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ご訪問いただき、ありがとうございます。心理コンサルタントの白瀧です。「雨が降っているなら、虹を探しなさい。暗闇にいるなら、星を探しなさい。(オスカー・ワイルド)」今日も、素敵な一日をお過ごしください。最後まで読んで頂き、ありがとうございました。心理学教育の必要性と『気づきの思考法』を広める活動をしています。『気づきの思考法』ホームページはこちら人生を変える『気づきの思考法』仕事、恋愛、結婚、人間関係。人生がうまく行かない、変わりたい。今の人生を変えた
ご訪問いただき、ありがとうございます。心理コンサルタントの白瀧です。さて、今、瞑想が世界的に注目を集めているようです。瞑想には、脳を活性化する機能があることは、以前から言われていましたが、最近では、認知症を予防したり、ストレスを軽減したりするなど、健康面でも優れた効果があるという研究結果も報告されています。アメリカなどでは、『マインドフルネス』と呼ばれる瞑想から宗教色を取り除いた瞑想が、ビジネスの現場でも取り入れられているようです。やり方は至って簡単。まず背筋
ご訪問いただき、ありがとうございます。心理コンサルタントの白瀧です。さて、私たちは、現実をありのままに見ているわけではありません。例えば、友だちとのLINEの返事が翌日になっても返ってこない場合、ある人は、「LINEはすぐ返すべき」と腹を立てるかも知れません。また、ある人は、「あれ、私、嫌われてる?」と不安に思うかも知れません。あるいは、別な人は、「忙しいのかな」と何も気にしないかも知れません。このように、一つの出来事に対し
ご訪問いただき、ありがとうございます。心理コンサルタントの白瀧です。さて、人からの依頼や誘いを断るのは、とても難しいものです。断ることによって、「相手に残念な思いをさせただろうなあ」と罪悪感を抱いたり、断りたいのに、「断って嫌われたらどうしょう」などと不安に思ったりしてしまいます。では、このような場合にどう対処すればいいのか。ある精神科医は、次のように述べています。まず断る理由を明確にし、自分の立場をしっかり理解することが重要で、相手に
ご訪問いただき、ありがとうございます。心理コンサルタントの白瀧です。さて、『木を見て森を見ず』ということわざがあります。これは、「物事の一部分や細部に気を取られて、全体を見失うこと」という意味で使われています。しかし、人が全体を見失っているのは、何も物事だけではありません。人が演じる自己欺瞞も、言わば、全体を見失っている状態だと言えるのです。私たちは、普段から、周囲の人たちの視線や評価、自分の置かれた立場や環境、「失敗
『序章〜人生激変した九死一生の事故のこと』ご訪問ありがとうございますわらうまLABO主宰伊藤きよの人生かけて劇的に人生を変えたい人の応援をしています。18歳の時の大事故で生死を彷徨い生かされてい…ameblo.jpご訪問ありがとうございます本日のお題わらうま思考法を全国に広げる!!"私"を認め"私"を生きる50代の未来を開く!!わ毎日を笑って笑ってら毎日を楽に喜楽にう毎日を上手く生き美味しさに包まれま満足人生を叶える✨『わらうま思考法』で50代からの自身
ご訪問いただき、ありがとうございます。心理コンサルタントの白瀧です。さて、世の中には、円満な家庭があるにも関わらず、「不倫」という行為に走る人たちがいます。彼らは、平凡な日常に飽き足らず、非日常的な刺激を求めて、不倫相手に心を焦がします。そうして、禁断の愛に溺れていくのです。その結果、平凡な日常は一変し、家庭は崩壊して、取り返しのつかない結果を招くことになってしまいます。そのために、彼らは、自分の行為の愚かさを後悔し、取り戻すことができなくなった平
遊びに来ていただきありがとうございますここでは見えない力を味方にするためのヒントをシンプルかつ愛を込めてお伝えしています絵本を読むようにラク~にごらんくださいね自分を嫌いな人の特徴自分を嫌いな人は誰かがしゃべっていれば自分の悪口を言っていると思う誰かが笑っていれば自分を笑っていると思うそんなクセがあります上司や会社のことかもしれないよねそして「私はこんなに他人のことを気にしてる」と思っていますが実は逆で自分
現在高1の長女。まったく勉強する気なし。ここに関しては、したくないならしなくていい。それは一貫して思っていて本人にも伝えている。怒るとか落胆とかはない。本人がその結果を受け入れるのみなので。何が何でも○○になって欲しい。せめて大学は出て欲しいなんて親としてなんの希望もない。唯一、一貫して言い続けてきたのは・中学を出たらもう義務教育ではない・どんな職に就こうが就かないが、尻ぬぐいはしない・自分がやりたいことのための援助(学費含め)が必要ならば納得できる説明を求める。ここは社
『序章〜人生激変した九死一生の事故のこと』ご訪問ありがとうございますわらうまLABO主宰伊藤きよの人生かけて劇的に人生を変えたい人の応援をしています。18歳の時の大事故で生死を彷徨い生かされてい…ameblo.jpご訪問ありがとうございます本日のお題明るい人ってどんな人!?人生がなぜかうまくいく明るい人のお話わ毎日を笑って笑ってら毎日を楽に喜楽にう毎日を上手く生き美味しさに包まれま満足人生を叶える✨『わらうま思考法』で50代からの自身の可能性を導き出す
ご訪問いただき、ありがとうございます。心理コンサルタントの白瀧です。さて、「人間関係リセット症候群」なるものがあります。これは、衝動的に連絡先やSNSのアカウントを削除して、人との繋がりを絶ってしまう人のことを言います。彼(女)らは、人づきあいが何もかも嫌になり、突然縁を切ろうとしますが、誰かの存在が嫌になって縁を切ろうとするわけではありません。彼(女)らが一番嫌っているのは、「自分自身」である場合が多いと考えられています。自分自身が嫌
ご訪問いただき、ありがとうございます。心理コンサルタントの白瀧です。さて、アドラー心理学に『過補償』という考え方があります。人は、自らの劣等感を良い意味でも悪い意味でも何らかの形で克服しようとします。このことを『劣等感の補償』などと表現されますが、中には、これを過度な形で補償しようとする場合があります。このことを『過補償』と言います。これは大抵、悪い意味で使われることが多いのですが、アドラー自身は、決して悪い意味ばかりで使っているわけではありません。彼は
いつもクリックいただきありがとうございますご訪問いただき、ありがとうございますブログ初心者のため、いいね&フォローしていただけるととても嬉しいですプロ投資家の先の先を読む思考法ひふみ投信のファンドマネージャーに復帰された藤野英人さんの【プロ投資家の先の先を読む思考法】を読みました。https://amzn.asia/d/4lxIYAZプロ投資家の先の先を読む思考法|藤野英人|本|通販|AmazonAmazonで藤野英人のプロ投資家の先の先を読む思考法。アマゾンな
ご訪問いただき、ありがとうございます。心理コンサルタントの白瀧です。「風向きを変えることはできませんが、進みたい方向に帆を調節することならできますよね。(ドリー・パートン)」今日は、昼からの更新をお休みいたします。今日も、素敵な一日をお過ごしください。最後まで読んで頂き、ありがとうございました。心理学教育の必要性と『気づきの思考法』を広める活動をしています。『気づきの思考法』ホームページはこちら人生を変える『気づきの思考法』仕事、恋愛、結婚、人間関
算命学論説*「心の推移*天庫星の世界」天庫星のエネルギー世界は、天極星と同じように肉体を所有しない世界です。人生の行程に例えれば死の時期が過ぎ、墓に入るときにあたるため、古来より「入墓の星」「墓を守る星」と言い伝えられて来ました。墓を守る役割は東洋人の慣例として、長男の仕事であったために、墓守りが転じて「長男の星」という意味になったようです。しかし気の循環からみれば、有形現実の世界を終結させ、異次元の世界を進んでいるエネルギーであり、現実性を遠く離れた世界です。所有する霊魂は
今日は寒いっすねえ。東京都内は大雪の予報が出てます。雪を見ると興奮してはしゃぎ回るワンコみたいなカズ姐さんですが今夜は定例のライブ配信です。先日も東京基礎コースがスタートしましたがその中でも詳しく述べました。何だかうまくいかない頑張っているのに成果が出ないどころか、どこかが噛み合わないいつも漠然とした不安がある何かをして紛らわせておかないと気が済まないいつも同じ行き詰まり感があるなどなど、そのような行き詰まり感を感じている
職場で仕事ができない人を見ていると共通している点が多々あることに気づく。・他人に物事を論理的に説明できない・他人の言っていることの要点が理解できない要するに情報や自分の考えを論理的に整理できないから説明できないし、聞いたことの内容がきちんと理解できないのだ。そういうタイプの人は自分がやるべきことを効率よくこなせないし、そもそも優先順位もつけられないから手戻りもあってなかなか仕事がはかどらないのだ。ヽ(´ー`)ノハアオイラもそうだが技術屋のほとんどは理系出身だ。別に理系だからというわけで
ご訪問いただき、ありがとうございます。心理コンサルタントの白瀧です。「屋根を修理するなら、日が照っているうちに限る。(ジョン・F・ケネディ)」今日も、素敵な一日をお過ごしください。最後まで読んで頂き、ありがとうございました。心理学教育の必要性と『気づきの思考法』を広める活動をしています。『気づきの思考法』ホームページはこちら人生を変える『気づきの思考法』仕事、恋愛、結婚、人間関係。人生がうまく行かない、変わりたい。今の人生を変えたい、人生を成功
こんばんは!50代でも遅くない!Nです(^_^)ワタナベ薫さんの手帳を使い始めて約一ヶ月。。以前にブログを書いてからもしばらくは手をつけれなくて2月半ばから恐る恐る書き始めました。今年の手帳|50代からの成長日記それまで、ワタナベ薫さんの手帳の書き方や効果的な手帳の使い方という類いのものを検索しておりました💦今現在ウイークリーの部分や巻頭のワークをぼちぼち書き出しています。まだ、ほとんど書けてませんが。この手帳はバーチカルタイプになっているので
ご訪問いただき、ありがとうございます。心理コンサルタントの白瀧です。さて、先ごろ、コンビニのセルフコーヒーでレギュラーサイズを購入したにも関わらず、それより高額なラージサイズのボタンを押してカップに注いだとして、公務員の男性が逮捕され、職場から懲戒免職を受ける、という事件がありました。たかが50円ほどのために、職を失うというのは、何とも情けない限りです。この男性がある取材に応じ語ったところによると、自らの行為に対して反省の弁を語った上で、買ったもの以外は注げないようにする
という記事を読んだ【精神科医が教える】人を見る目を持つためのたった1つの思考法そこにはその人のまわりの人を見ることが重要。その人のまわりが健全であれば、その人物も信頼できる可能性が高まります。逆に、その人のまわりが不安定であれば、その人物も影響を受けている可能性があります。まわりを取り巻く環境を注意深く観察するこれってすごく大切だけど、意外と見落としてる気もがするトムがギムナジウムに通っていた時8年生くらいから、特に高校生(10-12年生)の
『序章〜人生激変した九死一生の事故のこと』ご訪問ありがとうございますわらうまLABO主宰伊藤きよの人生かけて劇的に人生を変えたい人の応援をしています。18歳の時の大事故で生死を彷徨い生かされてい…ameblo.jpご訪問ありがとうございます本日のお題この"ひと言"が言えないと悩んでしまうという共通性!!わ毎日を笑って笑ってら毎日を楽に喜楽にう毎日を上手く生き美味しさに包まれま満足人生を叶える✨『わらうま思考法』で50代からの自身の可能性を導き出すわ
ご訪問いただき、ありがとうございます。心理コンサルタントの白瀧です。さて、職場にはさまざまな人が存在します。中には、「えっ?」と驚いてしまうような人もいます。例えば、製造業のある会社での話です。その会社では、一つの業務完了後に書類に押印をして提出し、次の業務に移行することになっていました。ところが、20代の男性社員は、自分が押印していない段階で書類を提出してしまいました。以前にも同様のことが生じていたことから、その部署のみんなで集まって対処方
いつも本当にありがとうございます。慈恩保です。遠隔ヒーリングの新メニュー「波動アップデート」の発表!そして、「遠隔ヒーリングのみ」の一律値下げの発表!さらに今回、特大ニュースの発表です!!先月、慈恩保の最新刊「気ままな自由人になりたいっ書!」が発売したばかりですが、何と、さらなる最新刊、「しれっと深いメッセージ集」が今月の4月27日に発売します!!タイトル通り、深いメッセージ集になります。ファンの皆様、読者の皆様、日本中、世界中のすべての人々の幸
ご訪問いただき、ありがとうございます。心理コンサルタントの白瀧です。「逆境に陥ったときに思い出しなさい。飛行機は追い風で飛び立つのではない、逆風で飛び立つのだと。(ヘンリー・フォード)」今日は、昼からの更新をお休みいたします。今日も、素敵な一日をお過ごしください。最後まで読んで頂き、ありがとうございました。心理学教育の必要性と『気づきの思考法』を広める活動をしています。『気づきの思考法』ホームページはこちら人生を変える『気づきの思考法』
ご訪問いただき、ありがとうございます。心理コンサルタントの白瀧です。「何であれ、その道を究めなさい。(エイブラハム・リンカーン)」今日も、素敵な一日をお過ごしください。最後まで読んで頂き、ありがとうございました。心理学教育の必要性と『気づきの思考法』を広める活動をしています。『気づきの思考法』ホームページはこちら人生を変える『気づきの思考法』仕事、恋愛、結婚、人間関係。人生がうまく行かない、変わりたい。今の人生を変えたい、人生を成功に導きたい、
かくりん気功は呼吸とウォーキング、思考法を三位一体で織り込んだ養生気功ですその機能的な所作でミトコンドリア活性が期待されます細胞より、もっとミクロなレベルでアンチエイジングの可能性がある「マクロビオティックな気功法」はるちゃんは、自身の末期がんの回復にとても役に立ちました病気予防、再発予防、アンチエイジングをお考えの方におすすめします-----------------------------------------※はるちゃんのセミナーのお知らせはこちらから※がん心の養生パー
ご訪問いただき、ありがとうございます。心理コンサルタントの白瀧です。「成功の鍵は、何よりもまず準備である。(アレクサンダー・グラハム・ベル)」今日も、素敵な一日をお過ごしください。最後まで読んで頂き、ありがとうございました。心理学教育の必要性と『気づきの思考法』を広める活動をしています。『気づきの思考法』ホームページはこちら人生を変える『気づきの思考法』仕事、恋愛、結婚、人間関係。人生がうまく行かない、変わりたい。今の人生を変えたい、人生を成功
はじめましての人は→★テーマ別もくじ★当ブログの複製・転載を禁じます私がいま気になっている本はこちら他人を支配したがる人たち:身近にいる「マニピュレーター」の脅威Amazon(アマゾン)862円Amazon(アマゾン)で詳細を見る楽天市場で詳細を見る${EVENT_LABEL_02_TEXT}見ておわかりかと思いますが、私はかなりお人好しなので、人から利用されたり、良いように扱われたりしてしまうところがあります他人を操って支配する「マニピュレーター」にとって私なんか
【引き寄せの法則】というものがあります。引き寄せの法則(ひきよせのほうそく、英:Lawofattraction)は、ポジティブな思考が人の人生にポジティブな経験を、ネガティブな思考が人の人生にネガティブな経験を、それぞれもたらすという信念に基づく疑似科学または思考法である。(Wikipediaより)一般的な考え方から、もっと深掘りした考え方、メソッド、いろいろあります。私が【引き寄せの法則】をはじめて知り、学んだのは、色彩心理学の講座を終わってからのこと。最初は全く意