思考の整理

マツコの知らない世界｜紙マニアが選ぶおすすめノートまとめ文房具好き必見！2025年5月13日放送の『マツコの知らない世界』では、「紙の世界」が特集されました。1万種類以上の紙を愛する紙のプロ・津田淳子さんが登場し、日本の製紙技術と紙の魅力について熱く語りました。今回は、番組で紹介された最強ノート6選をご紹介します。📚最強ノート6選1.Dresscoオニオンスキンノートブックコスモス📝極薄で軽いオニオンスキン紙を使用したノート。独特の透け感と、万年筆との相性が抜群の

片づけにSDGsを取り入れて持続可能な暮らしを手に入れる仕組みをお伝えしています。シンプル＝飾らずスマート＝賢い、削ぎ落すスタイル＝自分に合った様式・仕組みに重点を置いた暮らしの３Sを提案しています。今日も雪のお天気。と思ったら、雲の晴れ間から太陽が！つかの間の日差しが温かいです＾＾先日記事にしたニベア缶。『【いいもの見つけた】ニベアの青缶と赤いセーターを着たメーカーズマーク』片づけにSDGsを取り入れて持続可能な暮らしを手

東京芸術センター会議室へのアクセス住所：足立区千住一丁目4番1号（北千住駅東京メトロ1番出口より徒歩5分）１）改札を出たら地下通路を1番出口に向かって進みます。２）1番出口から出たら、右に曲がります。３）道なりに進みます。４）ファミリーマートのある交差点で右折します。（道路は渡りません）５）そのまま道なりに進むと背の高いビル（会場；東京芸術センター）と「東京成和銀行」が見えてきます。６）「東京成和銀行」の建物の奥を右に曲がります

こんにちは！幸せ脳医のぽっくんです＾＾小春日和、とまではいきませんが、日差しもあり日光浴もできるお天気でした。日光浴でかなりリラックスできました。今日は、ふと降りてきたことをGPTに投げかけてみたら、天才的にすごいことを発見してしまいました。それは、【ChatGPT×ジャーナリング】です！ジャーナリング（書く瞑想）は最強の習慣だと僕は思っているのですが、ChatGPTを使うことで強さが２～3倍（今後の探求次第ではそ

〝別れ際〟人の関係は有期限の波。毎日会う時もあれば、数年に1度の時もある。終わる関係もあれば、続く関係もある。どんなフェーズでも、共に過ごした時間に感謝する。「ありがとう」と伝えた瞬間、過去が肯定される。そのひとことで、自分自身の物語に区切りをつけられる。別れ際に、どんな言葉をかけてますか？■別れが近づくと、感謝よりも感情が先に来る今日も成長してますか？誰かと距離ができるとき、感謝を伝える余裕なんてないものです。怒りや寂しさが先に湧

ブログにお立ち寄りくださりありがとうございますお片づけ×家計管理で暮らしと心を整えるお手伝い整理収納アドバイザー家計整理アドバイザー中津さゆりです自己紹介はこちら↓ブログは20時頃投稿していますマイペースに更新中ですこんばんは可愛い相棒が完成しました！ホームファイリング®とは自宅の書類（情報）を整え活用する書類管理システムです。ホームファイリング®は㈱オフィスミカサの代表で講師でもある長

こんにちは！ぽぽです絶賛開催中の無印良品週間今回はネット注文NGのため、爆買いしておりませんが、『【無印良品週間】ネット注文NG』無印良品週間始まりましたね！！！めっちゃ楽しみにしていたのですがまさかのネット注文NGこれ買おうと思ってたのにｗ竹材スリムワゴン大次回に見送ります…ameblo.jpインスタで偶然「マインドノート」なるものを見つけましてそれに無印のノートが適しているということでこちらを追加で購入してきましたナンは食べてみたくて購入

こんにちは～ぽよです🌸3連休ですね。お天気も良くて過ごしやすいです。先週、前職場から連絡があり、お仕事のお手伝いに行きました。退職してからも、ちょこちょこと遊びには行ってたはもの、こうやってお声がかかることは嬉しいものです。忘年会にも呼んでいただき、参加することになりました。職場に行くと、先輩のお子さん(R君・17歳)も来ていました。お会いするのは初めて。弟でもない、甥っ子でもない、17歳の男の子と

4才と2才の子どもと旦那の4人で暮らしている30代ママフルタイム正社員がきつくなり、いずれ時短や雇用形態を変更したいと画策中収入が減ることに備えて現在家計を見直しています2024年12月〜適応障害で休職中ですこの前のマインドマップの続きです『休職中のワーママ、「仕事」について考えてみた』4才と2才の子どもと旦那の4人で暮らしている30代ママフルタイム正社員がきつくなり、いずれ時短や雇用形態を変更したいと画策中収入が減ることに備えて

この最近では片づけ講座が続き思考の整理コンサルのマンツーマンセッションでは数年来のお客様と語らっていました。片づけの講座は13年目思考の整理は6年目やってることをはずっと同じだけど人生を重ねた分だけ事例も視点も言葉も増えより深まるなぁ～と自画自賛しております。そんな中でも最近、私含めて周囲で話題なのが中学生、高校生、大学生の子を持つ母たちの嘆き「子どもが片付けない」#ティーンズは片付けない我が家の高１年娘も同じく。乳幼児の子育て中から「子どもが片付けられるよう

「なんだか最近、髪を短くしたいなぁ」なんて漠然と思っていませんか？もしかしたら、その衝動には深いスピリチュアルな意味が隠されているかもしれませんよ！髪を切るという行為は、単なるヘアチェンジだけじゃないんです。実は、新しい自分への生まれ変わりや、人生の大きな転機のサインである場合があるんですよ。この記事では、ショートヘアにまつわるスピリチュアルな意味を５つに分けて、詳しく解説していきます。あなたが今感じている「切りたい！」という気持ちの理由が、きっと見つかりますよ！そして、ショート

週末はぐっと冷えてきましたね。この前までの風邪の繰り返しのせいで鼻の皮向けすぎて凄いことになってます💦トナカイを越えて血の色で赤いわ、来週出社多いねん勘弁してちょ状態です🌀さてさて、仕事のポンコツさ(というか元知識が無さすぎてポンコツ)に凹み、娘に慰められ、からの仕事辞めない方が自分でお買い物できるよーという至極真っ当なアドバイスを受けた私。(8歳児に言われるとドキドキしますね、恐ろしいな)せわな、そういえばカルセドニーのリングが出たらしいやん。ちょっと見たいかも。というマインドに昇華

起業コンサルをしながら人生のリセットのお手伝いをしていることはカードマスター阿部あゆこ（あべあゆこ）です♪あこさんって読んでください＾＾たった１回のセッションで「私、これでよかったんだ！」と自分にOKが出せるようになり行動できる自分を手に入れ引き寄せが起こりやすくなる魔法の質問ことはカード初回モニター１０名様即日満席追加モニター様も6名様も即日満席現在もお問い合わせが止まらない人気の120分セッション

〝迷いの正体〟迷った時は、一歩出す。迷うのは、可能性を感じているから。でも、やったことがないから怖い。いつも以上に難関に見えるから。でも今までも何度も越えてきましたよね。原因を言語化してひとつずつ消せばいい。怖さは準備で小さくなる。一歩出した先で可能性が現実に変わる。■迷いの裏には、変わりたい自分がいる。今日も成長してますか？人は現状に満足している時、迷いません。迷うのは、心のどこかで「このままじゃいけない」と感じているからです。

「33」という数字。タフティ姉さんの瞑想も動画活用しながらやっているのですが33日間継続しようぜ！とヴォルテックスジャーニーbyゆりあヨガさん33という数字には意識の奥深くに眠る魂の記憶を呼び起こす神聖なチカラが宿っています…（そんなメッセージが動画の20分08秒頃）33は、ヒットする方は、スピリチュアルな成長と覚醒が進んでいることを示しているみたい。調べてみると、ただの偶然ではない「神聖なサイン」がたくさん込められていることに氣づ

暑い日が続きますねみなさん体調を崩されませんように。進展しない離婚後の元夫とのやりとりに思い悩むことが多く嫌になります。それでも明るい未来をイメージして今自分ができることは何かと考え、考え、考え・・・しかしどう考えても頭の中がモヤモヤとしているんです。思考の整理ができないというか家族のこと実家のこと今後住む場所生活の手段そういったことを自分の意思だけで決めるために元夫との関係を清算したいのに色々なしがらみが絡み合ってこのままでは結局元夫に依

●概要ライフオーガナイザーは、家事代行型の整理収納サービスとは一線を画す、本格的な思考の整理からはじめるコンサルティング型の片づけ支援サービスを提供するプロフェッショナルです。ライフオーガナイザー１級資格認定講座は、ライフオーガナイザーとしてクライアントにサービスを提供するために必要となる知識と技術を習得するための実践的かつ実用的な講座です。受講料：109,450円（税別）+（別途サブテキスト代1,700円）講習時間：10：00～17：00（昼食１時間・休憩を含む）3日間受講資格：ラ

“せっかく起業したのに行動が止まっちゃった”起業家さんへ止まるのには理由がある！思考整理✖あなたに合わせたやり方で不安や迷いを手放し”止まる“は“歩む”に変えられるよ続く起業をサポートする専門家ビジネスカウンセラーの美空杏奈です初めましての方はこちらのプロフィールをお客様の声やセッションの様子はこちらをご覧くださいこうやって喜びを分かち合えるのが

｢片づけ×コーチング｣であなたのモヤモヤを片付け、理想のゴールをサポートするライフコーチ井上明美です。「片づけたいけど、できない」「痩せたいけど、できない」「禁煙したいけど、できない」こんな風に、やりたいと思っているけど行動できていないことはありませんか？言葉では「～したい」になっていますが、本当にしたい事でしょうか？もしかしたら、「～しなければいけない」と思っていませんか？「片づけなければ、いけない」「痩せなければ、いけない」「禁煙しなければ、いけない」

こんにちは、泰子です。今日のご相談は上司の話が長くてイライラします。20〜30分、ずっと止まらず喋り続けて上司自身も着地点を見失い、「何の話だっけ？」となり１から話します。仕事の指示も回りくどく、「これでいいですか？」と確認をすると「いま説明しただろう」と高圧的です。です。大変な思いをされていますね。今回は、あなたが乗りこえるための考え方をお伝えいたしますね。まず、上司の話が長いことにイライラしているとありますが、このイライラはとても危険です。なぜなら、イライラはあなたの態度に

お茶会に変更しました！12/11（水）茅葺き屋根のお屋敷お茶会https://smart.reservestock.jp/group_lesson_form/index/109023?大阪摂津市に住んでいた頃近所のお屋敷（農家屋敷）エリアは建物好きの私にはシズルもの。「あの塀の中を覗いてみたい」身もだえていました。なんと茅葺き屋根のお屋敷がレンタルスペースになっていること発見「ここで、なんかしたい！！！✨✨」私も足を踏み入れたいし建物好きな方ともご一緒

【初心者様限定：女性のためのAI講座】参加者募集中！】以前開催したChatGPT講座の進化版です！今回はChatGPTとあわせて、他のAIツールのご紹介と使い方を講座でお届けいたします。AIを使って「もっと簡単に、効率的に、気軽に文章を作成できたらいいのに・・」「英語学習に効率的な使い方がわからない・・・」そんなことを考えたことはありませんか？AIを使ってみたいけど・・・・本やネットでやり方をみてもよくわからなくて手が出せない。・何がわからないのかがそもそもわか

こんにちは。心理学講師のつのいちえこです。昨日の記事では「誤解した記憶が不調をつくる」というお話をしましたが、今日はその仕組みを、よりシンプルにお伝えします。たとえば、こんな相談をいただくことがあります。「いつも私ばかり仕事を引き受けてしまう」「断れないから、どんどん体がしんどくなる」これ、一見すると「現在の性格や状況」の問題に見えるかもしれません。でも潜在意識を見ていくと、その奥にあるのは幼い頃の

こんにちは。心理学講師のつのいちえこです。最近、同じ悩みを繰り返してしまう理由として「心のパターンが現実をつくる」というお話をしてきましたが、今日はその続きとして、「じゃあ、そのパターンはどうやって止めるの？」という部分を、できるだけ分かりやすくお伝えしたいと思います。実は、人の行動のほとんどは“無意識の自動操縦”で動いています。たとえば、頼まれると断れないつい一人で抱え込む気づくとまた同じ選択をしているこ