それは、夫が週に一度しか行けな
前回からの続き、、、29歳の時、広告代理店で派遣社員として働くことになったのだが、その会社はお酒の付き合いも仕事のうちのような会社で、、、面接前、事前に派遣会社からは「お酒が飲めるか」確認されていた。「仕事後に、皆でお酒を飲みに行くことが多い職場なので、お酒が飲めない人にとっては厳しい」とのことだったが、お酒好きな私にとっては、何の問題も無かった。そして、面接もクリアし、働くことが決まった。事前に聞いてはいたものの、、、実際働いてみると衝撃だったほど、その職場の方々のお酒の飲み
はじめてお腹に本格的な異変を感じたのは6月の上旬。それまでも(と言ってもここ半年くらい)たまーに胃が痛いな~と思うことはありましたが、すぐによくなるし、ストレス溜まってるのかなぐらいで大して気にもとめていませんでしたしかし、6月上旬、食後に胃がズキズキ痛い日が続き、3日目の昼食後にはその痛みが背中の方にまで場所でいうと背中左側の肩甲骨の下・背骨寄り、あたりの部分です。会社のお昼休み終わってから夕方まで、みぞおちと背中の両方がイテテテテ・・という感じ背中が痛いとなん
今日はスーパーで新鮮な鯵を発見。その場で刺身用に三枚おろしにしてもらった。膵炎の人にとってお勧めの魚は白身と言われている、、、鯵は青魚ですが、私の中ではセーフ。。。(笑)鯵を食べてお腹が痛くなったり、消化しなかったりしたことはない。一方、同じ青魚でも、イワシ、サンマ、鯖、ブリはなかなか消化せず、お腹が痛くなることもある。実際に、イワシ、サンマ、鯖は脂肪が多い。80Kcal(バナナ1本分)を基準にして、魚を3つのA群、B群、C群にわけると、、、A群80kcal中に脂質が1
今から約1年半前、寝ている最中に突然、お腹と背中の激痛が始まり、のたうちまわる激痛が数時間続いた。最初は単なる腹痛だと思い、市販薬を飲んで様子を見たが、それからも頻繁に激痛はやってきた。しかも必ずお腹と背中の両方が。激痛が襲ってくる時間はだいたい夜中の就寝中。私は、7年前に大腸ポリープを切除(ドクター達も見たことがないと驚きザワつかれたほど、異色なポリープは、病理に出され、結果、良性腫瘍だった)していたこともあり、大腸に何か欠陥があるのではないかと疑い、癌センターで検査をすることに。腹部
慢性膵炎の診断を受けて早4年。膵炎は食事療法が大事で脂肪の取りすぎが良くない。脂質は1日30g以下の制限が必要。もちろん、痛みや症状によって、人それぞれ個人差はあると思いますが。おまけに私は胆嚢にも胆泥があるので、そちらも脂質は良くないそうだ食事制限、、、脂質制限、、、とは言え、あまりに制限しすぎてバランスが偏っても良くない。お肉は、鶏ささみ、胸肉、赤身のお肉など脂質が少ない物なら少しくらいは取り入れて、たんぱく質も摂取しないと!と思ってます。主治医からも、お肉は湯通
2022年秋頃~初期症状①②2023年夏頃~症状悪化★漢方クリニック★→個人内科★→総合病院で検査入院★→異常なし★膵臓科で早期慢性膵炎と診断今は回復傾向にあると信じてます。日々の体調と食事、試行錯誤していることについて自分のメモ代わりとして書いてます。ようやく待ちに待ったあの病院を受診する日初診ということで言われた通り早めに受付を済ませた。血液検査の場所へ行くように案内される。
腸活って言う程頑張ってる訳でも、意気込んで始めた訳でもありませんが三度目の正直とばかりに糠床を育ててますこれまで過去に2回挑戦しましたが、なかなか上手くいかなかったのですが…何だか今回はいける気がする✨というか、何だか美味しくて良い感じに育ってくれてます以前は袋を開けたらお湯を入れて後は漬けるだけ。みたいな商品を購入していましたが、糠臭さが気になってどうも美味しくないなぁって思ってました。今回も最初は同じ様なものを購入したのですが、再度改めて糠とお塩で一から作ってみました糠も
痛みで目が覚めた。時間を確認すると、1時48分。お腹と背中が痛くてたまらない。前回痛みがあったのが14日だったが、その時とは比べ物にならない激痛。5分も耐えれず、すぐにカモスタットを1錠服用。お腹の中に薬がジュワーッと広がっていき、痛み達が四方八方に走り去っていくような感覚がした。だが、今回は全く効かない、、、ちっとも痛みが和らがない、、、あまりに痛いので、ベッドの上で座り、体を左右に何度もひねってみたり、背中を丸めたり伸ばしたり、、、足ツボを刺激したり、背中を指圧したりするも
2022年秋頃~初期症状2023年夏頃~症状悪化漢方クリニック→個人内科→総合病院で検査入院→異常なし膵臓科で早期慢性膵炎と診断今は回復傾向にあると信じてます。日々の体調と食事、試行錯誤していることについて自分のメモ代わりとして書いてます。前回初期症状①の続き『初期症状①』早期慢性膵炎と診断される前に感じていた初期症状。ずっと胃が悪いのかなと思ってた。かなり昔、機能性ディスペプシアと診
最近タイミングが合わなかったりして、どうしても2週間に1回のペースになっていた鍼治療プライベートで色々ありすぎて、行こうにも全く行けてなかったのですが…行かなきゃ行かないでそれなりに過ごせていたこともあり、もしかして私結構いけるんじゃない⁉️なんて思っていた矢先、先週がっつりと体調不良となりそれなのにたまたま鍼の先生の急用と重なり、痛い目をみたので今度こそはタイミング逃すまじとばかりに行って参りました🎵やっぱり神ですねなぜあんな数本の、しかも細っっそい鍼で、こんなに体感が変わる
2022年秋頃~初期症状①②2023年夏頃~症状悪化★漢方クリニック★→個人内科★→総合病院で検査入院★→異常なし★膵臓科で早期慢性膵炎と診断今は回復傾向にあると信じてます。日々の体調と食事、試行錯誤していることについて自分のメモ代わりとして書いてます。超音波内視鏡の続き『超音波内視鏡(EUS)を受ける』2022年秋頃~初期症状①②2023年夏頃~症状悪化★漢方クリニック★→個人内科★→総合病院で検査
新しい職場のクセ者派遣女性、、、、初日から何故か私に敵対心むき出しで、「ビシバシ行くから!」と言われ・・・・教え方もキツイ。そして一度しか言ってくれない。聞き返すと、「さっき言ったよね!メモってないの!?」など・・・そして、私を面接して採用してくれたお偉い方が私の席に来てくださり「今日からよろしくね。頼りにしてるよ!君の笑顔は明るくて本当にいいねぇ!」なんて褒めてくださった時には、もう私のことが許せないかのような鬼の形相で睨んでくるおそらく、自分より後から入ってきてチヤホヤ
昨日は、慢性膵炎の通院日でした。と同時に、先日受けた大腸内視鏡検査の結果も分かる日。まず、大腸の結果は、全く異常なしでしたポリープも1個もなく、綺麗だと言われ、もう嬉しくて嬉しくて2~3年に1度、検査をしているけど、ポリープがなかったのは初めて。毎回見つかり切除してるので、本当に嬉しかった。3年前に大腸内視鏡をした際は、横行結腸にポリープが見つかり、切除したが、3年経過した今回は、どこにも異常なし。自分なりに思うことは、この3年は、ちょうど慢性膵炎の治療を初めてアルコールを
夫と付き合って間もない頃、横浜の中華街に行った。そのお店は、叔父がよく私たち家族を連れて行ってくれたお店で、姉とも何回も一緒に行ったり、姉一家も好きなお店。そこで、私は姉にLINEを送ってみた。夫と寄り添って仲良い写真と共に(笑)すると、その時まで2年間ずっーと無視され続けて疎遠だった姉が、返事をくれたのだ「隣の男性はどなたかしら?(笑)」と。その返事を見た時、『(笑)』が入ってることが、姉が少し心開いてくれてる、、と直ぐに感じた!そこは姉妹の勘私は「彼氏です(笑)
問題のカバン、、、、結局、女性社員の旦那さんが持って帰ってくれていたのだ。前回と同様、私はお手洗いに行ったまま戻ってこなかったようだ・・・・そして、またまた携帯にロック設定をしていなかったことが吉と出て、女性社員の方が夫の携帯にLINEをしてきたのだ。私の携帯のLINEを見て、これが彼氏だなと思って連絡をしてきてくれたのだ。勝手にLINEを見てしまい申し訳ないけど、これしか連絡を取る手段が無いからと。翌日、夫婦が住む埼玉まで荷物を取りに行くと伝えると、ちょうど産婦人科の診察日
心ここに在らずな時元々悪い頭は更にすっからかんに。心と頭は意外と仲良しらしい。連休で何とかマシになったのかさて今回のお休みは復活〜とまでは行きませんが、とても心にありがたいお休みでした体重が先月前半は、落とさない様気をつけて42を死守してたのに、末には44をキープできる様になり喜んでたら、4月上旬にはミラクル的に45も見て更に喜んでた矢先、肝臓周辺に少量の腹水と指摘受けお腹壊さず食べれる様になってるからと思ってた体重増加は、腹水指摘のショックな日は蕎麦しか食べれてな