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ごきげんさまです盛岡在住の断捨離®️トレーナー大坊奈津子です昨日は岩手の沿岸、宮古での入門講座を開催しました6人に参加いただき断捨離をお伝えしましたみなさんメモるメモるテキストの余白にいっぱい書き込みしてくれたり最後の質問も積極的にしてくれて伝える側としては嬉しい限りです初めましてさんが4人リピーターさんが2人新しいご縁が広がり繋がっていたご縁は深まりこれもまた嬉しい限りです私もたくさん勉強になりましたありがとうござ
いつもありがとうございます阿部広美です頭の中が整理できていない時感情の切り替えが上手くいかない時イライラもやもやしている時振り返ってみると部屋の中がゴチャゴチャして片付いてないということはありませんか?部屋がゴチャゴチャで片づけられない時は感情のスイッチを上手く切り替えられない感情を手放せないという状態です継続セッションを受けていただくクライアントさんに『お部屋の写真を撮って見せてください』と最初にお伝えしていますが大半の方々のお部屋が物がいっぱいで溢れて
ごきげんさまです盛岡在住の断捨離®️トレーナー大坊奈津子です気まぐれファーマーの私は昨日ジャガイモを植えましたまるで園児たちの準備された後の種まきみたいに耕して畝を作りマルチまで済んだところに少し芽が出始めたジャガイモさんを適度な感覚で埋めるだけ穴を開けて種芋を入れて土をかけて終わりもう少ししたらさつまいもとスイカも植えたいと思います秋の収穫祭に向けて里芋も少しピーマンの収穫をして新米と芋の子汁をいただく
ごきげんさまです盛岡在住の断捨離®️トレーナー大坊奈津子です日曜日は青森県八戸市へ盛岡からは新幹線で向かいますちょっと新鮮盛岡より北へ新幹線で向かうのは実ははじめましていつもは車移動ですから今回はご自宅サポートで向かうので定刻移動できるよう安全ルートでほとんどトンネルで三つ目の駅が八戸約40分ほどで到着です八戸駅に降りたら懐かし曲が流れていましたついつい口づさむつるさんかめさん♪つるさんかめさんつるさんかめさんつるさんか
エンジェルナンバー100あなたの思考を神の光と愛に完全に一致させていてください。今はとくにあなたのプラス思考と前向きな行動が大きな違いをもたらします。これは、神からの強いメッセージです。神は、あなたの望みをともに実現するため、前向きな考え方をしてほしいと言っています。このナンバーの意味この時期はとくに思考に最新の注意を払ってください。望まない未来を想像したり怯えたりネガティブな思考に陥らないように気をつけてください。あなたのポジティブな思考があなたの願いを実現させるのですからネガテ
最新の写真がコレ食いしん坊な写真しかない(笑)私は食欲ある時こそ忙しくストレスが溜まっている時‼️周りが引くほど思いっきり食べます😅あぁぁだよね〜この食欲はストレスセンサーが上がってきた証拠⤴︎よし!休むか‼️私は自分の事をよく理解しているのでそんな時こそ自分が喜ぶ事をします♡ずっと観たかった【糸】ネトフリをゴロゴロしながらポテチを食べながら見る♪最高ーーーーーーーーー!!!!!!!そして引くほど泣きます(笑)お一人様空間で誰にも邪魔されずに1人で見る♪自分をよ
アクセスバーズACCESSBARS頭のポイント(Bars)を軽〜くタッチすると過度な思いこみや制限が解放され脳内は瞑想状態に💖そんなアクセスバーズの手技がたった1日で学べます💜✨アクセスバーズ1日講座✨5月3日(金祝)10~18時5月12日(日)10~18時5月19日(日)10~18時5月21日(火)10~18時【場所】samasama(大阪福島)【受講費】37000円(※再受講18500円)※全国共通の金額※15歳以下
長年の悩み、解消しました!家をキレイにするために、不要なものは手放して必要最低限のものだけにしてみたら手放すばかりじゃ楽しくないことに気がついて家族と楽しく暮らすという大きな目標を再確認。ほどよい暮らしのために片づけについて日々考えるライフオーガナイザー®片づけの糸口です。わが家のお米は、お米づくりをしている親戚家から購入しています。玄米30kg入りの袋単位で購入です。(年間何袋購入、と予約してあります)とっても美味しい
もともとファッションを仕事にしていました。服を大量に買い、大量に処分。この繰り返しに違和感を感じるようになりたくさん服を持つことを手放し始めます。そんな時ニューヨークで生活することになりました。物価が高い!高すぎて服が買えなくなります。でも、困りませんでした。服はそんなに必要なかったのです!こうして、、、わたしの本格的なミニマルライフの始まりました。必要以上の服やモノがなくなって見えてきたこと、できるようになったことを書いていきます。ニューヨークに来てからZARA
ごきげんさまです盛岡在住の断捨離®️トレーナー大坊奈津子です昨日の午後に友人のサロンで健康についてのシェア会がありました気になる症状を話してそれについて熊本からいらした先生が今の体の状態をなぜそうなるのかどうしていったらいいのか教えてくださり自分でもわかっていなかった自分の体のことがわかってきて納得腸のお話になってのですが腸を整えていく腸育が大切と教えてもらいました日本人は食事により腸漏れの人が多いとかこれは腸が食べものによりむくんだり荒れて通
マッチーです。私のブログを見ていただきありがとうございます♡****プロフィールはこちらから♪***器が拡がると今まで処理していたものが処理しきれなくなって有象無象に入ってくるだから消化不良をおこすw体調不良になったり便秘をおこすこの時やれば良いのは入ってきたものを取捨選択すること要らないものは踏み台にしましょうwそうすると器の中
最近、睡眠についての講義を聞いています以前からなんとなく知っていたのですが人は・朝型・夜型のタイプがあり、社会は朝型の人間に合わせてできているだから、夜型の人間は午前中のパフォーマンスが悪いし学生だったらちゃんと学校に行けないこともあるそれを「怠惰」「根性が足りない」などと言ってしまうと、不適合者の烙印を押されてしまう、と大学の先生が言っていました特に思春期は夜型なのだそう学校は昼前スタートが望ましいとそして、このブログで何度も書いていますが情報や
私たちは日々多くの関心ごとを持っていますよね。例えば・健康のこと・お金のこと・今日の天気・上司の機嫌などそのなかには自分で変えたり影響したりできない事柄があります。☝️でいくと、後者2つはコントロールできませんね🤔そう!!他人の意思や考え方はコントロールできないのです。(これね、わかってはいるつもりでも私も一瞬「え?!」っていう出来事があると一瞬NGゾーンに踏み込んでしまう時が今でもあって、都度手放すようにしています🤷♀️)一方、自分の態度や普段の習慣、言葉づ
子どもが中高生の今もわが家のファミクロは大活躍。今日はその理由を考えてみました。こんにちは。片づけの糸口です。オンラインであなただけの片づけのマニュアル作成中。金沢市近郊の片づけサポートも→金沢かたづけの会築10年のわが家には、ファミリークローゼットがあります。10年前、子どもたちは小学生、幼稚園児、未就園児(2歳)。現在は高校生ひとり、中学生がふたり、そして入居後に生まれた末っ子(小学生)。今日は思春期の子どもたちも使いやすいファミクロをフル活用
こんばんは昨日は思考の学校でした。私はまだ思考の整理がてきていないくてちぐはぐだらけ…りさちゃんは思考の替え甲斐があるね、って言われました(笑)昨日の授業のアウトプットのためにも、学びをブログに書き記そうと思います💡私には、現在14歳・9歳・8歳の三姉妹と、5歳のぼうや、4人の子供がいます。上の三姉妹の中では、たえずお金の取り合いが行われており、長女は特に私のお金を常々狙っています。間もなく中学三年生。多感な時期
魅力プロデュース型結婚相談所SHIROmarriage代表の城まりです20代のみなさーん新プランができましたよー4月からSHIROmarriageでは20代のための新プランが登場しました正直20代のうちから結婚相談所に入る人ってすごいなって思うんですだって無料でアプリ(や紹介)でばんばん知り合えるのにわざわざお金払って相談所に入る選択肢って!将来のことちゃんと考える賢い人だなーって尊敬しちゃいます当たり前
マッチーです。私のブログを見ていただきありがとうございます♡****プロフィールはこちらから♪***2019年11月からフリーランスになりまして人との出会いにも恵まれ沢山の人にお世話になったおかげで先日2021年2月1日に「株式会社FunLive」としてスタートします。設立日を誕生日に合わせましたHavefunlifeHavefunworkKeepchangingをモットーに一人の女性として
先日の新潟薬膳カレーの店Riccaさんで行われたマルシェ、天気が悪い日だったにもかかわらず沢山の方にお越し頂きました✨筆跡診断のセッションもたくさん受けて頂き、開運文字アートも沢山購入して頂けました時間内に出来なかった方には後日セッションのご予約まで頂きまして、本当にありがたい限りです✨✨以前受けて頂いた方にも偶然お会いすることができたので簡単診断もさせて貰いました。やっぱり診断した方のその後が気になるんですよね〜。以前よりも安定した字を書かれていました✨気持ちば
こんにちは、人生の器を整える三谷直子です。このところ、暦、こよみ、こよみ、おまじない、…と、「鬼滅の刃」か「呪術廻戦」はたまた「陰陽師」…っぽいわだいがつづいたかもなのですが…ご安心してください。がっつり、方眼ノートを書いています。たしかに、このところ、いろいろありまして、表に出すところは「暦」にフォーカス。1000日修行もはじまって、ちょっとずつ、流れが変わってきました。ありがたや。いや、ほんとね、いろいろ…生きてりゃいろいろあるんですね…いいことも、そ
ワンオペワーママ整理収納アドバイザーakiです◡̈自己紹介はこちら思考とおうちを整えワンオペで忙しくても余白のある暮らしを♡◆訪問おかたづけモニター様募集中*◆思考の整理セミナー5月開催予定*こんにちは♡整理収納アドバイザーakiです^^4月もあっという間に半分以上が過ぎもう少しでGWですね〜♩GW。皆さんお仕事はどんな感じでしょうか?人によっては4月30日、5月1日、5月2日をお休みにしたら
◆思考の掘り下げヒーリングセッション◆・人の言葉や行動にモヤッとする・人の言葉や行動にイラッとする・他人のことばかり気にしてしまう・思考がグルグルして答えが出ない・生きづらさからなかなか抜け出せれないということはありませんか?上記の悩みにはすべて心の根っこの部分にあなたが思いもよらない意外な原因があります。その根っこの原因に導くために『思考の掘り下げヒーリングセッション』をご用意しました。私が、恩師から学んだ掘り下げの方法を用いて瞑
こんにちは!アロマの香りから本当の気持ちに気づきセルフケアと思考の整理でなりたい自分に!セラピストのTomokoですこんなお悩みありませんか?☑︎いつもなんとなく元気がでない☑︎人の目が気になる☑︎不安や心配事が多い☑︎自分のやりたいことがわからない☑︎肩コリや頭痛☑︎胸が苦しくなる☑︎胃腸が弱い☑︎治療や施術を受けても効果を感じにくい☑︎お薬を手放したい最近コレを書いました!スマートウォッチ!!!実はわたしウォーキ
COCOです。つぶやきブログです。肌のぬくもりはいつも感じていたい人です。だけど、どうしても夫には触れたい・・・という感情が湧いて来ず…”夫婦だから仲良くすべき”という思考が余計に自分を苦しめる日さえもあったりしてね‥困った困った毎日の生活の中で、”不一致の場面”があまりにも多すぎて、触れたい抱かれたい
寒がりのわたしもやっとこさ、寒さに震えない毎日が送れるまでになりました。と言いつつ、家でまだ裏起毛のパンツを履いていますが、日中、掃除機をかけていると汗ばみ、上は半袖でOKに。この冬の間に気になっていた、もうすぐで足の親指が穴が開きそうな靴下や毛羽立ってそこに動物の毛がついてしまうロンTなど、洗濯するたびに雑巾がけに使って捨てて行っています。来シーズンまで脳を疲れさせるなロンTなどは、まだ着れるっちゃ着れるので洗った後に、きれいに毛玉取って次の冬用に置い
とーっても後ろ向き、マイナス思考のHSPのわたしですが、不安の沼につかることはありません。思考の整理法を身につけているからです。思考とは毎日繰り返すことですから、自分への影響力はすごいものです。思考を大事にして、生きやすくなるためにはどう考えたらいいのでしょうか。モノに執着する仕組み家を片づけているときに、わたしの家族はよく「入っているんだから、置いて置けばいい。」とよく言います。収納場所から溢れ出て、床に置いているわけでも、棚の上にモノが積み上が
こんにちは訪問頂きありがとうございます。片付けとインテリアのコンサルタントけんもつみほです今日は、年末から先月にかけて3ヶ月で家をまるっと片付けプロジェクトと勝手に命名して家を無事片付けきって感じた変化をまとめてみようと思いますまずは。片付けきってみて、、、今は片付いた状態が保てる側になったので、散らかったままで片付け苦手な人綺麗に保てる人の両方の気持ちがわかる立場になりました。やはり思うのは、、、片付け苦手だと思っていらっしゃる方は、
さて、今日はこの重いテーマに斬り込んでいこうと思います。様々なご意見があるかと思いますが、私もこのナーバスなテーマに思い悩む一凡夫の傲慢な人間、ここに記すことは私なりの個人的納得解ということご了承下さい。今日も備忘録、思考の整理のブログにお付き合い頂きありがとうございます。さて、私達が30代後半での晩婚だったこと、夫の兄夫婦に子供がいないこと(ご苦労されたようですが子供は出来なかったようなこと聞きました)によって義母と義姉の間で何かしら不適切なやり取りがあったのか、私が
好きな仕事をしたいもっと稼げるようになりたい精神的に強い自分になりたいもっとお金の余裕が欲しいその想い、一緒に実現しませんか?こんなことを感じていませんか?色々行動してるのに思うような結果につながらないいつも途中で諦めてしまう頑張ってるのに報われないぶっちゃけあまり変化してないまた去年と同じことを言ってる…何をやるべきか見失いつつあるそれ、あなたの思考のせいです。今朝起きて
もうすぐ家庭訪問や面談の時期ですね!新学期の子どもの学校生活のことが気になりますよね!私だけ?担任の先生とお話ができる数少ないチャンス。事前に何度も「アレ聞いて・・・コレ伝えて・・・あ、あのことも聞いときたい」って思っているのにいざ先生の前に来ると頭真っ白になって先生のお話をただただうなずいて聴いて終わってから「あー!あのこと聞くんだったーーー!!!」って肝心なことを聞くのを忘れてガックシ(ノД`)・゜・。そんな経験されたことってあったりしませんか?
あなたが本当に望むことは何?動きたいのに動けない理由は何?カードを使って思考を深堀りして気になっているモヤモヤをスッキリさせます■モヤモヤして動けない■こうした方が良いのかなと思うけど何か違う■ずっと思考がグルグルして行動できない■やりたいのになぜかやれない■同じことをずっと気にしてしまうそんな頑張りだけでは解決しない時に思考の整理をしていきますメンタリングカードを使ってあなたの中にある考えを深掘りして、メンタルサポートをしていくセッションです。コーチン