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◆アメリカ国立がん研究所が発表した「がん予防」の研究結果です。がんの予防にもっと効果的な食品は?①にんにく②トマト③レモン答えは…①にんにくにんにくの強烈な臭いから、口臭が気になって食べない方もいると思いますが、それはとてももったいないほど、植物性食品の中でもっとも「がん予防」に効果があることがわかっています。がんと食生活の関連を調べた研究をして有名なのが、アメリカの国立がん研究所が発表した「デザイナー・フーズ・ピラミッド」その頂点に
2月中旬にリウマチ内科の通院があったので、備忘録もかねて経過などを記します。脊椎関節炎やMRI検査について前回、受けたMRI検査は思っていた通り問題はありませんでした。先生のはなしでは「脊椎関節炎は画像に明らかな所見がみられない事もある……」らしく、MRIに炎症がみられないので脊椎関節炎ではない!とも言えないらしいです。私としては、脊椎関節炎らしき痛みと付き合いだしてもう10年ですが、、、痛みについてこの10年で今がいちばんラク?穏やかな方かと思うので、(画像に明らかな炎症所見が確認
一昨年インフルエンザにかかった以降歯痛、肩凝り、関節痛、顎関節症が酷くなり歯痛は抜歯をして根管治療をしても痛みが引かず頭痛も伴い、脳神経外科で検査しても原因解らず結局行き着いた先は非定型歯痛に特化してる口腔外科。非定型歯痛とはレントゲンや検査に異常がないのに、じんじんじわじわする歯痛が一日中、長期に続く非定型歯痛、舌の先や側縁にヒリヒリする痛みが続く舌痛症、舌・唇等にじりじり焼けるような痛みが続く口腔灼熱症候群、原因不明の顔面痛が続く非定型顔面痛等、これらの原因不明の顔面痛は顔に関わる診
嘘をつく病院以前、コメント欄に記載した、私が乳房全摘同時再建術を受けた病院とバイオバンク事務局との登録撤回についてのやり取りです。私:バイオバンク登録の同意撤回をするために、○○病院のバイオバンク窓口を訪れる。医療対話推進者××:窓口担当者との会話を遮り、医療対話推進者の××が同意撤回を承りました。と回答。私:医療対話推進者の××は、バイオバンクの登録や撤回の知識を持ち合わせているのか?権限はあるのか?と質問。医療対話推進者××:あなたの担当は××です。××は全権があるんです。書類
私たち患者は、ちょっとした角や固い所、ギザギザの形をした部分等を痛く感じるものです。薬のパッケージを開ける時など、そんな煩わしさがあったりしますよね。読者の匿名さんから、このような悩みを軽くするアイデアを頂きましたので、ご紹介します。地味にストレスなものを解消漢方薬のアルミのパッケージの角が触れるとチクチク痛くて、そんなに強い痛みでなくても地味にストレスになりませんか?私は100円ショップで角を丸く切れるパンチを買いました。使い方は穴あけパンチと同じで、パチンと押
私は慢性疼痛(非定型歯痛・舌痛症)持ちです。非定型歯痛は、担当医からはっきりと「あなたは非定型歯痛です」と言われた事はないけれど原因不明の歯痛はもう10年くらいになるかな?きっかけは歯科治療だと思います。今の薬に落ち着いて、少しづつ量を減らしてますが、原因歯は自発痛はほぼないものの、噛むと痛いのは変わらず…まぁ、自発痛がないだけ有難いですけどね!時々違う歯が痛くなったりも。そして今悩まされているのが舌の痛み。昨年の秋に(多分寝てる間に噛んだ)右側の側面が痛くなって、傷が治っても痛み
こんにちは😊大阪晴れ☀️いいお天気です。昨日は実家の両親が退職祝いにとランチに誘ってくれました🍽前から行ってみたかった古民家四川料理のお店岸和田「ロンタン」へ。岸和田市って、ご存知ですか?この辺りでは地車(だんじり)で有名な市なんですよねぇ父が頼んだのがお店の名物「蜂の巣炒飯」。仕上げに紹興酒をかけて火をつけるのが有名で何度かテレビ取材もうけたそうです📺本場のご夫婦が営んでおられたので、中国の香辛料の味がしっかりとしていて異国の味を楽しめました。退職記念に、自分では昔から欲しかった石のつ
乳がんの手術後に、痛みのある生活が始まって、3年6か月目になりますが、痛みとの付き合い方は、本当に難しいです。痛み止めを内服しているからといって、痛みが完全になくなるわけではなく、痛みは24時間、常につきまとっています。ここ数日、右足の感覚異常と動きの悪さと、上半身の締め付けられ感と鈍痛が強くなり、昨日から、左胸周囲のピリピリした痛みも出始めたので、とりあえず、定時薬に加え、頓用のトラムセットを内服しました。4月に入って、頓用のトラムセットもリボトリールも内服することなく定時薬の内
はじめましての方はこちらからご覧ください→☆『冬至明けの今日からアメブロはじめます』はじめまして。two-miracleです。今年(2023年)の春、6年半の間寛解していた病が再発してしまいました主症状は身体のあちこちの痛み2014年、当…ameblo.jpMerryChristmas!皆様、クリスマスいかがお過ごしですか。こんなに年末年始感を感じられない年は人生初かもしれません。→それだけ生きていくのに精いっぱい、てことご馳走など何ひとつ作りませんでしたが少しでも「ら
この間は私のグチ?に付き合っていただきありがとうございます『転院して3年目に突入、膠原病から線維筋痛症になる。』今日は、きのう、リウマチ科で起きたとんでもないことについて書きたいと思いますかなり長くなります。ここ最近、胃のもたれや腹痛で2週続けて病院に行って診てもら…ameblo.jp冷静になり落ち着いて考えると、先生もそりゃあ怒るよね・・と、今なら申し訳なく思います去年の12月の診察に、先生から【慢性疼痛】ですと言われていましたなのに、私ときたら2月の診察で『身体が
2024年初投稿です。今年もよろしくお願いいたします私の思う、非定型歯痛の治し方は、①マインドを常に前向きにすること②自分に合う良い医者に出会うことこの2つが大切だと思っています。①マインドを常に前向きにすること非定型歯痛になったことをずっと後悔したり、未来を不安に思ったりしていては、この病気はよくなりません。もちろん、無理矢理前向きになる必要はありません。自分が納得いくまで後悔して、納得いくまで未来の不安を考えたら、意識を今に向けてください。歯は痛いけど、暖かいお布団で眠
乳房再建術後3年5か月目麻酔科医と内科医、接骨院と私の努力と頑張りで、アロディニアの状態は脱しています。この3年5か月、紆余曲折はありましたが、今は日中動ける程度の症状です。動ける程度がどれくらいかと申しますと…。なんだか出来る気がして、久しぶりにスーパーに買い物でかけて、手術後初めて、買い物かごではなく、カートを押してみましたが…店内に入ったとたんに、明らかに私よりも年配の店員さんに、”あぶない!!しっかり押して”と言われ、結局、スーパー滞在中に計3回、”あぶない!!”と店員さ
手術後3年4か月たった。同時再建術を行った胸。こんな感じです。ちなみに、手術していない方の胸。同じ日に撮影しても、照明の関係もあるけど、皮膚の色も違います。これ、手術をした病院や同時再建術を行っている大学病院の形成外科医は、左右差はなく、傷はきれいだ。手術をした胸がぼこぼこしているように見えるのは、気のせいだと言います。塊がいくつもあり、痛みがあるので手術をした方の胸を下にして寝ることは今も出来ません。
こんにちは☀大阪はいいお天気が続いています。私は退職後、のーんびり毎日を過ごしています。退職したのはメンタルストレスからの解放と体を休める為。それによって、どれだけ痛みに影響があるのかを知りたかったのですが…今のところ痛みは相変わらず😂もう少し、痛みが改善される事を期待していたのですが、全くと言っていいほど変わりません”🤷♀️゛とにかく、今のところずーーーっと痛いです😣お日様の光やスーパーの白色蛍光灯の光を受けたり、キョロキョロと色々な物を見て回ったりすると目が疲れて激痛になる事が多い
腰椎椎間板ヘルニアの手術から3年たった現在、術後疼痛(後遺症)が続いている箇所です図の赤い範囲・・痛いところ・腰椎5番(患部)・右臀部とももの境・頚椎および脊椎の筋肉(頚椎と脊椎の痛みは無意識に腰をかばう動作ででてきた痛み)↓↓↓↓↓図↑↑↑↑図の青い範囲・・しびれ・右もも外側と裏側・右足裏小指側とかかと(手術前に激しくしびれ、感覚麻痺した部分に軽い痺れが残った)あと、腰が痛いがために動きが鈍く(動作が緩慢)運動不足になりがち。体重増加と生活習慣病に注意
桜は満開ですね〜晴れていたらもっと際立つのでしょうが…今年は満開の桜が見れました花は癒されますね〜この前発覚した骨髄浮腫整形外科の医師はいつも全てのことを濁したような表現でハッキリ物事を言いません今回もどの程度の負荷は大丈夫なのか何に注意したら良いのか全く教えてくれませんでしたリハビリに行ってPTさんに現状をお伝えして画像と今の足を見てもらうと自分が思っている以上に重症だと分かりました決定事項は次の通りです・負荷は全面禁止・自宅リハビリは仰臥位で膝立と
アセトアミノフェンの過剰摂取が米国における肝不全の主な原因となったジョージ・シトロナー著5/14/2023更新5/27/2023米国ではアセトアミノフェンは広く出回っており、何百種類もの風邪薬や咳止め薬に含まれている。残念ながら、誤用されやすく、自殺や意図しない中毒死にもつながっている。その潜在的な危険性から、アセトアミノフェンは最も頻繁に禁止または制限されている薬物のひとつである(pdf)。アセトアミノフェンを使用した薬物の組み合わせを制限または禁止している国には、英国、ノルウ
2016年の春、2度目の腰椎椎間板ヘルニア摘出術(腰椎5番〜仙骨)をして退院後の体調の様子を思い出します整形外科にサヨナラしてペインクリニックで治療をしてみる再発手術をしてから1年が経ちました。(2017年春のこと)手術をした整形外科では腰椎の痛みも臀部、太ももの神経痛にもあまり親身になって対処してくれないので「よし!痛いのだからペインクリニックに行こう!」と治療を求めて病院探し。「痛みの悪循環」に陥っているのだろうな、と自分でも感じていました。まずは痛みの
この写真は載せたかな?記憶にない。思考停止しているものですから。。。少し吐き出し。ネガティブなので苦手な方はまたね。毎日普通にブログ書いてはいるけど本当は毎日死にたくて仕方がない。何より色々な悩みはあるけどこの痛みから解放されたいのだ。24時間激痛がずっと続いているなんて普通の人には分からないと思う。いつ良くなるの???正直私はここ最近朝目覚めると飛び降りてしまいたいという気持ちになる。今日は朝から用事があったからそんなこと考えることもなかったけど。まあ、高
ついに左下奥歯2本の義歯が完成しました👏10年振りに作れました噛んだ時高くて何回か調整してもらいました。昼ごはん食べたら違和感がすごい慣れるまで時間がかかると言われました。次回は1週間後!痛みはひどくならず、慣れるといいな。噛むと上の歯と下の義歯が当たってカチカチ響く感がすごいまだ高い感じがする。親知らずが生える広さがない私の顎だからこそ厄介なのかもしれない。
必ず夜明けはやってきます。歯が痛いなんて、本当に地獄だけど、乗り越えたら、沢山沢山ご褒美のような出来事が待っています。今の私がそうです私のまわりには、大切な人が何人もいて、その人たちも私のことを大切に思ってくれています。奇跡のような出来事が沢山起きていて、毎日楽しみな予定でいっぱいです。本当に、ラッキーなことに沢山恵まれているなと思います。ここまで来るまで、2、3年かかったけど。薬ゼロの経過については、まだ頭が整理出来てなくて、遅くなり申し訳ありません。今は、仕事で毎日忙しいけ
重症の慢性疲労症候群の方などの身体障害者手帳の申請に尽力して下さっている、鶴巻温泉病院回復期リハビリテーション病棟専従医の澤田石順先生からお知らせをいただきました。新型コロナの流行を受け、残念ながら、現在は意見書作成のための外来診療予約は中止されているとのことです。そのため、意見書が必要な方には、地元の指定医に紹介状を書いてもらうことを勧めておられます。以下、先生のメールを転載します。澤田石先生は、指定医が意見書を書く際に参照してもらうための「手引き書」を公開されています。その場所も案内
腰椎ヘルニア手術(2回目)から1年経っても取れない「術後疼痛」に悩み整形外科からペインクリニックに変えた頃のことです(2017年春ごろ)ペインクリニックにて神経根ブロック注射をしました(1回目)①右太ももから臀部にかけてとふくらはぎ、足裏小指側の痛みと痺れの改善②動作に伴って痛む椎間関節の慢性的炎症の緩和を目指します。ターゲットは5番〜仙骨間の神経根!2度の椎間板除去手術(LOVE法)で癒着や瘢痕がありなかなか大変そうでした。実際の様子はこちら↓↓ペインクリニック受診
ご訪問ありがとうございます仙骨嚢胞の方や肛門痛の方は椅子に座るのが難儀!!!怖い(((;゚Д゚)))恐怖さえ覚える。。長い時間座れるのは、なんとトイレなんですお恥ずかしいけれど、、、手術した頃から探しててポータブルトイレみたいなデカイ、ゴツイ、部屋には不向きなものばかり。本当に困ってます。食事もスタンディングSTYLEだったり早食い選手権か?って位にパクパク食べてお先!オッサンかって見つけました!!Yahoo!ショッピングでYahoo!ショッピング(ヤフー
片頭痛ひどくて片頭痛治療薬リザトリプタンを服用する。頓服薬が残り少なくなってきた片頭痛持ちの人は幻肢痛ならぬ幻歯痛を起こしやすいそうです。幻歯痛も神経は取ったのに、抜歯したのに、顎骨ソウハしたのに痛い。という信号が脳に送られ、中枢系の痛みになります。なので、ロキソニンやNSAID系の鎮痛剤は効きません。脳へのアプローチ、片頭痛を起こさなくする漢方を飲んでいた時は顎骨の痛みも今日ほど痛くはなかったです。ごしゅゆとう。漢字変換でてこず。片頭痛を起こさない体質作りが大事ですね。とにかく冷えはよくな
腰椎椎間板ヘルニア2回目の除去手術から「5年!」が経ちましたよー!!!年に2回しか更新してないブログなのに。お越しくださったみなさんに感謝ですコロナ禍で医療にかかるにも不安があったり痛みをがまんしたりツラい状況のかたがいると思います。私のヘルニア経験談がどなたかの参考になったり、元気になってくれていれば幸いです。中年主婦が子育て中に腰の手術を2回して、その後も動きの制限がありつつも、通常の生活ができている現在について語ります。できていること・家事・買い物(米10kg
今回は、痛み「だけ」の、経過について、まとめようと思います。その時の治療とか、何をしていたかとかは、省いて、痛みのみです!と言っても、最近非定型歯痛をかなり忘れているので、少し記憶があやふやです…よかったらご覧くださいまず、非定型歯痛発症時この時は、まだ鈍痛でした。そこまで痛みは強くなく、なんとなく痛い程度。これが半年くらい続きました。この時はまさか、非定型歯痛なんて知らなかったし、歯に原因があると思っていました。そして、歯医者に、今の詰め物を取って、やり直してくださいと言
同時再建術を勧められたときには、メリットとして1回の手術で乳がんの全摘術と再建術が同時に出来る。腹部の脂肪を取るからスタイルが良くなる。デメリットは、腹部に30センチほどの大きな傷跡が残る。腹部を舟形にきるので、皮膚が伸びるまでしばらく皮膚のツッパリ感がある。リスクとして、腹部の脂肪を取るので、ヘルニアになる可能性が数%ある。という説明を受けて手術を受けましたが実際は、この手術はこんな説明の手術ではなかったです。手術直後から出現した痛み。その後のつっぱり。確かに最
私も、最初は、病院にも少しは誠意があると思っていました。だからこそ、無視され続けても、医師へ症状を訴えていました。手術後は何度たずねても、一度も実際の手術はどんな手術だったのか説明がなくても、気のせいだと言われば、素直にその説明に耳を傾けていました。しかし、症状は悪化し、仕事も、希望も、人生も、失いました。そして、実際に受けた手術の説明を医師へ求めると、医師も看護師も、医療対話推進者も、病院も、”精神疾患患者”が迷惑行為をすると周囲に吹聴しました。結局、一度も術後説明はないまま