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起業&マーケティングコンサルとしての活動を終了し現在は沖縄でFIREして自由に好きなことしてただただ暮らしている佐藤優雅(ゆか)です今は仕事より、人生の質を上げるつながり、関わりを優先に楽しいことだけして生きてます。・・・・・・・・・・・・・・・文字の大きさこっちの方が見やすいですよね♪小さい方が一気に分量が目に入ってよい!年始に1本も記事を書いていないと今知りました(あけましておめでとうございます笑)実は先月末に福岡にいって日帰りしたらしっかり風
初めまして&こんにちは!ブログを見つけて下さりありがとうございます。\内観力を磨いて幸せ体質へ/心理コンサルタントの横山ゆかです。(内観のプロはこんな人^^)☆☆☆このブログは・誰からも愛されない、苦しい・愛されたことがない・誰もわかってくれない・愛されない、孤独etc...このようなキーワードで辿りつかれることが多くその検索ワードからも深い孤独愛されないこと
こんにちは!さくますです。自分の体験を含め今まで本当にたくさんのケースを見てきて感じること。不登校になったのには必ず原因がある。いじめを受けたとか、先生が怖いとか何かのきっかけがあったのかもしれない。繊細で敏感で不安が強いのかもしれない。勉強についていけなくてつらくなったのかもしれない。起立性調節障害とか、過敏性腸症候群とか、摂食障害とかなんら
こんにちは!さくますです。ゴールデンウィーク明けましたね!不登校だったお子さんがこの4月から中学や高校に進学して登校し始めたり新しい学年になって心機一転学校に行き始めたりという方もいらっしゃると思います。公式LINEにもそういったご報告をたくさん頂きます。学校に復帰して最初から毎日フルで頑張る子もいれば1日1時間とか、自分のペースで登校する子もいる。お母さんと
(オリジナル:2024.3.19)【完結おめでとうございます!】をのひなおさんの大人気漫画『明日、私は誰かのカノジョ』が無事に完結し、電子コミックと紙コミックが発売されました。いやー、おめでとうございます20年前くらいになっちゃうかもしれないけど、ここまで普段漫画を読まない層にも読まれた作品は矢沢あいさんの『NANA』以来かもと私は思いました。『明日カノ』を描いている間にをのさんは20代から30代になられたそうで、「読み返すと描いていた時と全く違う気持ちになることもあった」と。
こんにちは心理セラピストの野沢ゆりこです。おもに東京・千葉で活動しています。野沢ゆりこのプロフィールはこちらどんな人に向けて活動しているの?自己否定が強い自分責め、罪悪感が強いそんな人が過去はどうであれ、「私っていいな」に変わるセラピーを目指しています。リトリーブサイコセラピー協会のサービス、電話カウンセリングを担当しております。こちらもよろしくお願いいたします。蒸し暑いですね~エアコンが必須です。今日は恐ろしいことに34度
元刑事→重い鬱→結婚離婚→シンママ→乳がん・巨大子宮筋腫→意識と現実自分と星の繋がりを知った結果あなたが生まれてきた意味魂の目的・使命をお伝えする心理カウンセラー安裕璃帆です。∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴-∵-今日は、裕璃帆が頑張った13cm巨大子宮筋腫自然退縮経験をザっとまとめて記します目次13cmの巨大子宮筋腫自然退縮の経験~裕璃帆の場合~がん治療の中での子宮体癌への懸念絶対に取りたくなかった子宮具体的な取り組み
こんばんは今月のスピナイ参加させてもらったんですが〜またしてもなんだか不思議な回でしたいつメンがいなくてこれも意味があったとのことでしたが❗️(私も忘れて気づいたら申し込み時間が過ぎていたというのがありました(笑))みんなの不思議案件を日向さんが紐解いてくださってなんだかやっぱりプチ講座のようでした誰でもあれ?と思うことはあると思うんですがっそれをスルーしてしまうかどうかで…私にも実はこ、これは…ということがあったんですが今回は皆さんのお話から勉強させてい
2026-04-04昨日は精神科外来でした。本当に疲れました。外来では、先月もなんとか乗り切れたんだからだいじょうぶだと思いなさいと言われました。そう言われてみればそうです。でも、なんだか釈然としない。そして、さらに疲れる出来事が。薬局、1時間以上待ち。待ちくたびれて終わる頃にはへとへとになりました。そんなこんなで迎えた今日。不安になる一歩手前でした。つらいです。強めの頓服を使ってしまって、来週以降の仕事に影響が出ないか心配です。なんとかするしかないのですが
もし、あなたが難病の人に「かわいそうだね」と言ったとしたら、相手は喜ぶでしょうか?「私も難病持ちですが、人から可哀想と言われるのは凄く嫌いです。何でその人が上位に立って私が下として扱われてるの?ってね。別に病気でも不幸ではないし可哀想だなんて哀れまれたくないですね。」という意見がSNSの投稿にありました。もし、乙武洋匡さんに「あなたはかわいそうですね」と言ったら、「ふざけるな!」となるでしょう。このことから分かるように、「かわいそう」というのは主観的な意見であって、事実ではないの
ひだまりと自愛に包まれて今、ここに生きる。自分を許しながら自分を癒しながらラクに生きていけるそのお手伝いをします。今日もこのブログにお越しくださりありがとうございます。心理カウンセラーゆみっち、こと林由美です。林由美のプロフィールはこちらをクリック心理カウンセラー心屋入門認定講師「エデンの森」認定講師不安症とともに生きるボランティア団体「不安なハリネズミたち」代表なんでも、お気軽にお問合せください。>>>お問合せはこちら
この記事では恋人やパートナー、友人など、誰と関わっても自分から相手から離れようとしてし、最終的に誰とも親密になれず、人と繋がれない。その理由と改善するヒントについて解説しています。ブログを見つけて下さり、ありがとうございます。\内観力を磨いて生きやすい人生へ/心理コンサルタントの横山ゆかです。(内観のプロはこんな人)どの人間関係も最初の方はうまくいくけどなぜだから途中から雲行きが怪しくなり自分から人から離れようとしてしまう。
こんにちは♪^^今日もブログを読んで下さりありがとうございます。心理コンサルタントの横山ゆかです。(何をしている人かはこちらから)☆☆☆人のことを見下してしまう心のどこかでマウンティングしてしまいそれが原因で恋人、パートナー、友人、どんな人間関係も、気づいたら、どこか相手と勝負しているような関係になってしまう。大切な人とでさえ気持ちが繋がった温かい関係を持てない。友人だったら、相手が自分よ
かわいそうな人を必要とする共依存者自分の存在価値を示すために、自分よりも下の人、かわいそうな人を必要とする人は共依存です。かわいそうな人を助けることで自分の存在価値を見出すような人は要注意です。そういう親に育てられると、子供はどんどん弱くなり、どんどん人生でかわいそうな目に遭います。そういう弱い子を甲斐甲斐しくお世話するのが代理ミュンヒハウゼン症候群です。代理ミュンヒハウゼン症候群とは?母親が、子どもの病気を作り出したり、でっち上げたりする虐待行為です。医療者の注
今日の本題はご主人様から言われた言葉でみなさんが一番気にする(根に持つともいう)言葉かなと思う夫から「もう、気持ちがない」「もう好きじゃない」と言われましたこちらについてお伝えしていきたいと思います^^この言葉をご主人さまの口から聞くときって・夫婦喧嘩した・離婚と言われた・何かしらの話し合いをしたけど、話し合いが決裂したそんな状況の時にここから大事!!妻側から「それってもう、わたしに気がないってこと?」「それって、もう好きじゃないってこと?
こんにちは!さくますです。以前さくますお話会に参加してくださった方からメッセージを頂きました!さくますさん✨こんばんは!ご無沙汰しております。3月のお話会でお世話になりました。2週間ほど前に、その際のメモを見ていて…私、セルフネグレクト続けてたなぁー最近、自分のモヤッとか、ザワッに向き合う土台がやっとやっとできてきた"かも"という状態です。そこで、11/30募集開始の談話会なのですが、以前お話会に参加した私でも申込でき
こんにちは。ブログを見つけて下さり、ありがとうございます。\内観力を磨いて生きやすい人生へ/心理コンサルタントの横山ゆかです。(内観のプロはこんな人)☆☆☆恋人や家族、職場の人など周囲の人の言動を大事にされてない!愛されてない!嫌われたかも...などと悪く捉え相手を無視したり冷たくしてしまう。恋人やパートナーなど近しい関係の人だと感情をぶつけてしまうなど嫌な態度をとっては自己嫌悪。なんであんな態度
ご相談の中には夫に話しかけても話が続かず「夫と会話しても、つまらないです」ママ友のご主人様は休みのたびに色んなところに遊びに連れて行ってくれるのに「夫は(家族で出かけることを)何も企画してくれません」夫は休みの日は家で携帯を見ているだけで「趣味も合いません」みたいに「夫といても楽しくない!!!」と不満を漏らされることもあります。過去の私もママ友の楽しそうな話を聞くたびにいいなーいいなーいーーいーーーなーーーーと思っていたのでお気持
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!私たちは、みんな魂の輝きを持っていると、私は信じています。そして、その輝きは決して消えないと。ただ、トラウマが周りを覆ってしまい、ちょうど電球の周りにほこりがたまって、暗くなってしまうように、心が暗くなってしまっているのです。ですから、このほこりをこわがらずにとることが大事ですね。これは、ものすごく苦しい思いをしながら自分を見つめ、親の悪いところを見つめ、愛されなかったことを見つめることではありません。むし
最近、回避型の彼との関係について書かせていただく中で、たくさんの方に記事を読んでいただいて、「自分の状況が書かれていると思いました」「彼のことが、ほんの少しだけ、分かった気がします」そんなご感想を頂いています。本当に、ありがとうございます✨きっと——皆さんの中にも、心当たりのある関係性があるのですよね。最近のセッションでも、回避傾向のある彼との関係に悩まれている方が、多くいらっしゃっていて。今日は、そのお話の中で、私自身が改めて深く感
この場所の想い43年のトラウマ・愛着障害という闇、そして10年の健康・スピ沼を経て辿り着いた「魂の震える體感」を分かち合うコミュニティです。ここは、何かを習う場所ではなく、自らの手で「自分を整え、人生を遊ぶ」ための【體感型ラボ】。トルネードエネルギー循環システムこのコミュニティは、参加してくださる皆さんのエネルギーと共に進化します。・入会金:1,000円(※参加100人ごとに値上げ、最大5,000円まで拡大予定)・その後:月額無料+あなたが価値を感じた
今日は朝からグダグダしていたのですがpilatesを予約していたので力を振り絞って行ってきました行っちゃえばあっという間の1時間結局はいい気分になりました終わった後映画館に直行し観てきましたプラダを着た悪魔衣装さすがにオシャレでカッコよかったです映画はよくひとりで観に行くようになりました昔は家にいると過食スイッチが入りそうになるから無理に外に出るようにしてた時期もありますでも今は家時間も外時間も楽しめるようになりました摂食障害が始まった時の
まだまだ残暑厳しいですねなので息子くんはまだまだベランダプールを楽しんでます以前購入したパトカーのうきわ🛟、当時は見向きもしなかったのに、今はお気に入りになってお風呂にも持ってきますバカンス座りしちゃうよ!【アウトレット】ベビーフロートパトカー青い飛行機赤い消防車浮輪赤ちゃんキッズ足入れ足穴乗り物浮き輪可愛いインスタSNS流れるプールプールビーチフロート旅行海海水浴夏水慣れ水遊び車くるま消防車警察ネコポス便送料無料!楽天市場1
こんばんは!夫婦で『毒親』や『愛着障害』について投稿しているcocoハルです。今日は、夫が母親に『自分自身が愛着障害であることを母親に伝えた』ことについて書きたいと思います。夫の母親は、『あなたのためなの!」と言っては、大学時代付き合っていた彼女の私物を勝手に捨てたり、彼女を作らないように仕送りを極端に減らし、遊べないようにしたり書き出すと色々あるのですが…まあ、『毒親』と言われる部類にあたります。そんな、『毒親』さんに育てられたことで、夫は愛着障害になりました。愛着障
こんにちは♪^^いつもブログを読んで下さりありがとうございます。\内観力を磨いて幸せ体質へ/心理コンサルタントの横山ゆかです。(内観のプロはこんな人)***誰と付き合っても、重たくなる。彼に求めることが多かったり期待が高くなりそれが叶わないと怒りが出てしまい最後は恋愛がうまくいかない。例えば、彼からのラインの返信が遅いだけでどうしてすぐ返信くれないの?わたしのことが大事ならすぐ返信できるよね?と彼
ゴールデンウイーク後半ですね。私は昨日新幹線で東京から長野に戻りましたが乗客のほとんど軽井沢で降りて行きました。軽井沢久しぶりに行きたいですね。いつもいく温泉とごはんやさんが好きでわざわざ品川から通っていました。さてさて私は5月3日はお仕事でした。東京スーパービジョンといってセラピストさんのスキルアップトレーニングを開催したんですよね。セラピストさんもこうして時々トレーニングを受けることで自己研鑽することを大事にしています。トレー
こんにちは!さくますです。昨年11月に講座を卒業したTちゃんからメッセージをもらいました!さくますさんおはようございます!仲間達の変わっていく姿をブログで見れてブログ見るのが楽しいです。嬉しいです。長女が入寮しました。行ってらっしゃいってだけ言いました。他に言うことないなーって。講座受ける前ならたぶん、頑張ってね、いつでも帰ってきていいからね。みたいな事言ったと思う。戦場にでも送り出すかのごとく笑不安から。
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!毒親は自己愛性パーソナリティ障害をもつということは、何回か書いてきました。自己愛性パーソナリティ障害とは、自分のことしか考えられない神経系です。相手のことを思いやれないのです。美味しいものがあったら、子供が食べる顔が見たいと思います。ところが、自己愛性パーソナリティ障害の親にしてみると、「これを子供に取られたくない」と思います。つまり、子供はライバルなのです。子供が自分より、きれになる、良い家に住む、良いものを持つ
この記事では愛着障害の生きづらさに多い人を頼れない、甘えられない何でも一人で対処しようとする原因と改善方法について書いています。こんにちは!\内観力を磨いて生きやすい人生へ/心理コンサルタントの横山ゆかです。(内観のプロはこんな人)いつもブログをお読み下さり、ありがとうございます。人を頼れない、甘えられない人は頼り方、甘え方がわからない人。愛着障害を抱え生きずらさを抱えている人は
この記事では、恋愛しても途中から「彼のこと本当に好きかわからない」「これって、依存してる?」「打算で彼と一緒にいるのか...」彼に対する気持ちにいつも不安や迷いがでて恋愛を楽しめない。恋愛しても幸せじゃないと感じる方に向け書いています^^こんにちは♪^^いつもブログを読んで下さりありがとうございます。心理コンサルタントの横山ゆかです。(内観のプロはこんな人)健全な恋愛と依存的な恋愛、徹底的なち