慢性疲労症候群

年末から転職続きでしたが、4月1日に入った職場は大規模な病院だけあって、安心安定！前回のスッタモンダ退職劇の舞台は「家族経営の新規オープンクリニック」だったんですよ・・・何か起こっても不思議じゃない不安定感アリアリな環境ですよね・・・3週間経過しましたが、良い感じに扶養内パートで働けています。ここなら大丈夫そうだわ〜〜。精神保健福祉士の勉強の具合とちょうどよく、課題レポート提出に取り組んでます。その病院では、IDカードとしてのネームカードを首にかけるんですけど、入社日に写真を撮

今日は、暑いくらいの陽気でした。ぴょん太は、昨日、大学から帰ってきたのが、１６時くらい。忙しくて、コンビニおにぎりしか食べていないと言うので、急いで、前日の残りのサバそぼろ丼を用意して食べさせました。それから、バイクで走りに行ってくると言って出かけて行きました。亀岡の方まで行ったようで、２１時前に帰ってきました。ご飯（筍ご飯・厚揚げと野菜のスープ・筑前煮・高野豆腐・卵焼き）を食べて、お風呂に入って、１０時半には寝たようでした。そして、今朝は、７時半に、自分で起きてきました(

ここ数日、体調のよかった娘、夏にミニスカ履きたいと、寝る前にちょっと負荷のかかるストレッチをしました。そうしたら、気分が悪くなったと、シクシク泣き出して「なんにも出来なくなったから、なにか頑張りたいんよ。出来ると思ったんよ」娘の気持ちが、切なくて辛い。幸い、翌朝には、治って、「自分で出来ないことはこうやって学ぶんだよね」と立ち直って⁈ました療養中で通信制高校で、娘と2人というと、なんだか大変な感じで思われるのか、、ちょっと知り合いくらいの人からは、たまに気の毒な目で見られるけれど、

理学療法士の息子が私の状態を評価した言葉筋出力が上手くいってない園芸や日常生活動き続ける事で筋出力問題による筋力の低下は防げているようですが昨夜の地震の中で私はあたふたする事さえ出来ませんでした両親に電話確認それだけで精一杯お風呂に入る！そう言いつつお湯がたまるまでの間に寝落ち昨夜もそんな状態主人は職場に向かい私1人、しっかりしなきゃ！と入浴するも関節の痛み、身体の怠さは変わらずこんな状況下(地震不安)でも再び寝落ち(起きていられない)慢性疲労症候群線維

いつも見てくれてありがとうございますﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ妹の家に行ったら電話でのSOSくれた時よりは回復して起きてました(.お薬手帳にすごく喜んでいたよ😊)何か用事があって出かけたら最低でも3日は寝込んでしまうから体力回復までが大変で書類関係はお役所担当さんがいい人だったのでわざわざ自宅へ出向いて書いてくれていたんだけど年度代わりで今はまだ新しい担当さんが決まってないので今回は私が呼び出されました書類書きは普通に字を書く事が出来れば30分く

最近読んだ本で慢性疲労症候群（ME/CFS）についてとても分かりやすく簡単にまとめている本があったのでご紹介します。10代のための疲れた体がラクになる本:「朝起きられない」「集中できない」「やる気が出ない」自分を救う方法Amazon（アマゾン）著者である長沼先生は、「起立性調節障害は多くの場合、慢性疲労症候群（ME/CFS）の症状のひとつだ」とはっきり書かれています。そして、慢性疲労症候群（ME/CFS）とは『脳の炎症』で起こると。コロナ後遺症のことも書かれています。ス

もみじが運営するＨＰ上の画像をクリックしてください。（リンク切れ多数ゴメンなさい。更新する予定ありありですが、時間がなく・・・。大変申し訳ありません。m(__)m）今、下記のサイトのNPO法人レジリエンスと言う団体のファシリテーター養成研修が終了しました。NPO法人レジリエンス無料メルマガ登録sites.google.comこの講座の締め切りが14日でしたので、慌てて受講したのですが、なんと15日も受講できました。そこで、1月の初日の午前中を視聴したら、ファシリテー

2021年年末〜2ヶ月間の歯科治療でPS値4から7まで落ちました。PS値が良い状態で治療を始めたから寝たきりにならずに済んだものの、化学物質過敏症も併発してる私には超特大ダメージでした。やはり歯科治療恐るべし、、、です（涙さぁ。落ち込んでる暇はありません！PS値が落ちたなら、上げる！ただそれだけ！！！という事で。3ヶ月間、ひたすらPS値アップに励んでおりました。はじめの1ヶ月は「PS値下がったから気をつけなくちゃ…」くらいの取り組み。これが全くと言って良いほど上がらず…「こ

通信制高校を経て、現在大学1年生。中3の7月に起立性調節障害体位性頻脈症候群（重度）、高1の時に胃カメラにてアレルギーによる好酸球性食道炎と診断。抗ヒスタミン薬の服用により症状がかなり好転したことからアレルギーによる慢性疲労症候群だろうと思っています。発症から3年10ヶ月経ちました。．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．.大学生活始まりました。4月1日からいきなり5日連続のオリエンテーションがあり、週3の活動がギリギリの今の娘には、きびしいなと思っていましたが、絶対

今朝はもうすっかり冬の寒さですが、快晴で気持ち良い朝でした。ぴょん太は、昨日は自ら１０時にメラトニンを飲み就寝しました。今朝は、７時１５分に声を掛けて起きました。起きてしまえば元気で、いつも通り出かけました。睡眠９時間だとまだ少し足りないのかな・・・という感じです。もうあと３０分くらい寝たら、自分で起きてこれるかな・・・という感じがします。最近は、「ラムネ要らない」と言われる日が多いです。先日、朝の低血糖について、このようなメッセージをいただきました。＝＝

こんにちは。まだまだ痒みと闘ってます。昨日のお風呂から上がって着替えていたら、主人が私の背中を見て、うわっ！背中凄い事になってるぞっ😱💦と。。。失礼なヤツだなっヽ(｀Д´#)ﾉﾑｷｰ!!自分の背中なんて見たくても見れないじゃんかーーーー！！！と怒りつつ洗面所の鏡で見てみると…＊画像。。。⚠閲覧注意⚠…！……！！………！！！…………！！！！何じゃこりゃーーー！！！写真は背中の一部(右側)なんだけれど、鏡で全体を見ると赤い発疹がびっしり。とびひ？みたいになってるよ〜

す2022年8月11日。体力自慢の高1娘が、突然の腹痛と吐き気に見舞われます。【起立性調節障害(OD)／起立直後性低血圧：重度】となり、完全療養状態へ。同年12月より通信制（サポート校）高校へ転入。倦怠感、ブレイン・フォグ、胃腸炎に悩まされつつも、無事２年生となりました。この1年、慢性疲労症候群なのでは？と疑いつつ、2023年7月、コロナ後遺症（≒慢性疲労症候群）と診断。発症から2年目の闘病記です。おはようございます。最近、LINEなどのメッセージの最後に句点（。

『小児型慢性疲労症候群（CCFS）とは、子どもの日常生活を支える活動エネルギーが消耗あるいは枯渇した状態である。この状態では視床下部を中心とした生命維持にかかわる脳機能低下と、それに引き続く高次脳機能低下が確認される。すなわち著しい易疲労性と学習・記憶機能障害が中核症状となる。初期にはだるい，疲れるという訴えと同時に、頭痛，腹痛などの自律神経症状が出現し、エネルギー低下の状態にともなって活動性が低下する。結果として学校社会生活が破綻しはじめ，週に1日，月に数日の休養日が必要

前も書いたかもしれない。書いて消したかもしれない。状況が変わらず同じことを思い続けて煮詰まったので吐き出す。ずっと都会に出たい。都会まで遠い。電車は大丈夫か？気になる商品が百貨店にあるが、百貨店は煌びやかで気後れする。買うならまだ行ける。だけど買えない。チェックだけの冷やかし。私が普通なら気にならないけど、明らかに貧乏人。貧乏人が冷やかしって居た堪れない。自意識過剰だろう。都会は刺激が多い。電車、街並み、人混み、建物、高低差。晴れでも曇りでもしんどい。午前中が良い

海外で『治療法がない』と言われた難病の人たちが病気を受け入れず最終的に難病をリバースさせた治療法を紹介していますアメリカで学んだALSをリバースするほどの難病の治し方ブログ自然療法で難病を細胞レベルから修正していく治療法お知らせまず皆様にお詫び申し上げます。今回のブログでリニューアルしたウェブサイトを紹介する予定でしたが、ALSリバーサルブロガーのTAMAさんから『もっと情報を満載してほしい』とアドバイスをいただき、さらな

今日は精神保健福祉士養成校のスクーリングでした！これは初体験です☆前回の記事「やったことないことをやる」は、今年度は余裕でクリアし続けられそうです。キッチンの隣に、私の勉強スペースをつくってます。テキストぎっしり！スクーリングに向かう電車の中。私の膝の上の鞄・・・その中にはテキストが入ってます。スクーリング会場に到着。今年度、この養成校で現場実習に行くメンバー全員の自己紹介がありましたが、養成校だけあって年齢層は高め。既に医療福祉現場で長年職務に就いている方とか、定

サボりすぎですね(笑)いやぁ〜💦この気温差と天候の落差に負け体調めちゃめちゃ悪くて…一人で激痛に耐えるしかないのはホントに孤独🥺それではまたっ(*￣▽￣)ﾉ~~❣️

これまでの経緯を①〜⑤としてまとめました。①発症2021年6月、当時高校1年生だった息子が感染症後CFS（感染症を引き金とする慢性疲労症候群）を発症しました。1日のみ発熱があり、強い咽頭痛、目眩、動悸、息切れがありました。内科受診するも諸検査では異常なし、当時はPCR検査を受けられずコロナ感染の有無は不明。風邪だろうと言われましたが、息子は通常の風邪が治るように回復することはなく、この日を境にどんどん悪化していきました。②半寝たきりの日々最初の半年間は半寝たきりの日々でした

効きました！！！1ヶ月で別世界です。「すべての不調は自分で治せる」、アマゾンカスタマーレビューより神奈川在住。40歳主婦。会社員。8年前に1児を出産したものです。プロテイン＋ATPセット開始してから1か月ですが、とにかく体が軽い、寒くない、疲れなくなって本当に本当にうれしいです。過去10年近くにわたって、冷え・慢性疲労・極度の不安に悩まされてきましたが、何を試してもなかなか改善されず、絶望的な気分でした。今度こそ、回復できそうな希望が見えてきました。同じように悩まれている方の一助になればと

2022年8月11日。体力自慢の高1娘が、突然の腹痛と吐き気に見舞われます。【起立性調節障害(OD)／起立直後性低血圧：重度】となり、完全療養状態へ。同年12月より通信制（サポート校）高校へ転入。倦怠感、ブレイン・フォグ、胃腸炎に悩まされつつも、無事２年生となりました。この1年、慢性疲労症候群なのでは？と疑いつつ、2023年7月、コロナ後遺症（≒慢性疲労症候群）と診断。発症から2年目の闘病記です。こんばんは。珍しく夜にブログを開いています。夫が忘年会なので、夕飯を

こんにちは抹茶です(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)ホタテ貝柱1kg訳ありホタテ貝柱（割れ欠けサイズ不揃い）ほたて貝柱ホタテ貝柱ほたて帆立1キロ美味しい冷凍海鮮まとめ買い大量わけありワケあり魚介類海産物料理訳アリ食品刺身刺身用楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ブログをずっと書いて無かった間にホントに色々ありまして…多分ブログにしたのは姑のアパートの片付けをして引き払った所までだったと思うのですが…（記憶が定かでは無い

みなさま、大変…大変遅くなってしまいましたが、あけましておめでとうございます今年もどうぞよろしくお願いしますさて、みなさまいかがお過ごしでしたか？私たちはというと、１月末から桜ちゃんのpreschoolが始まり、新しい習慣に慣れるまで少し時間がかかってしまいましたが、なんとか生きぬいてますそして４月の第一日曜日から日本との時差がまた１時間になり、少し過ごしやすくなったように感じます。また以前のように投稿ができるようがんばっていこうと

ぴょん太、先日無事に卒業式を終えることができました。念願のバイクも手に入れ、初ツーリングは丹波篠山まで行ったようです。この日のために数々の試練を乗り越えてきたぴょん太。長年の夢が叶えられ、とても幸せそうです☆けれども・・・卒業式当日の朝は、また葛藤が見受けられました。年末に「卒業式までもう来ません。」と宣言してきてからこの３ヶ月、ほぼ９時過ぎに起きる生活をしていたので当然と言えば当然なのですが、（また、手術後ということで、エネルギーが消耗されていたこともある

本日、都内の大学病院の循環器内科（POTS専門医）にて、2年ぶりの起立試験を受けました。先生に、大阪の病院による投薬治療で劇的改善したことを伝えたところ、大変興味を持って処方内容をご覧になり「抗ヒスタミン（(H1ブロッカーとH2ブロッカー）が良い働きをしたのでしょう」とのコメントでした。この病院には2年半前の発症当初に藁をもすがる気持ちで駆け込みました。ステロイドパルスをしてもらったり、入院して自律神経の徹底検査をしていただき、ヘッドアップティルトによる詳細な検査をしてもらい大変お世話にな

もみじが運営するＨＰ上の画像をクリックしてください。（リンク切れ多数ゴメンなさい。更新する予定ありありですが、時間がなく・・・。大変申し訳ありません。m(__)m）今、下記のサイトのNPO法人レジリエンスと言う団体のファシリテーター養成研修を受けています。NPO法人レジリエンス無料メルマガ登録sites.google.com名前は書いてありませんが、修了証をいただきました。といってもダウンロードしただけで、試験もなにもありません。昨日が締め切りなので焦って受

週末、台風が過ぎてから、今週は秋晴れが続いています。前回、『抗糖化』について書いてから、次は『血流異常の改善』について書きたいと思いつつ、何だかバタバタと日にちが経ってしまって、ちょっと頭が混乱しています。ぴょん太は、メラトニンを飲みだしてから、生活リズムは安定していますが、学校が、緊急事態宣言下の現在、登校の日と、リモートの日が混在するため、その切替が心身共に難しいように感じます。アナフィラキシーで、２日休んでから、気持ち的に、少し後退してしまったように見受けられした。

2024年1月に当ブログの記事を訂正し再更新しました。以下は当時の記録としてご参考までにお読みください。-----------------------------------------------------------------皆様、こんにちは。なかなか更新できないでおりました。我が家では１２月に入ってすぐに大事件勃発！夫・私・息子の家族３人がコロナに罹患してしまったのです。夫がまず発症、その２日後に私が発症、さらにその２日後に息子が発症しました。夫は２階自室に隔離

いつも見てくれてありがとうございますﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ3月4日に予約をしていた皮膚科だったけど母の事でそれどころではなくなってしまったのでキャンセルをしていたのですがなかなか行くタイミングが掴めなくてとうとう塗り薬がなくなったので行ってきました。行けなかった理由とどうして欲しいかを用紙に書かされて受診も希望でしょうか？とクラークさんに聞かれたのでハイと言うと診察希望ならしばらく待ちますが予約してないからしょうがない意外にもすぐに呼

長年、うつや双極、不安自意識過剰、自律神経失調症や慢性疲労症候群で、散々、苦しい生きづらい日々を過ごしていました。仕事や勉強や遊び、すべてにおいて自身の能力の半分も出せていませんでした。良くなると思われている様々なものを試し、最後の辿り着いたのが悟り、解脱でした。解脱の体現に与り、人間関係健康お金生老病死のすべてから根本から完全に解消されてから、