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糖尿病の夫、ついにa1cが5.8に下がりました!正常値です!2月の緊急入院では12.9、速攻治療が必要な状況でした。入院中含めて何度か痛風再発し、仕事も忙しくて継続的な運動はできておりませんがフォシーガという薬が糖を200〜500kcalほど排出する効果があり、そのおかげとカロリー制限もあって、体重は退院後6㎏減半年はかかるかなと夫婦で思っていたので、思った以上に早く結果がでて嬉しいです。そして悪玉コレステロール入院時200オーバー→今月75これも正常値、健康的な数値になりまし
血圧は利権高齢に伴い血管壁が固くなり身体中に血液を送り維持する為にも血圧を上げる様自然に身体が働くそれを血圧降下剤で強制的に下げる事で脳🧠など酸欠を発症認知へと繋がるpic.twitter.com/pv4AifhUn5—369不動(@N4er5BANKPkQFQe)September6,2023マグネシウムを摂取する事で、血圧の調整出来ます。製薬会社の利権の為にWHOは、血圧の国際基準地を変えましたね。https://t.co/J
GW前に健康診断で悪玉コレステロールが185mg/dlと「D判定」の結果でしたので、正常値に戻す為に半年間努力しやした外食は好きなものを食べるけど、自宅では野菜中心、豆腐、青魚など。精進料理みたいなもんばっか。。。揚げ物やパンは食べないなど。お酒も、かなり控えるようになりました。てか、最近は全く飲んでいません💨💨で、再検査の結果は158mg/dl27下がったけど、正常値までは改善できませんでした(正常値は139以下)頸動脈のエコー検査の結果は動脈の硬さ40代後半動脈の詰ま
どうもこんにちは、100kgババァよ。久々に今日病院に行ってきたのよ。2024年3月はじめに検査した時の結果よ。前回の結果も併せて報告するわね。▶HbA1c(ヘモグロビンエーワンシー)→5.5%2024年1月:7.2%2024年2月:5.8%2024年3月:5.5%前回からの増減:-0.3%初回からの増減:-1.7%ハイペロ先生にほめられたわ小泉元首相の「よく頑張った!!感動シタッ!!!!」くらいの「よく頑張った!!」のお言
こんにちは。私は痩せ型家系。コレステロールなんて考えた事もありませんでした。毎年行う血液検査でコレステロールは高めだけどHDL(善玉コレステロール)が高い(=良い)ので大丈夫でしょうと言われてて気にしませんでした。しかし。昨年10月に行った検査で「どうしたの?」とドクターに驚かれたのがLDL(悪玉)数値。LDL(悪玉)コレステロールの基準値ジョンホプキンスが出している「成人の数値」です。→原文(英語)最適=100mg/dl未満最適に近い=100〜
cocoです春らしくなってきたなーと思ったら子ども達は半袖で走り回っていた週末🌸台風なみの突風で飛ばされそうになりましたcoco家は春休みに突入ですまる男は山合宿に家にいても勉強しないので合宿に行かせました成長して帰ってこーい🤣まる子も祖母の家まで一人旅計画をたてています恥ずかしがりやで自信がないまる子一人旅に行かせて自信をもってもらいたい失敗しても良いのでチャレンジしてほしい母です🤍乳腺科の診察がありました血液検査で中性脂肪の数値がうなぎのぼり運動、
人間ドックの検査結果が8月中旬頃に郵送されました結果は腫瘍の様なものは発見されず主治医に言われた胃と婦人科をしっかりみてもらってくださいと言うことはクリア出来たようでしたしかし血液検査が非常に悪くD2(A〜Fで分類されてました)という散々なものでした腎臓関係クレアチン、eGFRが悪いのは仕方ないですが悪玉コレステロールが高目で脂質異常症と大きく書かれていました間食もたまにしかせず食事も、家族の栄養バランスを考えている為自分も自然にバランス取れた食事を
7/28の木曜日は定休日です!!金曜日からまたご来店おまちしてます!!7/28日は希望者の健康診断です!!美容師さん広告担当など希望者が集まります~健康第一の美容室エンブレムです!!無理しないお店づくりこれからも続けていきます!!ちなみに・・・代表が言うには去年より20キロ絞った!って言ってました!!笑少し盛り過ぎでしょ!って思いましたが確かに・・って思う部分あるある人によって気にするところは違うと思いますが
肉などの動物性食品を食べるとスタミナがつくと思っている人が多いようです。しかし、日本人は数千年にもわたり、玄米や雑穀、野菜、海藻を食べて進化してきたので、それに見合った身体の構造に形成されています。動物性食品が中心の食事が続くと、血中の悪玉コレステロールが増えて、血管が詰まりやすくなり、血流も悪くなるので、疲れを感じやすくなります。身体の疲れを感じていたら、体調がすぐれないと感じていたら、意識して動物性食品を食べなくてもいいというのが私の考えで
こんにちはむぅ♪です血液検査の予定があと2日後なんです(糖尿病編)1ヵ月前に…現時点で私の身体がどのようになっているか?血液検査をしました。グルコース98ヘモグロビンA1c6.0ギリLDLコレステロール(悪玉コレステロール)高めCペプダイド5.4正常値0.6~1.8高いじゃないのとんでもなく異常値Cペプタイドって何よ?ざっくりいうとインスリンの数値なんだそうです。この血液検査は食後4時間後のもので通常、血糖
こんにちは。血液検査でLDL(悪玉)コレステロールが高いと言われ4ヶ月ストイック生活を続けました。(肉、卵、乳製品、揚げ物をやめた)その結果出た数字はLDL150→104(100以下が良しとされる)コレステロールも下がりました。251→191(200以下が良しとされる)HDL(善玉)コレステロールは50以上が良しとされ72あるのでバランスは良しとなりました。『【LDLコレステロール】ストイック生活再検査の結果』こんにちは。前回の続きです。『L
3ヶ月毎の検査に行って来ました今回は2年ほどしていなかった頭部MRIもしました採血採尿CTMRI全て異常なしでしたずっと数値が悪いクレアチニンも最高で1.4を超えていましたが今回は0.88でした順調に下がって来ています当時の主治医の先生には『一度壊れた細胞は2度と元には戻らないから数値も下がらない』と言われていましたが、少しずつ少しずつ下がって来ています希望を捨てずに水分補給頑張ろうと思います悪玉コレステロールですが、こちらはまだ悪いようです食生活、そんなに
子供の頃から牛乳は体に良いから飲みなさいと教えられてきて学校の給食にも牛乳が1本付いて来て絶対に飲まされた私の主治医が牛乳は飲まない方が良い牛乳は動物性コレステロールが含まれていると言うのですカルシウムは?牛乳に含まれているカルシウムの量は少ないよ他の食品で補える『【殺処分】牛乳はやばい?体に悪いのでやめておけ【ノンホモ牛乳/動物虐待】』牛乳は体に悪く、牛の虐殺にも加担することになるので飲むのはやめましょう。牛乳を沢山飲む国ほど骨粗鬆症が多いh
人間ドックのお楽しみは終わったあとのお昼ごはんです検診にセットになってて病院内にあるレストラン毎回コレを選んじゃうw冷たいお蕎麦が食べたいからなんです揚げたての天ぷらだからお塩が欲しいけど出してくれませんw塩分厳禁?一食883Kcalいいのかな他のもかなりのKcal朝食抜きだし前日の夕食は19時迄にだしまぁいいかともうお腹空いてて完食最近厳しく診断されるようになった?悪玉コレステロールが多い脂質異常症ちょっと数値が超えたらこんな資料をもらいましたヨーグル
私が初めて脂肪肝と診断されてからかれこれ20年以上経つ。それから今日に至るまでそのことは忘れるように努めてきたが、最近肝臓の辺りが妙に重い。肝臓は「沈黙の臓器」といわれ、何らかの自覚症状が出た時はもう手遅れだという。これは長年の不摂生が祟ってついに肝硬変になったのか、とあわてて近所の医者に行き、血液検査をしてもらったのが昨年末のことである。検査をしてくれた若先生(息子の方)は検査結果が緊急を要する場合にはすぐ連絡します、連絡がない時は年明けに結果を聞きに来てくださいとおっしゃった
11月23日(土)若潮秋が深まる中、魚種も多彩で釣りに最もよい時期になっていますが、先週末は仕事で釣りは断念さらに、この間、年1回の健康診断の結果がでて、相変わらず悪玉コレステロールの値が高く、治療が必要とのことでしたただ、毎年のこと、さらにこれは家系でもあり、大きな改善は見込めないため、スルーしようとも思いましたが、注意事項の【青魚を食べるようにしましょう】は見逃しませんでしたというわけで、青魚を確保しやすいところとして、ああでもない、こうでもないと、行き先を検討し、
昨日は循環器、今日は呼吸器の定期受診へ行って来ました。2日連続はしんどい😓風邪を引き、リンデロン4錠を飲み始めて1週間。無事に治って来て、今日は3錠に減らしたけど悪化する事なく過ごせています。ただ、私が一般的ではないのだと思いますが、風邪の真っ只中ではなくて治ってしばらくしてから喘息が悪化する事が多いので、量は減らしながらリンデロン内服はもう少し続けようと思います。循環器内科まずは採血から。今回は20人待ちで、しかもサクサク進んでいたので15分程で終了「この血管で失敗したら看
よこちゃんです今日は3ヶ月ぶりの甲状腺糖尿病クリニックの受診でした今日の福岡は曇り。七階のクリニックからの景色。(只今福岡天神は再開発の真っ最中)前回12月の糖尿病ブドウ糖負荷試験では境界型(予備軍)を脱し「糖尿病じゃ無いですね」と言われました。が、その時はそうだったというだけでここで安心してはいけないと対策を継続してました。運動は朝食後すぐのウォーキングかかと落とし夜の筋トレ(昼は仕事で何もできない~😢でも1日中動き回ってる)食事はもちろんベジフ
俺です。今日は2021年3月27日に受けた血液検査(再検査)の結果を聞きに行ってきた。結果はこちら見づらくてすまんな。前回(2021年1月21日)の結果と比較上が前回、下が今回。今回の結果には総コレステロール値が含まれてないが、計算から求められる数値は267mg/dl。まとめると総コレステロール333→267HDL(善玉)69→71LDL(悪玉)226→174中性脂肪値193→111全部改善してるぜ\(^o^)/1月末の検診の結果を2月末
トランス脂肪酸の摂り過ぎには注意が必要です。なぜ?血液中のHLD(善玉)コレステロールが減少し、LDL(悪玉)コレステロールが増加、心臓病等のリスクを高めるなどの悪影響を及ぼすと言われているからです。トランス脂肪酸とは、常温で液体の油脂に「水素」を添加し、固体化する際に生成されるもので〇マーガリン〇ファットスプレット(油脂含有率80パーセント未満のマーガリン類)〇ショートニング(サクサクとした食感に仕上がるため、クッキー
こんにちは。前回の続きです。『LDLコレステロール値が高いのでやめた事4つ』こんにちは。私は痩せ型家系。コレステロールなんて考えた事もありませんでした。毎年行う血液検査でコレステロールは高めだけどHDL(善玉コレステロール)が高い…ameblo.jpドクターに、LDLコレステロールが高いからやめなさいと言われた4つの事をやめました。1、動物性タンパク質2、卵3、乳製品4、揚げ物その間、サンクスギビング、クリスマス、お正月メキシコ旅行、シアトル行き、RVテ
チャオーーーーーー!!!!海遊館をサゲて謎の終わり方をしてしまった結末・・・ボカ―ン・・・。素敵なマザーは絶対にマネをしないでください🐧『【誰の参考にもならない】終わり方をした海遊館同行協議。』チャオーーーーーー・・・・!!20時からスタートしたGUNZE×オギャドキコラボのミモザパジャマ!たくさんの反響ありがとうございます~~!卵が300円…ameblo.jpさて・・・今日はギャーミーに超お得なクーポンがありますっ!!これを知った時、思わず眼鏡パリ―ン!!
数ヶ月に1度、脂質異常症の為に通院しています。私の場合は、悪玉コレステロールが高いのですが、薬を朝1度飲むと数値は安定しています。飲まなくなるとたぶんダメでしょうね〜😓今日は仕事の日。職場近くの病院だから行くときはいつも仕事の日にしてます。今日はとっても混んでました😅インフルエンザ予防接種をする人でごった返していたんです。座る椅子すらありませんでした😭病院の受付をして呼ばれるまで、約40間。診察に約3分。会計まで約10分。病院内で約1時間待つと、既に疲れている私😅昔なら薬だけ
保険会社に電話はしたものの、一向に書類は送ってこない💦あれ❓何か言われたっけ❓……🤔いろいろ調べた結果、大腸ポリープ切除だとどうやらスマホ1つで請求できるっぽい✨️マジですか⁉️すごい便利になってる‼️気づくまでに数日かかったわ😮💨きっと保険会社のオペレーターの方もそう言ってたんだろうな😵💫いくら振り込まれるんだろ💰契約内容を見てもさっぱり分からない😵それはそうと、ポリープ切除してから便意がやってこない。そもそもずっとメロンパンやお粥っぽい食事しか摂ってないし、出るもんも
アレルギーっ子のママ美容師fukuchanです🌸今回は、乳アレルギーっ子あるあるなんですが...パンにつけたりする♥️バター♥️お料理の風味を広げてくれるそんなバターの代用を探してみますた!するとバターは乳成分を含んで入ることはわかっていたのですが、意外にも植物性油脂でつくられているマーガリンにも乳成分が含まれているものが多いので乳アレルギーっ子にとっては絶望的.....と思いきや★発見★↓コチラ↓どん!!明治さんの♥️ケーキ
こんにちは。なぎさですご訪問ありがとうございます凸凹ファミリーの通院、療育の記録と日常の出来事を書いています。まずは自己紹介↓よろしくお願いします先日3ヶ月に一度の心臓内科の外来の日でした。診察前に採血と心電図を取るのですが、採血の結果が出るのに1時間程かかるので、本当は診察の1時間前には病院に着いていたいのですが、息子を幼稚園バスに送ってそれから出たら診察の10分前くらいになってしまいちょうど運悪くその日はとても混んでいたようで時間がかかり診察に呼ばれたのは
かどや製油株式会社様の健やかごま油使ってみましたごま油では初の特定保健用食品普段の食用油と置きかえて『健やかごま油』を毎日摂ることで、血清LDLコレステロール(悪玉コレステロール)の低減をサポートしてくれるんだって[関与成分]大さじ1杯(14g)あたり:セサミン77.8mgセサモリン28.7mg過去に何回か書いてますが、私コレステロール高くて健康診断ひっかかるんだよね家族と暮らしているから食生活をガラッと変えるのは難しいけど、油を置き換えるだけなら何とか続けら
ゆうゆうお客様より↓家丸ごとルーム継続のお願いゆうゆう先生、こんにちは❣️お陰様で健やかに過ごさせて頂いています。寒いですが、ゆうゆう先生もお元気でしょうか?お振込みしましたので、ご確認お願い致します。経過報告いたします☺️まず健康面ですが今年の健康診断、なんとなんと、悪玉コレステロール以外は全て所見なしの異常なしでした!LDL(悪玉ちゃん)値も少し高いとはいえ、以前よりかなり低いので問題なしです←自分調べあちこちチョコチョコ数値が悪かったのに、本当にビックリして
サラダ油やキャノーラ油は、毎日の料理に欠かせない油ですが、体に悪いという噂を聞いたことはありませんか?実は、これらの油には、遺伝子組み換えの原材料やトランス脂肪酸、ヒドロキシノネナールという毒性物質が含まれている可能性があります。しかし、安全性が高い原材料や製造方法の油を選べば、健康リスクを回避できます。この記事では、サラダ油やキャノーラ油の違いや危険性について詳しく解説しますサラダ油やキャノーラ油は、どちらも植物油の一種ですが、原料や製造方法によって成分や
こんにちは不妊で悩んでいる人が占いやスピリチュアルに依存せずに自分の人生を自分で決めていくお手伝いをさせていただきますmalikalight(まりか)です今日は体質改善ブログです突然ですが…揚げ物は好きですかー?私は好きです揚げ物や毎日のお料理に欠かせない油。こだわりはありますか?私はゆる〜くではありますがこだわりがあります。油(脂肪)は5大栄養素のひとつであり、細胞膜やホルモンの材料になるなど、体を構成するために大切な栄養素です。また