愛着障害

起業＆マーケティングコンサルとしての活動を終了し現在は沖縄でFIREして自由に好きなことしてただただ暮らしている佐藤優雅（ゆか）です今は仕事より、人生の質を上げるつながり、関わりを優先に楽しいことだけして生きてます。・・・・・・・・・・・・・・・文字の大きさこっちの方が見やすいですよね♪小さい方が一気に分量が目に入ってよい！年始に１本も記事を書いていないと今知りました(あけましておめでとうございます笑)実は先月末に福岡にいって日帰りしたらしっかり風

こんにちは！さくますです。不登校のお子さんを持つお母さんは自分の子育てを後悔する時期があると思います。心配し過ぎてしまった先回りして口出しし過ぎたなんであんなに口うるさくしてしまったのか怒ってばかりで毒親だったなどなど。わかります。悔やみますよね。そして今の子どもの姿を見ては罪悪感に苛まれ自分を責めてばかりの日々。

こんにちは、柊灯香（ひいらぎとうか）です。今日は、不倫夫の「愛着障害」という観点から紐解いてみようと思います。夫の不倫が発覚したとき、「どうして話し合いから逃げるの？」「なぜ向き合ってくれないの？」「私がどれだけ苦しんでいるか分からないの？」そんなふうに感じてしまう方は、とても多いです。謝ったはずなのに、また嘘をつく。話し合いたくても、急に黙り込む。現実から逃げ続けるように、また外の世界へ癒しを求める。まるで別人のように

トラウマセラピストの花丘ちぐさです！カウンセリングを受けているとカウンセラーのことが好きになることが多いです。擬似お母さん、擬似お姉さん、擬似友達、擬似先生、時には、ちょっと恋心に近いものが感じられることもあるそうです。（私は、いい年なので、これは無いだろう（笑））これも程度によりますが、基本的にはいいことです。こうすると学習が促進され、癒しが早く起きます。もちろん、クライアントさん側も理性で、「ああこんな人がお母さんだったらいいなって思ってい

こんにちは！さくますです。今日は母の日ですね。毎日本当にお疲れさまです。ついつい自分のことは後回しになっちゃいがちだと思いますがどうか、ご自身の心や身体をいたわってあげてくださいね。昨日息子がLINEをくれました。「いつもありがとう、これからもよろしくお願いします🙏」と、メッセージとともに沈丁花DISH//·沈丁花·

（オリジナル：2024.3.19）【完結おめでとうございます！】をのひなおさんの大人気漫画『明日、私は誰かのカノジョ』が無事に完結し、電子コミックと紙コミックが発売されました。いやー、おめでとうございます20年前くらいになっちゃうかもしれないけど、ここまで普段漫画を読まない層にも読まれた作品は矢沢あいさんの『NANA』以来かもと私は思いました。『明日カノ』を描いている間にをのさんは20代から30代になられたそうで、「読み返すと描いていた時と全く違う気持ちになることもあった」と。

ひだまりと自愛に包まれて今、ここに生きる。自分を許しながら自分を癒しながらラクに生きていけるそのお手伝いをします。今日もこのブログにお越しくださりありがとうございます。心理カウンセラーゆみっち、こと林由美です。林由美のプロフィールはこちらをクリック心理カウンセラー心屋入門認定講師「エデンの森」認定講師不安症とともに生きるボランティア団体「不安なハリネズミたち」代表なんでも、お気軽にお問合せください。＞＞＞お問合せはこちら

トラウマセラピストの花丘ちぐさです！このところ、不安型愛着障害について書いていたのですが、「わたしのこと？」とか「わたしがなにかめいわくかけたかな？」と思っている方がいたら、ごめんなさい。心配しないでくださいね。これは、大勢の人のことですので。この10年のカウンセリングで、たぶん300人くらいは不安型が多少なりとも入っているクライアントさんと接してきて、一般論として書いています。私自身も、十代のころは相当な不安型だったので、ある意味全部あてはまります。許

こんにちは♪＾＾今日もブログを読んで下さりありがとうございます。心理コンサルタントの横山ゆかです。（何をしている人かはこちらから）☆☆☆人のことを見下してしまう心のどこかでマウンティングしてしまいそれが原因で恋人、パートナー、友人、どんな人間関係も、気づいたら、どこか相手と勝負しているような関係になってしまう。大切な人とでさえ気持ちが繋がった温かい関係を持てない。友人だったら、相手が自分よ

ご相談の中には夫に話しかけても話が続かず「夫と会話しても、つまらないです」ママ友のご主人様は休みのたびに色んなところに遊びに連れて行ってくれるのに「夫は（家族で出かけることを）何も企画してくれません」夫は休みの日は家で携帯を見ているだけで「趣味も合いません」みたいに「夫といても楽しくない！！！」と不満を漏らされることもあります。過去の私もママ友の楽しそうな話を聞くたびにいいなーいいなーいーーいーーーなーーーーと思っていたのでお気持

こんにちは♪＾＾いつもブログを読んで下さりありがとうございます。＼内観力を磨いて、愛され体質へ／心理コンサルタントの横山ゆかです。（内観のプロはこんな人♪）☆☆☆最近、数名のクライアントさんたちから「なぜ今まで自分を愛せなかったり大切にできなかったのか、理由がわかりました。ほかの方のカウンセリングを受けてもいまいち、自分と向き合うとかわからなかったけど、横山さんの講座を受けて今までの自分のやり方は方向性が違

カズ姐さんの公式ラインがスタートしました。登録していただくと５つの無料特典がもらえます。久しぶりの雨で大地が喜んでいる?気がしますね。みなさんはこれご存知でしょうか。今SNSで話題になっている市川動植物園の猿パンチくんです。なんとこの子はオランウータンのぬいぐるみをずっと抱えています。生後すぐに母親が育児放棄をしてしまいこの子は人口保育で育ちました。そこで飼育員さんが与えたものはオランウータンのぬいぐるみです。どこにい

アラフィフ、自分の人生を知りたいあなたへ独自の観察眼で、あなたの闇の根源に触れていくセッションをしています。愛着心理カウンセラー心理占星術士裕璃帆です蠍座土星の大人世代主には1953年10月23日頃～1956年1月13日頃1982年11月29日頃～1985年11月17日頃2012年10月06日頃～2014年12月24日頃逆行の期間があったりするのでこの期間内でも蠍座土星でない期間もあります生まれた時のホロスコープにある土星は

こんにちは。ブログを見つけて下さり、ありがとうございます。＼内観力を磨いて生きやすい人生へ／心理コンサルタントの横山ゆかです。（内観のプロはこんな人）☆☆☆恋人や家族、職場の人など周囲の人の言動を大事にされてない！愛されてない！嫌われたかも...などと悪く捉え相手を無視したり冷たくしてしまう。恋人やパートナーなど近しい関係の人だと感情をぶつけてしまうなど嫌な態度をとっては自己嫌悪。なんであんな態度

こんにちは♪＾＾いつもブログを読んで下さりありがとうございます。＼内観力を磨いて幸せ体質へ／心理コンサルタントの横山ゆかです。（内観のプロはこんな人）＊＊＊誰と付き合っても、重たくなる。彼に求めることが多かったり期待が高くなりそれが叶わないと怒りが出てしまい最後は恋愛がうまくいかない。例えば、彼からのラインの返信が遅いだけでどうしてすぐ返信くれないの？わたしのことが大事ならすぐ返信できるよね？と彼

この記事では恋人やパートナー、友人など、誰と関わっても自分から相手から離れようとしてし、最終的に誰とも親密になれず、人と繋がれない。その理由と改善するヒントについて解説しています。ブログを見つけて下さり、ありがとうございます。＼内観力を磨いて生きやすい人生へ／心理コンサルタントの横山ゆかです。（内観のプロはこんな人）どの人間関係も最初の方はうまくいくけどなぜだから途中から雲行きが怪しくなり自分から人から離れようとしてしまう。

こんにちは。りなです🍀4年制大学卒業後、コロナ禍における就職活動で大変苦労しました。今は、転職を繰り返しまくっています。大学卒業後、1年ごとに職場を転々としています。しかも、どこの職場も人間関係に恵まれていたのに、なぜか1年ぐらい経つと辞めたくなり、そして自分でもなんで辞めたのか、本当の理由がわからなかったのです。会社を辞める時は上司に説明するために、それっぽい理由を伝えて納得してもらったのですが、その理由は本音ではなかった気がします。2度の精神疾患4社目の会社（派遣社員）で、

こんにちは♪＾＾いつもブログを読んで下さりありがとうございます。＼愛され女子は内観美人／心理コンサルタントの横山ゆかです。（内観のプロはこんな人)＊＊＊「そのままのあなたでいい。」「ありのままのあなたでOK。」愛着障害や恋愛依存克服、そのほか、自己肯定感の問題、自分に自信がない問題などを改善していくとき一度はこんな文言を目にしたことがあるかも知れません。先日カフェでのんびりくつろいでいたら

心理コンサルタントの横山ゆかです。（内観のプロはこんな人）本日もブログにお越しいただきありがとうございます＾＾☆☆☆カウンセリングでは、例えば・恋愛やパートナーシップになると相手を優先しがちになり何でも合わせてしまう・不満や疑問に感じることがあってもついイエスと言ってしまい不満や疑問を自分の中にためこみ我慢してしまう。・相手に合わせたり、優先したのはいいけれど相手が同じようにしてくれなかったり期

「夫を好きかどうかわからなくなりました。離婚したほうが良いでしょうか？？」と聞かれることがあります。こういうときは「離婚」だけでなく大きな決断は「避ける」ことをおすすめしています。もう少し時間を掛けて良い案件です。そもそも、ですね。「夫を好きかどうかわからない」って「ココロが疲れている」状態です。・我慢しすぎ・自己犠牲しすぎ・自分を責めすぎその状態が重なっている、です。ココロが疲れている時は結論は先に伸

皆さんはMBTI診断をしたことはありますか？私はこれまで提唱者→建築家→提唱者→建築家と、INFJ-TとINTJ-Tを行ったり来たりしています。（昨年夏に提唱者だったのでまだ提唱者かと思っていましたが、たった今診断してみたら建築家でした）昨年の夏…内向型–72%,直感型–65%,感情型–55%,計画型–81%,激動型–72%たった今…内向型–69%,直感型–83%,思考型–59%,計画型–78%,激動型–69%IN

トラウマセラピストの花丘ちぐさです！今日もいいお天気です！セッションを続けていくと、けっこううれしいお話をクライアントさんからお聞きすることがありました。個人セッションを受けて、ブログを読んでいるうちに、「あれ？私がされていることって不当なんじゃない？」「あれ？この職場おかしいんじゃない？」「あれ、この家庭、おかしいんじゃない？」と、ハッと気づく方が増えてくるのです。そして、ちゃんと自己主張ができるようになっていきます。愛着障害のある人、特に毒親育ちの人

こんにちは！さくますです。前々回のブログで子どもが不登校になる根本原因について書かせていただきました。本当はいじめを受けたり、先生が怖い、とかのせいではなく起立性調節障害などの症状のせいでもなく繊細すぎるとか、無気力のせいでもない。それらは表面的、二次的なものであり根本的な原因は子ども自身の生きづらさ。それはお母さんから受け継がれたものでありお母さんが、自分の生き

こんにちは！さくますです。以前さくますお話会に参加してくださった方からメッセージを頂きました！さくますさん✨こんばんは！ご無沙汰しております。3月のお話会でお世話になりました。2週間ほど前に、その際のメモを見ていて…私、セルフネグレクト続けてたなぁー最近、自分のモヤッとか、ザワッに向き合う土台がやっとやっとできてきた"かも"という状態です。そこで、11/30募集開始の談話会なのですが、以前お話会に参加した私でも申込でき

心と生き方リメイクビッグスマイルコーチングカウンセラーコーチなかむらみほです＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝「この先、どう生きたらいいの？」迷いから抜け出せないあなたへ。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝旅行を楽しんでいる誰かをSNSで見てはうらやましく感じるなのに、いざ自分が計画を立てようとするととたんにめんどうに感じるそして、「本当はそんなに行きたいことじゃなかったんだ」と気持ちにフタを

自分自身と、大好きな人と愛が深まるLOVE♡コミュニケーション最後に華ちゃんから新しいお知らせとねぎらいプレゼントのお知らせがあります🎁人には言えないお悩みや願いをあなたの幸せにつなげる〜オトナの秘密安全基地〜人生まるごとサポートカウンセラー華ちゃんこと大木華です本日はねぎらいマイスター💛★★★本日11日は、ラブマイセルフ♡「ねぎらいの日」「なんだそれ？」って思った方は…▼勝手に設定しちゃったｗ『【勝手に設定♡】毎月11

この記事では愛着障害の生きづらさに多い人を頼れない、甘えられない何でも一人で対処しようとする原因と改善方法について書いています。こんにちは！＼内観力を磨いて生きやすい人生へ／心理コンサルタントの横山ゆかです。（内観のプロはこんな人）いつもブログをお読み下さり、ありがとうございます。人を頼れない、甘えられない人は頼り方、甘え方がわからない人。愛着障害を抱え生きずらさを抱えている人は

この記事では、恋愛やパートナーシップをはじめ様々な人間関係や起きた出来事を悪くとりネガティブ思考・マイナス思考に陥りやすいく、一度陥ると嫌なことを考え続けてしまう原因ネガティブ思考の治し方について解説していますこんにちは♪＾＾いつもブログを読んで下さりありがとうございます。心理コンサルタントの横山ゆかです。（内観のプロはこんな人)恋愛するとネガティブ。事件は無意識で起きている！！これを読んでいる

この記事では、恋愛しても途中から「彼のこと本当に好きかわからない」「これって、依存してる？」「打算で彼と一緒にいるのか...」彼に対する気持ちにいつも不安や迷いがでて恋愛を楽しめない。恋愛しても幸せじゃないと感じる方に向け書いています＾＾こんにちは♪＾＾いつもブログを読んで下さりありがとうございます。心理コンサルタントの横山ゆかです。（内観のプロはこんな人）健全な恋愛と依存的な恋愛、徹底的なち

こんばんは。＼内観力を磨いて生きやすい人生へ／心理コンサルタントの横山ゆかです。（内観のプロはこんな人♪）本日もブログをお読み頂きありがとうございます。☆☆☆このブログでは恋愛やパートナーシップがうまくいかない問題人の言動を悪くとり感情が乱れやすいネガティブ思考の改善感情コントロール方法自分を好きになる方法をテーマに書いていますが内観力を高めましょう！内観大事！を伝えたくて書いてます。