慢性炎症

慢性炎症と加齢黄斑変性症の関係～目の老化を防ぐためにできること～「目の老化」と聞くと、視力の低下や老眼を思い浮かべる方が多いかもしれません。でも、実は目の奥にある「黄斑（おうはん）」という部分がダメージを受けると、加齢黄斑変性（AMD）という病気を引き起こし、視力が大きく低下することがあります。最近の研究では、この病気の進行には「慢性炎症」が深く関わっていることがわかっています。今回は、その関係と予防のポイントをわかりやすく解説します！🔥慢性炎症とは？炎症と聞くと、ケガをしたとき

薬では改善しきれない乾癬やアトピー…。「もっと自然な方法でケアしたい」と思っている方に注目されているのがスリッパーエルム(ニレの樹皮)のお茶です。アメリカ先住民の間ては消化器の不調や皮膚トラブルの伝統療法ときて古くから使われてきたと言われるハーブ。[腸と皮膚は繋がっている」という考えから、ニレ茶が完全にやアトピーに役立つと注目なんです！ニレ茶(スリッパリーエム)とは？スリッパリーエルム」↓スリッパリーエルム」は、北米原産のニレ科の樹皮で、水を加えるとぬめりが出るの

皆さんは普段、プロテインをどのように活用していますか？筋トレ後のリカバリーや、食事代わり、間食代わりなど、今やプロテインは健康や美容を意識する人にとって欠かせない存在になっています。しかし、実はプロテインを飲むときに「ちょっとした工夫」をするだけで、その効果をさらに引き出せるのをご存じでしょうか？その工夫とは…ズバリ「イヌリン」を一緒に摂ることです。イヌリンとは何か？イヌリンは、水溶性食物繊維の一種で、チコリやごぼう、玉ねぎなどに多く含まれています。最大の特徴は「腸内環境を整える効果」

長年抱えていた「当たり前の不調」・下半身のはり・むくみ（押しても凹まないタイプ）・便秘（子供の頃から。大泣きするほどの排便困難も）・肌の痒み・湿疹・顔の肌のくすみ（ツルツル感がなかった）・皮膚の奥にできる粉瘤（多分）etcこれまでずっと一緒に生きてきた不調たち。原因なんて考えたこともなく、体質と受け止めてきた。でも、今なら、少しずつその“理由”が見えてきた気がする。４毒抜きをはじめ、これらの不調の中で、「下半身のむくみ」と「粉瘤」以外は、改善しているのが

最強の乳酸菌Zooを使っていただいていて最強の乳酸菌Wも購入していただいた方も多くいらっしゃっる。最強の乳酸菌Zooにも最強の乳酸菌Wにも仁酸菌が入っているんだけど最強の乳酸菌Wは錠剤で歯茎に塗ることができんのよ。最強の乳酸菌Wを飲んでも腸と関節には効果があるんだけど口には効果がない。なので、最強

こんばんはウォーキングスタイリストの櫻田です。「老いは病気！」と、近年言われるようになりました‼️老化は自然な現象ではなく治療や予防が可能な「病気」であるという考え方が現代の最新科学や国際的な動向(WHOの加齢関連コード導入など)において強まっています。細胞やDNAの損傷が蓄積し慢性炎症やガン・認知症などを引き起こす「根源」とされ老化そのものを治す抗加齢医療の研究が進んでいます。年をとることは“治療や予防ができる状態”と考える見方は今までとは全く違う見解ですね