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こんにちは。大内真弓です。毎月恒例ヒーリング瞑想会のご案内です。いつも直前のお知らせでごめんなさい!/10月11日(日)13:00~15:00ヒーリング瞑想会開催いたします。都内貸会議室にて(最寄駅:高田馬場)\長雨が続いていましたが昨日、久しぶりの青空が広がっていました。たくさんの洗濯物をベランダに干して当たり前と思えることに感謝をする大切さをあらためて感じた瞬間でした。お天気に恵まれる秋を過ごせますように。ところで秋のご予定は
私は、今から5年前にうつ病を発症おかしいと自覚としたのが5年前色々とネットで検索し、うつ病ではなかろうかと・・・案の定、うつ病の診断を受けた初めて病院に受診したのは、自覚症状が出て2か月後自分でおかしいと感じてから病院に受診するまでの期間を出来るだけ短くすれば、治り(状態が良くなる)も早いと感じる初診から6か月後に、元の自分に戻った感じがしたそこから、丸2年弱サインバルタを飲み続けたその後、断薬して現在に至るまで、再発することなく過ごしている危うく再発しそうになっ
年間100件以上の片付けをしている谷歩です。引っ越しが近づいてくると家の中のものをどんどん箱に詰めていきますよね。昨日は、荷造りをしているときに出てくる「これはどうしよう?」について書きました。今日は、最後まで残しておくものについてお客様にお伝えしていることのお話です。『引越し前にやっておきたい5つのこと』年間100件以上の片付けをしている谷歩です。引越し後のお客様のところへ2日連続で片付けのサポートに伺いました。引越し業者さんによる荷ほどきと私たちの整理収…a
引っ越しシリーズもようやくひと段落。あー終わった〜と一息ついたところで思い出しました。そういえばこの引っ越しで、検証結果を報告しないといけないことがあったじゃないか!それは2019年からおよそ3年間、前の住まいで愛用していた石膏ボード用固定金具の壁美人のこと。ホチキスで壁掛けができるという便利アイテムです。壁美人を外した壁は実際どんな状態だったのか…その結果をご報告します。目次まずは壁美人のご紹介から3年後の壁は「穴、どこ?」状態でした新居でも「この場所」に鏡が
みなさんこんにちは。親子コミュニティseeds代表のひがしみちこです。GW皆様いかがお過ごしでしょうか?今日のテーマは、そんな忙しい時にこそオススメしたい「自分を整える!ワーママのためのジャーナリング習慣」です。忙しい人ほどおすすめしたい「ジャーナリング」ジャーナリングとは、日記のように、ノートや手帳などに自分の思いや感情を書き出す習慣のことです。いやいや、新生活始まったばかりでそんな時間ないなぁと思いますよねわかります。。。朝少し
45歳、独身おばさんふにこです。人生なんか詰んでます。こんばんは、ふにこです。休み中、ずっとチャッピー相手に人生相談してた…!!!てか、これ、まじ独身貴族が捗る…!!!!!!私がメタ認知能力で分析しまくった情報を打ち込みまくるからか、なるほどなるほどって回答出してくるし、ほんと人間みたい。そこで、私のあだ名をつけてもらいました。ロジ姐になりました。私はかなりロジカルな人なようです。あだ名で呼ばれると、愛着わく。課金しちゃいそう~。独身貴族
こんにちは片付け+思考の整理コンサルタント門野内絵理子(もんのうちえりこ)です2025.7記事再投稿片づけの講座は13年目思考の整理は6年目やってることをはずっと同じだけど人生を重ねた分だけ事例も視点も言葉も増えより深まるなぁ~と自画自賛しております。そんな中でも最近、私含めて周囲で話題なのが中学生、高校生、大学生の子を持つ母たちの嘆き「子どもが片付けない」#ティーンズは片付けない我が家の高1年娘も同じく。乳幼児の子育て中から「子どもが片付けられるように」
家族のご飯を出してから、父の入浴介助の時間までのすき間時間に、友達とつかの間の夜カフェへ𖠚ᐝなんと、2時間1本勝負!笑たぶん3ヶ月ぶりくらいだったので、お互い話したいことが大渋滞!!!笑周りの方のお邪魔にならないように、なるべく小声で…ほぼノンストップで喋ってきました!笑仕事のこと。子どものこと。家族のこと。最近感じていること。話し始めると、次から次へと言葉が出てくる。そして改めて思ったんです。話すことは、離すこと。そして、放すこと。頭の中だけで考えていると
先日、お客さまと日常生活で持ち歩く防災グッズの話題になりました。訪問サポートやセミナーなど、決まった場所以外に行く頻度が高いこともあり、念のため持ち歩いているものはこんな感じ。とはいえ、これらの荷物を常に持ち歩くのは、重いしやはり面倒。元来めんどくさがりのわたしには、現実的ではありません。ということで、行き先ごとに持ち歩くものを変えています。目次まずは防災グッズをご紹介出かけるときに常に持ち歩くもの近場にお出かけするとき遠方にお出かけするとき持ち歩けるかど
こんにちは。天紫です。昔働いていた会社の社長にお声かけいただいて、羽仁知治さんのピアノジャズを聴いてきました。音を組み合わせて音楽を作るって、すごい才能!!才能を開花できる人生。どれほどの人が送れているのでしょうか?さて、今日は先日の続き『自分をご機嫌に保つ方法』の二つ目です。私たちは日々、身を置く場所、会う人、耳にする言葉、目に入る景色、SNSなどから自分では想像できないぐらい多大は影響を受けています。散らかっ
我が家はダウン症息子と2人暮らしの死別母子家庭です。息子は、特別支援学校高等部に入学しましたハイル家の自己紹介>死別>相続>TDR>⚠️当ブログはエンタメとしてご覧ください楽天お買い物マラソン🉐✨6/22限定タイムセール★6/22限定★半額★Qiera(キエラ)ナイアシンアミド美容液30mlアルブチンセラミドヒアルロン酸ハリツヤ透明感保湿敏感肌ナイアシンアミド原液国内製造楽天市場1,890円~${EVENT_LABEL_01_TEXT}\6/