感情表現

「聞いてあげる」と「聞ける」の違い感情の傾聴スキルについて考えていたら、そもそも「傾聴力」に対するイメージが間違ってたなーと思ったので書いておきます。いわゆる心系の仕事をするにあたって、「傾聴力」って大事っていうイメージがぼくの中にあったんですけど、そもそも「傾聴」に対するイメージって、親身になって話を「聞いてあげる」みたいななんというか仰々しいイメージが無意識にあったなーと思うんです。でも、「本当にそうなのか？」っ

感情が麻痺するということ同じ出来事でも回を重ねるごとに、何も感じなくなると言うことがあると思います。例えば、寝不足とかも最初は眠くてだるくて疲れると感じていたはずが、寝不足が当たり前になってくると、その眠くてだるくて疲れてるのが当たり前になり、何も感じてない様な感覚になることがありますよね。これは、慣れではなく、麻痺です。体はしっかりと何かを感じているはずですが、それが知覚できなくなっている状態です。正座してしびれる

感情吐き出しの先にあるもの感情吐き出しをストレス解消みたいな意味合いだけで捉えているひとがいるかもしれないけど。ぼくの場合、感情をとことん吐き出し（具体的には主にノートだけど）ていった先にあったのって、「ネガティブ感情がなくなる」や、「ポジティブ感情になる」じゃなく、「より本音の感情が明らかになった」ことでした。感情を綴り続けていると、嘘をつけなくなります。それはまず、自分に対してです。『僕がノートに書き続けていること。』どうも、僕で

セオリー通りにいかないのでせっかく買った育児書も全く参考にならず積読にしかーし離乳食について調べたくて久しぶりに開いてみて愕然としましたあと１週間で10ヶ月１０ヶ月って、、、もう立っちするの？？？うちの子、今どこら辺かしら？気になったのでページを遡ってみる9ヶ月ストローで飲めるように→飲めませーん二本の指で器用につまむ→握る事さえ難しい、、、つかまり立ち→首がまだ座りません8ヶ月ママがいないと不安→特にそんな素振りなし手先が器用になります

おはようございます✨209回目は『コーチングのプロが教える「ほめる」技術』についてです。この本は、部下が思うように動いてくれない子どもが親の言うことを聞かないチームのモチベーションが上がらない…こんな悩みを解消してくれます😊この本では、「アクノレッジメント」という言葉がたくさん出てきます。あまり聞いたことがなかった言葉かもしれませんが、アクノレッジメントとは、「相手の存在を認める行為」つまり、存在承認ということです。タイトルにはなじみのある、「ほめる」という言葉が使われていますが

以前、森高千里は控えめに言っても最高のポップスドラマーである、と書いた。今回はその続きの記事として、「森高千里のドラムを聴くなら、この曲を聴いてほしい」と思った曲を、個人的な感想込みで、紹介していこうと思う。【SWEETCANDY（SingleVer.）】SingleVer.は、アビーロードスタジオで録ったドラムの音質が素晴らしい。別れた後の少し空虚な感じを醸し出すドラミングも、さすが森高千里である。ドラマー的には、間奏から2番に入るフィルインが聴きどころだ。フ

感情スキルの話はまだまだ尽きないですが、徐々にみなさんの質問も交えながら濃くしていきたいと思いますので何かわからないことがあったら、質問は公式LINEへどうぞ！怒られたら反抗してしまうのってどうしたらいいですか。今日はこちらの質問。ぼくが共感したのは、「怒られたら反抗してしまうこと」ではなく、それを「どうしたらいいですか。」と思っていることです。だってぼくの奥さんは基本的ぼくが何を言おうと、基本全て反抗しかしません。笑

おはようございま～す。1つ前のブログにいいねをありがとうございました。はじめて拝見するアイコンの方も居てもしかして･･･密かに読んで下さってる･･･？そん方々なのかな？って思いましたけど💦💦違うっかなぁε๑•̥﹏•̥๑Ҙ明るい話題を皆さんに～埼玉県内の〜今住んでる街をとっても気に入っていている娘。世の中の日常が変わってしまって💦1番にコロナが心配だし💦本当は…すぐにでも帰って来て欲しい所なんですけど帰ると言わな～い(>_<)💦そんなに

皆さん、こんにちは〜占星術を勉強するぞー！と思い立って、ひとまず星座と星の事を知った後、次に学ぶのはきっと価値観を表す4区分や行動パターンを表す3区分・・・だと、思います。行動パターンは活動宮、不動宮、柔軟宮で文字通り、行動の通りなのでわかりやすいなと思うのですが、最近、火、地、風、水の価値観を表す４区分に関してまた違った見方をしています。いつも「ある」を見るのですが今日はあえて「無い」の話。↓ブログ

どちらが先に怒ったかは関係ない感情の分離を意識していると、どんどん他人の感情の影響を受けなくなります。『それはあなたの気持ちだよね？』お知らせ！セミナーKの募集は、・週明け水曜日12/22の夜9時・むねを公式LINEとメルマガ読者の方限定で行います。→公式LINE登録がまだの…ameblo.jpよく、相手の不機嫌に自分が反応して喧嘩になった時に、「相手が先に怒った！」「だから相手が悪い！」って思うことありませんか？

自分の感情にどう反応するのか最近セミナーのスライドを作りながら昔のノートを振り返ったりしているのですが、数年単位でノートを書いていると、後から見た時にけっこう気づきがあります。『たった5分から始める感情ケアの方法。』感情はコントロールしたりマネジメントしたりせずに、ケアする「感情のスキル」というと、・怒りをコントロールする（アンガーマネジメント）・落ち…ameblo.jpこのノートも3年くらいは続けている気がするのですが、面白いの

自分を支配する感情「本音の感情」とは決してポジティプなものだけではないです。ただ、「本音の感情」に気づけて受け入れられた時、きっと自分のことをまた一つ理解できた気がして安心もすると思います。ぼくの場合は「怖い」という感情でしたが、それに気づけない時、思考や行動は知らず知らずのうちにその本音の感情に支配されていたりします。自分を支配しているものの正体がわかると、意外と対処の仕方が見えてきます。「怖さ」自体を薄めていく方向に取り

本記事は2020/07/05の記事を加筆・修正したものです。┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈こんにちは、しゅんすけです。今日は内観の全容というお話です。悟り、覚醒に至るまでの内観を書いてきます。（悟り＝覚醒＝目覚め）まず、図を見てください。これは、人間の内面を描いた絵です。いわば心の地図です。心の中心が、内観の目的地である「悟り」です。その周りには4つのエリアがあって①思い込みエリア②思考エリア③感情エリア④直感エリアがあります。（悟り、中心から離れるほど生きづ

絶対的な安堵感に包まれ、自由を手にされた親愛なるアトピーさんへ人生は、魔法に満ちています。奇跡が、アトピーさんを迎えに来てくれました。わずか４０日間の出来事。苦しみが去り、皮膚悪化が好転するとき、アトピーさんの命は、歓喜する頑なに、握り締めていたこだわりの治療法を、手放すとき、これまでの締まる右回転のエネルギーは、緩む左回転のエネルギーに変化する。右回転から左回転への変換時、とてつもない不快さが襲う。安定を好む心は、その不快さに過去の慣れ親しんだ自分が、現在の

劇団でも養成所でもなく一般の方、学生さんを対象にした「大阪で気軽に演技が学べる」教室をしている森中純子です。私、本当は女優さんになりたかったんですけれど、親はおろか誰にも言い出せずに今まできました。普通に就職して、普通に結婚して、普通に子どもの手が離れて。でも、やっぱり自分がやりたかったことを諦めきれないと思って。とか。病気をして、自分の命には期限があるんだということに気づいた時に「本当にやりたかったこと」をやりたいなと思ったんです。とか。進路を考える時期にきたので、どうしても女

カッコつけマンで見栄っ張りな私ですがカッコつけて見栄を張っている事を悟られないようにするために結構神経使っていたなと今では思います感情表現をしたいようにするとボロが出てしまうから5割減ぐらいで抑えていたし何故そうしていたのか本当はよく分からない💦誰にも見せない日記ですら言葉を選んで無難にまとめてましたからね頭で理解できるけど正直よく分からないというか腹落ちしてない事って意外に多くてでも、理解しているように見せないとコイツ頭悪いな〜って思われそうだから分かったフリを

＜初めましての方はこちらからどうぞ＞僕が元教師をやめて恋愛を仕事にするようになったわけ①僕が元教師をやめて恋愛を仕事にするようになったわけ②僕が元教師をやめて恋愛を仕事にするようになったわけ③僕が元教師をやめて恋愛を仕事にするようになったわけ＜最終＞自分らしく笑顔になれる恋をしよう！あっきーですインスタライブ楽しかった(´∀｀)昨日の男ってこうなんですというブログに頂いたコメント

気持ちがポジティブにならない人の中でおきていること「気持ちがポジティブにならない」のはなぜでしょうか。（気持ちが）ポジティブにならない人の中で起きている現象は大きく2つあるとぼくは考えています。１、脳内はネガティブなシーンをループ再生している２、ポジティブに切り替えるために何かをしているときは、ネガティブな気持ちがずっと一時停止状態ネガティブな感情に飲み込まれている人の頭の中は、ドラマのネガティブなシーンがずっとループ再生し

Pretending息子のナーサリーの送り迎えの時、ふと思ったことがあった保護者たちは、子どもがナーサリーに行く時は“Loveyouuu!”だったり迎えの時は“IMissedyouuu!”だったりたかが３時間のナーサリーだとは思えないほど、みんな感情表現が豊かなので、私もお迎えの時に息子の名前を呼んで、大袈裟に手を振ってみただからといって、とくになにかあるわけでもなく、息子はいつも通り自然体でいるのが一番

先週は今年に入って初のレッスンでしたブラームスのインテルメッツォ118-2を、人前で弾けるように…と再レッスンを受けています。以前弾いたので一通り弾けるのですが、目標は内容をもっと深めること。前半の盛り上がっていく部分…ここまで弾いたときに、聴いていた先生が一言…「何かありました？ココ」と。(笑)気持ちの変化が…ってことここのクレッシェンド、フォルテは強さではない…「何か」がほしいんです。想像でいいです。この高まりは、もっと心の中にグッとたまるような熱い思い。クララへの募る

スケート順当でございました^^さすが羽生選手！格が違いましたね。ところで私がよく例にあげてる方の言葉追われる女追われる女性の特徴・駆け引きをしない・去るものを追わない・問題解決能力がある・嫌なことも寝たら忘れる・恋愛にあまり興味がない・嫌なことを嫌だと言える・ミステリアスな面がある・一人の時間を大切にしている・感情表現のバリエーションが多い・彼からの連絡頻度で一切悩まない—見知らぬミシル(@misiru_)2021年12月3日うぅぅうーんwこ

ベティ・ブルー/愛と激情の日々【デジタル・リマスター版】2012年7月28日公開あらすじ一週間前、ベティと出会い、毎日セックスをした。嵐の前触れだった―。35歳のゾルグは海辺の小さな村でバンガロー500軒の壁面にペンキを塗って生計を立てていた。そんな彼の前にキュートな女ベティが現われ、たちまち激しい恋に陥った。ベティはウェイトレスをしていたが、マスターがイヤで、カバン一つでバンガローにやってきたのだった。ゾルグの雇い主は、ベティを迷惑がり、彼女の方も彼を嫌った。くる日もくる日も単

今年も宜しくお願いします(遅)ケイキクラスのみんなに会えるのを楽しみにしてます♡いろんな話をしてくれると思います止まらないかもみんなで１つの目標に向かって今年もどうぞ宜しくお願いしますフラダンス生徒さん募集しています✨新しい曲に入るクラスや入ったばかりのクラスもあるので始めるにはぴったりのタイミングですお問い合わせお待ちしてます。フラダンス生徒さん募集！フラはじめてみませんか？壬生町、鹿沼市、宇都宮、下野市、石橋町、小金井、小山市等通って頂いています。ケイキ(子ども)フラ

今日、バイト先の同僚と話してて「わたしらって感情表現これでもかって言うくらいするタイプやんかぁ」って言われて、心の中こんな感じ→😳になった。笑わ、私、感情表現出来てるんや！って、めちゃくちゃ嬉しくなった。♡なぜなら、今までずーっと自分を抑えて生きてきた自覚があったから。感情を抑えてた頃は本当に元気がなかった😂摂食障害で鬱がピークだった時は感情も感じにくくなってたから外に出すものがそもそもなかったし、摂食障害を克服した後も思ってることを外に出す、表現する、伝える

子育てや保育・教育現場でこどもの能力を伸ばしたい、資格を活かして何かを始めるきっかけにしたい方へ…色彩知育ファシリテーター養成講座のご案内です。初めての方はぜひこちらをご覧ください♪⇒こどものための色彩知育教室とは？⇒色彩知育って何？（入門講座）[大阪]ベビー色彩＆こども色彩知育教室青ちゃん先生こと青木由美子です。本講座はこんな方にオススメです♪子育てをもっと楽しく、豊かなものにしたいこどもが思春期に入り、会話が無くなってしまった色彩知育メソッドをもっと

いつも読んで下さりありがとうございますこれまでの不妊治療経歴はコチラインスタ始めましたうたのinstagram(イラスト多め）インコのインスタもあるよよもぎのinstagram☆アメンバーについてはコチラ☆↓↓↓『☆アメンバーについて☆』いつも読んで下さりありがとうございますこれまでの不妊治療経歴はコチラインスタ始めましたうたのinstagram(イラスト多め）インコのインスタもあるよ…ameblo.jp

全てが画期的だが、特に注目すべき点は…●暖かく温もりがある●性格がある(性格が形成される)●言葉を話せないが、(話せないのが逆に良い)感情表現がある●多機能だが何もできない開発者、製作者達の熱い意志が伝わってきます。いろいろなロボットの世界観がありますが、アトムでもなく、R2D2でもない。ペッパーくん、ASIMO、aiboなど、昨今のAIロボット業界の中でも、ひとつ抜き出たのではないでしょうか。こうした形容でロボットを表現してくれたことに感謝しています。いや、ロボットではな

①お詫びケビン＆ナンシーのお話がここにきて一部過剰表現気味です二人がキャラ立ちしてきてしまい（ケビン＆ナンシー）ホント「調子乗っちゃって〜」夫婦のイメージもどうなってるのでしょうね？(//∇//)ﾀﾞｲｼﾞｮｳﾌﾞ？ナンシーは私の一部ですから感情表現に嘘はないのですが，ケビンに関しては目視によるの状態から一部希望的観測を含めた完全なる妄想の世界での表現になっております。

おはようございます、ぷに子です。いつもブログを覗いて下さりありがとうございます！まめ太も気付けば生後2ヶ月目に入りました。早い…。まめ太はどんどん成長していて、私の気持ちが追いつきません笑★☆生後1ヶ月間の成長の記録☆★☆体重2ヶ月初日5175g1ヶ月健診時4105g出産時3424g生後1ヶ月の間に1070g増えました。1日35g程度増加。☆身長2ヶ月初日56.3cm1ヶ月健診時55.5㎝出産時51.5㎝☆授乳母乳＋ミルク100ml〜120